Расчесывать волосы приходится несколько раз в течение дня. Кожное сало, волосы, частички лаков, пенок и других средств по уходу за волосами скапливаются на расческе. Поэтому очень важно регулярно очищать этот инструмент. В противном случае волосы будут быстрее загрязняться и терять свежий вид. К тому же можно столкнуться с появлением перхоти и зудом кожи головы. Оптимально чистить расческу раз в неделю. Чтобы не испортить инструмент, следует подобрать подходящий для конкретной расчески способ очищения.

Очень важно поддерживать гигиеничность расчески для волос, ведь этот инструмент ежедневно взаимодействует с кожей головы и волосами.

Благодаря нескольким простым советам можно надолго сохранить внешний вид и свойства расчески:

1. После каждого расчесывания следует убирать с расчески выпавшие волосы. Особенно эта рекомендация актуальна для обладательниц длинных волос.
2. Чистить расческу нужно хотя бы раз в неделю.
3. Особого внимания требуют расчески из дерева. Для этого материала подходит лишь сухое очищение, которому не под силу справиться с застарелыми загрязнениями. Поэтому проводить чистку необходимо чаще.
4. Если при мытье изделия используется уксус, то удачным решением будет добавить в раствор несколько капель любимого эфирного масла. Это поможет справиться с запахом уксуса и наслаждаться аромарасчесыванием.
5. Удалить с инструмента застрявшие волосы будет проще, если смочить их.
6. Чтобы не образовалась плесень и материал не начал расслаиваться, нужно хорошо просушивать расческу после мытья.

Материал расчески

Сегодня на прилавках можно встретить расчески из разных материалов: дерева, пластмассы, металла и т. д. Они подходят для разных типов волос и служат для разных целей.

Чтобы не повредить изделие, важно знать, как почистить расческу из конкретного материала.

Деревянная

Расчески из дерева считаются натуральными и экологичными. Кроме того, они не повреждают волосы, сохраняя их здоровыми и красивыми. Поэтому такие изделия достаточно популярны.

Дерево ни в коем случае нельзя мыть водой. Недопустимо использование мыла и других моющих средств. Это может привести к деформации и расслоению материала.

Очистка деревянной расчески должна проходить в несколько этапов:

• Следует убрать с инструмента выпавшие волосы.
• Смочить ватный диск в спирте, водке или перекиси водорода. Спирт отлично удаляет налет, а ватный диск убирает пыль и частички средств по уходу за волосами.
• Тщательно протереть поверхность и зубчики, пока на ней не останется жирного слоя.
• Обязательно высушить деревянное изделие. Лучше сделать это, протерев расческу сухой тряпочкой.

Пластмассовая

В отличие от деревянных расчесок, изделия из пластмассы неприхотливы в уходе. Их можно замачивать в воде и использовать практически любые моющие средства.

Помыть пластмассовую расческу можно, используя следующий эффективный способ:

1. Удалить лишние волосы. Помочь в этом может зубочистка, иголка или небольшой ножик.
2. В теплой воде следует растворить по 1 большой ложке шампуня и нашатырного спирта.
3. Замочить гребень в приготовленном растворе на 30 минут.
4. Хорошенько прополоскать инструмент, чтобы окончательно смыть остатки налета и моющих средств.
5. Если загрязнения отмылись не полностью, можно нанести на ненужную зубную щетку немного соды и смыть оставшийся налет.

Металлическая

Металлические расчески встречаются реже. Они жесткие и не подходят для ежедневного использования, так как могут повредить кожу головы. Но такой инструмент отлично подходит для создания вечерних причесок и локонов. Даже в случае нечастого использования изделие из металла нуждается в особом уходе.

Главное - тщательно сушить металлическую расческу, иначе она может заржаветь.

Процесс очищения металлического изделия состоит из следующих этапов:

• смочить ненужную зубную щетку водой и обмакнуть ее в соде;
• намочить расческу;
• протереть зубной щеткой изделие до полного удаления налета;
• прополоскать под проточной водой;
• хорошо просушить инструмент.

Из натуральной щетины

Щетки из натуральной щетины довольно востребованы. Считается, что они лучше всего ухаживают за волосами. Такие изделия стоят достаточно дорого и используются в течение длительного времени. Но они капризны в чистке и быстро собирают пыль из-за близкого расположения волосков щетки. К тому же такие изделия нельзя замачивать в воде, так как щетина может поредеть. Поэтому очень важно правильно за ними ухаживать.

Сначала нужно избавиться от застрявших волос. Это удобно сделать с помощью гребня с редкими зубьями, который можно приобрести в хозяйственном магазине по самой низкой цене. Гребешком следует вычесать выпавшие волосы и скопившуюся пыль из щетки с натуральной щетиной.

Затем необходимо смочить ватный диск перекисью водорода или ацетилсалициловой кислотой и протереть им щетину.

Другой способ - использовать старую зубную щетку и шампунь.

Форма расчески

Расчески на рынке отличаются и формой. Массажные, круглые, щетки-браш имеют свои особенности в применении.

В зависимости от формы изделия будут отличаться и методы очищения, которыми можно воспользоваться в домашних условиях.

Массажная

Порядок мытья массажной щетки должен быть следующим:

1. Для начала следует освободить расческу от лишних волос. Лучше это делать плоским гребешком, осторожно прочесав зубчики, стараясь не повредить их.
2. Замочить инструмент в специально приготовленном растворе на 5-10 минут.
3. Промыть изделие под проточной водой.
4. Тщательно высушить массажку, положив ее на чистое сухое полотенце.

Рецепты приготовления раствора для очищения массажной щетки:

• смешать литр теплой воды, 2 большие ложки шампуня и 3 ложки 9%-го уксуса;
• добавить мыло к 1 литру воды и после замачивания дополнительно протереть расческу ненужной зубной щеткой.

Круглая

Из-за своей формы круглая расческа накапливает много налета. К тому же убрать с нее выпавшие волосы сложнее, чем с любых других расчесок. Поэтому желательно избавляться от лишних волос после каждого расчесывания.

Отмыть изделие круглой формы можно таким способом:

1. С помощью зубочистки или иголки аккуратно освободить инструмент от запутавшихся волос.
2. Подготовить емкость, в который поместится расческа. Добавить туда теплой воды.
3. В равных пропорциях смешать перекись, нашатырный спирт, шампунь и добавить эту смесь в теплую воду.
4. Замочить изделие на час.
5. Если через час налет не сошел полностью, то можно воспользоваться зубной щеткой. Также отлично подойдет ненужная щеточка от туши для ресниц. Ее необходимо отмыть от остатков косметического средства. Она способна справиться с самыми мелкими волосками, пылью и жирным налетом.
6. После требуется прополоскать расческу и тщательно высушить ее.

Щетка-браш

Расчески-браш или щетки-выпрямители накапливают большое количество грязи, в них легко запутываются выпавшие волосы, однако и такие изделия можно очистить. Этапы процедуры будут сходны с вышеперечисленными действиями:

• достать застрявшие волосы зубочисткой;
• приготовить раствор из мыла, спирта и перекиси;
• замочить изделие в этой смеси на час;
• механически удалить остатки грязи;
• прополоскать щетку-браш и высушить ее.

На расчёске со временем накапливаются загрязнения, которые являются прекрасной средой для размножения вредоносных бактерий и пылевых клещей. Регулярная чистка изделия - важная гигиеническая процедура. Правильный уход позволит избежать возникновения ряда заболеваний волос и кожи головы.

Чем вам грозит грязная расчёска

Кожный жир, частички лака, пенки и прочих косметических средств покрывают расчёску невидимой плёнкой, на которую мгновенно налипают пыль и мусор, присутствующие в сумке, косметичке или на полке. Загрязнения переносятся на волосы, из-за чего даже только вымытая шевелюра быстро становится неопрятной. От чистоты расчёски напрямую зависит здоровье волос и кожи головы. Кроме того, при большом скоплении отмерших волосков щётки автоматически перестают выполнять свои функции.

Грязная расчёска может стать источником заболеваний кожи головы

Регулярный уход за этим аксессуаром предполагает его очищение не реже 1–2 раз в неделю . При выборе способа чистки следует обращать внимание на материал, из которого изготовлено изделие.

Перед тем, как вы перейдете к влажной чистке или мытью, удалите волосы, застрявшие в зубцах, с помощью любого острого предмета, например, зубочистки или маникюрных ножниц. Можно использовать специальное приспособление, представляющее собой пучок тонких металлических прутьев с загнутыми концами, закреплённый на маленькой рукоятке.

С помощью специального инструмента легко удалить застрявшие в расческе волосы

Деревянные гребешки и массажки - меньше воды

Эти аксессуары не терпят долгого контакта с водой.

1. Приготовьте раствор из 1⁄2 пакетика лимонной кислоты, разведённой в 1 л воды, или возьмите медицинский спирт . Использование нашатырного спирта может повлечь за собой потемнение натуральной древесины.
2. Обмакните тряпочку в выбранном составе и ототрите загрязнения.
3. Высушите изделие естественным путём.

Деревянные аксессуары для волос не терпят контакта с водой

Массажную расчёску из дерева почистите старой зубной щёткой, используя раствор лимонной кислоты, спирт небезопасен для резинового основания. Действуйте быстро, и после удаления всех загрязнений сразу же промокните изделие сухой тканью и очистите зубчики от остатков средства кусочком бархата или ватной палочкой.

Всегда сушите массажную расческу зубчиками вниз.

Массажную расчёску, выполненную из дерева, чистят с помощью лимонной кислоты

Замачивать деревянные расчёски в мыльных растворах не рекомендуется, так как материал, из которого они сделаны, разбухает и теряет форму от влаги.

Видео: чистка деревянных расчесок

Пластмассовые расчёски - легко замочить

Этим аксессуарам не страшны практически любые чистящие средства. Один из простых вариантов действий:

Расчёски из пластмассы можно замачивать в различных моющих растворах

Если пластмассовая расчёска использовалась для удаления вшей, продезинфицируйте её в 10-процентном растворе хлорной извести, поместив в него изделие на полчаса.

Сода для потемневших металлических гребней

Для чистки этих расчёсок подойдёт сода:

Металлические расчёски после очистки с использованием воды нужно сразу же вытереть насухо

Как чистить щётки-браш и расчёски с натуральной щетиной

Используйте мыльный раствор и нашатырный спирт . Порядок действий:

1. Удалите волосы из щётки, но не выковыривайте их из щетинковых гнёзд.
2. Погрузите изделие в мыльный раствор (1 ст. л. шампуня или тёртого хозяйственного мыла на 1 л воды), добавьте 1 ст. л. нашатыря.
3. Если расчёска выполнена из пластика, замочите её на 1 час, а если из металла - на 10 минут.
4. Прополощите щётку в чистой воде.
5. Высушите феном, выбрав режим подачи холодного воздуха.

Щётки-браш чистят с помощью мыльного раствора с нашатырного спирта, но не замачивают надолго, если основа металлическая

Экспресс-способ с пеной

Также можно использовать пену для бритья:

Профилактика

1. После использования изделия по назначению сразу удаляйте из него волоски.
2. Чистку проводите один-два раза в неделю.
3. Используйте защитный чехол, если носите аксессуар в сумке.
4. Не позволяйте другим людям пользоваться вашей личной расчёской.
5. Меняйте изделие каждые 4 месяца.

Видео: как ухаживать за расческами

Регулярное очищение расчёсок - единственный способ защитить волосы от грязи, которая скапливается на немытых аксессуарах. Выбирайте средства и методы чистки в зависимости от вида изделия, не забывайте вовремя менять свои щётки и гребешки.

Сок капусты – это полезнейший живительный напиток, способный подарить нашему организму множество необходимых и полезных веществ. О том, какие полезные свойства капустного сока существуют, и как его правильно пить, поговорим в нашей статье. Капуста является одной из наиболее полезных овощных культур, поскольку она имеет очень ценные свойства. Продукт этот вкусный и питательный, к тому же это доступное лекарство, которое каждому под силу вырастить на своей грядке. Употребляя капусту, можно устранить многие проблемы со здоровьем. Хотя всем известно, что из-за клетчатки, содержащейся в капусте, этот овощ тяжело переваривается, вызывая газообразование. Во избежание таких проблем, полезнее пить сок капусты, получая те же полезные вещества, содержащиеся в овоще.

В составе свежевыжатого сока капусты входит витамин С, который увеличивает сопротивляемость организма инфекциям. Учеными подсчитано, что для того, чтобы удовлетворить суточную потребность нашего организма в витамине С, можно съесть около 200 г капусты. К тому же в овоще содержится необходимый нам витамин К, который отвечает за полноценной формирование костей, а также за свертываемость крови. Имеются в составе капусты, и соответственно капустного сока, витамины группы В и очень богатый набор минеральных веществ, включая железо, цинк, магний, фосфор, кальций, калий и другие элементы.

Что очень приятно для людей, худеющих, капустный сок очень низкокалорийный (25 ккал в 100 мл). Это диетический напиток, который поможет избавиться от лишнего веса. Капустный сок обладает ранозаживляющими и кровоостанавливающими свойствами. Используют его в качестве наружного, для обработки ожогов и ран, и для приема внутрь средства (для лечения язвы). Эффективно использовать свежий сок капусты для лечения гастритов и язв. Эффект обеспечивается благодаря витамину U, содержащемуся в соке. Этот витамин помогает регенерации клеток в слизистых оболочках желудка и кишечника. Сок используется для лечения геморроя, колитов и воспалительных процессов, протекающих в желудке и кишечнике, а также кровоточивости десен.

Сок капусты используется как противомикробное средство, которое может воздействовать на некоторых возбудителей опасных заболеваний, таких, как золотистый стафилококк, палочка Коха и ОРВИ. Капустный сок используется и для лечения бронхитов, в частности, он способен разжижать и выводить мокроту. Для такого лечения рекомендован прием сока с медом, для усиления целебного эффекта. Сок капусты используют и для восстановления эмали зубов, улучшения состояния ногтей, кожи и волос. При сахарном диабете, употребляя капустный сок можно предупредить появление кожных заболеваний.

Сок капусты обязательно нужно ввести в рацион желающих избавиться от лишнего веса, благодаря низкой калорийности и высокой биологической активности. При этом соком капусты можно очень быстро насытиться, не получив лишних калорий, к тому же он препятствует превращению углеводов в отложения жира. Капустный сок способен нормализовать работу кишечника, выводя застоявшуюся в организме желчь, борется с запорами и помогает выводить из организма вредные вещества.

Поскольку в соке содержится фолиевая кислота, которая помогает зачатию и полноценному развитию плода, его полезно пить будущим мамам. Витамины и минеральные вещества, содержащиеся в составе сока, защищают от инфекций и простуд.

При употреблении сока капусты следует соблюдать правила. У сока имеются противопоказания и ограничения. Напиток способен растворять и разлагать накопленные в организме шлаки, вызывая сильное газообразование в кишечнике, поэтому пить его можно не более трех стаканов в день. Приступать к употреблению стоит, начиная с полутора стаканов. По перечисленным выше причинам, не рекомендован сок капусты в послеоперационный период, если операции проводились в брюшной полости, и в период кормления грудью, при гастрите с повышенной кислотностью, при заболеваниях почек и проблемах с поджелудочной железой.

Мир, в котором мы живем, часто влияет на состояние нашей нервной системы, поскольку он полон различными стрессовыми ситуациями, хронической усталостью и систематическим напряжением. Однако нервную систему следует постоянно контролировать и не перенапрягать. Для этого необходимо упорядочить каждодневные заботы, для чего создать и придерживаться правильного распорядка дня, при необходимости посетить курс психотерапии, йоги, аутотренинга и других мероприятий. Но наиболее простым способом расслабления является простая чашка травяного чая, ароматного и тёплого. Прекрасным натуральным средством успокоения, которое мягко воздействует на нервы, измученные за день, является вечернее чаепитие. Чаи, которые расслабляют нервную систему, помогают нивелировать раздражительность, нервное истощение и расслабиться перед отхождением ко сну, поборов бессонницу. О том, как чай успокаивает нервную систему, мы поговорим в нашей статье.

Чай из сбора душистых трав

Чтобы приготовить этот чудесный чай, следует в равных пропорциях взять такие растения, как зверобой, мята перечная, ромашка аптечная и цветки боярышника. Ингредиенты измельчить, затем ст. л. смеси залить кипятком в чашке, и настоять 30 минут, накрыв крышкой. Остывший настой процедить и добавить в него небольшое количество мёда. Пить сном. Этот чай легко успокоит нервы, но пить его рекомендуется не более двух месяцев.

Липовый чай

Для приготовления чая следует смешать в равных частях цветки сухой липы и мелиссы, залив смесь стаканом тёплой воды, и прокипятив около пяти минут. Отвар настаивается 15 минут, процеживается, добавляется ложка мёда и приниматься за чаепитие. Если такой чай принимать регулярно, нервная система будет спокойнее реагировать на разные раздражители неприятного характера.

Мятный чай с пустырником

Смешиваем ромашку и траву пустырника по 10 г, добавляем измельчённую мяту 20 г, липовый цвет, мелиссу и сушёные ягоды земляники. Три столовых ложки смеси нужно залить 1 л кипятка и настоять до 12 минут. Пить настой нужно в течение дня, по желанию добавить немного варенья или меда. Такой настой призван, не полностью подавлять нервную систему, а только мягко ее успокаивать. Такой чай нужно пить продолжительное время, без риска появления побочных реакций, несущих вред здоровью.

Простые чаи успокаивающие

Смешиваем хмельные шишки и корни валерианы по 50 г, затем десертную ложку смеси завариваем кипятком, настаиваем 30 минут, процеживаем. Пить на протяжение дня малыми порциями. На ночь лучше выпить целый стакан такого чая. Средство довольно быстро успокаивает нервы и помогает в борьбе с бессонницей.

В равных частях смешиваем траву мяты перечной и корни валерианы, затем десертную ложку этой смеси заливаем кипятком, настаиваем полчаса и процеживаем. Пьем этот чай утром и вечером по половине стакана. Чтобы эффект усилить, рекомендуется добавить немного плодов аниса или укропа.

Мелисса, корень валерианы и пустырник берут ять в равных пропорциях, и заваривают в чашке. Затем настаивают и процеживают. Пить чай нужно перед едой по десертной ложке.

Употребляя полстакана чая перед едой, приготовленного по рецепту, приведенному ниже, можно успокоить нервы и улучшить пищеварение. Для его приготовления в полулитровую банку нужно поместить по 1 ч. л. пустырника, шишек хмеля и зеленого чая, залить кипятком, настоять 12 минут, процедить. Мед добавить по вкусу.

Сложные успокаивающие чаи

Смешать в одинаковых долях мяту перечную, душицу, зверобой и ромашку аптечную. Затем десертную ложку сбора завариваем в чашке, настаиваем, процеживаем и добавляем мёд. Пить этот чай по стакану утром и перед сном.

В равных пропорциях перемешать перечную мяту, корень валерианы, шишки хмеля, пустырник и плоды шиповника перетертые. Столовую ложку смеси следует заварить в виде чая, настоять и процедить. Такое успокоительное средство следует пить в течение дня.

Успокаивающие чаи для детей

Для приготовления детского успокоительно чая необходимо смешать цветки ромашки, перечная мята и фенхель в равных частях. Затем залить кипятком десертную ложку сбора и подержать на паровой бане около 20 минут, процедить. Этот чай рекомендовано давать маленьким детям вечером перед сном по чайной ложке, поскольку он может успокоить, расслабить, нормализовать здоровое чередование сна и бодрствования.

Чаи, которые были описаны в нашей статье, могут успокоить нервную систему и нормализовать артериальное давление. Подобные каждодневные чаепития помогают улучшить сон и состояние кожи. Лекарственные растения, входящие в состав этих чаев, помогают устранить под глазами темные круги, улучшить зрение, и наладить работу желудка и кишечника.

Ранее люди не могли себе представить, что завтрак человека может состоять из различных хрустящих шариков с сухофруктами, хлопьев и молока. Но в наши дни такая пища никого не удивляет, ведь такой завтрак очень вкусен, к тому же прост в приготовлении. Однако такая еда открывает множество споров и дискуссий, поскольку людям важно знать, какая польза и вред сухих завтраков для здоровья человека. Само понятие сухой еды появилось в 1863 году, а ввел его Джеймс Джексон. Первая пища представляла собой спрессованные отруби. Несмотря на то, что было это не очень вкусно, это была полезная еда. Братья Келлог поддержали идею сухой еды уже в начале двадцатого столетия. В это время как американцев, так и европейцев охватила идея правильного и здорового питания. В то время братьями производились сухие завтраки, сделанные из замоченных зерен кукурузы, пропущенных сквозь валики. Эти завтраки напоминали больше сырое, разорванное на части, тесто. Помогла им случайность, при которой это тело поместили на горячий противень и забыли о нем. Таким образом, получились первые сухие завтраки. Эта идея была подхвачена многими компаниями, а хлопья смешивали с орехами. Фруктами и другими продуктами.

В чем же состоит польза сухих завтраков

В последние двадцать лет обычные завтраки, которые состояли из бутербродов и кашек, стали заменяться сухими. Основное преимущество сухой еды – это, в первую очередь, экономия времени, что очень важно в наше время. Полноценный и правильный завтрак в наше время могут себе позволить немногие. Именно поэтому основная польза сухих завтраков – это их простое и быстрое приготовление. Такие завтраки готовятся элементарно. Стоит лишь залить хлопья молоком. К тому же молоко можно заменить йогуртом или кефиром.

В процессе производства сухих завтраков сохраняются все полезные вещества злаков. Например, хлопья кукурузные, насыщены витаминами А и Е, рисовые же содержат важные для нашего организма аминокислоты. В составе овсяных хлопьев входит фосфор и магний. Но, к сожалению не все завтраки полезны для организма человека, некоторые из них могут навредить.

Сухими завтраками являются и снеки, и мюсли, и хлопья. Снеки – это изготовленные из риса, кукурузы, ячменя, овса и ржи шарики и подушечки разного размера. Эти злаки готовятся на пару под высоким давлением, с целью сохранения максимального количества полезных микроэлементов и витаминов. Однако при дополнительной термообработке, например, при обжаривании, продукт теряет пользу. При добавлении в хлопья орехов, меда, фруктов, шоколада, получаются мюсли. Для производства снеков, перемолотые хлопья, а также различные дополнения к ним, пережариваются. Чаще снеки любят дети, поэтому их производят в виде разных фигурок. Некоторые производители добавляют в снеки различные начинки, включая шоколад. Однако после добавления в завтраки сахара и различных добавок, он уже не будет слишком полезен. В связи с этим для сохранения здоровья и фигуры, лучше выбирать хлопьям необработанные или мюсли с фруктами и медом.

Чем вредны сухие завтраки

Самым вредным продуктом являются снеки, поскольку при их приготовлении уничтожается большее количество полезных веществ. В одной порции таких завтраков содержится только около двух граммов клетчатки, тогда как нашему организму в сутки необходимо до 30 граммов пищевых волокон. Полезнее употреблять в пищу необработанные хлопья, не прошедшие термическую обработку. Этот продукт наполнит организм необходимым количеством клетчатки. Снеки вредны из-за обжаривания, поскольку становятся высококалорийными и жирными.

Необходимо учитывать высокую калорийность сухих завтраков. Например, калорийность подушечек с начинкой порядка 400 калорий, а шоколадных шариков - 380 калорий. Аналогичную калорийность имеют пирожные и конфеты, и это не полезно. Больший вред наносят разные добавки, входящие в состав сухих завтраков. Именно поэтому покупайте детям сырые хлопья, без различных добавок. Добавьте сами в сухой завтрак мед, орехи или сухофрукты и откажитесь от продуктов, включающих заменители сахара.

Пшеничные, рисовые и кукурузные хлопья очень легко усваиваются потому, что в них содержатся простые углеводы. Это наполняет организм энергией, и обеспечивает мозг питанием, но излишнее употребление этих углеводов приводит к лишнему весу.

Очень вредны сухие завтраки, прошедшие термическую обработку. В процессе приготовления жир или масло, используемые в процессе приготовления, могут привести к проблемам сердечно-сосудистой системы и повышению уровня холестерина. В состав завтраков часто включают усилители вкуса, разрыхлители и ароматизаторы. Избегайте приобретения продукции с такими добавками.

Ребенку можно давать хлопья с шести лет, не ранее, поскольку для усвоения детским кишечником сложны грубые волокна.

Боль, которую люди периодически могут ощущать по различным причинам, способна разрушить все сложенные на день планы, испортить настроение и ухудшить качество жизни. У боли может быть различная природа, но чтобы от нее избавиться, люди прибегают к использованию болеутоляющих медикаментов. Однако при этом мало кто задумывается о том, что употребляя обезболивающее средство, мы можем навредить здоровью, поскольку каждый препарат имеет побочные действия, которые могут проявиться в отдельном организме. Однако не всем известно о том, что некоторые продукты способны уменьшать или снимать болезненные ощущения, при этом достаточно эффективно и не подвергая организм дополнительному риску. Конечно, при появлении любой боли необходимо определить, с чем она связана. Боль является своеобразным сигналом организма, говорящим о том, что у него возникли проблемы. Поэтому игнорировать боль ни в коем случае нельзя, а иногда этого сделать и невозможно, поскольку она напоминает о себе, порой в самый неподходящий момент. В нашей статье мы поговорим о том, какие продукты могут снять боль, или уменьшить ее проявление хоть на некоторое время.

Людям, имеющим хронические заболевания, которые периодически проявляются болевыми ощущениями можно составить некую противоболевую диету, для облегчения своего состояния. Итак, вот продукты, способные утешить боль:

Куркума и имбирь . Имбирь является испытанным лекарственным средством от многих болезней, которое способно эффективно справиться с болью. Например, в восточной медицине это растение используют для уменьшения зубной боли. С этой целью нужно приготовить отвар имбиря и им полощется полость рта. Боли, возникающие в результате физической нагрузки и из-за кишечных расстройств и язвы, можно успокоить при помощи имбиря и куркумы. К тому же эти растения положительно действуют на здоровье почек.

Петрушка . В этой зелени содержатся эфирные масла, способные стимулировать кровообращения в организме человека, включая и кровоснабжение внутренних органов. При употреблении петрушки в организме повышаются адаптационные способности, что ускоряет заживление.

Перец чили . Это еще одно болеутоляющее средство. В ходе проведенных исследований было выявлено, что красный перец способен повышать болевой порог человека. Молекулы этого продукта активизируют в организме иммунную защиту и вырабатывают эндорфины, работающие как обезболивающее средство. Традиционно этот перец входит в меню народов, проживающих в сложных природных условиях и занимающихся тяжелым физическим трудом.

Горький шоколад . Как говорилось выше, гормон эндорфин, который еще имеет название «гормона счастья», является естественным обезболивающим. Выработка этого натурального обезболивающего средства стимулируется употреблением шоколада. Особенность шоколада доставлять удовольствие всем известна, однако, этот продукт не только дарит настроение, но способен избавить от болезненных ощущений.

Цельнозерновые продукты . По мнению некоторых специалистов, способность продуктов, изготовленных из цельного зерна снимать боль, чрезмерно высока. Эти продукты содержат много магния, а это позволяет снимать боли в мышцах. К тому же эти продукты помогают унять головную боль, так как предохраняют организм от обезвоживания.

Горчица . Горчица способна уменьшать головные боли, которые возникли от переутомления или других причин. Достаточно съесть кусочек хлеба, намазанный свежей горчицей.

Вишня . Очень просто устранить головную боль, съев несколько спелых вишен.

Чеснок . Это еще один жгучий продукт, способный снимать боли, к тому же это касается болей, возникших в результате различных воспалениях.

Цитрусовые . Эти фрукты имеют болеутоляющие средства, как и другие продукты, содержащие витамин С. Цитрусовые устраняют боль, возникающую по различным причинам. К тому же эти фрукты выступают общеукрепляющим средством. Поэтому это первый продукт для передачи больным в больницу.

Корица . Еще одно важное средство, употребляющееся при борьбе с различными воспалениями и болями. Корица уменьшает степень негативного воздействия мочевой кислоты, повышенное содержание которой может спровоцировать развитие многих болезней, включая артрит.

Для того чтобы хорошо выглядеть, нужен тщательный уход за волосами. Неотъемлемой частью ухода за ними является наличие качественной хорошей расчески. И мужчинам, не говоря уже о женщинах, для которых важно поддерживать состояние волос, периодически нужно чистить расческу от накопившейся на ней грязи. Вы всегда можете просто купить новую, но что если вашу любимую щетку все же можно обновить при помощи правильной чистки в домашних условиях? Если вы хотите правильно и быстро это сделать, нужно знать советы о том, как очистить расческу.

Чтобы начать очистку, вы должна определить, из какого материала сделала ваша щетка. В зависимости от этого критерия, существуют различные способы чистки расчесок.

Сегодня вы можете выбрать расческу любого качества и стоимости, однако, в основном, принято разделять их на такие разновидности, как:

• пластмассовые;
• деревянные;
• железные.

Также обратите внимание на то, какой формы ваша расческа. От этого зависит, насколько трудно будет ее почистить. За несколько минут можно почистить гребешок, а массажную или круглую щетку помыть уже несколько сложнее.

Моем деревянную расческу

Считается, что использовать для ухода за вашей прической щетки из натурального гораздо полезнее, чем инструменты из других материалов. Но если вы хотите отчистить деревянную расческу от грязи, нужно осторожно подойти к этому процессу. Необходимо постараться не повредить древесину в ходе чистки, так как воздействие воды и бытовой химии может плохо на ней сказаться. Чтобы правильно помыть вашу щетку и не навредить ей, выполните следующие действия:

• В первую очередь нужно удалить с расчески лишние волосы.
• Смочите тампон из ваты в спирте или растворе на его основе.
• Протрите зубчики расчески, пока не убедитесь, что она стала чистой и на ней нет слоя грязи.

Обращаем ваше внимание на то, что мыть водой расчески из дерева категорически нельзя! Также, как и мыть их с мылом или любым другим моющим средством. Материал от такого воздействия рискует разложиться на слои либо потерять форму.

Как правильно почистить пластмассовую щетку

Расчески, изготовленные из пластмассы, легко отмыть при помощи подручных средств, так как этот материал неприхотлив и его невозможно повредить, к примеру, водой, в отличие от деревянных щеток. Но существует также несколько практичных способов, позволяющих сделать процесс очистки более быстрым:

• Уберите со щетки волосы.
• В том случае, если на щетке много зубцов с запутавшимися выпавшими волосами, то для облегчения чистки можно использовать различные дополнительные инструменты, например, иглу, зубочистки или маленький ножик.
• Далее щетку нужно замочить в мыльном растворе. Чтобы его приготовить, возьмите 1 столовой ложку нашатырного спирта, а также 1 ложку шампуня. Растворите их в теплой чистой воде в емкости такого размера, чтобы в ней без труда помещалась расческа.
• Замочите ваш гребень в моющем средстве и дайте ему полежать примерно 30 минут.
• После этого щетку следует тщательно прополоскать в теплой воде, чтобы смыть остатки грязи и мыла.

Чистим расческу из металла

Обычно металлические щетки не часто выбирают для ежедневного использования, однако они могут пригодиться вам в случае необходимости создания объемных локонов или укладки с прядками. В любом случае, даже если вы не пользуетесь металлической щеткой каждый день, иногда следует ее чистить. Чтобы это сделать качественно и убрать ненужный налет, портящий волосы, сделайте следующее:

• Наберите в небольшую емкость немного пищевой соды.
• Намочите вашу расческу.
• Возьмите старую зубную щетку и обмокните ее в воде, а затем – в соде.
• Натирайте содой с водой зубцу расчески, пока не удалите весь налет.
• Прополощите ее в теплой проточной воде.

После того, как вы закончите мыть расческу, постарайтесь ее хорошо высушить. В противном случае, металлическая щетка может быстро поржаветь.

Как почистить круглую щетку

Если у вашей щетки круглая форма, отмыть ее будет значительно сложнее:

• Возьмите зубочистку или иглу и постарайтесь удалить все волосы с зубьев расчески.
• Подберите небольшое тазик, в котором можно замочить инструмент.
• Подготовьте раствор, смешав 1 столовую ложку перекиси водорода и нашатырного спирта с шампунем в теплой воде.
• Положите в воду с раствором расческу и оставьте замачиваться примерно на час.
• Когда пройдет 1 час, проверьте – стала ли чистой ваша круглая расческа. Если налет все еще остался, следует потереть ненужной зубной щеткой инструмент.
• Хорошо сполосните расческу в теплой проточной воде и высушите ее.

Чистим массажную расческу

Если вам нужно помыть массажную щетку от налета, нужно найти самый обычный плоский гребешок, с помощью которого можно будет «прочесать» зубчики. Таким образом, вы сможете удалить с инструмента волосы, которые прилипли к нему. Далее необходимо помыть расческу в специальном растворе, который позволит устранить кожный жир и пыльный налет, а также следы от средств для ухода. Чтобы приготовить раствор, нужно:

• Смешать 1 л теплой воды с 3 столовыми ложками девятипроцентного уксуса и 2 ложками шампуня.
• Замочите в полученном растворе ваш инструмент и дайте ему полежать несколько минут.
• Достаньте щетку из воды, прополощите в проточной воде и дайте ему высохнуть на чистом полотенце, которое впитает лишнюю влагу.

• Чистить щетки от волос рекомендуется сразу после того, как вы расчесываетесь. В том случае, на ней не будут накапливаться волосы с грязью.
• Для того чтобы неприятный запах уксуса вас не беспокоил, в раствор для мытья можно добавить небольшое количество ароматического масла.
• Через какое-то время лучше все-таки менять щетки, потому как внутри них может скопиться много плесени, которая ухудшает качество ваших волос.

Расческа - незаменимая для человека принадлежность при уходе за собой. При многократном контакте с шевелюрой в течение дня в этом приспособлении скапливаются самые разные загрязнения. При последующем применении все это снова переносится с гребня на волосы, а к зубчикам прилипает новый слой. Но проблем в том, как почистить расческу, возникнуть не должно, ибо это очень простые процедуры.

В волосах и на кожном покрове головы постоянно образуется грязь. Она же при расчесывании сразу налипает на гребень, который в итоге покрывается серым жирным налетом, состоящим из хлопьев перхоти и ороговевших частицы кожи и пыли.

А косметические средства - лаки для волос, пенки, гели заставляют все это приклеиваться к гребешку еще сильнее.

Использовать загрязненные инструменты очень вредно для волос . И дело не только в том, что сразу пачкается даже только что вымытая голова.

Страшно то, что, на кожу с грязью заносится инфекция, а это уже чревато очень серьезными проблемами.

Чистка домашними средствами

Все, кто следит за своей внешностью и здоровьем, прекрасно знают, как очистить расческу от волос и грязи домашними способами.

А сделать это можно так:

Полезно знать и том, как почистить массажную расческу в домашних условиях.

Сделать это с круглой расческой (массажкой или брашингом) чуть сложнее, чем с плоской. Для очищения желательно пользоваться спицей или зубочисткой : ими удобно будет подцеплять и вытягивать выпавшие с головы и застрявшие в массажке волосы, а также и производить непосредственно чистку вышеописанными подручными средствами.

При любом способе массажку после обработки нужно тщательно просушить.

Расчески из разных материалов

Инструменты для расчесывания волос могут быть сделаны из разных материалов, и процесс очищения от грязи будет в каждом случае иметь свои тонкости:

Как помыть расческу для волос - лучше всего спросить у парикмахеров. Они точно знают, как это делать правильно и охотно делятся своими