Приветствуем вас! В сегодняшней статье разберем непрекращающуюся ситуацию, где муж ревнует к прошлому . Советы психологов , которые вы получите, рекомендуется применять постепенно и аккуратно, если не желаете усугубить в себе без того причиненный моральный дискомфорт. Расскажем, почему мужчина ревнует к прошлому женщины , ее поступкам, совершенным ошибкам и что делать с любимым, чтобы он выбросил грязные мысли из головы.

По сути, женщина, вступившая в новые отношения, а тем более в брак, не должна тянуть за собой бывшего(их) парней и любовников, ведь это не прибавит доверия у супруга, ему все время будет казаться, что в момент упущения из вида благоверной, она способна изменить. Это обусловлено страхом претерпеть боль от предательства, и с каждым диалогом, не подкрепленным пониманием с женской стороны, ревность усиливается. Если ваша ситуация не связана с тем, что вы контактируете с , а просто муж часто напоминает, сравнивает, оскорбляет ваше, допустим, «распущенное» прошлое, сегодняшний материал для вас, однако, мы зацепим обе стороны сюжета для анализа.

Важно! В моменты, когда супруг начинает самокопаться, оскорблять, винить в прошлых грехах, не стоит устраивать полемику, целесообразней «отфильтровать» весь монолог, а при сбросе эмоционального груза успокоить его и парой психоприемов доказать свою привязанность.

Если тактически правильно называть ревность мужчины к прошлому женщины, то это больше не ревность, а сожаление о том, что не вовремя с ней встретился, ведь в ином раскладе вы бы не совершили те поступки, которые сегодня терзают его душу. Под поступками подразумеваются встречи с мужчинами, которые не чувствовали (по его мнению) той любви, что он ощущает. Безусловно, если муж ревнует к прошлому, — это хороший показатель, почему? Потому что вопреки всему, что с вами было до него, он никогда не уйдет от вас и сумеет самостоятельно побороть тот недуг, который его преследует, ведь сильно любит. Вопрос времени.

Есть и обратная сторона медали. Если мужчина самостоятельно не отстранится от мыслей из вашего прошлого, он может покинуть вас во избежание моральных встрясок, сопровождающимися психологическим и эмоциональным дискомфортом. Сложно справиться с появлением самовнушительных картин, периодически возникающих в его голове, если впоследствии сотрясений головного мозга были задеты области, отвечающие за здоровое психическое состояние.

Мы знаем пример, где мужчина, болевший эпилепсией и идеализировавший отношения с женщиной, первые полгода не мог прийти в себя, от самовнушения впадал в депрессию, учащенное сердцебиение не покидало его, сон становился реже и реже, начал часто употреблять алкогольные напитки, успокаивался лишь тогда, когда на следующий день болела голова, тело плохо слушалось, в простонародии «Бадун». На третий день после принятия алкоголя неврозы снова посещали его, и так по кругу, пока не случился с ним эпилептический приступ.

Причины ревностного сожаления о прошлом среднестатистического мужчины:

• Идеализация любовных отношений (большинство мужчин, а также женщин, смотря на реальность через призму пережитых страданий от любви, склонны предавать отношениям особое значение, они устанавливают правила и взаимодействуют в рамках этих правил, чтобы держать под контролем себя и объект любви — если вторая сторона соглашается и придерживается правил, такая семья нерушима, а дети в ней вырастают разносторонне развитыми с меньшим количеством фобий);
• Страхи (в основном, это копирование родительской модели поведения. Квалифицируя свою любовь, как родительскую, мужчина опекает жену, чтобы с ней не случилось того, что происходило ранее и стало причиной для сегодняшней неуверенности в себе, иногда это страх быть обманутым и потерять вас);
• Низкая самооценка (ревностные сигналы сопровождаются сравнением собственной персоны с вашими бывшими мужчинами);
• Девственность (обычно девственных ревнивцев преследует мысль: «Я так чистый, хранил себя для нее, а она нагулялась и вышла за меня, так не честно», такие мужчины больше склонны к измене, если вовремя не отрегулировать его эмоциональное состояние со специалистом);
• Влюбленность, совпадавшая по времени (случается, что мужчина влюбляется в юношестве, но женщина не отвечает взаимностью, но отдается спустя 5-10 лет, далее внебрачная жизнь женщины с другими воспринимается, как многолетняя измена);
• Личное знание лиц из прошлого (многим сложно осознавать, что друг или враг из прошлого имел связь с вами, это и брезгливость, и ревность, и мучительные попытки понять, заслуживаете ли вы его любовь или нет);
• Подозрение в измене (если вы поддерживаете дружескую связь с бывшими, общаетесь, встречаетесь, то из бредовой ревность мужчины перерастает в естественную).

Муж ревнует к прошлому. Что делать?

Перед тем, как узнать, что делать, если мужчина ревнует к прошлому, необходимо выявить истинную причину его поведения путем психоанализа. Спрашивать его о конечной цели бессмысленно, поскольку при вспышках агрессии рациональная составляющая мышления отключается, однако, вы можете расспросить его о прошлом в моменты затишья.

• Если муж ревнует к прошлому из-за идеализации любви, то целесообразнее потакать его капризам, сегодня они вам кажутся капризами, завтра, поверив в их мудрость, поймете, что из этого можно извлечь только плюсы;
• Если из-за страхов, то рекомендуется обратить на свое психологическое здоровье и следить за его улучшением, муж хочет видеть зрелую личность;
• Если мужчина ревнует к прошлому женщины ввиду заниженной самооценки, то лечение может затянуться на пару лет, притом, вы должны будете ежедневно доказывать свои намерения и чувства супругу, чтоб уверенность в вас и в себе постепенно усиливалась;
• Если муж до вас был девственником, то вашим словам он не поверит, а в поступках будет искать подвох, в этом случае необходимо полностью открыться, рассказать о мотивах и причинах прошлых связей, желательно с доказательствами;
• Если он был влюблен в вас задолго до того, как вы начали встречаться, необходимы психоприемы, подкрепляемые фактами: имел ли он сторонние связи в то время, как любил вас, пытался ли добиться вашего расположения и вообще связаться с вами и т.д.
• Если кого-то из ваших бывших он знает лично, не пренебрегайте периодической похвалой, стремитесь чаще говорить, что лучше его нет никого на свете и доказывать привязанность;
• Если в некоторых ваших действиях он видит признак имеющегося за периметром любовника, читайте: |

Важно не усугубить положение ответными моральными давками, оставаться верной своему мужчине и не лгать ему даже тогда, когда очень не хочется сообщать правду.

Агрессия и моральное истощение.

В начале материала мы говорили, что если муж ревнует к прошлому, то он со временем отойдет от эмоциональных всплесков самостоятельно. Да, это правда, это может случиться в момент, когда агрессия, сопровождающаяся повышенным давлением, редким аппетитом и недосыпом отключится. Мозг человека не в состоянии находиться в постоянном напряжении и самостоятельно отвергает ненужные мысли (он программируется под определенные подсознательные процессуальные механизмы и прежде, чем какая-либо реакция возникнет, он разрывает имеющуюся связь картинки в сознании с поведением).

Если человека поместить в некомфортабельную для него среду, он к ней привыкает в любом случае и если сегодня, к примеру, он не любит свою работу и не умеет ее выполнять хорошо, завтра он научится и полюбит ее, если не вмешается внешний психо-раздражитель, например, нехватка средств наравне с перспективой заработать больше на другой работе. Отсюда следует, что можно и не прибегать к действиям по исцелению сознания супруга, включив психологический блок — игнорирование при агрессивных припадках мужчины.

P.S. Если раньше за мужем не замечали подобного состояния, рекомендуем обратить взор на эту статью, ведь часто ревностью мужчины прикрывают свою измену:

Тест: коэффициент ревности мужа.

Для того, чтобы вы смогли узнать, насколько сильна ревность супруга, мы разработали несложный тест. Пройдите его, давая честные ответы, от них зависит точность результата.

1. Отвечаете ли вы на его ревность ревностью к другим женщинам?

2. Есть ли у вас общие дети?

3. Краснеют ли его глаза, щеки, уши, когда вы начинаете говорить о другом мужчине?

Вроде бы начали встречаться, все хорошо, прекрасно, у него серьезные намерения, а тут. Одним замечательным вечером – вопрос. О бывших. Сколько, с кем, как, почему расстались, что было. Что это? Ревность к прошлому?

Мужчина ревнует к прошлому, что делать?

Ситуация, к сожалению, распространенная. Не следует обманываться и думать, чторевность к прошлому — лишь подтверждение интереса человека ко всему, что связано с вами, и такой разговор останется без последствий для ваших отношений. Чаще такой вопрос вызван совсем не интересом, а, скорее, сомнением, или поиском соответствия действительности тому, что он себе придумал. Это ревность к прошлому, сомнения, попытка что-то «раскопать», поиск… Такой вопрос – повод насторожиться.

Но не стоит пугаться раньше времени. Конечно, далеко не каждый мужчина будет пытать свою женщину ревностью к прошлому и вопросами о прошлых партнерах, предпочитая не знать. Циклятся на нем и женской «чистоте» только мужчины с анальным вектором. Заваливают вопросами с бараньим упрямством они же, причем, если пребывают не в очень хорошем состоянии.

Мужчина с анальным вектором в потенциале очень хороший семьянин. Он заботлив, нетороплив, очень верен, прекрасный хозяин дома. У него золотые руки. Это человек «старой закалки», такой, что можно спрятаться за ним, надежный. Идеальный муж. У него феноменальная память. Он… помнит хорошее и плохое. У него обостренное чувство справедливости. А мир он делит на чистое или грязное. Он очень внимателен. И даже легкий недочет обязательно заметит.

Если он с вами, вы нужны ему. Секс на одну ночь – это не про него. Вы для него – его Женщина. Но и он должен быть для вас Мужчиной.

Что делать, если ваш мужчина спрашивает вас про прошлый опыт?

Правило первое: не лгать! Анальники сами лгать не умеют и в других ложь не терпят. Чем сильнее ревность к прошлому, тем острее недоверие. Но и заваливать их подробностями о количестве, качестве и интенсивности тоже не стоит – такое не прощается.

Правило второе: никаких сравнений! Если вы начнете сравнивать с позиции «ты лучше», без правильного подбора слов эффекта достичь не получится. Его ревность к прошлому из мухи быстро превратится в слона, и отношения затрещат по всем швам.

Правило третье: максимум уважения. В системе анальных ценностей во главе угла стоит мама (его) и семья. В его мировоззрении женщина должна знать свое место, а он – мужчина – в доме хозяин. Если что-то хотите добиться от своего анального спутника, стоит обращать внимание именно на это.

Так что же делать, если мужчина ревнует к прошлому?

Вариант первый. На вопрос о бывших прямо не отвечать. И перевести на то, что он замечательный (не в сравнении), и что у него замечательная мама и вы благодарны ей за то, что она его воспитала. Если мамы уже нет в живых, и у него нет на нее обиды (такое бывает), то – светлая ей память и та же благодарность. Пусть, это будет звучать преувеличено, не страшно. Потоком качественно подобранных слов можно не только доставить ему удовольствие, но и смутить. Довести до состояния, что он захочет вернуть вам это хорошее. Помним, у него обостренное чувство справедливости.

Вариант второй. «Он меня предал. Ну, ты же меня понимаешь!» Любая фраза с ключевой фразой «ты меня понимаешь» как бальзам на сердце для анальника. Способность понять – одна из наиценнейших. И он, как никто другой, на самом деле способен понять, если вас предали и теперь вы ненавидите весь мужской род, но вот ОН…

Помните, как бы ни хотелось рассказать ему все в мельчайших деталях, для анального мужчины осознание того, что он не первый – всегда стресс. Он единственный, чья ревность к прошлому беспрецедентна. Болезненна. И способна разрушить любые отношения. Вы балансируете на грани между «чистой» и «грязной» женщиной в его глазах.

Статья написана по материалам тренинга системно-векторной психологии Юрия Бурлана

Ревность - крайне неприятное чувство. Оно способно разрушить многое, если вовремя не совладать с ним. Но одно дело, когда ревнуешь к вполне конкретному сопернику, а другое, когда в роли конкурента выступает размытое, не вполне ясное, но такое интригующее прошлое вашего любимого. Стоит ли ревновать к тому, что «было да прошло», и, если ревность к прошлому все-таки есть, как с ней справиться, попыталась разобраться автор Леди@Mail.ru Александра Дудкина.

Помните фразу, сказанную героем всем известного мультфильма про неуклюжую, но милую панду: «Прошлое - забыто, будущее - закрыто, настоящее - даровано»? Хорошее высказывание, не так ли? Оно заключает в себе очень глубокий смысл: не стоит жить прошлым или будущим, надо радоваться каждому настоящему моменту. И мы вроде бы стараемся следовать этому принципу: замечаем любую мелочь, способную сделать нас счастливыми, не откладываем на завтра важные дела (по крайней мере пытаемся). Но вот с одной привычкой многие из нас справиться не могут: жить прошлым, причем не своим, а чужим.

Непросто смириться с тем, что до нас у любимого мужчины была своя жизнь, другие отношения, он обнимал другую, но тогда еще свою, девушку, был уверен, что свяжет с ней жизнь. Мы терзаем себя, раз от раза задавая вопрос: как он мог быть счастлив с кем-то другим? Постоянно обращаясь к прошлому, мы не можем спокойно жить в настоящем, изводим подозрениями и выяснениями того, кого любим. Давайте разберемся, как обуздать это разрушающее чувство к тому, чего в общем-то уже и нет.

К бывшей возлюбленной

Это наиболее распространенный вид ревности к прошлому. Порой нам достаточно одной небрежно брошенной фразы: «А в Грецию я летал с Леной», чтобы отправиться в Интернет на его аккаунт и обыскать файлы в поисках ее фотографий. И если все-таки находим, то обязательно увидим, что она куда красивее нас. Мы отчего-то думаем, что с бывшей девушкой или женой ему было куда лучше. Страдаем, представляя, как он обнимал ее и целовал, как признавался в любви и обещал быть с ней всегда. В общем, сами подбрасываем дровишки в пламя ревности.

Как избавиться? Перестать расспрашивать любимого обо всех подробностях отношений с его бывшей хотя бы потому, что все это касается только его жизни. Во-первых, это нарушает его личное пространство, а, во-вторых, делает больнее вам. Ведь если вы так остро реагируете на то, что было с ним раньше, подробностей вам лучше не знать. Борьба с собой иногда усиливает сопротивление, а если вы сможете поймать себя на этом и мысленно признаете: «Я ревную к прошлому парня», это поможет успокоиться.

Еще один важный нюанс - прозвучит банально, но если он расстался с той девушкой, значит, для этого была причина. Сейчас он с вами, и это, скорее всего, тоже не просто так. Может быть, стоит доверять своему партнеру, не размениваясь на проблемы из разряда «сама придумала, сама обиделась»?

Ко всем бывшим пассиям

Одна моя знакомая не может даже думать спокойно о том, что до нее у ее мужа кто-то был. На первый взгляд это звучит бредово: супруг давно уже не сопливый юнец, а очень интересный мужчина, который, конечно же, привлекает внимание женщин. Понятно, что до свадьбы он не сидел дома, а находился «в поиске», причем довольно активном. Однажды он неаккуратно поведал жене о каких-то своих былых похождениях, и та приняла все слишком близко к сердцу. Теперь ревность к бывшим девушкам не дает ей покоя. Она ищет подвох буквально в каждом его упоминании холостяцкой жизни. Неудивительно, что такое поведение супруги вносит разлад в семью и заставляет отдаляться любящего мужа.

Как избавиться? В таких ситуациях многими из нас движут опасения, что любимый человек не до конца разорвал эмоциональную связь с бывшими любимыми. Мы мучаем себя вопросами: почему он выбирал именно их, может, с ними ему было лучше, чем со мной и пр. Если ревность к прошлому вас мучает безосновательно, и в вашем настоящем не появляются письма и звонки от тех, с кем он был связан раньше, стоит задуматься. Может быть, за этим скрываются другие сомнения? Вы не уверены, что это «ваш человек», или сами тоскуете о прошлых связях. Ведь тем, что у него был кто-то до вас, он ни в чем перед вами не провинился. В конце концов и у вас до него были отношения. Ведь так?

К его детям

Если разобраться, то переживания относительно его любви к ребенку от прежних отношений касаются не самого маленького человека, а той, кто его родила. Что ни говори, дети - крепкое связующее звено между матерью и отцом, даже если они в разводе. Это может настораживать, внушать страх, что он вернется к бывшей. Но запрещать любимому общаться со своим ребенком по меньшей мере глупо, непорядочно и просто неправильно.

Как избавиться? Как говорится, «дитя на свет не просилось» и, если появилось, то имеет право на то, чтобы общаться с обоими родителями, даже если те не живут вместе. Забота о детях - это показатель ответственности и надежности мужчины. И если у вашего любимого есть ребенок, и он даже помыслить не может о том, чтобы прекратить с ним связь - радуйтесь. Это настоящий мужчина. Женская мудрость иногда помогает распутать ситуации, в которых не работают ни советы опытных подруг, ни консультации у специалистов.

К вещам из прошлого

Какие-нибудь безделушки, подаренные бывшей, фотографии, порою даже обыкновенная открытка могут привести к скандалам и истерикам, а иногда и вовсе к желанию разорвать отношения. Такая ситуация складывается, если прошлое вы склонны идеализировать, а настоящее принижать. Ревнивая особа думает: «Если он хранит эти подарки, значит, они ему важны, значит, он еще что-то испытывает к своей бывшей». Не важно даже то, что эти, например, - единственные в его гардеробе, и без них ему не обойтись. Многие все равно считают это недопустимым.

Как избавиться? Не стоит решать вопрос, разрывая в клочья открытки и выбрасывая подарки, оставшиеся от бывших. Это вызовет бурю негодований, но не из-за того, что они ему дороги, а просто потому, что это будет грубым вмешательством. Лучше честно поговорить с партнером, пусть он поможет победить вашу ревность к прошлому.

К его прошлому образу жизни

Порой мы сами убеждаем себя в том, что сейчас нашему партнеру живется куда хуже и скучнее, чем раньше. Случается это тогда, когда он раз за разом с упоением рассказывает всем окружающим, как его театральная труппа ездила с гастролями по стране или, например, как было здорово, когда он мог спонтанно собраться с друзьями на недельную рыбалку. Мы быстро дорисовываем себе мысленную картинку его счастливого прошлого и несчастной жизни с нами, и наши чувства тут же перестраиваются в режим ревности.

Как избавиться? Как бы ни было это банально, но поможет обсуждение. Узнайте, на самом ли деле сейчас ему скучно, и хочет ли он вернуться в то время, где было так весело, но не было вас. Вполне может оказаться, что ответ вашего любимого изменит все ваши представления. Важно честно признаться, что вы ревнуете его к прошлому. Но не для того, чтобы вывести его на чистую воду, а для того, чтобы у него появилась возможность вас понять.

Ревнуя, мы медленно или стремительно, но верно убиваем все хорошее, что есть в наших отношениях. Начинаются подозрения, каверзные вопросы, а в особо сложных случаях - ссоры и скандалы. Ревнуя к прошлому, мы еще и внушаем своему партнеру чувство вины непонятно за что. По сути, мы упрекаем его в том, что было, когда наши отношения даже не начались. Согласитесь, прошлое не вычеркнешь. Для того, чтобы справиться с гнетущим чувством, необходимо выстраивать новую жизнь здесь и сейчас, закладывать основы новых традиций. Это единственный путь к настоящему моменту, к тем самым отношениям, где вам и вашему любимому будет комфортно.

Ревность. Пожалуй, ничто так не портит отношения, как она (хоть и говорят, что в умеренном количестве она даже полезна). Когда ревнуют к кому-то из окружения близкого человека, мне это ещё понятно. Но ведь иногда просыпается ревность и к прошлому, тому, что было уже давно, задолго до начала нынешних отношений.

Казалось бы, зачем ревновать к тому, что осталось в прошлом? Вроде и отношений тех уже нет, чувства остыли, изменились взгляды на жизнь. Однако мы всё равно болезненно реагируем на события давно минувших дней. Причём мужчины и женщины реагируют на разные проявления. Так, мужчины имеют обыкновение «завестись» от подробностей интимной жизни партнёрши (Где? С кем? Когда? Как долго?). Женщины же не переносят, когда партнёр начинает говорить о тех минутах счастья, которые были проведены с бывшей. Причём именно женский пол преуспел в ревности к событиям прошлого. В силу своего врождённого любопытства они стараются узнать всё о бывших пассиях мужчины, иногда даже знакомятся с ними. Мужчины так далеко не заходят.

По сути, всё начинается с окончанием конфетно-букетного периода. Когда нами владеют эмоции, мы и не задумываемся о том, что было когда-то в жизни любимого человека. Но потом, когда здравый смысл берёт верх над эмоциями, начинает проявляться любопытство. Ведь хочется же знать, каким был человек до встречи с тобой, какую жизнь вёл, с кем встречался. И мы вместо того, чтобы оставить всё позади, начинаем задавать вопросы, интересоваться, выпытывать. А потом, когда ответы получены, нас одолевает ревность, и тогда уже понимаем всю глупость наших действий (но дело уже сделано). Мысль о прошлом партнёра становится невыносимой. Ведь его обнимал кто-то другой, проводил время, получал подарки, слышал слова любви, делил одну кровать. И нам уже всё равно, что это было в прошлом. Мы всё так же неравнодушны к тем событиям. Самое главное, что ревность эта не всегда к человеку напрямую. Так, если у партнёра есть какая-либо вещь, подаренная бывшим, то это автоматически сеет в нас сомнения. Ведь если эту вещь не выбросили, то она дорога. А раз так, то и человек, который её подарил, до сих пор не безразличен. Всё, повод для ревности готов. Хотя для этого нет веских оснований. Если вещь нужна, если она функциональна, то зачем её выбрасывать? Со временем уже и не вспоминаешь, кто дарил — пользуешься на «автомате», по привычке. Аналогично и к образу жизни в прошлом. Согласитесь, только единицы могут похвастаться тем, что их молодость прошла тихо и без приключений. У каждого есть свои скелеты в шкафу молодости. Потом мы взрослеем, приходит серьёзность. Но на те действия и образ жизни нам будут указывать ещё долго. И не имеет значения, что мы изменились, как изменились и наши взгляды на жизнь. Но нет, к событиям прошлого нас всё так же ревнуют.

Казалось бы, все понимают бессмысленность и безосновательность ревности к прошлому; понимают, что это события давно минувших дней, но всё же продолжают ревновать. В итоге не одна тысяча пар распалась из-за ненужных выяснений отношений. Среди моих знакомых тоже есть такие пары. Так, одна из них распалась из-за выложенного в Сеть фото, где знакомый позирует обнажённым вместе с какой-то девушкой. Причём это фото было сделано ещё в студенчестве, лет за десять до знакомства с нынешней девушкой. Та в свою очередь не смогла смириться с таким поведением молодого человека, и вскоре они расстались. Другая пара едва не распалась. Причиной были слухи о том, что раньше, в пору бурной юности, девушка с завидной регулярностью меняла партнёров. Этим она заработала репутацию корыстной и «лёгкой» дамы. Хорошо хоть её нынешнему парню хватило ума не повестись на эти сплетни и домыслы. В настоящее время они уже официально зарегистрировали свои отношения и живут счастливо.

Безусловно, ревность к прошлому не имеет смысла. Ведь по своей сути ревность — это вызов кому-то, показатель того, что вы готовы «сразиться» за любимого человека. Но ведь соревноваться не с кем, конкурентов нет. В итоге адекватность ревности под вопросом. Главное, какой человек с вами в настоящее время. Пусть в прошлом ваш избранник был закоренелым изменщиком, но если с вами он не даёт и повода для ревности, то почему бы не дать ему шанс, пусть докажет. Люди не меняются? Отнюдь. Мне известен случай, когда молодой человек, который практически каждую ночь проводил с новой спутницей, однажды встретив ту самую свою единственную, остепенился и теперь живёт счастливой семейной жизнью. Поверьте, людям свойственно меняться. Так забудьте о прошлом. У всех у нас были отношения, которые не сложились. Значит, есть и бывшие. Возможно, с кем-то из них даже поддерживается связь. Но опять же - это лишь прошлое. Раз ваш любимый человек расстался, значит, это не его судьба, их отношения окончены. Теперь он с вами, пытается построить что-то новое, серьёзное и длительное. Он выбрал вас, получается, вы лучше прошлого.

Ревность к прошлому любимого человека проявляют и женщины, но мужчины — особенно часто.

Что содержит в себе такое сильное и проникающее чувство как ревность?

Обычно – это сплав чувства собственности и зависти и страха потерять.

Поговорим сегодня о ее первых двух компонентах.

У каждого из нас есть личное пространство. Это, прежде всего, тело, личные вещи, определенная территория (свой угол, комната, дом и т.п.), отношения с родными и близкими, распорядок жизни, привычки, хобби, ценности, и в целом – жизненный уклад.

Иногда в личное пространство входят близкие люди. Человек может «распространять» свою личность на друга, супруга, подчиненных и смотреть на них как на свое продолжение. В таких отношениях имеет место слабое различение и разграничение своей личности и личности другого человека. Тут возможны обиды за неразделение интересов, за проявление желаний и мнений, отличных от мнения и желаний собственника. А также – ревность как проявление острого чувства собственности в результате присвоения через слияние. В варианте, когда в отношениях партнер согласен с тем, что его присвоили, с той степенью, в которой его присвоили, и даже получает от этого удовольствие, поводов для ревности будет немного.

Поговорим о другом любопытном компоненте ревности – зависти. Зависть – обычно это отвергаемое чувство, несмотря на разделение ее на «черную» и «белую».

Поэтому очень часто ревнивцы не замечают, как искренне завидуют партнеру, например, его возможности и легкости флиртовать, заводить романы, тому обаянию, которым обладает партнер и его успеху у лиц противоположного пола. В этом случае ревность является маркером того, чего хотелось бы ревнующему, но он не может себе этого позволить. Ревнивцу представляется, что его партнер живет той полноценной свободной жизнью, которой ему в глубине души хотелось бы жить самому. В этом случае позволение себе больших свобод может смягчить ревность, замешанную на зависти.

Один из сложных вариантов ревности – это ревность к прошлому.

Любимый человек уже присвоен, возможно, даже поглощен, с ним есть отношения, некоторый контроль над его жизнью, что обычно важно ревнивцам. А на прошлое этот контроль распространиться не может! Все уже случилось без него.

В ревности к прошлому может присутствовать зависть к бывшим, фантазии о том, что партнер любил их сильнее, ярче, чем его самого сейчас.

Ревность к прошлому как симптом в отношениях.

Иногда сильное чувство ревности может стать симптомом в отношениях. Так, например, молодой мужчина может ревновать к прошлому своей любимой девушки, отчасти завидуя, что у нее было больше сексуальных партнеров, чем у него, ее легкому отношению к сексу как к психоэмоциональной разгрузке. Сам он склонен находиться в длительных эмоционально близких отношениях. В ходе работы постепенно выяснилось, что этап слияния, характерный для начальной стадии отношений и влюбленности, подходит к концу. Мужчине стало тесно в слиянии, в том, что во многом шел на уступки ради своей девушки, отказываясь от своего привычного уклада жизни. Он стал смотреть на девушку трезвыми глазами, замечать в ней то, что ему не нравилось. Но т.к., у него было много запретов на выражении агрессии и девушка редкостно была на него похожа в важных ему моментах, он копил недовольство в себе.

Единственный доступный ему способ осознавать хоть какое-то раздражение и несогласие с тем, что происходит – это ревновать к ее прошлому. За проявлениями ревности, которая его сильно мучила, был еще и протест против ценностей любимой девушки. Для него ценность привязанности в отношениях, человеческой жизни, осмысленность жизни выше, чем для его партнерши. В этих отношениях имеет место и философская конкуренция с его стороны «кто лучше, кто правильнее живет», резкий на злости, обнаружение собственных ценностей, целей в жизни, обнаружение различий, которые раздражали и раньше, но не хотелось об этом думать.

Одна из сложностей этого молодого мужчины, как и у многих других людей – быть честным с самим собой, признаваться в том, что ему нужно на самом деле, в том, что он реально делает, как он попадает в те или иные ситуации; замечать свои и чужие границы; , учитывая свои потребности, потребности близких людей; принимая решение, нести за это ответственность. Поэтому работать только с чувством зависти или собственности здесь не получилось, эта история, как и любая жизнь, гораздо глубже и сложнее, чем схема ревности к прошлому.

Ревность к прошлому партнера у каждого человека имеет свои корни. Но если она стала для вас невыносимой, вы чувствуете, что ваша ревность отдаляет от вас близкого человека, отношения разрушаются, то стоит обратиться к специалистам для того, чтобы что-то изменить в вашей ситуации.

Ахметсафина София, семейный психолог, гештальт-терапевт.