Женщины, которые не хотят постареть раньше времени, в курсе, что солнцезащитное средство — обязательный элемент ухода за кожей в летний сезон. А для лица вообще рекомендуется использовать кремы с SPF постоянно! Это поможет оградиться от разрушительного действия ультрафиолета и не допустить фотостарения. Однако далеко не каждое средство способно подарить телу качественную защиту, поэтому к выбору лучшего солнцезащитного крема нужно подходить со знанием дела!

Как выбрать солнцезащитный крем

Прежде всего нужно запомнить, что ультрафиолетовые лучи бывают разными , а именно вида UVA, UVB и UVC. Впрочем, последние почти не проходят сквозь озоновый слой, так что защищаться нам предстоит только от первых двух. Многие современные кремы, которые также называют экранами от солнца - санскринами, могут спасти кожу от влияния лучей и UVA, и UVB сразу. Как правило, производители крупным шрифтом прописывают такую информацию на упаковке - непременно обращайте на это внимание!

Кроме того, важную роль играет Sun Protection Factor , он же - известный всем SPF. И если для прогулки по тенистому городскому парку будет достаточно крема с SPF 15-20, то для отдыха на пляже и тем более для отпуска на жарком тропическом курорте понадобится защита посерьезнее, и лучше выбирать санскрин с уровнем SPF 30-50. Если же вы пользуетесь корейскими средствами, помните, что в Азии принята маркировка PA - аналог европейского SPF. А вместо цифр после PA проставляются плюсы, и чем их больше, тем степень защиты выше.

Что касается состава , то замечательно, если в креме будут присутствовать диоксид титана и оксид цинка (физические фильтры) или авобензон, бензофенон, бисоктризол (химические фильтры).

Нюансы применения

Разумеется, надо уметь не только выбрать качественное средство, но и грамотно им воспользоваться. Так, ни один санскрин не будет защищать кожу в течение всего дня - его нужно обязательно обновлять, особенно после купания! А наносить солнцезащитный крем следует не прямо на пляже, а за 15-30 минут до выхода на улицу, чтобы химические фильтры успели начать свое защитное действие.

К тому же сам тюбик с санскрином не должен валяться на шезлонге под палящим солнышком - убирайте его в сумку, чтобы фильтры не потеряли свою эффективность!

А определиться с тем, какое именно солнцезащитное средство взять для лица и тела, вам поможет наш рейтинг лучших, составленный с учетом мнений профессионалов и отзывов простых пользовательниц.

Что означает фактор защиты от солнца, как определить свой фототип и подобрать подходящее средство, расскажут наши эксперты.

Долгожданная поездка на море может завершиться не шикарным загаром и курортным романом, а пигментными пятнами и обезвоживанием кожи. Избежать этого поможет правильное использование солнцезащитных средств и верный подбор фактора защиты от солнца.

Факторы защиты от солнца и почему от них надо защищаться

По результатам опроса, для большинства российских женщин приобретение солнцезащитных средств сводится к покупке первых попавшихся банок в duty-free. Что, конечно же, весьма легкомысленно и безответственно. Ведь солнце — самый главный враг молодости кожи. "Проследите, чтобы ваше солнцезащитное средство было комбинированным, то есть содержало физические и химические фильтры защиты от UVA/UVB-излучения, - рекомендует Ольга Забненкова, врач-дерматолог марки Olay. - Также солнцезащитный крем должен включать восстанавливающие компоненты: антиоксиданты, экстракт алоэ, ромашки, витамины Е и В5, аллантоин, бисаболол".

Существует еще один "солнечный" враг, от которого стандартные средства не защищают, - это IR-излучение, то есть инфракрасные лучи. Они особенно опасны, так как проникают в глубокие слои дермы, провоцируют выработку свободных радикалов и разрушают коллаген, как следствие, вызывают старение кожи. Но не стоит пугаться - и на них есть управа. Подключите к обычной солнцезащитной косметике антиоксидантные средства с содержанием L-аскорбиновой кислоты, которая способна нейтрализовать негативное действие солнечного излучения. Можно сказать, что такие средства являются второй линией защиты от солнца.

Используйте средства, содержащие правильный фактор защиты от солнца, перед выходом на улицу, а также в течение дня. Степень защиты следует выбирать в зависимости от типа кожи.

"Для светлой кожи, которая не загорает и всегда обгорает, первые дни рекомендуется защита SPF 50+, - говорит Мария Невская, врач-дерматолог La Roche-Posay, INNÉOV, SkinCeuticals. - Если вы хорошо загораете, но через покраснение, следует использовать защиту SPF 30. Для кожи, которая хорошо загорает и никогда не обгорает, достаточно защиты SPF 20. К обычной защите добавьте термальную воду и нутрикосметику с антиоксидантами для повышения иммунитета".

Наносить средство стоит за 20 минут до выхода на улицу. И надо помнить: даже если ваша кожа уже шоколадного цвета, ей все равно требуются солнцезащитные средства, пусть даже с самой низкой степенью защиты. Они оградят вас от UVA-лучей, провоцирующих меланому и фотостарение, но пропустят UVB-лучи, которые способствуют выработке меланина и, как следствие, появлению загара.

Фактор защиты от солнца напрямую зависит от фототипа кожи, узнаем, как подобрать солнезащитное средство под свой фототип.

Фототип 1

Если у вас нежная молочно-белая кожа, с веснушками, рыжие или очень светлые волосы и голубые или зеленые глаза, то вы относитесь к первому фототипу. Такая кожа не загорает, а лишь болезненно краснеет и получает ожоги. Рекомендуется крем с фактором защиты от солнца в 50 единиц.

Фототип 2

К нему относятся обладатели голубых, серых, зеленых глаз и русых, каштановых волос. Кожа светлая, иногда с веснушками. Такие люди чувствительны к УФ-лучам и часто получают ожоги, хотя кожа их более устойчива к ультрафиолету. Фактор защиты от солнца для это фототипа - SPF 30.

Фототип 3

Марина Игнатьева — редактор рубрики «Красота» журнала COLADY, мастер по прическам и макияжу.

А А

С наступлением летнего сезона, который обещает нам немало положительных эмоций от солнца и свежего воздуха, все мы задумываемся о надежной защите от УФ-лучей. Как правильно выбрать эффективный защитный крем от солнца, и что нужно знать о тех вредных факторах, которые сопровождают загар?

Выбираем крем от солнца. Инструкция

Уровень защиты SPF — какой подойдет?

Параметры, обозначаемые защиту от солнца, указываются в составах кремов цифрами. Таких индексов обычно два – SPF (защита от ультрафиолетовых B-лучей) и UVA (от А-лучей) . При наличии на упаковке индекса SPF, можно не сомневаться в эффективности крема. Цифра (значение) SPF – это время, допустимое для пребывания под солнцем. Например, при использовании крема с SPF, равным десяти, на солнце можно находиться около десяти часов без существенного ущерба для кожи. Правда, стоит помнить, что специалисты категорически против столь долгого пребывания на солнце.

• SPF 2 – самая слабая защита. Убережет только от половины вредного ультрафиолета b.
• SPF 10-15 – средняя защита. Подойдёт для нормальной кожи.
• SPF 50 – самый высокий уровень защиты. Такой крем фильтрует до девяноста восьми процентов вредного излучения.

Фототип кожи и выбор защитного крема от солнца

Для определения фототипа кожи , который зависит, в свою очередь, от уровня активности меланоцитов, косметологами применяется таблица Фицпатрика. Данная шкала – это шесть типов. Два последних свойственны африканцам, поэтому остановимся на европейских четырех фототипах.

• 1-й фототип. Белая кожа, чуть розоватый оттенок. Как правило, веснушки. Данный фототип обычно встречается у рыжих людей со светлой кожей и голубоглазых блондинов. Столь светлая кожа очень быстро сгорает под солнцем. Иногда для этого хватает десяти минут. Крем от солнца для такой кожи следует выбирать исключительно с SPF, не менее тридцати единиц.
• 2-й фототип. Светлые волосы и кожа. Глаза серые, зеленые и карие. Веснушки – очень редкое явление. Находиться на солнце непрерывно такие люди могут не более пятнадцати минут, после чего риск получения солнечного ожога стремительно возрастает. Значение SPF – двадцать или тридцать в самые жаркие дни, после можно выбрать более низкий параметр.
• 3-й фототип. Волосы темные (каштановые, темно-русые), смуглая кожа. SPF – от шести до пятнадцати.
• 4-й фототип. Кожа смуглая, карие глаза, брюнеты. SPF – от шести до десяти.

Не менее важным параметром при выборе крема является и выбор места, где предполагается находиться под солнечными лучами. Для отдыха в горах или же при занятиях водными видами спорта предпочтительно выбрать крем с SPF от тридцати .

0 30 июня 2013, 17:45

Лето - пора солнца и, конечно, загара. Но солнце - это не только красивый загар, но и вредное ультрафиолетовое излучение, которое проникает в нижние слои эпидермиса и разрушает его коллагеновые волокна, что приводит к преждевременному старению. Ну, и нельзя забывать о том, что от пребывания на солнце можно получить ожог. Чтобы снизить риск возникновения всех этих неприятностей, необходимо пользоваться солнцезащитными средствами. О них мы сегодня и расскажем.

Сейчас на полках магазинов масса солнцезащитных средств. У них разные текстуры и назначения. Остановимся подробнее на основных вариантах.

Крем для загара

Этот продукт можно назвать основным и самым эффективным. Крем образует на коже защитную пленку, которая фильтрует опасные излучения и ослабляет вредное воздействие солнца.

Масло для загара

Масло не только защищает кожу, но и активно способствует ее увлажнению. Однако действует слабее, чем крем. К тому же, зачастую масло делает кожу липкой, что на песчаном пляже - да и где бы то ни было вообще - может доставлять дискомфорт. Но зато масло лучше держится, даже если вы купаетесь.

Крем от загара для лица

Нежная кожа лица нуждается в особой защите (и желательно не только на пляже под солнцем, но и в средней полосе каждый день). Крем смягчает кожу, питает ее, насыщает витаминами. Его можно наносить под макияж вместо обычного средства по уходу. К слову, сегодня почти во все такие средства производители включают солнцезащитные фильтры (особенно удобны BB и CC-кремы, ведь они обладают еще и тонирующей способностью, что позволяет не перегружать лицо слоями средств).

Средство после загара (крем, масло, спрей)

Этот продукт желательно использовать каждый раз после солнечных ванн. Он закрепляет загар и продлевает его, к тому же успокаивает кожу, снимая покраснение и приятно охлаждая кожу. Впрочем, если специального средства после загара у вас нет, его можно заменить обычным увлажняющим кремом.

Крем от ожогов

Must-have для тех, кто собирается в отпуск. Конечно, обгорев, можно воспользоваться и народными средствами, но лучше приобрести профессиональное. Такой крем быстро снимает воспаление, жжение и значительно ускоряет процесс заживления.

Солнцезащитные средства для тела Vichy, Environ, солнцезащитное средство для лица dr.brandt

Солнцезащитный лосьон Darphin, солнцезащитный кондиционер для волос Aloxxi, солнцезащитный крем La Roche-Posay

Какой бы текстуры не было средство, главное в нем - уровень защиты - буквы SPF с цифрами на упаковке. SPF - солнцезащитный фактор (sun protection factor), а цифра после него - показатель времени, на которое вы можете увеличить срок принятия солнечных ванн при использовании данного средства.

Прежде, чем определиться с выбором уровня SPF, вы должны хорошо знать свою кожу. Так, если кожа при пребывании на солнце начинает краснеть уже через 10 минут, то, например, средство с уровнем SPF 10 продлит это время в 10 раз, то есть примерно до пяти часов. Впрочем, на практике даже за это время рекомендуется наносить средство несколько раз.

Достигается эффект защиты благодаря специальным добавкам, входящим в состав солнцезащитных средств. Например, мельчайшей пудры двуокиси титана, которая отражает ультрафиолет, действуя как множество микроскопических зеркал.

Самая слабая защита - SPF 2. Такие средства пропускают до 50 процентов ультрафиолета. Максимальную защиту дает уровень SPF 50 - он задерживает до 98 процентов вредных излучений.

Выбор уровня защиты от солнца зависит прежде всего от типа кожи. Косметологи в своей работе пользуются таблицей фототипов, разработанной доктором Томасом Фицпатриком. Фототипы в ней определяются активностью меланоцитов. Это клетки, ответственные за синтез меланина - пигмента, защищающего кожу от солнечных ожогов и придающего ей бронзовый цвет.

Таблица Фицпатрика включает шесть фототипов . Представители двух из них - обитатели Африки и других жарких странах. Поэтому важнее знать четыре остальных, которые встречаются среди европейцев.

I тип: очень светлая чувствительная кожа, голубые или зеленые глаза, светлые или рыжие волосы, веснушки. Такой коже противопоказано пребывание под прямыми солнечными лучами, она моментально обгорает. Для ее защиты необходимо применять средства с пометкой "для чувствительной кожи" и максимальным SPF - в первые дни пребывания на солнце 40, затем не меньше 30. Противопоказаны средства, активирующие загар.

II тип: светлая кожа, голубые или карие глаза, светлые или рыжие волосы, веснушки. Такую кожу необходимо постепенно приучать к загару. Сначала с помощью средств с SPF 30, затем SPF 15.

III тип: достаточно светлая кожа, темные глаза, каштановые или русые волосы. Cамый распространенный фототип в России. Его представители загорают легко и быстро, зачастую без покраснения кожи. Такой коже не страшно солнце средних широт, а вот южное может быть опасным. Первые дни на солнце нужно использовать средства с фактором защиты не менее SPF 15, позже - SPF 8-10.

IV тип: смуглая кожа, черные волосы, темные карие глаза, веснушек не бывает. Представители этого фототипа загорают быстро и легко, никогда не обгорая. Но защищать ее все равно необходимо, хотя достаточно средств с уровнем SPF 6-8.

Солнцезащитный крем для лица Chanel, солнцезащитное масло Payot, солнцезащитные средства для тела Priori, Shiseido

Эмульсия для лица Valmont, солнцезащитное масло для ногтей и кутикулы CND, пудра с солнцезащитным фильтром Jane Iredale

Правила использования солнцезащитных средств:

Наносить их необходимо за 15-20 минут до выхода на пляж;

Количество крема важно - должно быть примерно четыре столовых ложки на все тело. Зачастую мы наносим намного меньше, чем ухудшаем солнцезащитные свойства средства;

Средства смываются (не только от воды, но и от пота), стираются и выветриваются. Обновляйте слой каждые два часа. Перед длительным купанием также воспользуйтесь средством с защитой - вредное излучение проникает в воду на глубину метра;

Не загорайте с 11 до 15 часов дня;

Находясь на солнце, время от времени проводите несложный тест. Нажмите пальцем на кожу (желательно, на чувствительный участок, например, на предплечье). Если остался белый отпечаток, на сегодня ваши солнечные ванны должны быть окончены;

Облачность - не повод отказаться от солнцезащитных средств. Облака или туман пропускают половину ультрафиолетовых лучей;

Не забудьте о специальных средствах для губ. Для их тонкой кожи пребывание на солнце - стресс. Также в летнее время перейдите на средства для волос, содержащие SPF.

Солнцезащитные средства для волос Paul Mitchell и Bonacure, солнцезащитный крем для лица Collistar

Средства для зищиты от солнца и после загара Lancome

Солнцезащитные шампунь и крем Davines

Солнцезащитный крем и СС-крем Clinique

Средства защиты от солнца и после загара Dr.Pierre Ricaud

Солнцезащитные средства и BB-крем Garnier

Солнцезащитные средства Nivea

Крем с встроенными специальными фильтрами защищает кожу от пагубного воздействия ультрафиолетовых лучей. Необходимость использования такого средства возникает перед поездкой в отпуск и другими ситуациями, которые человеку нужно длительное время находиться на открытом солнце. Чтобы обезопасить кожу, не получить ожогов и пигментных пятен, необходимо выбирать солнцезащитный крем правильно. Для этого обратите внимание на важные аспекты, приведённые ниже.

Состав, особенности, виды солнцезащитного крема

Современные фирмы-производители уже заполонили рынок новомодными косметическими средствами по уходу за телом. Выделяют несколько видов кремов для защиты от солнца. В первый входят физические (то есть натуральные) фильтры, во второй - химические. Какие из них лучше, сказать сложно.

Главное отличие разновидностей кроется в самом взаимодействии с ультрафиолетом. Натуральный фильтр отражает лучи, химический их поглощает. Продукт физического происхождения называют «Санскрином», химического - «Санблоком».

Химические вещества поглощаю самые опасные ультрафиолетовые лучи класса А и В, но не каждая фирма-производитель может обеспечить гарантию. Поэтому покупать нужно средства от ведущих изготовителей.

Крем с физическим фильтром

Физический фильтр ещё называют минеральным, натуральным, естественным. Крем защищает кожу благодаря включению оксида цинка, диоксида титана и оксида железа. Перечисленные минеральные соединения не проникают вглубь дермы, они действуют непосредственно на поверхности кожи после нанесения. Минералы выступают в роли отражающих частиц, бликуя на солнце.

Оксид цинка представляет собой соединение неорганического типа, которое благоприятно воздействует на кожу и предотвращает влияние свободных радикалов. Титана диоксид обладает способностью отражать УФ-лучи.

Разница между физическим и химическим фильтром кроется в абсолютной безопасности первого. Кремы с натуральными компонентами не вызывают аллергии, не красят кожу, не способствуют развитию дерматита. Размер частичек естественного фильтра измеряется в единицах «нано».

Главной отрицательной характеристикой натуральных фильтров считается появление белёсого налёта после использования такой косметики.

Крем с химическим фильтром

Химические вещества, входящие в основу косметики, защищают тело человека от ультрафиолета посредством создания тонкой плёнки на коже. Крем проникает в подкожный слой, после чего трансформируется в фотоизомер. Вследствие этого происходит реакция, которая высвобождает незаметные длинные волны, защищающие эпидермис.

Средство на основе химического фильтра действует не сиюминутно, нужно выждать порядка 30-40 минут. Именно поэтому такую косметику наносят заранее до выхода на палящее солнце.

Своим свойствам фильтр обязан составу. В него включен мексорил, циннамат, оксибензон, бензофенон, парсол, октоприлен, авобензон, камфора и другие. Исследования учёных на этот перечень веществ неоднозначны. Одни доказывают пагубную трансформацию перечисленных соединений в свободные радикалы, другие уверяют в абсолютной безопасности. Решать вам.

Существуют достоверные данные о том, что бензофенон, входящий в состав, приводит к ухудшению репродуктивной деятельности у мужчин и женщин. Продукт впитывается в кожу и разносится кровотоком по всему организму, негативно отражаясь на половой системе человека. Опасность замечена и у авобензона.

Важно!
Независимо от того, какой крем вы предпочтёте, следует знать, что в состав средства входят крайне ценные для кожи элементы. Среди них выделяют цинк, кальций, оливковое масло, миндальное масло, выжимка из пшеничных зародышей, коксовый экстракт. Иногда включаются витаминные комплексы, к примеру, ретинол (витамин А) и токоферол (витамин Е). Все эти компоненты приводят к ровному загару без пятен и ожогов. Секрет качественного крема кроется в его бережном обращении с кожей.

Подбор крема с учётом фототипа

Тип №1. В эту категорию входят светловолосые люди со светлым кожным покровом и глазами (предпочтительно голубыми). Человек с таким фототипом явный блондин, рыжеволосый или русоволосый. Кожа в данном случае крайне быстро загорает, поэтому необходимо выбирать средства с максимальной защитой от ультрафиолета - фактор 50 и больше.

Тип №2. Глаза серые либо карие, волосяной покров светлый (русый, блондинистый). Существует риск как следует подгореть под палящим солнцем, но он снижен на 30%, чем у типа №1. В самое пекло необходимо покупать крем с фактором 30-45, в обычные летние дни подойдёт SPF-20.

Тип №3. На просторах нашей родины и близлежащих регионов людей такого типа больше всех остальных. Европеоидная раса представляет собой средне- или светлокожих людей со средне- и тёмно-русыми, каштановыми прядями. Глаза карие, зелёные, серые. Если вы относитесь к такому типу, покупайте крем с SPF 15-20 единиц.

Тип №4. К такой категории относятся категории граждан с тёмными волосами и в меру смуглой кожей. Риск сгореть минимален, поэтому и покупать крем необходимо с низким индексом. Главное, чтобы он не пропускал ультрафиолет. Подойдёт средство с показателем в 10 единиц.

Тип №5. К этому сегменту можно отнести граждан, проживающих на просторах Северной Африки. Люди с очень смуглой кожей часами могут находиться под палящим солнцем, не рискуя обгореть. Но в целях защиты всё же стоит пользовать средством с минимальным фактором защиты.

Подходящий SPF-фильтр

1. Подходящий солнцезащитный крем с фильтром нужно выбирать, исходя из особенностей типа кожи и продолжительности нахождения под ультрафиолетовыми лучами. Для нормального типа и тона кожи (европейский) принято использоваться состав с индексом 20-30 единиц.
2. Средство с защитным фильтром защищает кожный покров от агрессивного воздействия солнца и позволяет получить равномерный загар. Если вы недавно делали пилинг или у вас есть незначительные ожоги, аллергия, крем лучше выбирать с индексом от 50. Средство отлично подходит для пигментированной кожи.

Ухаживающие средства

1. Прямые солнечные лучи негативно сказываются на состоянии кожного покрова. Поэтому такое явление можно считать полноценным испытанием без средств защиты.
2. Специалисты рекомендуют приобретать крема не только с функцией защиты от ультрафиолетовых лучей, но и возможностью питания клеток кожи необходимыми ферментами.
3. Подходящим средством в этом случае считается наличие пантенола, растительных масел и успокаивающих экстрактов в составе.

Качество продукции

1. Большинство малоизвестных фирм выпускают средства защиты от солнца с завышенным показателем фильтра.
2. Поэтому старайтесь приобретать солнцезащитные кремы именитых производителей. Такая продукция подвергается жёсткому контролю. На упаковке указывается заявленный уровень SPF.

Проверка крема на аллергию

1. Если страдаете от какой-либо аллергической реакции, средство нужно подбирать особенно внимательно. Изучайте состав солнцезащитного крема, возможно, в нём будут компоненты, которые провоцируют аллергию.
2. Некоторые люди чувствительно относятся к определённым минеральным веществам. К ним можно отнести соединения «санскринов». Если у вас гиперчувствительная кожа, неприятную реакцию могут спровоцировать и «санблоки».

Водостойкость крема

1. Если вы собираетесь принимать солнечные ванны вблизи водоёмом, необходимо подбирать средство на водостойкой основе.
2. Учитывайте, в любом случае после купания состав рекомендуется наносить повторно. Крем поможет защитить дерму во время плавания.

SPF индекс

1. При выборе крема важно учитывать собственный возраст. Чем старше человек, тем выше должен быть показатель защиты индекса.
2. В зрелом возрасте кожа требует должного ухода и более сильной защиты от агрессивного воздействия ультрафиолета. Природные функции возрастного эпидермиса сильно снижаются.

1. При выборе защитной косметики в обязательном порядке учитывайте особенности кожи. Если вы собираетесь на отдых вблизи водоёмов, отдавайте предпочтение влагостойким составам. Такие кремы не смываются водой и длительное время остаются на коже.
2. Отдавайте предпочтение защитным кремам с возможностью ухода за кожным покровом. Такие средства должны включать мягкие питательные компоненты. Состав обеспечит защиту, предотвратит покраснение и обезвоживание клеток.
3. Если вы являетесь обладательницей чувствительного кожного покрова, в первые дни отдыха на открытом солнце отдавайте предпочтение солнцезащитным кремам с максимальной защитой от ультрафиолетовых лучей.
4. Для защиты кожи лица от агрессивного солнца нужно использовать индивидуальную косметику с направленным воздействием. Можно воспользоваться солнцезащитным кремом под макияж. Главным условием остаётся то, что средство должно хорошо впитываться и не оставлять блеска.
5. Учитывайте, густой солнцезащитный состав защищает от ультрафиолета гораздо лучше любого спрея. Если вы намерены применять крем ежедневно, отдавайте предпочтение средству с SPF-защитой. Как правило, это может быть привычный крем ВВ либо тональник.
6. При приобретении состава всегда обращайте внимание на срок годности. Крем должен иметь однородную консистенцию. Также рекомендуется покупать средства, выпущенные в нынешнем году, несмотря на то, что у прошлогодних не истёк срок выдержки.

Тонкости использования крема от солнца

Многие люди попросту не знают, как пользоваться солнцезащитным кремом, в каком количестве его наносить.

1. Состав с химическим фильтром распределяется за 30-40 минут до выхода на палящее солнце. Если речь идёт о физическом фильтре, его можно распределять на кожу за четверть часа до принятия солнечных ванн.
2. Если вы не купаетесь, тогда крем продержится и будет действовать на протяжении 2 часов. Спустя указанный срок его нужно повторно нанести. Если вы плаваете в море, состав используется сразу после выхода из воды.
3. Рекомендации специалистов гласят, что объём крема должен быть сопоставим с теннисным мячом. Но таким количеством никто не пользуется, однако крема жалеть не стоит, наносите его в большом количестве.
4. Если вы собираетесь в отпуск, лучше запаситесь несколькими видами средств с разным фактором защиты. В первые деньги наносите состав с SPF-50, затем переходите постепенно на SPF-30, 20.

Несложно выбрать качественный солнцезащитный крем, если учитывать некоторые нюансы и особенности кожного покрова. Будьте осторожны при выборе средства, если у вас имеются аллергические реакции. Приобретайте качественный состав от известной марки.

Видео: как выбрать солнцезащитный крем