Обруч для волос помогает быстро привести в порядок прическу и надолго сохранить ее в любых условиях, будь то шумная вечеринка, приятно утомляющий шопинг, изнуряющий солнцем пляж или рабочий день.

Обручи бывают разными – едва заметными и объемными, скромными и эффектными, но практически любой ободок своим руками сможет сделать даже начинающая рукодельница. Для некоторых это направление стало не только отдельным хобби, но и переросло в доход. В создании ободков для волос своими руками используют очень много техник, поэтому каждая женщина сможет выбрать уже знакомый вид рукоделия.

Из чего можно сделать обруч для волос

Чтобы сделать своими руками ровный и красивый ободок для волос, лучше взять за основу готовый аксессуар, который можно купить за копейки в недорогом магазине. Конечно, совсем хрупкое изделие брать не стоит, иначе все труды будут потрачены зря. Пусть обруч будет непривлекательным, но прочным, лучше из металла.

Чаще всего основу в мастер-классах осннову рекомендуют обвязать, декорировать лентами, тканью, нитками или другими материалами. Однако некоторые виды декора предполагают крепить элементы сразу на основу. Это нужно учитывать, вбирая аксессуар, а еще лучше – читать в МК, какой обруч требуется для работы.

Что взять для украшения ободка

Для украшения ободка для волос можно использовать практически все виды рукоделия. Сегодня особенно в моде флористические направления. Цветы можно купить готовые или сделать своими руками, используя материалы:

Цветы из пластичной замши выглядят как живые, работать с этим материалом легко и приятно. роскошен!

Узнайте, как в домашних условиях при помощи подручных средств можно сделать идеальный инструмент для избавления от подкожного жира.

Содержание статьи:

Вы наверняка уже знаете, что для эффективного сжигания жира лучше всего сочетать диетическую программу питания и тренинг. Это позволит вам получить значительно лучшие результаты и быстрее похудеть. Сегодня расскажем о том, как сделать обруч хулахуп своими руками и о наиболее эффективном использовании этого снаряда для похудения.

Поможет ли хулахуп избавиться от жира?

Ранее предполагалось, что во время занятий с обручем сжигание жиров происходит из-за ударной нагрузки на ткани. Однако это не так и вы сможете избавиться от лишнего веса при его использовании благодаря активной работе мускулов. Любая физическая нагрузка аэробного характера предполагает активацию окислительных реакций в жировых клетках и хулахуп не является исключением.

При этом вы должны понимать, что сам обруч не способен избавить вас от жира. Для этого необходимо регулярно заниматься и использовать его совместно с другими спортивными снарядами. Давайте рассмотрим преимущества хулахупа:

• Тренинг с использованием хулахупа позволяет прорабатывать мускулы пресса и спины.
• Стимулируется работа внутренних органов, расположенных в брюшной полости. Хулахуп способствует повышению показателя моторики органов, что приводит к ускорению обменных процессов.
• Любой вид хулахупа производит эффект массажа, что способствует стимуляции кровотока в области живота и поясницы.
• Улучшается качество питания тканей, а, следовательно, и их восстановление ускоряется.
• Так как тренинг с обручем является одним из видов кардио нагрузки, то улучшается работа дыхательно и сосудистой систем, а также сердца.
• Улучшается питание элементов позвоночного столба, что повышает его гибкость.

Вы уже поняли, что хулахуп весьма эффективный и полезный спортивный снаряд. Ученые доказали, что при работе с ним улучшается качество работы пищеварительной системы, а также снижаются риски развития радикулита и остеохондроза.

Виды обручей хулахуп

О том, как сделать обруч хулахуп своими руками мы расскажем чуть позже, а сейчас давайте узнаем, какие виды это снаряда существуют. Следует признать, что сегодня можно найти большое количество различных моделей обручей, отличающихся размерами, массой и изготовленными из различных материалов. Кроме этого хулахуп может даже оснащаться дополнительными девайсами. Вот основные виды обручей:

• Утяжеленные.
• Мягкие.
• Составные.
• Классические.
• Магнитные.
• Оснащенные автоматическим калькулятором расхода энергии (калорий).

Все эти обручи могут быть эффективны на различных стадиях занятий. Начинать можно с классического обруча, который изготовлен из пластика. После этого имеет смысл перейти на металлический обруч, который обладает большим весом в сравнении с пластиковым и способен произвести более значительный эффект массажа. Затем можно начать использовать утяжеленные модели хулахупа. Если говорить о последнем виде обручей, то они имеют экран небольшого размера, на котором отображается количество затраченных в одном сете калорий.

Многие предпочитают использовать массажные обручи. От прочих видов хулахупа они отличаются наличием на внутренней поверхности выступов различной формы. Это могут быть, скажем, резиновые либо пластмассовые шарики. При этом они могут иметь небольшой вес, что делает их эффективным для начинающих, так и обладать утяжеленной конструкцией.

Эффективность различных видов обручей

Пластиковые и металлические хулахупы

Наиболее легким является пластиковый обруч, и он оптимально подходит для начинающих. Также к легким обручам следует отнести и алюминиевый хулахуп. Единственным их недостатком является недолговечность. Более целесообразным с этой точки зрения является приобретение железного хулахупа. Он несколько тяжелее пластикового и алюминиевого, но срок его службы весьма велик.

Кроме этого железные обручи имеют внутри полость и это позволяет сделать из классического обруча утяжеленный. Для этого необходимо лишь сделать в нем небольшое отверстие и засыпать внутрь песок.

Мы уже кратко вспоминали об этом виде обручей. Кроме снарядов, снабженных выступами на внутренней стороне, к массажным следует причислять также магнитные и гибкие обручи. Благодаря различным элементам на внутренней поверхности, эти обручи производят отличный массажный эффект. Кроме этого заметим, что большинство современных моделей можно превратить в классический хулахуп, убрав шипы и шарики.

Также к преимуществам массажных обручей следует причислить и возможность наращивания или же уменьшения их размеров. Чаще всего они являются разборными, и вы можете удалять или добавлять необходимое вам количество сегментов. Также следует помнить, что массажные хулахупы не стоит использовать более 40 минут. Магнитные обручи оснащены магнитами и это позволяет значительно улучшить кровоток и ускорить метаболизм.

Как правильно использовать хулахуп для сжигания жира?

Давайте рассмотрим вопрос максимально эффективного применения обруча и технику его вращения. После этого вы узнаете, как сделать обруч хулахуп своими руками.

На первый взгляд может показаться, что работать с обручем весьма легко. Однако на практике это не так и приготовьтесь, что хулахуп первое время у вас будет часто падать. Но не отчаивайтесь и продолжайте заниматься. Даже если длительность ваших первых занятий составит около пяти минут, это вполне нормально.

Чтобы крутить хулахуп быстро, вам необходимо принять положение стоя, поставив ноги на уровне бедер. Спина при этом должна быть ровной. Хулахуп следует опускать сверху так, чтобы вы находились в его центре. После этого толкните обруч в сторону так, чтобы он касался талии. Вращательные движения корпуса должны выполнять лишь мускулы пресса, а бедра и грудь необходимо зафиксировать. Помните, что чем меньший диаметр круга описывает ваша талия, тем лучшие результаты вы получите.

Работать с обручем следует ежедневно, и только в этом случае вы быстро увидите результат ваших тренировок. Длительность одного занятия должна составлять минимум 20 минут. Чтобы хулахуп воздействовал равномерно на всю талию, рекомендуется вращать его в разные стороны на протяжении одинакового отрезка времени.

Как сделать утяжеленный обруч хулахуп своими руками?

Делать хулахуп полностью с нуля смысла не имеет. Во-первых, вам не удастся бес специального оборудования сделать его идеально круглым, а, во-вторых, классические металлический обруч стоит недорого. Можно утяжелить и пластмассовый хулахуп, но мы уже говорили, что его срок службы значительно меньше в сравнении с железным. Также стоит помнить, что если пластмассовый обруч поломается, то весь находившийся в нем песок окажется у вас в помещении.

Давайте посмотрим, как можно сделать обруч хулахуп своими руками, а это достаточно легко. Сначала вам необходимо просверлить в хулахупе отверстие. После этого сверните из бумаги кулек и засыпьте внутрь обруча песок. Обмотайте место с отверстием тонким поролоном и закрепите его с помощью скотча. Как видите, все весьма просто и вам для изготовления утяжеленного хулахупа не потребуется много времени.

Как утяжелить хулахуп своими руками, смотрите здесь:

Ободки для волос стали безумно популярны в прошлом сезоне. В этом году их актуальность стал ничуть не меньше. Напротив, дизайнеры все больше и больше делают акцент на этот стильный аксессуар, который не только придает образу необходимые нотки, но и очень удобно фиксирует прическу. Прически с ободками стали самым популярным запросом в сети Интернет в своей области за прошедшие месяцы. Не удивительно, ободки - очень просты в обращении, а на их основе можно сделать огромное количество всевозможных укладок для любого типа волос.

Особенно красиво этот аксессуар смотрится с греческими прическами и прическами в стиле бохо.

Творческие модницы предпочитают делать ободки для волос своими руками. Это дает массу преимуществ:

1. вам не придется тратить время на поиски нужного ободка,
2. вы сможете за очень короткое время сделать именно тот ободок, какой вам нужен к тому или иному наряду.

Из чего можно сделать ободок для волос?

На самом деле ободки для волос своими руками можно делать из чего угодно, даже из цепей и кожи (урок 6).

Если у вас уже есть старый пластмассовый ободок, то его можно обновить модными элементами в виде цветов, бантов и бусин.

Если вы делаете ободок с нуля, то и этот вариант достаточно прост. Все что вам нужно иметь для основы - это обычная резинка, которая продается в любой кожгалантерее и швейном магазине.

Актуальны и практичны для повседневного ношения тканевые ободки для волос. Их легко сделать из любой старой футболки (урок 1 и 4). Далее вы найдете подробную инструкцию.

Для торжественных мероприятий подойдут ободки из стразов, бусин (урок 8) или блестящей мишуры (урок 2).

Знаменитости просто обожают этот модный тренд. Ободки для волос являются не только способом убрать волосы в прическу, но и выделить себя среди окружающих. Ободки для волос своими руками могут многое сказать о вас как о личности. Предлагаем самые простые уроки по созданию самодельных ободков. Однако вы можете проявить фантазию, и украсить свой аксессуар дополнительным декором.

Фотоуроки по созданию ободков для волос:

урок 1 урок 2 урок 3 урок 4

Обруч для волос, его еще могут называть ободком – это модный аксессуар, с использованием которого прекрасная половина человечества, его носящая стремится привнести в этот мир нечто прекрасное. А как же иначе? Ведь из этого сделаны все девочки – стремление к красоте заложено в них природой.

Прародителями модных ныне аксессуаров можно назвать диадемы и венцы – полукольца, которыми девушки украшали себя, начиная еще с древних времен. Конечно, тогда они выполнялись с использованием драгоценных металлов и украшались целой россыпью драгоценных камней. Их выполняли по специальным индивидуальным заказам, ни о какой серийности и речи не шло – все изделия были уникальны и считались семейными реликвиями – их передавали из поколения в поколение.

Волосы для женщины всегда являются предметом гордости, особенно если они ухожены. Аксессуары для волос, а конкретно в нашем случае ободки, служат лишь нескольким целям – украшать или помогать при создании красивой прически или поддержка волос.

Виды ободков для волос

Сегодня обручи служат скорее стильными и оригинальными аксессуарами для причесок, которые все же не лишены практичности. Давно прошли времена нашего детства, когда мы носили одинаковые широкие бархатные обручи. Современные образцы воплотили в себе огромное разнообразие используемых материалов и техник исполнения. В ход идут металл, пластик, кожа, ткани самой различной фактуры. Они могут быть строгими минималистичными или шикарными аксессуарами с обилием декоративных деталей, что дает возможность применять их как днем в качестве функционального декора для разбавления строгого делового стиля, так и в виде вечернего украшения для выхода на красную дорожку.

Даже такая простая по конструкции деталь туалета может иметь множество разновидностей:

В этом сезоне появилась новинка в стиле панк, которую использовали в новых коллекциях многие модельеры. Они представляют собой ободки с шипами и создают некую брутальность, и в то же время игривость вашего образа.

Благодаря тому, что обычно стоимость таких изделий довольно демократична для всех, прекрасный пол может приобретать сразу несколько вариантов, отличающихся по стилю, цветовой гамме и декору. А это, в свою очередь, даст возможность подобрать аксессуар для любого повода, будь то студенческая вечеринка или торжественное мероприятие.

Как выбрать стильный ободок?

Ободок для волос способен украсить любую прическу. Вопрос лишь в том, что, несмотря на его универсальность, очень важно подобрать подходящий вариант для вашей внешности и стиля. Тогда он в полной мере сможет придать пикантности и скорректировать форму прически. Есть ряд правил и рекомендаций по выбору идеального для вас варианта.

Например, для работы или учебы уместны строгие узкие обручи нейтральных пастельных расцветок, освежить их немного поможет добавление небольшого элемента в виде цветочка или бантика, но все зависит от ситуации. Возможно, придется обойтись без декора, например на деловой встрече довольно нелепо будут смотреться нежные розовые бутоны.

А вот такое же изделие, но имеющее более заметную расцветку сделает весь образ свежим и даже немного игривым. Такой вариант идеально подойдет кокеткам к летнему сарафану или купальному костюму. Вы будете выглядеть ярко, оригинально, но в то же время довольно гармонично.

Тот же самый обруч, сделанный из кожи или бархата, декорированный драгоценными камнями, пайетками и перьями, добавит «шика и блеска» вечернему наряду. Его функция в этом случае – украшение, в прямом смысле этого слова. Прическа может быть любой – распущенные волосы, высокая укладка или хвосты сбоку или сзади.

Кстати, они не обязательно должны иметь классическую форму, сегодня в моду входят ассиметричные ободки, декорированные бантами, перьями, стразами, жемчугом и цветами. Очень интересен стиль хиппи с использованием кожаных шнурков, деревянных бусин и бисера.

Если подумать, вариантов для разгула фантазии очень много, не только в смысле используемых материалов, но и для выбора среды обитания аксессуара – ночные клубы, красные дорожки, пляжные вечеринки, торжественные приемы, офисы и студенческие аудитории. Все зависит от того, какого эффекта вы добиваетесь – прослыть экстравагантной персоной или элегантной модницей.

По поводу сходимости аксессуара с вашей внешностью, есть несколько советов. Так девушкам низкого роста больше пойдут тонкие ободки, которые носятся на лбу или по линии роста волос.

Форма лица тоже очень важна. Например, узкое лицо можно расширить визуально, если поднять волосы обручем, оставив боковые пряди выпущенными, а основную копну собрать в конский хвост на макушке. А вот круглое лицо поможет удлинить напуск прядей на лоб и начес на затылке. Квадратная форма лица требует смещения акцента с тяжелого подбородка, поэтому стоит выбирать широкие модели. Обладательницам овального лица повезло во всех смыслах – им подойдет любая прическа и все виды обручей.

Также стоит обращать внимание на возраст и статус носительницы популярного аксессуара – молодым девушкам подойдет практически любой вариант, а вот женщинам постарше придется уделить больше внимания выбору модели и его стоимости. К сожалению, дешевый вариант уже, как говорится, «не прокатит».

И последний фактор для подбора – это время года. Летние легкие воздушные варианты будут неуместны в холодную пору. Зимой больше подходящими будут пушистые меховые или бархатные обручи, которые смогут сочетаться с верхней зимней одеждой.

Модный аксессуар своими руками

Может случиться так, что, даже обойдя не один десяток магазинов, вы не можете найти подходящую для себя модель: что-то не подошло или подошло, но не сочетается с имеющимися в наличии нарядами, много блеска или мало блеска. Расстраиваться не стоит, можно сделать обруч для волос самостоятельно. Ведь сегодня интернет пестрит мастер-классами и фото по созданию рукодельных вариантов, которые зачастую смотрятся намного интереснее и оригинальнее серийных моделей. Тем более что в случае создания собственного изделия, вы сможете быть уверенными, что такого не будет больше ни у кого.

Даже если вы попробуете повторить чей-то вариант, все-равно копией он не будет, потому что вы обязательно внесете частичку себя в поделку. А уж в том, что вы индивидуальность, сомневаться не приходится. Об этом говорит уже тот факт, что вам не подошел ни один штампованный вариант.

В магазинах для рукоделия сегодня продается все для создания ободков и украшений, начиная от заготовки обруча из любых материалов, заканчивая малюсенькими камушками и бисером.

Возможен и другой вариант – все-таки подобрав в магазине подходящий ободок, можно попробовать украсить его дополнительно, в соответствии с вашим вкусом. Если у вас есть опыт работы с полимерной глиной, то можно создавать настоящие шедевры.

Стоит только начать, как идеи будут генерироваться одна за другой, только успевай воплощать их в жизнь и закупаться кусочками кожи, тканей, бусин, пайеток и др.

На небольшом примере покажем вам, что сделать красивый аксессуар своими руками довольно просто. Несколько манипуляций – и вы станете обладательницей нежного весеннего обруча для волос.

Все, что может понадобиться для создания изделия, можно легко приобрести в специализированных магазинах. Нам потребуются пластиковая заготовка-обруч, неширокая лента, искусственные цветы, клей и немного ловкости рук.

Как видите, процедура очень проста - нанесите немного клея на пластиковый обруч и закрепите конец ленты. Обмотайте всю заготовку аккуратными витками, попутно добавляя цветочки на стебельках между ними. Для большей прочности и надежности, нанесите немного клея по длине всего ободка, но не переборщите, чтобы он не оставлял следов на декоративной ленте. Обработайте аккуратно края и изделия полностью готово к выходу в свет.

Как правильно носить?

Опытным путем были замечены следующие моменты в ношении обручей для волос:

• полностью металлические изделия способны травмировать структуру волос, поэтому старайтесь избегать их и вы;
• обязательно соблюдать соответствие с размером головы, иначе красота быстро закончится жуткой головной болью и повреждением волос;
• во избежание соскальзывания можно приколоть кончики ободка невидимками или шпильками.

Как уже стало понятно – ношение ободков может быть целым искусством, но не забывайте, что не всегда красота требует жертв и вы обязательно должны чувствовать себя комфортно.

Прически с обручем для волос

Прически, с использованием ободка – одни из самых привлекательных. Одной из причин является универсальность, ведь с их поддержкой можно уложить и длинные кудри, и короткие непослушные прядки. В то же время, они способны усилить эффект структурных причесок в качестве украшающего элемента.

Вариантов применения обруча очень много, например, распущенная копна длинных волос легко усмиряется красивым аксессуаром, подобранным по случаю. Прическа с короткими волосами тоже заиграет совсем по новому, если поднять макушку начесом и добавить тоненький обруч, в качестве декора. Можно собрать волосы средней длины в довольно скучный пучок, но добавить яркий акцент с красивым и оригинальным ободком.

Очень полезное свойство, характерное для использования обруча, заключается в максимальной простоте – интересные прически легко сооружаются даже в условиях "домашнего салона красоты". Но иногда все-таки требуются услуги профессионалов для создания изысканных вечерних укладок или причесок на свадьбу. К таким прическам относится столь популярная сегодня греческая укладка.

Легкий, слегка небрежный повседневный вариант можно выполнить минут за двадцать, предварительно слегка накрутив волосы в локоны и завернув их под ободок-резинку.

Эта же прическа заиграет совсем другими торжественными нотками в руках стилиста-профессионала. Самые прекрасные и свежие свадебные укладки получаются именно в таком греческом стиле, который так легко сочетает в себе элегантность и романтику. Главный акцент в этой прическе принадлежит именно обручу для волос, здесь он может быть как одинарным, так и тройным. Украсить прическу можно живыми цветами, камнями, в зависимости, от основного выбранного наряда.

Как мы видим, создание нежного, женственного, мягкого и утонченного образа возможно одним взмахом руки. Так что, милые дамы, не задумываясь, пользуйтесь обручами для волос и будьте красивы!

Обруч для волос с каждым днем набирает все большую популярность среди модниц, которые умеют работать своими руками. Он представляет собой незамкнутое кольцо, которое способно прочно и крепко удерживать волосы спереди. Такой аксессуар прекрасно подходит не только обладательницам пышной шевелюры и длинных кудрей, но и девушкам с короткими стрижками. Умелые рукодельницы запросто могут сделать такое необычайно красивое украшение для ваших волос своими руками.

Мастерим обруч для волос своими руками: разновидности

Обручи для волос можно разделить на несколько видов:

• Ободки для кудрей с цветами. Как правило, используются искусственные цветы и выполненные из полимерной глины, фоамирана или кожи;
• Обручи с камнями, кристаллами, имитирующими драгоценные минералы;
• Обручи, расшитые бисером;
• Ободок в виде широкой ленты;
• Аксессуар для волос с перьями, пучками черной вуали (сетки), имитацией бриллиантов и маленькими черными шляпками;
• Обруч в виде простого шнурка в греческом стиле.

Декорирование ободка своими руками при помощи различных техник

Совсем несложно декорировать обруч для волос быстро и красиво своими руками. Достаточно обладать креативным мышлением, творческим импульсом и желанием. Сам процесс достаточно элементарный: на купленную основу – ободок приклеиваются при помощи клеевого пистолета декоративнее элементы. Это могут быть:

• Тканевые цветы, цветы из лент;
• украшения из бисера или бусин;
• декоративные элементы из полимерной глины;
• искусственные цветы.

Самый элементарный и доступный вариант декорирования аксессуара для волос: приобретите ободок, веточку понравившихся искусственных цветов и совместите одно с другим. То есть, отрежьте цветы у основания (можно с листьями, если того требует задумка) и приклеивайте на ободок. Хорошо, если его основа широкая – цветы прочно «садятся». Если же обруч тоненький - тогда лучше бутончики сначала «посадить» на лоскут из грубой ткани или фетра, а затем приклеить его к основе. Края ткани, выступающие с другой стороны, нужно подвернуть и подклеить. При надобности «изнутри» наклейте или пришейте тоненькую ленту, чтобы скрасить некрасивые швы.

Конечно же, искусственные цветы можно сделать своими руками, но для этого вам понадобятся специальные инструменты – букли и резцы. И немного доля практики. Букли – это железные шарики, которыми при нагреве можно красиво выгнуть и закрутить вырезанный из ткани лепесток будущего цветка. Резцами получают прожилки на листве.

Также искусственные декоративные цветы можно сделать в технике канзаши из атласных лент.

Такой ободок с цветами прекрасно украсит вашу прическу.

Изучаем простой мастер-класс по изготовлению аксессуара для волос своими руками

Предлагаем нашим читателям мастер-класс о том, как сделать обруч для волос с цветами своими руками. С таким заданием справится даже начинающая рукодельница.

Для изготовления данного аксессуара своими руками вам понадобятся следующие материалы:

• пластиковый ободок-основа;
• большое количество атласной ленты предпочитаемого цвета;
• клей или клеевой пистолет;
• отрез ткани: органза, шифон или капрон;
• острые ножницы;
• нитка с иголкой;
• свеча или зажигалка;
• бусинки для декорирования ободка.

Задекорируйте вашу основу-ободок. Возьмите атласную ленту и обтяните весь обруч. После того как закончите, закрепите при помощи ниток. Для большей надежности с двух сторон вашего основания закрепите атласную ленту при помощи клея или клеевого пистолета.

Теперь приступайте к изготовлению цветка. Из ткани нарежьте детали различных размеров круглой и овальной формы. Для лучшего конечного результата рекомендуем вам вырезать заготовки трех или четырех видов с длиной пятнадцать сантиметров, шириной три сантиметра и длиной полтора метра и шириной один сантиметр.

Количество ваших лепестков может быть неограниченное. Все зависит от пышности, которую вы хотите получить в конечном итоге. В среднем же достаточно обойтись семью или десятью заготовками.

Когда все тканевые заготовки будут вырезаны, можно приступать к самому ответственному моменту-обжиганию лепестков. Для этого необходимо зажечь свечу или зажигалку и подносить к ней нарезанные кусочки, поворачивая их против часовой стрелки. Таким образом, ткань будет равномерно оплавляться по всей окружности. Обожгите каждую вырезанную заготовку.

Сборка цветка для ободка начинается с самых больших лепестков. Их следует накладывать друг на друга со смещением 0,5-1 сантиметр. По той же схеме сверху уложить лепестки меньшего размера и так далее. Делайте так до конца вашего бутона.
В серединку готового цветка пришейте декоративные бусины. Цветок прикрепите к ободку с помощью иголки и нитки или клея.
У вас получился такой же обруч как на фото.

Тематический видеоматериал по теме статьи

Вы изучили описанный нами материал об изготовлении обруча для волос быстро и пошагово своими руками. Теперь мы представляем вам тематическую подборку обучающего видео на представленную выше нами тему. Надеемся, что просмотренный видео материал будет полезным для вас. Изучайте с удовольствием!