Многие мамы уже в первый день жизни малыша начинают беспокоиться: достаточно ли тех нескольких капель молозива, которые ему удалось добыть из груди? Чтобы разобраться в этом, необходимо знать, сколько должен съедать новорожденный и как определить количество молока, которое он съел. Только после этого можно сделать какие-либо выводы и искать решение проблемы, если она есть. Давайте же узнаем нормы питания новорожденного малыша при грудном вскармливании.
Просто удивительно, но объем желудка новорожденного в первый день жизни не превышает 7 мл. То есть, чтобы он полностью наполнился, достаточно всего чайной ложки материнского молозива. Этот уникальный биологический продукт не нагружает пищеварительную систему и полностью отвечает потребностям ребенка. К тому же, из-за плотных стенок желудок попросту не может принять большее количество грудного молока. Если его поступает слишком много, излишек новорожденный срыгивает.
Однако малыш быстро растет, уже через 3 дня он может съесть до 30 мл молока за один прием. На 7-й день жизни желудок может вместить 60 мл еды, а в 4 недели – почти в 3 раза больше, 150 мл. При этом количество молока прибывает по мере возрастания потребностей ребенка. Чем чаще он прикладывается к груди, тем больше его вырабатывается.
В первый месяц происходит становление лактации, в этот период особенно важно регулярно прикладывать младенца к груди. Тогда молока будет вырабатываться много и проблемы с недостатком питания не возникнет. Но как часто кормить новорожденного? Следующая таблица наглядно показывает особенности питания ребенка по месяцам.
Возраст в месяцах | Объем кормления, мл/сут. | Объем на одно кормление, мл/сут. | Количество кормлений в сутки | Интервалы между кормлениями |
---|---|---|---|---|
До 1 | 600-700 | 90-100 | 6-7 | |
1-2 | 700-900 | 110-140 | 6-7 | Через 3-3,5 часа, ночной перерыв - 6-6,5 часов |
2-4 | 800-1000 | 140-160 | 6 | Через 3-3,5 часа, ночной перерыв - 6-6,5 часов |
4-6 | 9000-1000 | 160-180 | 5-6 | Через3,5-4 часа, ночной перерыв - 6,5-8 часов |
6-9 | 1000-1100 | 180-200 | 5 | Через 4 часа, ночной перерыв - 8 часов |
9-12 | 1000-1200 | 200-240 | 4-5 | Через 4-4,5 часа, ночной перерыв - 8-9 часов |
Многие родители практикуют кормление по требованию. Однако если малыш находится на искусственном или смешанном вскармливании, то применять такой метод нецелесообразно и даже опасно. Если кормить ребенка часто и много, то и без того слабая пищеварительная система может дать сбой.
Итак, с частотой все понятно. Но сколько должен съедать новорожденный за одно кормление? Отвечая на этот вопрос, важно понимать, что младенец не может съесть больше объема своего желудка. Поэтому в первый месяц жизни он питается следующим образом:
Опять же, необходимо понимать, что все дети индивидуальны и небольшие отклонения от нормы вполне допустимы. Понятное дело, более развитый, крупный ребенок будет кушать больше. К тому же, значение имеет время года, состав молока матери. Летом малыш может просить грудь чаще из-за сильной жары. Также увеличивается потребность в частоте и количестве еды, если молоко матери водянистое, ее грудь тугая (тогда новорожденный не может добыть необходимое количество пищи и остается голодным).
Что необходимо знать для подсчета?
Множество мифов, противоречивые советы врачей и родни подчас могут сбить молодых родителей с толку. Как кормить новорожденного ребенка, каким советам можно доверять? Сначала разберемся с основными правилами, которые надо неукоснительно соблюдать.
Что касается следующих советов, то соблюдать их необязательно, но желательно.
Главным показателем нормального питания малыша является растущий вес и рост. Однако многие мамы не могут дождаться ежемесячного взвешивания и осмотра ребенка в поликлинике. Они пытаются идти на упреждение и самостоятельно отслеживают, съедает ли их малыш столько, сколько должен есть новорожденный. Давайте же узнаем, какие способы позволяют получить достоверный, правильный результат.
При грудном вскармливании важнее всего – разумный подход. Кормящая мать должна не только знать и соблюдать нормы питания новорожденного ребенка, но и правильно питаться, следить за своим здоровьем и самочувствием. Тогда и молока будет много, и вопросов, как кормить новорожденного, возникать не будет.
Долгожданное появление малыша характеризуется возникновением у матери множества новых приятных обязанностей. Самое главное, о чем задумывается женщина, кормящая грудью – будет ли достаточно молока или смеси, которым питается ребенок? Немаловажным можно назвать тот факт, что не все матери понимают, когда именно стоит кормить ребенка. Многие ориентируются на часы, считая, что малыша нужно приучать к определенному распорядку с младенчества, в то время как другие полагают, что главной является естественная потребность ребенка.
Четвертый день характеризуется увеличением молока. Кроху приносят матери для кормления на вторые сутки, вследствие чего возникает вполне закономерное опасение, что питания не хватит. Педиатры успокаивают, что серьезных поводов для опасений возникать не должно:
Количество выпитого младенцем молока yнаходится в прямой зависимости от характеристик веса и возраста, вследствие чего все индивидуально. Увеличение объема желудка ребенка способствует увеличению объема молока, которое он употребляет, как за один процесс кормления, так и в сутки.
На второй день малыш способен выпить уже 20 г за один процесс кормления, тогда как суточная норма сможет доходить до 200-240 мл;
Во время третьих суток – 30 мл (в сутки – 300-340 мл);
В первые 10 дней жизни обязательно осуществление расчета объема выпиваемого молока за один процесс кормления (количество прожитых дней умножается на 10).
Определение максимально точной порции молока, которое предназначается для крохи, возможно, если осуществить взвешивание младенца на медицинских весах до процесса кормления и по его завершению. Полученная разница – объем молока, которое выпивает малыш. Лучше всего производить взвешивание несколько кормлений подряд. Зная примерную порцию, можно понять, получает ли ребенок порцию, которой ему будет достаточно.
Спустя десять дней молоко у матери перестает прибывать. Таким образом, примерное количество потребляемого за сутки окажется равной пятой части от веса ребенка.
Специалисты в области детской педиатрии считают: не стоит строго придерживаться специальных часов кормления. Необходимо подождать, когда кроха сам даст понять, что хочет кушать. Чаще всего эта потребность возникает 10-15 раз в сутки с периодичность в 1,5-2 часа.
Ребенок получает молоко из груди на протяжении получаса за один прием кормления. Случаются моменты, когда молоко высосано, но малыш продолжает удерживать губами сосок. Может ему нравится процесс сосания или он высасывает капли. Не нужно позволять младенцу удерживать сосок губами свыше часа.
Нюансы кормления, зависящие от возрастных особенностей:
Немало грудничков оказывается на вскармливании искусственными смесями. Какие же нюансы необходимо помнить при расчете количества молока или смеси?
Можно проанализировать, как именно осуществить расчет количества смеси, которая явится суточной нормой для ребенка, находящегося на искусственном вскармливании в годовалом возрасте.
Пример: в возрасте два месяца у ребенка вес – 4800 гр. Употребление молока в сутки: 4800/6=800 мл. При разделении на цифру кормлений в сутки, можно получить разовую дозу: 800/6=130 мл.
Не нужно испытывать тревогу, когда младенец употребляет гораздо меньше положенной порции. В следующее кормление он сможет покушать больше, что позволит добрать необходимый объем.
Стоит учитывать тот факт, что желудок ребенка при нахождении на вскармливании смесями гораздо медленнее переваривает пищу (молоко или смесь). В дневное время его следует кормить через 2,5-3 часа, а в ночное время – 5-6 часов.
Если малыш пробуждается спустя некоторое время после кормления и плачет, не нужно кормить его еще. Возможно, он просто не отрыгнул воздух, вследствие чего у него болит живот. Лучше всего подержать его в вертикальной позе, дать отрыгнуть воздух и позволить заснуть.
Если ребенок не выпил всю норму, он сможет допить ее позже, когда даст знать, что действительно проголодался.
Внимательная мама по нескольким признакам сможет понять, что малыш наедается:
С рождением малыша счастливая мамочка начинает беспокоиться о его питании. Сколько должен съедать новорожденный за одно кормление, достаточно у нее молока и не слишком ли оно для желудка крохи? Все эти вопросы, бесспорно, тревожат родителей.
Эта тема не теряет своей актуальности и сегодня. Каждая женщина, у которой есть дети, хотя бы один раз в жизни, но задумывалась над тем, сколько должен съедать новорожденный ребенок. Чаще всего беспокойство молодой мамы вызвано заключением педиатра. После осмотра младенца врачи делают вывод о сытости или недоедании крохи на основании прибавки в весе (или недоборе).
Следует учитывать, что основным критерием для педиатра действительно будет ежемесячное прибавление 600-800 г. Однако современными специалистами данная точка зрения оспаривается, поскольку вопрос о прибавке или недоборе в весе ребенка не должен быть ограничен только одним показателем. Также сегодня сама суть понимания и отношения к грудному вскармливанию поменялась коренным образом.
Молодой маме сложно самостоятельно и всесторонне оценить, съедает новорожденный свою норму или нет. Как правило, кажется, что младенец недоедает, но спешить докармливать его все же не стоит. Правильно организованное грудное вскармливание обеспечивает малышу полноценный рацион, который ему необходим. Мамам детей-искусственников, безусловно, необходимо рассчитывать показатель того, сколько смеси должен съедать ребенок за одно кормление и за сутки.
Физиологически предусмотрено так, что сразу после родов у женщины еще нет молока. Ребенок может кушать только молозиво. В среднем, молоко поступает уже на 3-4 сутки. Конечно, каждой маме кажется, что ее малыш недоедает и остается голодным. Это распространенное заблуждение относительно недостаточного количества вырабатываемого женским организмом грудного молока. Следует помнить о том, что:
Самое главное, о чем следует всегда помнить кормящей маме, — тревоги и волнение пагубно сказываются на лактации. Необходимо обеспечить максимальное спокойствие, чтобы у женщины прибыло достаточное количество молока.
Сколько нужно молока новорожденному в первые дни после рождения, непосредственно зависит от двух факторов: его веса и возраста. С каждым днем желудок крохи растет, увеличивается в размерах. Малыш все больше сосет грудь, вырабатывается определенный график кормления.
Уже буквально на вторые сутки ребенок должен выпивать в 2 раза больше питательного грудного молока. Сейчас ему необходимо в сутки около 200-240 мл, то есть около 20 мл за одно кормление.
На третий день около 30 мл молока должен съедать ребенок, чтобы наесться. Таким образом, суточная норма составит уже около 300-340 мл.
Формула будет выглядеть таким образом:
N (число дней от рождения) * 10 = необходимый объем грудного молока на 1 кормление.
Возраст грудничка | Количество потребляемого грудного молока за 1 кормление, мл | Общее количество потребляемого грудного молока в сутки, мл |
3-4 дня | от 20 до 60 | 250-300 |
1 нед. | от 50 до 80 | 400 |
2 нед. | от 60 до 90 | 20 % от общей массы ребенка |
1 мес. | от 100 до 110 | 550-600 |
2 мес. | от 120 до 150 | 800 |
3 мес. | от 150 до 180 | 1/6 от массы ребенка |
4 мес. | от 180 до 210 | 1/6 от массы ребенка |
5-6 мес. | от 210 до 240 | 1/7 от массы ребенка (около 800-1000) |
7-12 мес. | от 210 до 240 | 1/8-1/9 от массы ребенка |
Молодой мамой также должно рассчитываться количество потребляемой малышом жидкости. Проще всего это сделать, если воспользоваться медицинскими весами. Для начала нужно узнать вес ребенка непосредственно перед кормлением и сразу после него. Разница между ними и будет объемом выпитого новорожденным молока за раз. Однако обязательно нужно несколько раз повторять взвешивание для получения правильного результата о приблизительной дозе молока, которую потребляет грудничок. Только после этого уже можно делать вывод о том, высасывает ли полностью свою порцию ребенок или нет.
Прибывание молока заканчивается приблизительно на десятом дне жизни ребенка. В данный период времени примерное количество потребляемой за сутки жидкости будет составлять 1/5 часть от общего веса малыша.
Вопрос питания новорожденного и его прибавки в весе до сих пор остается спорным. Однако большинство детских педиатров сошлись во мнении, что главное — кормить кроху не насильно и в строго отведенное для этого время (как говорят, «по часам»). Сегодня преимущественно рекомендуется кормление «по желанию»: когда новорожденный попросит, тогда и прикладывают его к груди. Малыши будут требовать есть в среднем от 10 до 12 раз в сутки, интервал между приемами пищи может составлять от 1,5 до 2 часов.
Кормящая мама должна быть готова к тому, что сам процесс кормления будет занимать как минимум , а иногда может доходить и до 40. Нередки случаи, что кроха буквально выпил уже все молоко, но при этом продолжает сосать грудь. Может, конечно, он пытается получить последние капли своего лакомства, но, скорее всего, ему просто нравится сам процесс, он успокаивает его. Мама не должна разрешать новорожденному сосать грудь более 1 часа.
Какова норма молока для новорожденного, было рассмотрено выше, однако такое же количество смеси понадобится при искусственном питании. Принципы организации ИВ в корне отличаются от ГВ. Что же делать, если ребенок не приучен груди, а кормление проводится при помощи специальных смесей?
Основные принципы правильного ИВ:
Чтобы не перекармливать малыша и не оставлять его голодным, следует правильно рассчитать норму и знать, сколько грамм смеси вам понадобится. Далее предложена таблица с расчетом количества пищи, которую должен съесть ребенок за сутки с учетом его возраста.
Таблица суточной нормы смеси при ИВ по месяцам
На основании этих данных можно легко рассчитать, сколько должен съедать новорожденный не только за сутки, но и за 1 прием пищи. В этом случае следует общее количество смеси разбить на число
кормлений в день.
Чтобы правильно организовать питание при искусственном вскармливании и рассчитать, сколько должен есть новорожденный за 1 кормление и за сутки, необходимо учитывать следующее:
Сколько молока должен съедать новорожденный, было рассмотрено выше, однако остается вопрос о том, как определить его сытость. Для внимательной и любящей мамы, которая заботится о полноценном развитии своего крохи, это сделать очень просто. Достаточно понаблюдать за поведением ребенка. Вот основные признаки того, что младенец сыт:
Заботливой маме следует запомнить, что молочный кроха может плакать не только от голода. Чаще всего новорожденного мучают газы или колики. И данную ситуацию только усугубит перекармливание малыша. Сколько съедает новорожденный — это важный критерий его режима питания, однако следует учитывать и другие факторы.
Если же замечено, что ребенок чрезмерно беспокоен, очень плохо спит и в весе прибавка весьма незначительна (по сравнению с установленной нормой), тогда проблема в питании. Может быть лактация не была налажена правильно, вырабатывается мало грудного молока или же оно слишком «пустое», нежирное. Причина может быть и иной, лучше все же обсудить эту проблему с педиатром. Насколько младенец сыт и получает ли он полноценное питание, может определить только врач.
Сколько должен съедать ребенок в 1 год или в 6 месяцев грудного молока, какое потребуется полугодовалому крохе или новорожденному, было детально изучено. Может существовать множество мнений и рекомендаций по этому вопросу, но не стоит слепо следовать всем советам. Для грудничков не может быть одних и тех же критериев и правил. Все дети индивидуальны, у каждого собственный характер и потребности. Главное, чтобы каждая мама оставалась внимательной и терпеливой по отношению к своему младенцу, любила и заботилась о нем.
Кроме того, рассчитанный объем грудного молока и количества смеси не относится к иной потребляемой жидкости. Вне зависимости от того, младенец на ИВ или ГВ, его необходимо допаивать кипяченой водой. Особенно это актуально, когда приходит лето и становится очень жарко. Если годовалый малыш уже самостоятельно может попросить попить, то новорожденный еще не умеет выражать свои желания.
В целом за питанием своего ребенка мама перестает тщательно следить уже тогда, когда вырабатывается определенный режим. Когда кормление входит в ному, как правило, младенец сам будет съедать именно столько, сколько ему нужно.
Здравствуйте, уважаемые родители! Всех мам волнует главный вопрос – хватает ли новорожденному малышу еды? При этом важно точно знать, сколько должен съедать смеси новорожденный за раз и за сутки, чтобы не оставаться голодным. Этими расчетами мы сегодня и займемся.
Количество молока для новорожденного за раз и за сутки зависит от:
Итак, малыши на грудном и на искусственном вскармливании питаются разное количество раз за сутки, а значит, и за раз съедают разное количество молока. Сколько раз кормить малыша? Ребенка искусственника рекомендуется кормить около 8 раз в сутки, так как перерыв между кормлениями должен быть не менее 3 часов. Делается это для того, чтобы смесь успела перевариться, а для этого нужно времени больше, чем для переваривания грудного молока.
Ребеночек на ГВ кормиться по требованию, то есть столько раз, сколько хочет, а это около 12 раз в сутки. Поэтому, сколько грамм съедается за одно кормление, зависит от того, чем вы кормите малыша.
С каждой неделей, а затем и месяцем, потребность в еде увеличивается. Начиная с 3 месяцев, у кормящей мамы вырабатывается количество молока, соответствующее потребностям ее малыша. Молока вырабатывается столько, сколько малыш привык есть за раз и за сутки:
Если мама не смогла наладить лактацию в первый месяц, грудного молока может выделяться мало или вообще не быть. На данный момент существует большой выбор искусственных смесей для новорожденных, состав которых максимально возможно приближен к составу маминого молока. Решать, какую смесь выбрать, должен педиатр. Подобрав подходящую смесь, нужно разобраться с дозировкой.
Сколько должен есть по времени новорожденный? Продолжительность кормления меняется, в зависимости от возраста ребенка. В первые дни малыши едят очень мало, постепенно увеличивая количество молочка и, соответственно, длительность кормления. Главное, чтобы малыш съел всю порцию за один раз. Это гарантирует, что смесь не испортится и малыш получит ту порцию, которая ему положена за одно кормление, целиком.
Количество кормлений уменьшается с возрастом малыша, ведь с 5 месяцев он начнет получать прикорм.
Кормя ребенка искусственной смесью, вы сами определяете, сколько он ее съест, поэтому необходимо правильно рассчитать дозировку. Каждый ребенок индивидуален, поэтому такая порция, которая установлена ВОЗ или съедается соседским малышом, вашему может не подойти. Как определить разовую порцию? Если вам не рассказал об этом педиатр, вы можете рассчитать дозировку по известным формулам.
Формулы учитывают вес и возраст ребенка, поэтому результат будет точнее, чем усредненный по таблице.
Суточная норма = Возраст в днях*70
Суточная норма = Возраст в днях*80
Разовая норма = Возраст в днях*10
Например, ребенку 7 дней, он родился с весом 4000 г, расчет будет таков:
Или делите суточную норму на количество кормлений в сутки, получите, сколько ребенок должен съесть за одно кормление.
Разовая норма = суточная норма / количество кормлений в сутки
Например, если вашему ребенку 2,5 месяца, он весит 4500 г и вы кормите его 8 раз в сутки, рассчитываете так:
Все расчеты просты, вы быстро разберетесь. Помните, что определив суточную и разовую дозировку смеси для малыша изначально, вы можете их корректировать, в зависимости от того, сколько прибавляет малыш за месяц. Если прибавка в весе идет стабильная – дозировка правильная. Если ваш малыш недобирает вес или набирает лишнее – проконсультируйтесь с педиатром для пересмотра дозировки или выбора другой смеси.
Прибавка веса у деток до года описана в таблице:
Также узнать, сколько смеси нужно давать новорожденному. можно из этого видео:
Удачи вам в правильном кормлении ваших малышей! Не забывайте подписываться на наши обновления. До скорого!
Если ребенок ест мамино молочко, прикладывать к груди его надо как можно чаще, особенно в первые дни после рождения. Малыш сам должен определить, когда и сколько ему есть. Маме просто надо под него подстроиться. Сначала кормление будет отнимать у матери много времени, она будет практически неразлучна с малюткой. Ведь в первые часы, дни и недели малютка будет есть до 12 раз в сутки, а то и чаще. И это – норма. Кроме того, висеть на груди он может по часу. Мамина грудь – это не только способ добывания пищи, но и чувство уюта и защищенности, которые так нужны крохе в период адаптации к новым условиям жизни.
Новорожденный малютка в первые часы ест совсем немного, у него маленький желудок и слишком мало сил для активного сосания. Поэтому пары капель молозива за одно кормление ему достаточно. Молозиво очень питательное, оно способно поддержать силы малыша на первых порах.
С каждым днем малыш будет есть все больше и больше, увеличится вместимость его желудка, прибавится сил.
Размер желудка новорожденного малыша, пока ему не исполнился месяц, меняется каждую неделю. В первые дни он может напоминать маленькую ягодку (например, вишенку), на второй неделе он больше похож на грецкий орех, на третьей неделе это уже большая слива, ну а в конце четвертой (1 месяц) желудок выглядит как крупное куриное яйцо.
Если давать грудь ребенку по требованию, то малыш не должен быть голоден и есть больше, чем диктует норма. Слабый грудничок съедает меньше за один раз, но чаще будет просить грудь. У кого силенок больше, сможет в одно кормление хорошо поесть и в следующий раз потребует молоко через больший интервал времени. Когда малышу будет месяц, выработка молока у матери нормализуется. Его будет поступать столько, сколько нужно младенцу в конкретном случае (чем больше он будет съедать, тем больше получит в следующий раз).
Советы по грудному вскармливанию
Рассчитывается норма молока на одно кормление для малыша возрастом до десяти дней очень просто. Надо количество суток от рождения умножить на десять. Если ребенку исполнилось пять суток, то, умножив пять на десять, мы узнаем, сколько молока должен в среднем съесть такой малыш за один прием (10*5=50 мл).
Можно ориентироваться также по специальной таблице, рекомендованной педиатрами. Она содержит примерные показатели суточных и разовых объемов питания грудничков в месяц.
Таблица для определения необходимого количества молока и смеси детям (возраст 1 месяц)
В этом случае соблюдение нормы особенно важно. Кормить по требованию ребенка-искусственника не рекомендуется. Почему? Заменяющие молоко смеси усваиваются детским организмом не полностью, для их переваривания нужно больше времени. Пить смесь из бутылочки гораздо легче, поэтому месячный ребенок наедается очень быстро с минимальной затратой сил. Если не контролировать процесс питания, малыш может переесть. Результатом станет излишний вес, боли в животике, нарушение пищеварения.
Искусственное вскармливание должно проводиться по режиму с трехчасовыми интервалами между приемами пищи. Количество кормлений не должно быть меньше, чем 8 за сутки. Ночью желательно делать перерыв до 5-6 часов между вечерним и утренним кормлением. Определить суточную и разовую норму молочной смеси для грудного ребенка в месяц можно, пользуясь указаниями на самой пачке детского питания.
Хорошо поевший малыш проснулся и плачет? Не спешите его покормить еще раз. Возможно, причина плача не в голоде, а в плохом самочувствии, чаще всего это проблемы с животиком.
Когда грудничок недоедает порцию смеси, не старайтесь насильно докормить его, лучше предложите ему покушать еще раз чуть позже.
Для этого можно взвесить кроху перед едой и после. Разница в весе укажет на количество съеденного. Особенно это актуально для деток на грудном вскармливании. Ведь увидеть, сколько высосал ваш малыш, невозможно. Если только вы сцедите молочко в бутылочку и дадите выпить ее малышу. Но в таком случае вы рискуете отучить новорожденного от груди, ведь питье через соску может понравиться ему больше.
Можно испробовать и такой необычный способ. Если взвесить все мокрые подгузники, использованные за день, вы узнаете примерное количество съеденного молока или смеси.
Выяснив, сколько ваш малыш съедает за кормление или за сутки, вы можете оценить результат ваших наблюдений: соответствуют ли полученные данные норме или нет, каково отклонение от рекомендуемых параметров. Для того чтобы рассчитать примерную норму питания для малыша определенного возраста, можно применить несколько методик. Остановимся на самых известных из них подробнее.
Чтобы вычислить разовый объем молока или смеси, поделите суточное количество на общее число приемов пищи.
Помните, что все схемы, таблицы и расчеты – это лишь примерные ориентиры для вас. Выберите подходящий режим кормления конкретно для своего крохи, объем съедаемой им смеси или молока также может сильно отличаться от рекомендуемых норм. Обязательно советуйтесь с участковым педиатром, но конечное решение (сколько и как часто кушать) всегда пусть будет за вами.