Это – экватор беременности, вы узнаете пол малыша (если захотите, конечно), а окружающие заметят ваш округлившийся животик. Вы уже отчетливо чувствуете шевеления малыша, общение с ним уже приобретает характер диалога. Вы открываете чудесный новый мир — материнство, оно захватит вас полностью и все проблемы отойдут на второй план. И все чаще вас будут посещать мысли о уже скорых родах.

Изменения в организме матери на пятом месяце беременности

Матка быстро растет, и вашу беременность уже сложно не заметить. Если в начале месяца дно матки находится посередине между лобком и пупком. То к концу месяца его можно прощупать уже на пару сантиметров выше пупка. А сам пупок может растягиваться и сглаживаться.

Постоянно нарастает объем циркулирующей крови, он помогает вам и малышу получать все необходимое для роста и развития. За счет несоответствия количества жидкой части крови и ее форменных элементов, особенно эритроцитов, может возникать физиологическая анемия беременных. Это нормальное явление – но все-таки врач скорее всего пропишет вам препараты железа, чтоб пополнить его запасы. Чтобы уточнить уровень гемоглобина — врач назначит вам анализ крови с пальца.

За счет действия гормонов суставы и связки стали более слабыми. Поэтому, возможны боли в пояснице или в области суставов, это не опасно. Скелет малыша растет и вам нужен кальций, иначе малыш заберет его с вашего скелета.

Плацента сейчас расположена на одной из стенок и уже полноценно функционирует – однако, врач уточнит ее расположение, иногда бывают аномальные ее прикрепления. Однако, плацента имеет свойство «подниматься», поэтому даже если она пока низко – это не страшно.

Ощущения будущей матери на пятом месяце беременности

В этом месяце вы будете летать на крыльях – ваш кроха «говорит» с вами языком тела. он стучит вам ножками. Ручками в ответ на ваши слова, толкает вас в животик. Эти ощущения сложно описать словами – но они незабываемы, привлекайте папу к общению с крохой. Пусть он шепчет ему нежные слова в «микрофончик» — область пупка самая тонкая и звуки проводятся лучше.

Активность крохи и его шевеления зависят от многих факторов – от количества ваших движений, питания, пребывания на свежем воздухе. В покое вы больше прислушиваетесь к себе и шевеления слышатся чаще. Если малыш очень сильно «буянит», это может свидетельствовать о недостатке у него кислорода – пойдите подышать воздухом.

Растущая матка подпирает внутренние органы, и они смещаются, в том числе и желудок. Из-за смены положения может появляться изжога, неприятное ощущение в пищеводе. Она может усиливаться с ростом матки, и проходит после родов. Обычно изжога не сильная, и с ней помогает справиться изменение режима питания – часто помогают семечки, молоко, йогурт, но если вам тяжело ее переносить — врач пропишет средства облегчения.

В этом месяце может появиться неприятный симптом – зуд кожи, особенно на животе и бедрах, где она сильнее всего растягивается. Это ощущение неприятно, но не опасно для вас и ребенка, однако, не стоит чесать кожу – лучше намазать ее успокаивающим лосьоном или кремом.

За счет роста матки происходит еще и появление «симптома нижней полой вены», головокружение и дурнота, если лежать на спине. Это происходит из-за сдавления вены, проходящей вдоль позвоночника, и нарушение притока крови к голове, поэтому, постарайтесь чаще отдыхать на левом боку или с приподнятыми ногами – полусидя.

В груди происходят изменения, и может появляться первое молозиво – желтоватые капельки, это подготовка кормлению. Если молозива много – пользуйтесь прокладками для груди. Но если его нет – это не значит, что вы не сможете кормить – у всех свой срок появления молозива.

Ваши эмоции тоже меняются, вы осознаете что половина пути пройдена и все ближе роды. Они могут пугать вас, и хороший способ перебороть страх — пойти на курсы подготовки к родам, сейчас уже самое время. Вас научат всему – дыханию и расслаблению, подготовят тело и разум.

Сейчас вы стали спокойнее, медлительнее, время течет размеренно – это особенность работы нервной системы, доминанты беременности. Она защищает вас от негатива и дает спокойствие. Если же тревога не покидает вас, мешает нормально жить – это повод поговорить с психологом, заняться арт-терапией или просто отвлечься хобби.

Ваш кроха (развитие плода на пятом месяце беременности)

Ваш малыш вырос уже до 20 см, а весит он почти 250 г. Растет он очень быстро, больше никогда в жизни человек так быстро не растет. За месяц его рост станет на 10 см больше. достигнув 30 см. а вес удвоится, станет около 500г. Врач с помощью специального аппарата даст вам послушать его сердцебиение.

Сейчас у него активно растет скелет и ему нужно очень много кальция, у него растут ногти. Формируются фаланги пальчиков, появились зачатки уже и постоянных зубов. Кожа дифференцируется – в ней появляются потовые железы, копится подкожный жир, который будет удерживать тепло. Клетки кожи и волоски постоянно отмирают, из них образуется особая сыровидная смазка, которая покрывает тело малыша при рождении – она кремового цвета.

Пока еще тело малыша непропорционально – голова намного больше всех частей тела, мозг развивается очень активно. Ребенок учится управлять своими движениями, и роль мозга в этом главенствующая. Малыш уже может сосать свой палец, прикасаться к телу и стенкам матки, меняет положение внутри матки по несколько раз в день. Иногда он может совершать движения по типу кашлевых или икательных, а мама ощущает это через брюшную стенку.

Лицо малыша уже меняет выражение, и это можно уже разглядеть на УЗИ, у него уже появился вкус и он разливает по околоплодным водам, что кушала мама. Его костный мозг уже производит клетки крови, в ней уже достаточно эритроцитов, для обеспечения его потребностей в кислороде, который он получает через плаценту.

Вопреки расхожему мнению, у плода и матери кровь не общая, у каждого своя, и может даже отличаться по группе и резусу. Кроме того, малыш уже создает свои защитные клетки лейкоциты, для борьбы с возможными инфекциями.

Опасности пятого месяца беременности

Матка растет и давит на внутренние органы, пережимаются мочеточники, что при определенных условиях может вызвать пиелонефрит. Поэтому, беременным важно регулярно опорожнять мочевой пузырь и сдавать анализ мочи – это предотвратит грозную болезнь.

Будущую маму могут беспокоить кровоточивость десен, чувствительность зубов, боли в тазу и мышечные судороги – это последствия недостатка кальция, который идет на рост малыша, надо принимать препараты кальция дополнительно. Кроме того, надо кушать достаточно кальций-содержащих продуктов – это молоко и молочные продукты, а также орехи, капуста и многое другое.

Еще одной опасностью может стать нарушение положения плаценты – полное или неполное ее предлежание. Это может быть при аномалиях беременности или строении матки. Это опасно тем, что может произойти отслойка плаценты, что опасно для жизни. Если появились кровянистые выделения из половых путей или кровотечение – срочно звоните в «скорую» и в стационар.

Медицинское наблюдение на пятом месяце беременности

Теперь врача посещать надо будет чаще – в этом месяце вы придете к врачу два раза, более частое наблюдение обусловлено возрастающей на вас нагрузкой. Перед каждым визитом вы будете сдавать анализ мочи. На приеме вас взвесят, измерят давление и размер животика, высоту дна матки, осмотрят на кресле и сделают мазок.

В этом месяце вы вновь увидите кроху воочию – на втором плановом УЗИ, на котором, кстати, можно узнать пол малыша. Кроме этого, малыша измерят и определят вес, длину и развитие. Оценят состояние плаценты, количество околоплодных вод и состояние шейки матки.
Кроме того, во время исследования вам проведут еще и доплерографию – это способ изучения кровотока в сосудах внутри матки, плаценты, пуповины и теле малыша.

Ваш аппетит возрастает. Но нужно во всем проявлять умеренность – прибавки в весе должны быть около 5 кг с момента начала беременности, лишний вес не принесет пользы. в обычной жизни ограничений почти нет – можно купаться в душе или принимать ванну, ходить в бассейн, на фитнес для беременных, путешествовать.

Сейчас ваша сексуальность расцвела. Если нет медицинских противопоказаний, интимная жизнь продолжается в прежнем ритме. Малыш хорошо защищен плодным пузырем и маткой, и вы не нанесете ему ни малейшего вреда.

Часто отдыхайте днем, гуляйте не менее 1-2 часов в день, спите днем, если есть возможность. Если вы еще работаете, самое время обсудить с вашим начальством ваш предстоящий декрет. Кроме того, вам положены существенные поблажки на работе, легкий труд и дополнительные перерывы.

Можно начать задумываться о приданом для малыша, тем более, что скорее всего вы уже знаете его пол, запланируйте покупки и понемногу приобретайте вещички. Но не превращайте шопинг в многочасовой марафон. Покупки для крохи – это очень приятная вещь, разделите ее с будущим папой.

5 месяцев беременности – это 16-20 недели. В этот период времени малыш в утробе уже шевелится, и будущая мама это очень хорошо чувствует. Сами ощущения можно сравнить с движением рыбки в животе. Они мягкие, плавные, но уже вызывают у женщины чувство бурной радости и счастья. Примечательно то, что пятимесячный плод уже можно успокоить обычным поглаживанием, если вдруг он начинает интенсивно двигаться. В этот период беременности женщина полностью ощущает себя будущей мамой.

Что происходит в организме женщины

Младенец растет постепенно в утробе, поэтому происходит увеличение размера матки. Беременность уже нельзя скрыть, живот на 5 месяце беременности увеличивается и становится виден. Начало пятого месяца характеризуется тем, что дно матки располагается между лонным сочленением и пупком. В конце пятого месяца оно будет находиться уже выше пупка. Этим и объясняется то, что пупок разглаживается или становится выпуклым и сохраняет такую форму до конца беременности.

Пятый месяц беременности характеризуется также увеличением объема крови за счет плазмы. Эритроциты и гемоглобин снижаются. В медицине данное состояние называется «анемия при беременности». Но переживать из-за этого совершенно не нужно, это абсолютно нормальное явление, которое не представляет опасности ни для малыша, ни для мамы. Но количество гемоглобина обязательно нужно контролировать, чтобы анемия беременных не переросла в патологическое состояние. Для этого необходимо включить в рацион питания достаточное количество пищи, содержащей железо. Чтобы выявить уровень гемоглобина, участковые гинекологи назначают определенные анализы.

У многих женщин на 5 месяце беременности начинает болеть поясница. Это состояние тоже объясняется очень просто – с каждым днем начинает вырабатываться все больше гормона прогестерона, что становится причиной расслабления связок и суставов. От этого и возникают болевые ощущения.

Рост плода и увеличивающийся живот могут доставлять ощущение дискомфорта во время сна.

В начале 5 месяца вес женщины увеличивается на 1,6- 3,6 кг.

Внешний вид мамы может немного видоизмениться из-за появления пигментации на кожных покровах. Все это происходит из-за бушующих гормонов. У некоторых женщин по той же причине немного падает зрение.

Одно из приятных изменений на пятом месяце – это увеличенная грудь, но практически всегда она немного болит. Это совсем не страшно и не должно пугать женщин. После того, как родится ребенок, гормоны «успокоятся», и все встанет на свои места.

Не должен пугать будущих мам и тот факт, что в это время они не могут или, наоборот, с легкостью испытывают оргазм. Выделение гормонов – это главная причина таких перемен в организме и состоянии женщины.

Плод на пятом месяце беременности

Вместе с увеличением веса женщины увеличивается и вес плода (290 г), и его рост (250 мм). Сальные железы начинают вырабатывать жировой компонент, способствующий образованию белесой сыровидной смазки. Она во время родов поможет продвигаться плоду через родовые пути. Причем, кожа малыша будет защищена от амниотического вещества. Сыровидная смазка обладает антибактерицидным свойством и предохраняет кожные покровы младенца от воздействия негативных вирусов и бактерий.

В этот период у ребенка кожные покровы становятся более уплотненными и покрываются «пушочком». Они становятся красными и морщинистыми. Именно на 5 месяце беременности происходит формирование первородного кала (меконий).

После 5 месяцев беременности уже закончено формирование иммунитета плода. Селезенка начинает вырабатывать лимфоциты и моноциты, которые выполняют защитные свойства организма. В конце 5 месяца у малыша уже сформированы мозжечок и мышечный аппарат. Почти закончено формирование ног и рук. Развиты вкусовые сосочки и рецепторы. Еще в утробе ребенок может отличать кислое от соленого.

Именно на этом сроке беременности укрепляются слуховые кости, и ребенок начинает различать звуковые волны, слышать мамин голос. Становится более чувствительной глазная сетчатка. Происходит усиленное развитие и рост головного мозга, вестибулярного аппарата. На пятом месяце у плода развиваются зачатки коренных и молочных зубов. Сердечко бьется учащенно – до 145 уд/мин. Причем, услышать и определить биение маленького сердца можно не только с помощью УЗИ, но и с помощью специального акушерского оборудования.

Если ребенок на 5 месяце беременности слишком часто толкается и интенсивно двигается – это не очень хороший знак. К примеру, это может свидетельствовать о гипоксии (кислородном голодании). В том случае, если малыш недостаточно двигается или движения его медленные – необходимо срочно посетить участкового гинеколога.

Движения ребенка – это практически всегда ответ на внешние раздражители – слишком громкая музыка, неудобная поза мамы во время сна, негативное психоэмоциональное состояние женщины. Пятимесячный плод – это уже маленький человечек, который может открывать глазки, хмуриться.

На этом сроке у малыша развивается эндокринная система, легкие. К концу пятого месяца он совершит первые движения легкими. Почечная система продолжает развитие, почки выполняют свою функцию и очищают организм. У пятимесячного плода эндокринная система уже выделяет гормоны.

Пять месяцев беременности – физические и психические проявления:

• увеличение движений ребенка;
• болевые ощущения в поясничной, спинной и брюшной полости;
• запор;
• изжога, вздутие живота, расстройства ЖКТ;
• головная боль, головокружения, обмороки;
• ринит;
• десны могут кровоточить;
• увеличение аппетита;
• судороги нижних конечностей;
• отечность, причем в разных частях тела;
• варикозное расширение в области голеней, ануса и паха;
• незначительная аритмия;
• кожные пигменты в области живота, лица;
• перепады настроения случаются не так часто;
• женщина может стать более раздражительной и рассеянной.

Обязательно следует относиться к собственному состоянию здоровья с особым вниманием. Нужно избегать утомления, усталости, не забывать про отдых. Нельзя пренебрегать уличными прогулками. Не стоит сидеть длительное время возле компьютерной техники.

В этот период не следует употреблять никакие медикаменты. Очень часто женщины, напуганные тем, что в организме может упасть уровень кальция, начинают принимать его в таблетках. Но делать этого категорически нельзя, потому что костная система слишком окрепнет, и это может препятствовать естественным родам.

Не нужно следовать советам народных целителей и знахарей – пить отвары из трав или настоек. Компоненты, входящие в состав лекарственных растений, могут вызвать различные негативные проявления. Все медикаменты принимаются только по назначению гинеколога.

Пятимесячный срок – это период, когда может развиться истмикоцервикальная недостаточность шейки матки. Это может спровоцировать выкидыш. Чтобы этого не произошло, необходимо включить в рацион питания как можно больше витаминизированных продуктов. Пить аптечные витамины можно только после консультации с врачом.

Следует запомнить, что нехватка витамина С приводит к сухости, зуду, истончению кожи как у плода, так и у мамы.

Необходимо оградить себя от переедания – за 1 неделю на 5 месяце беременности женщина не должна набирать более полукилограмма.

На этом сроке врачи не рекомендуют употреблять большое количество мучных и сладких продуктов. Лучше отдать предпочтение таким продуктам, как рыба, приготовленная на пару, говяжья печень, куриное мясо, красная, черная икра, овощи, фрукты. Не стоит усердствовать с жареными, копчеными, солеными продуктами.

Вы уже пережили токсикоз и почувствовали легкие шевеления малыша? Значит, первая половина пути до встречи с сыночком или доченькой преодолена, а беременность достигла срока 5 месяцев. Начинается 5 месяц беременности с 17-й и завершается на 20-й акушерской неделе , которая является серединой всего срока.

На этом этапе у плода практически сформированы все органы, и он постепенно начинает превращаться в мини-человечка. Этот период среди опытных мамочек считается самым спокойным и чудесным временем, когда «интересное положение» уже практически не доставляет хлопот.

Что происходит на 5 месяце беременности

Середина второго триместра - самый беззаботный период для беременной женщины, на протяжении которого она ощущает максимальный комфорт от своей драгоценной «ноши» - ее эмоциональный фон стабилизируется, тошнота исчезает, но в организме продолжают происходить важные процессы, помогающие плоду активно развиваться в материнской утробе.

Ребенок на 5 месяце беременности

Вес ребенка на 5 месяце беременности на данном сроке достигает 300 г, а его рост составляет приблизительно 25 см. У плода практически завершается формирование конечностей и эндокринной системы, начинают интенсивно работать легкие и функционировать почки, в связи с чем он примерно раз в час вносит свой «вклад» в околоплодные воды.

Развитие ребенка:

• к пятому месяцу у ребенка полностью сформированы фаланги пальчиков и зачатки зубов;
• на личике образовались бровки и реснички;
• на коже начался образовываться специальный налет-смазка, имеющий защитную функцию;
• у малыша продолжает активно развиваться головной мозг;
• у девочек - полностью завешается процесс формирования матки, а у мальчиков начинается процесс опущения яичек в мошонку.

Внешний вид ребенка на данном этапе развития пока непропорционален из-за большой головки, но он уже может двигать ручками и ножками, управлять мышцами лица («строить рожицы»), открывать глазки, сосать палец. Также малыш на этом этапе начинает различать вкус и воспринимать звуки, возникающие вблизи его мамы.

Живот в 5 месяцев беременности

К 17 неделям фигура женщины также значительно изменяется. Округлившийся животик уже невозможно скрыть под одеждой, объем бедер и груди, как и общий вес женщины, плавно увеличиваются. По средним показателям, к середине срока беременная набирает от 3 до 5 кг.

К 20-й неделе, по народным поверьям, размер и форма живота уже позволяет определить пол будущего ребенка. Считается, что если у женщины в интересном положении практически отсутствует талия, а ее живот имеет округлую форму, похожую на «дыню», то она беременна девочкой. А если живот беременной заострен и похож на «огурец» - значит, через четыре месяца в семье появится мальчик.

Правда, эти приметы условны, так как форма живота определяется не только полом ребенка, а и структурой тела женщины - у худощавых будущих мам к 20-й неделе живот в большей степени округляется, чем у полных.

Симптомы пятого месяца беременности

Период с 17 по 20 неделю характеризуется определенными симптомами, главным из которых является шевеление плода. В большинстве случаев легкие толчки ребенка начинают отчетливо ощущаться в 18-20 недель. У второродящих женщин первые толчки малыш начинает совершать в 16 недель. Но это связано лишь с тем, что опытные мамы знакомы с этими ощущениями. Они сравнивают их с признаками расстройства желудка или с лопаньем воздушных пузырьков в воде.

После совершения первых толчков кроха с каждым днем становится более активным. К концу пятого месяца внутриутробной жизни он «пинает» маму в среднем 4-8 раз в час.

Акушеры рекомендуют прислушиваться к жизнедеятельности плода – если ребенок очень активно шевелится или, наоборот, не толкается, то это может свидетельствовать о серьезных проблемах, с которыми следует в срочном порядке обращаться к медикам.

Помимо приятных моментов с проявлением первых шевелений ребенка, на пятом месяце женщины часто сталкиваются с незначительным физическим дискомфортом, возникающем на фоне гормональных изменений и стремительного роста матки. Чаще всего эти «симптомы» неопасны. Но акушеры рекомендуют беременным бдительно следить за своим состоянием, так как грань между допустимыми и опасными показателями очень тонка.

К безопасным симптомам пятого месяца относятся :

1. Незначительные отеки ног
2. Влагалищные выделения (бели)
3. Тянущие боли внизу живота и пояснице
4. Появление молозива в груди
5. Шелушение кожи

Если же у вас появились кровянистые выделения, похожие на месячные, а выраженные боли внизу живота стали частыми и периодичными – следует срочно обращаться к врачу, чтобы исключить риск самопроизвольного выкидыша. Поводом для посещения гинеколога на пятом месяце также является поздний токсикоз. По медицинским данным, если беременную тошнит на 5 месяце беременности, то это может быть причиной гестоза, опасного для младенца.

Узи на 5 месяце беременности

Ближе к 20-й неделе женщине назначается ряд исследований, позволяющих определить степень развития малыша. В их числе второе плановое ультразвуковое исследование, во время которого определяется степень развития внутренних органов ребенка, а также выявляются всевозможные патологии.

Во время второго УЗИ также проводится полная биометрия уже почти сформировавшегося младенца – измеряются его размеры, уточняется пол, а также определяется кровоток в сосудах плода, плаценты и матки, на основании показателей которых акушер-гинеколог получает точные данные о протекании беременности.

Аборт на 5 месяце

В акушерской практике до сих пор остается большой проблемой риск прерывания беременности до 22-й недели срока, которому подвержены почти четверть всех беременных. Эти риски обуславливаются рядом факторов, на многие из которых повлиять фактически невозможно.

Основные причины выкидышей на пятом месяце:

• генетическая аномалия плода;
• гормональные проблемы матери;
• инфекционные заболевания;
• стресс;
• травмы;
• нездоровый образ жизни.

Существуют случаи, когда аборт на сроке 5 месяцев беременности приходится делать и по медицинским показаниям. Этот процесс имеет сходство с искусственными родами, так как акушеры прерывают беременность не механическим, а естественным путем, провоцируя преждевременный родовой процесс с помощью специальных лекарственных препаратов.

Искусственные роды в 5 месяцев беременности назначаются по следующим показаниям:

• выявленные хронические заболевания, не позволяющие выносить здорового ребенка;
• недоразвитие, пороки и хромосомные отклонения у малыша;
• замерший плод;
• маточное кровотечение;
• тяжелые заболевания, перенесенные женщиной на ранних сроках.

Что можно что нельзя беременным на 5 месяце

Чтобы избежать риска выкидыша на сроке 17-20 недель, будущая мама должна придерживаться ряда негласных правил. В перечень основных «заданий» женщины входят: здоровое питание и длительные прогулки на свежем воздухе. В запрещенном списке при этом числятся - переутомление, переедание, недосыпание, интенсивные физические нагрузки.

Питание на 5 месяце беременности

На протяжении всего срока беременности гинекологи рекомендуют отказаться от магазинных соблазнов и полностью сконцентрироваться на диетическом меню, в котором должны присутствовать отварное мясо и рыба, фрукты и овощи, молоко и творог. Такая диета позволит до конца срока «не познакомиться» с отеками и изжогой.

В случае возникновения анемии, являющейся одним из самых распространенных осложнений на поздних сроках, рекомендуется включать в рацион говядину и печень, зеленые яблоки и гранат. Снизить риски проявления нарушений пищеварения помогут кисломолочные продукты – например, стакан кефира ежедневно перед сном исключит запоры, возникающие из-за анатомических изменений в организме беременной женщины.

Секс на 5 месяце беременности

К середине беременности во многих семейных парах острым становится вопрос - можно ли заниматься сексом? Противниками интима выступают как будущие мамы, так и отцы.

Абсолютными медицинскими противопоказаниями для секса в акушерской практике являются осложнения беременности и угроза выкидыша, поэтому на плановых осмотрах эту тему, прежде всего, следует обсудить возможность заниматься сексом с врачом.

Даже если вы чувствуете себя хорошо и не имеете медицинского запрета на сексуальные контакты, то все равно к этому вопросу рекомендуется подходить с особой осторожностью - выбирать позы, позволяющие избежать давления на живот, а также исключить во время физической близости резкие движения и глубокие проникновения.

Полет на самолете на 5 месяце беременности

Второй триместр беременности – это лучшее время для путешествий. При планировании отпуска часто возникает вопрос о безопасности перелетов на самолетах. Медики только в редких случаях запрещают беременным передвижение по воздуху, поэтому, собираясь на отдых, можно смело рассматривать варианты полета в жаркие страны.

Правила безопасного полета на самолете в «интересном положении»:

1. места лучше выбирать в первых рядах - там интенсивнее поток воздуха;
2. взять в перелет несколько подушек (под шею и под спину) для обеспечения максимального удобства;
3. ремень безопасности во время полета не стягивать на животе, а пропустить под ним;
4. обеспечить максимальный питьевой режим во избежание возникновения тошноты и обезвоживания;
5. иметь при себе обменную карту с данными последнего осмотра у врача и результатами анализов.

Что нельзя делать на 5 месяце?

В период вынашивания ребеночка помимо категоричных «табу», таких как курение и употребление алкоголя, перед женщинами возникают ряд запретов, которых следует придерживаться, чтобы избежать осложнений и отклонений в развитии будущего малыша.

В их число входят: сон на спине (в таком положении под маткой может передавиться полая вена, отвечающая за циркуляцию крови) и длительное пребывание на солнце (под воздействием ультрафиолетовых лучей усиливается выработка мужских гормонов в организме женщины, из-за переизбытка которых может произойти выкидыш).
Также беременным не рекомендуется много сидеть в положении со скрещенными ногами долгое время - в такой позе в организме мамы возникает застой крови в нижних конечностях, чреватый развитием варикоза. Существует медицинское мнение, что опасно для вынашивающей младенца женщины высоко поднимать руки вверх - это может привести к излиянию околоплодных вод и началу преждевременных родов.

В то же время медики отмечают, что 5 месяц беременности, когда живот еще маленький, а малыш максимально спокоен, является лучшим периодом для посвящения времени себе любимой. Займитесь изучением иностранных языков или освойте асаны йоги – вашему ребенку пойдет на пользу любое занятие мамы, доставляющее ей удовольствие.

На пятом месяце беременности все кажется прекрасным и удивительным. Носить малыша под сердцем еще не тяжело, беременность не тяготит. Женщина чувствует себя бодрой и полной сил. В то же время приходит пора для выбора приданого для ребенка, ведь большинство пар уже знают пол крохи и могут смело выбрать коляску и конвертик нужного цвета.

Пятый месяц подводит определенный итог первой половине беременности. С окончанием этого периода женщина сможет отметить своеобразный «экватор» – ровно половина срока вынашивания останется позади.

Общие сведения

Не все будущие мамы четко представляют себе, сколько это в неделях. Очевидно одно – идет второй триместр беременности, самый спокойный и необременительный. Опасный для ребенка и женщины первый остался давно позади, трудный третий еще не начался.

Если отсчитывать срок гестации так, как это делают все врачи и акушеры – от первого дня последней менструации, то акушерских недель в пятом месяце будет ровно четыре – 17, 18, 19 и 20 включительно . В привычном нам календарном исчислении одна неделя содержит в себе больше дней, чем 28, а потому, если сверить с настенным календарем, то в пятый месяц будут входить 18, 19, 20 и 21 недели.

Чтобы не запутаться, отмечайте начало пятого месяца с 17,5 акушерских недель и отсчитывайте 4,5 недели. Таким образом, завершится месяц, когда у вас будет ровно 20 недель и 3 дня.

Женщины на этом сроке меньше волнуются, ведь риски выкидыша или замершей беременности уже существенно снизились. Приходит определенная размеренность, плавность движений, неторопливость, которые пока еще не имеют ничего общего с неуклюжестью, которой отличаются будущие мамочки на более поздних сроках.

Укажите первый день последней менструации

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 Января Февраля Марта Апреля Мая Июня Июля Августа Сентября Октября Ноября Декабря 2020 2019

Развитие плода

Ваш ребенок совсем большой, и растет он очень быстро. Сейчас и во второй половине беременности ему предстоит набрать нужный вес. Ничего нового внутри детского организма уже не появится, все сформировано и теперь органы работают, отлаживают взаимодействие. В утробе матери малышу, поверьте, совсем некогда скучать – он активно познает пространство вокруг себя. Его косточки стали крепче, они накапливают, вбирают в себя кальций из организма матери. Развиты мимические мышцы – малыш знает несколько вариантов забавных рожиц и вовсю гримасничает.

Вот что происходит в разные недели этого месяца.

17,5-18 неделя

Первая неделя пятого месяца делает малыша более пропорционально сложенным: темп роста его головы несколько приостанавливается, тогда как остальные части тела продолжают расти. Благодаря этому он постепенно перестает выглядеть большеголовым инопланетянином с короткими ножками и длинными руками.

Вес плода достиг 220-250 граммов, подрасти удалось в среднем до 22 сантиметров .

Головной мозг развит уже достаточно хорошо, чтобы кроха начал активно осваивать осознанные произвольные движения. Теперь все чаще он ловит пуповину не потому, что она просто оказалась в зоне досягаемости рук, а потому, что это интересно и познавательно. Малыш научился сосать свой палец. На этом сроке кроха может начать ловить руками и ножки, которые уже подросли, но вот затащить их в рот пока не получается.

Работают сердце, желудок, кишечник, почки, железы внутренней секреции, вырабатываются клетки крови.

19 неделя

Темпы роста достигли пика и теперь этот процесс будет протекать чуть медленнее, чем раньше. Теперь главная задача, стоящая перед ребенком – не набирать сантиметры, а набирать вес. Кроха «потяжелел» до 300 граммов, подрос до 24 сантиметров . У него начинают откладываться первые запасы подкожной жировой клетчатки.

Малыш очень подвижен и активен, но еще не все женщины способны это почувствовать. Например, первородящие в большинстве своем еще не отмечают различимых шевелений, зато мамочки, имеющие опыт беременности и родов, обычно уже чувствуют малюткины кульбиты.

С этого срока ваш ребенок начинает слышать в полной мере . Если ранее он воспринимал звуки внутри маминого организма и доносящиеся извне как вибрацию, то теперь окончательно оформились структуры внутреннего уха и он слышит точно так же, как мы с вами. Не все доходит через живот, околоплодные воды до маленьких ушек, но громкие звуки внешнего мира он уже различает, а также отлично знает голос матери, отца, его успокаивает биение материнского сердца и гул текущей по ее сосудам крови.

20 неделя

Вот и середина вашего срока. Важная дата для вас и ребенка. «Экватор» беременности малыш встречает с ростом до 26 сантиметров и весом около 350-370 граммов .

Меняется его внешность, кроха не выглядит больше патологически худеньким и сморщенным. Появились небольшие щеки. Кожные покровы выходят на новый уровень развития и становятся четырехслойными, Возрастает степень защиты – скоро ребенку уже не понадобится первородная смазка и волоски-лануго, которыми покрыто все его тельце. Но для этого все четыре слоя его кожи должны стать более прочными.

Жизнь с плотно закрытыми глазами наскучила ребенку. На этом сроке он начнет пытаться открывать глаза, но пока это будут лишь робкие попытки . Так происходит становление моргательного рефлекса.

Ребенок теперь лучше защищен перед угрозами извне, поскольку с этого срока у него появляется собственный иммунитет. Защитная система, конечно, незрелая, слабая, но первые иммунные клетки уже продуцируются, начало положено.

На этой неделе женщины обычно начинают чувствовать шевеления . Если этого не произошло, запаситесь терпением и подождите еще немного, возможно, у вас малоактивный «соня» или просто нет опыта переживания таких ощущений.

Кстати, на этом сроке малыш обозначает, какая рука будет у него ведущей – он уже отдает предпочтение либо правой, либо левой. В редких случаях обе руки работают с одинаковой активностью, как и оба полушария мозга, и тогда ребенок родится амбидекстром.

21 неделя

Последние три дня после 20 недели завершают пятый месяц. И к этому этапу ребенок подходит с прибавкой в весе – он поправился до 400-420 граммов и подрос почти до 28 сантиметров .

Кожа начинает приобретать нормальный оттенок, ведь эпидермис и дерму теперь от кровеносных сосудов отделяет довольно внушительная прослойка подкожного жира. Накопить ее очень важно – после рождения ребенок с нехваткой подкожной жировой клетчатки (гипотрофией) будет испытывать серьезные проблемы с сохранением тепла собственного тела. Чтобы такого не случилось, природа позаботилась о том, чтобы пухлыми формами малютка обзавелся заранее.

Активный рывок вперед совершил головной мозг и нервная система – миллионы новых нейронных связей позволяют ребенку лучше владеть своим телом и изучать новые рефлексы, необходимые для того, чтобы выжить в новой для себя среде после рождения.

К этому сроку у малюток уже есть подобие режима – они спят и бодрствуют в определенном ритме.

Самочувствие мамы

На пятом месяце живот начинает подрастать, причем у некоторых маленький еще вчера живот превращается в довольно заметный округлый «мячик» буквально за несколько дней. Хорошо, если к быстрым изменениям в собственной внешности женщина подготовилась заранее, в противном случае может оказаться, что на работу или учебу совсем нечего будет надеть. Пора сменить гардероб, ведь рост живота теперь будет стремительным.

Размер живота на этом сроке зависит не только от того, большой или маленький малыш, один он или детей двое, но и от того, каково количество околоплодных вод, где закрепилась плацента, насколько широкими бедрами обладает будущая мама. Позже рост живота заметен у полных женщин с широкими бедрами. Раньше живот начинает быть заметным у худых, с узким тазом, с расположением плаценты по передней стенке , а также с многоводием.

В любом случае живот на пятом месяце выглядит очень аккуратно. Если женщина не хочет афишировать свое положение, она вполне может скрыть беременность за свободной, удачно подобранной одеждой. Если кажется, что живот не растет совсем, стоит обсудить это со своим доктором – у любого акушера есть внушительный арсенал доводов и способов успокоить будущую маму в этой ситуации.

Особо беспокойным рекомендуется обзавестись фетальным допплером – этот домашний несложный прибор с ультразвуковым датчиком в любой момент позволит мамочке послушать сердцебиение плода, чтобы убедиться, что малыш жив и с ним все в порядке. Это же приобретение будет полезным и для дам, которые находятся в панике по поводу отсутствия на пятом месяце шевелений.

На этом сроке еще ничего сильно не беспокоит – прибавка в весе не такая большая, чтобы было тяжело ходить, матка не такая большая, чтобы сдавливать внутренние органы и вызывать их функциональные нарушения.

Может незначительно беспокоить потягивающая боль в нижней части живота по бокам и в спине. Спина болит не всегда, а лишь эпизодически и не сильно. Причины не должны вызывать опасений: растягиваются связки, удерживающие матку, а также меняется центр тяжести.

Изменения, которые могут быть в самочувствии на этом этапе вынашивания малыша.

Снижение уровня гемоглобина, анемия – состояние развивается из-за увеличения количества циркулирующей крови. Запасы кальция и железа на текущем сроке у женщины истощаются, все забирает ребенок, которому нужны эти элементы для нормального развития опорно-двигательного аппарата и кроветворения. Обязательно нужно сделать анализ крови и по его результатам начать принимать препараты железа. Даже тем, у кого гемоглобин находится в пределах нормы, рекомендуется добавить в рацион больше продуктов с содержанием железа (гречневой каши, печени, красных сортов мяса, яблок).

Выделения могут стать желтоватыми . Это становится возможным благодаря действию гормона прогестерона. Нормальными также считаются белые или бесцветные выделения, умеренные, не оставляющие следов на белье. Они могут иметь легкий кисловатый запах или не иметь запаха вообще. Месячных на этом сроке не бывают, верить домыслам о том, что «плод омывается» при появлении кровянистых выделений, чрезвычайно опасно. Это признак угрожающий, поэтому нужно незамедлительно обратиться к врачу. Опасения должны вызывать и коричневые, серые, зеленоватые выделения – это может быть признаком инфекции.

Грудь подрастает еще немного и становится довольно большой . У многих беременных не в первый раз на этом сроке появляется молозиво. Если оно сильно беспокоит, стоит приобрести специальный бюстгальтер, в котором есть вкладыши (аналогичный бюстгальтеру для кормящих). Выдавливать молозиво нельзя. Но с его появлением повышается вероятность попадания инфекции в молочные протоки, ведь молозиво – ценная питательная среда для бактерий. Теперь нужно дважды в день омывать грудь теплой водой без мыла, следить за ее чистотой. У первородящих обычно молозива в 4,5-5 месяцев еще нет.

Кожный зуд появляется в области растяжения – на боковых частях молочных желез, живота. Чем активнее увеличивается грудь, чем быстрее растет живот, тем сильнее может быть зуд. Женщине рекомендуется использовать жирный детский крем или воспользоваться специальными средствами от растяжек (стрий).

О начале шевелений обязательно нужно сообщить врачу . Это поможет ему в очередной раз убедиться в том, что срок поставлен правильно. С момента появления первого шевеления у первородящей до родов обычно проходит 20 недель, а у рожающей повторно – примерно 22 недели. Шевеления пока очень деликатные, нежные. Их очень легко перепутать с перистальтикой кишечника, а потому женщинам, не имеющим опыта определения шевелений, рекомендуется попробовать полежать на спине, полностью расслабившись, съесть перед этим что-то сладкое или выпить стакан теплого молока. Чаще всего первое шевеление регистрируется в вечернее время, когда будущая мама готовится уснуть и полностью расслаблена.

Изжога, запор – неприятные симптомы, но для многих, увы, вполне реальные. Они вызываются действием все того же гормона беременности прогестерона. Он вызывает расслабление гладкой мускулатуры матки, чтобы снизить ее тонус. Одновременно с этим снижается тонус пищевода и кишечника.

В целом состояние женщин на этом этапе удовлетворительное. Токсикоза нет. Улучшается ночной сон, постепенно отступают головные боли, которые регулярно мучили ее на ранних сроках. Настроение становится более стабильным, без резких перепадов.

Многие начинают задумываться о том, как пройдут роды, переживать, испытывать страх. На этой стадии стоит пройти психопрофилактический курс подготовки к родам . Уже сейчас будут полезны методы релаксации, освоение правильного дыхания, которые позволят не только справиться со страхами, но и вполне естественным образом помогут обезболить родовый процесс.

Что можно и чего нельзя?

На этом сроке важно серьезно отнестись к рекомендации врача наладить правильное сбалансированное питание. Процесс минерализации костей ребенка наносит ущерб организму женщины, ведь она теряет кальций, могут начать болеть зубы, ломаться ногти. Важно добавить в питание молочные продукты, творог, свежую зелень.

Не стоит делать следующее.

Есть за двоих и голодать . В первом случае можно набрать лишний вес, что повысит вероятность гестоза на позднем сроке беременности, во втором ребенок будет недополучать питательных веществ. Оптимальная калорийность суточного рациона – 2500-2700 Ккал.

Употреблять алкоголь, наркотики и любые медикаменты, которые не согласованы с лечащим врачом . Многие лекарства обладают тератогенным действием, могут негативно отразиться на развитии плода. И хотя органогенез завершился и кроха сформирован и защищен плацентой, от всего этого следует воздержаться.

Поднимать тяжести и нервничать .

Носить тесную одежду, утягивать живот и ходить на высоких каблуках.

Долго лежать на спине – растущая матка теперь в таком положении давит на полую вену, что может привести к потере сознания и острому кислородному голоданию самого ребенка. Лучшая для будущей мамы поза – на боку. Пора начать осваивать именно ее, так как в ней придется спать теперь до самых родов.

Разрешено пока значительно больше, чем запрещено, а потому можно смело отправляться в отпуск к морю, если хочется, летать на самолете не запрещено, представители авиакомпаний даже не спросят, есть ли у женщины справка-подтверждение от врача, что ей можно отправиться в путешествие воздушным транспортом. Есть ограничения по пребыванию на открытом солнце – избегайте этого, а вот плавание в морской воде будет полезно.

Секс не запрещается, если у женщины нет осложнений беременности (истмико-цервикальной недостаточности, предлежания плаценты и т. д.). При всех осложнениях, которые могут усугубиться половым актом, врач обычно предупреждает о рисках. Если есть сомнения, просто поинтересуйтесь на приеме, можно ли вам заниматься сексом.

Паре теперь стоит уделить внимание выбору позы для полового акта. Миссионерская позиция уже непригодна по причине того, что давить на живот нельзя. Учитывайте это. Также нежелательно заниматься анальным сексом (повышается вероятность развития геморроя), а также практиковать глубокое проникновение.

Анализы и обследования

На пятом месяце маму ждет обычный прием в женской консультации – со взвешиванием и измерением высоты стояния дна матки. Сердцебиение плода уже прослушивают при помощи акушерского стетоскопа. К этому приему нужно сдать общий анализ мочи и анализ крови (чтобы можно было определить, нет ли анемии).

На этом сроке женщину ждет второй пренатальный скрининг, который будет включать в себя «тройной тест» (биохимический анализ крови) и УЗИ. Обычно направление на него дают с 16-17 по 20 неделю . При этом анализ крови теперь уже необязательно делать в один день с ультразвуковым исследованием, как это было в первом триместре. Обычно анализ крови приходится на самое начало пятого месяца – на 17-18 неделю, а УЗИ проводят ближе к 20 неделе.

Как и в первом случае, будут оценивать вероятные риски хромосомных патологий, но уже по другим маркерам. По результатам скрининга женщину либо окончательно успокоят, либо направят на дополнительное обследование, если риски окажутся высокими.

Обратите внимание, что к обязательным обследованиям скрининг не относится, он лишь рекомендован Минздравом для всех беременных. Но за женщиной всегда остается право отказаться, если она считает это правильным.

Остальные анализы и обследования на этом месяце рекомендуются только по индивидуальным показаниям.

Подробнее о развитии плода на пятом месяце вы узнаете из представленного ниже видео.

До 20 недель. Некоторые женщины на этом сроке уже ощущают в животе «порхание бабочки» — это первые, еле заметные шевеления маленького ребенка.

Женщины, которым предстоит рожать в первый раз, чувствуют такие шевеления позже, на сроке от до . А те женщины, которые уже находились в состоянии беременности, начинают чувствовать первые движения своего малыша намного раньше. Эти ощущения приносят будущей маме очень много радости и счастья, вызывая бурные эмоции.

С течением времени активные движения плода будут становиться более частыми и набирать силу. По мере увеличения размеров живота, будущая мама начнет испытывать неудобства, особенно во время ночного сна.

Женщина должна постараться исключить сон в положении лежа на спине, так как такое положение способствует оказанию давления увеличивающейся матки на полую вену. В начале пятого месяца беременности будущая мама прибавляет в весе в пределах от 2 до 4 килограмм. Конечно, эти показатели, характеризующие норму.

Прибавка в весе будет зависеть от индивидуальных особенностей каждой женщины, ее образа жизни, двигательной активности и соблюдения определенного режима питания. Наиболее предпочтительным положением во время сна является положение, лежа на боку. Его необходимо соблюдать до самых последних сроков. Очень важное значение имеет также соблюдение режимов сна и бодрствования.

Беременная женщина должна избегать переутомлений и помнить об отдыхе. Благоприятное воздействие оказывают прогулки на свежем воздухе, а также обязательное проветривание помещения, в котором находится будущая мама.

Следует ограничить время, проводимое за компьютером, отказаться от приема разнообразных лекарственных препаратов, а также употребления настоев трав. В любых случаях консультация врача в этом вопросе обязательна.

Собственное здоровье в период беременности имеет первостепенное значение. На этом сроке увеличивается вероятность выкидыша из-за истмикоцервикальной недостаточности шейки матки. Матка достигает уровня пупка, и по своим размерам приближается к небольшой дыне.

На данном сроке необходимо увеличить употребление витаминов, особенно витамина С. Недостаточное потребление организмом витамина С может вызвать сухость, истончение кожных покровов, а также зуд. Так как в организме повышается объем крови, могут наблюдаться частые головокружения. Это недомогание также может быть вызвано анемией беременных.

На пятом месяце беременности происходят следующие характерные психологические и физиологические изменения:

• наблюдается увеличение двигательной активности плода;
• увеличивается количество выделений из влагалища белого цвета (бели);
• под брюшной полостью могут появляться частые болевые ощущения;
• появляются запоры, усиливается изжога, вздутие живота, а также различные расстройства работы кишечника;
• головные боли, присутствуют головокружения и могут настигать обморочные состояния;
• повышается аппетит, появляются судороги в ногах, могут кровоточить десны;
• отмечаются отечные явления в стопах, нередко в руках и на лице;
• может возникать варикозное расширение вен на ногах или в области заднего прохода;
• учащается сердцебиение, присутствуют болевые ощущения в спине;
• появляется пигментация на коже лица или живота;
• женщина начинает полноценно осознавать состояние беременности;
• реже наблюдаются изменения в настроении;
• может появиться раздражительность и рассеянность;

Как развивается ребенок на сроке 5 месяцев?

К концу пятого месяца вес плода составляет примерно 300 грамм, а рост – до 25 сантиметров. Сальные железы организма выделяют специальное жировое вещество, благодаря которому образуется сыровидная смазка белого цвета. Эта смазка способствует продвижению ребенка по родовым путям, а также защищает кожу от воздействий амниотической жидкости.

Для этой сыровидной смазки характерны бактерицидные свойства, которые предохраняют кожу малыша от опасного воздействия микроорганизмов. Кожные покровы малыша уплотняются и покрываются «пушком». Они имеют красный цвет и выглядят морщинистыми. На этом этапе в кишечнике образуется меконий.

Иммунная система будущего малыша завершает свое формирование. Защитную функцию организма выполняет селезенка, которая выделяет моноциты и лимфоциты. Также на этом сроке завершается формирование мышечного аппарата и мозжечка. Почти полностью достигли своего развития конечности. Отмечается появление вкусовых сосочков. Даже на этом этапе развития ребенок имеет способность различать сладкий вкус от несладкого.

Для малыша становится возможным различать разные звуки. Это происходит из-за укрепления слуховых косточек. Происходит увеличение чувствительности сетчатки глаза. Наблюдается интенсивное развитие и рост головного мозга, формирование вестибулярного аппарата.

Также для этого срока характерно появление зачатков постоянных зубов, которые располагаются под зачатками молочных зубов. Частота биения детского сердечка составляет от 130 до 150 ударов в минуту. Теперь сердцебиение уже можно прослушать посредством акушерской трубочки, которая прикладывается к брюшной стенке живота беременной женщины.

К концу двадцатой недели частота движений малыша в течение часа может составлять от 4 до 8 раз. Если женщина ощущает частые толчки с большой интенсивностью, то можно судить о том, что малыш находится в плохом самочувствии. Это может происходить из-за нехватки кислорода.

Причиной для беспокойства может служить отсутствие толчков или толчки очень слабой интенсивности. В таком случае необходимо незамедлительно обратится за помощью к врачу. Посредством движений ребенок реагирует на внешние раздражители.

К концу 5 месяца беременности отмечаются первые движения легкими, работают все железы эндокринной системы, выделяя гормоны. Почки начинают полноценно выполнять свои функции.