Каждая женщина знает о пользе грудного молока, поэтому многие молодые мамы прикладывают максимум усилий, чтобы кормить своего малыша грудью. Но часто кормящие мамы, особенно первородки, сталкиваются с таким неприятным явлением, как лактостаз. Иными словами, это застой молока в груди, при котором появляются болевые ощущения, уплотнения и покраснения.
Главная опасность лактостаза заключается в том, что он может перейти в другую более серьезную проблему – мастит. В этом случае обязательно потребуется медикаментозное лечение, а иногда и хирургическое вмешательство. Застой молока можно и даже нужно расцеживать в домашних условиях. При появлении первых признаков появления лактостаза, а это уплотнения в груди, набухание, болевые ощущения в молочной железе, необходимо сразу начать принимать меры.
Если вы обнаружили признаки застоя молока, то должны знать, что лучшим помощником в решении вашей проблемы является ребенок. Ни один молокоотсос не может так хорошо сцедить молоко, как это может сделать малыш. Как можно чаще прикладывайте ребеночка к груди.
Чтобы прикладывания к груди дали заметные результаты, необходимо принимать следующие меры:
Многих молодых мам от сцеживания руками при лактостазе останавливают болевые ощущения в груди. Но если правильно расцедить лактостаз, то боль уменьшиться уже после первого сцеживания, а полностью застой пройдет через 1-2 дня. Кстати, если этого не произошло или состояние кормящей мамы ухудшилось, то визит к врачу нельзя откладывать ни на минуту.
Сцеживать руками необходимо следующим образом:
Во время сцеживания не пытайтесь разбить уплотнения, так как это может вызвать усиление боли и усложнения. Перед началом сцеживания обязательно хорошо вымойте руки с мылом во избежание занесения инфекции или бактерий на сосок.
Чтобы расцедить лактостаз, также можно использовать молокоотсос. Эти специальные устройства представлены в широком выборе на рынке. Вы можете приобрести электрическую или механическую модель. Это значительно облегчит процесс сцеживания. Но во многих случаях при образовании уплотнений лучше всего весь процесс проводить руками. Делайте движения медленно и плавно, чтобы не повредить молочную железу, так как это может усугубить протекание молока по протокам.
Обратите внимание, что массаж груди при лактостазе является необходимым этапом. Во время проведения массажа действия женщины направлены не на разбивание уплотнений в молочной железе, а на ее максимальное расслабление. Это способствует лучшему движению молока в протоках и отходу.
Делать массаж можно перед кормлением, перед или в процессе сцеживания. Важно знать, что массажные движения должны быть легкими и расслабляющими. Именно, поэтому не рекомендуется пользоваться услугами профессиональных массажистов.
Массаж груди при лактостазе
При правильно сделанном массаже молокоотсос вам может и не пригодиться. Расслабление молочной железы упрощает отход молока, и сцеживание не требует особых усилий.
Если болезненные ощущения в груди очень сильны, то расцедить застой молока помогут компрессы. Действия компрессов направлено на то, чтобы нагреть и расслабить мышцы молочной железы. Это способствует лучшему протеканию молока по протокам.
Чтобы сделать самый простой, но вполне эффективный компресс, необходимо салфетку смочить в теплой воде и приложить к участку с образовавшимися шишками. Держать салфетку нужно до того момента, пока она не остынет. Делать этот либо любой другой компресс нужно перед кормлением или сцеживанием.
Кроме этого, можно сделать несложный капустный компресс. Для этого отбейте капустный лист до появления сока, а затем приложите к груди. Хорошо избавиться от застоя молока помогут и лепешки, намазанные медом, и тертый картофель или свёкла. Все тепловые компрессы способствую выделению окситоцина, который упрощает процесс отхода молока.
А вот компрессы на основе спирта или камфары лучше не делать, поскольку они, наоборот, блокируют выработку окситоцина. При образовании сильных уплотнений или боли компрессы можно ставить на всю ночь. При повышении температуры тепловые компрессы применять нельзя.
Если вам нужно избавиться от застоя молока, то вы должны знать, что в этот период необходимо уменьшить количество потребляемой жидкости, чтобы снизить выработку молока. Малыша необходимо регулярно кормить, не пропуская ни одного кормления. Важную роль играют ночные кормления. Их необходимо проводить, даже если ребенок не плачет. Излишки молока обязательно нужно сцеживать. И делать это лучше руками, а не молокоотсосом.
Если в течение двух дней вам не удается расцедиться, и уплотнения не уменьшаются, то нужно обратиться к врачу. Вероятней всего, доктор назначит использование ультразвука или другой методики, которая поможет сцедить молоко.
В целях профилактики регулярно прикладывайте малыша к груди. При необходимости пользуйтесь молокоотсосом, чтобы в молочной железе не оставались излишки молока.
Наши читательницы с нетерпением ждали статьи о том, как же все-таки справиться с лактостазом. Сегодня мы, наконец-то, поговорим об этом. Почему нельзя было сразу написать просто «инструкцию по применению»? Зачем мы так долго и мучительно топтались вокруг да около? Мы можем эффективно и безопасно помочь себе, только понимая механизм возникновения проблемы.
Лактостаз – это вовсе не страшно. Это временное затруднение, которое решается менее чем за сутки при условии, что женщина вовремя заметила проблему и сразу начала действовать правильно. Именно поэтому мы так подробно разобрали, что делать вредно или просто бесполезно, чтобы вы не тратили свое время.
Что нужно сделать?
Помните, когда мы говорили о причинах, мы выяснили, что виной всему плохое опорожнение груди? Отсюда следует простой вывод: чтобы от лактостаза избавиться, грудь нужно хорошенько «проденнировать», то есть несколько раз тщательно опустошить.
Сделать это, когда лактостаз уже случился, проблематично, потому что в протоке стоит молочная пробочка, мешающая выходу молока. Разбить этот комочек снаружи не получится, к тому же это очень опасно. Грудь жестко массировать нельзя. Молокоотсосы в данном случае тоже крайне неэффективны. Отток молока может быть затруднен из-за отека. Применение молокоотсоса может, наоборот, отек усиливать. Даже при ручном сцеживании добыть застой трудно. Что же делать?
Ответ до гениальности прост: у нас есть лучший в мире помощник – ребенок. Именно он может быстро и легко освободить маме грудь. Если все действительно настолько легко, то почему множество женщин никак не могут справиться с лактостазом?
Вот кто готов помочь маме всегда и во всем!
Здесь нам пригодится то, что мы уже знаем о физиологии. В груди есть несколько молочных долей. При лактостазе одна из них воспалена – молоко в этой доле и протоке загустевает, а значит выходит хуже. Когда ребенок прикладывается к груди, сначала высасывает молоко из здоровых долей. А застойное как оставалось на месте, так и остается. Пока до него очередь дойдет, малыш уже наелся и больше не хочет.
Секрет в том, что нужно сделать так, чтобы здоровые доли были опустошены. Тогда малыш сразу приступит к застойному молоку. Оно для него не представляет никакой угрозы. Всего лишь немного гуще, чем обычно.
Как это осуществить?
Лактостаз – это одно из показаний к сцеживанию. Мы уже сказали, что даже при ручном сцеживании мы не добудем застой. А нам и не нужно это сделать. Молочную пробку мы оставим ребенку. А руками выведем из груди только обычное, незастойное молоко.
Очень часто можно услышать от женщины: «Я сцеживаюсь-сцеживаюсь, но ничего не помогает!».
Дело в том, что необходимо не «сцеживаться-сцеживаться» (короткие сцеживания только усиливают проблему), а один раз хорошо сцедиться. Необходимо одно длинное сцеживание.
Итак, схема проста. Вы кормите ребенка здоровой грудью. Затем либо укладываете его спать, либо передаете кому-то из близких. А сами садитесь сцеживаться. И делаете это (внимание!) в течение часа-полутора. За это время вы сможете вывести из груди все молоко, кроме застойного.
Сцеживаться предпочтительно руками. Помните о том, что вам никогда не должно быть больно. Боль – это сигнал, что вы что-то делаете неправильно. Торопиться не нужно. Молоко будет выделяться понемногу, по капельке. Медленно, зато эффективно. Именно поэтому мы сидим не двадцать минут, а час-полтора.
Сделать это быстрее не получится. Как только вы начинаете торопиться, делать себе больно, процесс, наоборот, замедляется. В ответ на боль все ваше тело сжимается и молоко начинает отходить намного хуже. По этой же причине не нужно просить сцедить вас кого-то. Другой человек не чувствует ваше тело и может причинять дискомфорт. Боль в этом деле не помощник.
Чтобы молоко отходило лучше, сделайте все, чтобы вы были максимально расслаблены. Можно приложить к груди теплое влажное полотенце, выпить горячий или теплый чай, понюхать пеленки вашего ребенка. В ответ на эти действия у вас будет выделяться гормон окситоцин, который отвечает за выделение молока.
Не думайте о том, что нужно срочно сцедить определенное количество молока. Вообще не замеряйте объем сцеженного. Делайте это на пеленку. Желательно, чтобы никто не стоял у вас над душой. Идеальный вариант: включить любимый фильм (он идет как раз час-полтора). Вы будете смотреть кино, получать удовольствие, а руки тем временем сами сделают свое дело.
Залог успеха в лечении лактостаза - спокойствие и расслабление!
Существует миф, что ручное сцеживание – это обязательно больно и неимоверно сложно в освоении. Это совершенно не так. Через пару дней на портале появиться подробная и очень понятная инструкция по ручному сцеживанию.
Как только вы закончили сцеживаться, ребенка нужно сразу приложить к груди. Сразу! Если вы сцедитесь в течение часа-полутора, а потому еще минут 15 походите, то все будет зря. Молочко за это время придет снова. Если полтора часа прошли, а ребенок еще спит, то либо разбудите его, либо продолжайте свою работу, пока малыш не проснется.
Вы сцедились в течение часа-полутора и сразу дали ребенку грудь. Теперь пусть он сосет столько, сколько считает нужным. После кормления ощупайте грудь. Если она стала равномерно мягкой, проблема решена. Можно о ней забыть. Если комок сохранился, не отчаивайтесь, вы на правильном пути. Обратите внимание, на то, что он уменьшился, стал мягче. Просто малыш с первого раза не справился. Тут главное – терпение.
Если застой свежий, то бывает достаточно одной такой процедуры. Если вы уже походили с лактостазом несколько дней, то, возможно, понадобиться повторить это 2-3 раза . В таком случае помните о здоровой груди тоже. Обязательно кормите ею. Лечебную процедуру можно сделать, например, утром, днем и вечером. Обычно трех раз бывает достаточно всем.
Если не помогает…
Бывает, что женщина пытается сцедить грудь, но ничего не сцеживается. Или получается очень плохо. В таком случае я прошу ее посмотреть очень внимательно на свой сосок. Нет ли на нем маленького белого или желтого пятнышка? Или пузырька? Как забитая пора на лице, только на лице – черная, а на соске – белая.
Это называется закупорка протока. Проблема в ней, поэтому перед сцеживанием это образование нужно удалить. Делается это так. Примите душ и попробуйте потереть это место грубоватым полотенцем. Не помогло?
Тогда берете стерильную иголку. Идеальный вариант: взять иголку от шприца. Она достаточно тонкая и точно чистая. Ею не нужно тыкать в проток. Вы когда-нибудь доставали занозы иголкой? Иголочку подносите сбоку и легонько поддеваете.
После извлечения закупорки, сделайте все, что описано выше.
Внимание на прикладывание
Очень часто лактостаз возникает из-за неверного прикладывания. В этом случае ребенок неэффективно сосет грудь, поэтому она плохо опорожняется. Если прикладывание останется таким же, то ребенок может не справиться с застоем.
Или сумеет его победить, но будет провоцировать новые. Если вы все выполняете верно, но результат отрицательный, обратитесь к консультанту по ГВ, чтобы вам помогли поправить прикладывание.
В следующей статье мы поговорим о том, как определить, можно ли лечиться дома самой или уже пора обратиться к врачу. Я подробно объясню, в каких случаях медицинская помощь необходима и к какому специалисту нужно пойти.
Практически каждая кормящая мать сталкивается с такой проблемой, как . Причин его возникновения несколько:
Внутреннее строение молочной железы представляет собой разветвленную систему молочных синусов и протоков. При лактостазе в одной части груди застаивается грудное молоко. Женщина ощущает наличие комка в этом месте, в связи с чем кормящие мамы часто интересуются, как разбить комки. В действительности это уплотнение не что иное, как пробка из загустевшего молока.
Лактостаз приносит значительный дискомфорт женщине и сопровождается болевыми ощущениями. Кроме того, грудное молоко отходит по капелькам, или не отходит вовсе. Малыш не получает необходимое питание, а молоко все пребывает, из-за чего грудь увеличивается и все больше болит.
Наиболее эффективным является именно сцеживание. Поэтому зачастую еще во время беременности врачи рассказывают будущим мамам как правильно сцеживаться. При лактостазе это особенно важно. Иногда болевые ощущения выражены настолько сильно и молоко так плохо отходит, что женщины даже не представляют, как расцедить застоявшееся молоко.
Здесь важно вовремя понять и отличить лактостаз от . При первом сцеживание - это единственный выход, а при втором самостоятельные попытки выдавить молоко категорически противопоказаны. В любом случае, даже при лактостазе лучше сразу же обратиться к врачу.
Перед тем, как расцедить застоявшееся молоко, необходимо сделать легкий массаж, предварительно разогрев молочные железы. Для этого, как и для самого массажа, отлично подойдет теплая вода. Можно принять ванну или же просто приложит смоченное в теплой воде полотенце. Затем именно легкими массажными движениями в направлении от основания груди к соску нужно «размять» протоки в течение 5-10 минут.
Поскольку многие женщины не знают как правильно сцеживаться, они начинают грубо выдавливать молоко, что с одной стороны очень больно, а с другой не дает желаемого эффекта. Все процедуры необходимо делать медленно, плавно и постепенно. Перед тем, как расцедить не стоит ожидать мгновенно результата. Иногда сцеживаться нужно целый час и дольше.
До того, как расцедить грудь, нужно обязательно покормить ребенка. После кормления подождать около часа, и только затем можно приступать.
Уплотнившееся из-за застоя молочной пробки протоки субъективно вызывают ощущение комков в железе. Те кормящие матери, которые интересуются, как разбить комки, должны знать, что на самом деле никаких комков нет и разбивать ничего не нужно. Единственный вариант того, как разбить комки представляет собой ультразвуковую или магнитную терапию. В соответствующем кабинете в поликлинике посредством аппарата волны проникают в глубокие слои молочных желез, и размягчают молочные пробки.
Первая и главная проблема - это мастит, особенно . При длительном застое лактостаз почти всегда переходит в мастит. Если у Вас поднялась температура до 37 и выше, значит, следует заподозрить мастит. При его наличии любые прогревания категорически противопоказаны.
Даже если Вы знаете, как правильно сцеживаться, это все равно не поможет. Нагревая и массируя молочные железы, Вы тем самым усиливаете воспалительный процесс. Если внутри уже имеется гнойник, то из-за надавливания он может прорвать. Единственной помощью при таком осложнении будет оперативное вмешательство.
Вторая проблема при лактостазе происходит в том случае, если перед или сразу же после сцеживания покормить малыша. Поскольку активность материнской гормональной системы связана с прикладыванием ребенка к груди, то кормление перед сцеживанием даст неверный сигнал организму к выработке большего количества молока, ведь он ориентируется на потребности деток. После сцеживания организм также буде считать, что нужно больше молока. А усиление его выработки усугубит и лактостаз.
Решение заключается в том, как правильно сцеживаться. Это нужно делать вместо одного, двух или трех кормлений. Так гормональная система воспримет сцеживание как обычный прием пищи малышом, и не будет изменять количество грудного молока.
Если это действительно лактостаз, а не мастит, то облегчение наступит в первый же час после сцеживания при условии, что пробка протолкнется потоком молока и выйдет. Однако лактостаз также легко может возникнуть и во второй раз. Поэтому для профилактики нужно соблюдать все правила кормления.
В случае возникновения хотя бы косвенных признаков мастита, обязательно обратитесь к врачу за консультацией. В особенности это касается беременных или кормящих мам.
Любое промедление может привести к развитию мастопатии а затем и РАКА . К большому сожалению, сегодня в России этой болезни подвержены 1/2 всех женщин репродуктивного возраста. Помните, уже на первой стадии болезнь может проявляться появлением мелких узелков и болезненных ощущений в области груди, которые со временем будут только усугубляться.
Помните, промедление в лечении — риск для жизни!
У одной моей знакомой случился застой молока в груди, затем мастит, осложненный абсцессом. Ей вскрыли грудь и долго лечили от воспаления. К счастью, сейчас у нее все хорошо, малыш по-прежнему на грудном вскармливании, но знакомая до сих пор удивляется, как же это с ней произошло, ведь у нее это уже третий ребенок, и вроде опыта хватает, и об опасности мастита слышала много раз.
Если не с маститом, то с застоем молока в груди хотя бы раз в жизни встречается, наверное, каждая кормящая мама.
Причины застоя молока в груди
Твердые комки в груди сначала болят, краснеют, потом поднимается температура. Причины появления таких уплотнений могут быть разные, например, кормление ребенка все время в одном и том же положении или сон на одном боку. Тогда движение молока по молочным протокам желез затрудняется. Иногда мамочки по неопытности носят слишком тесное белье, в результате получают застой молока в груди. Появление в жизни малыша пустышки, из-за чего он перестает высасывать положенное количество молока, изменения всоставе молока, например, излишняя его жирность из-за употребления орехов, и даже смена погоды могут стать причиной застоя молока. Говорят, в жару таких случаев становится больше, мамочки забывают пить в достаточном количестве, и организму не хватает влаги.
У меня эта неприятность случалась обычно в первые месяцы кормления грудью, когда ребенок еще маленький, а молока уже много, он высасывает не все, и остатки молока образуют комки. Особенно во внутренней части левой груди, так как ребенок все время сосал из одного положения, до некоторых частей груди просто очередь не доходила.
Что помогает при застое молока в груди
Помогало сцеживание – для меня самый легкий и правильный способ прекратить застой молока в груди. Как бы ни было больно, комки надо растирать, пока они не станут хоть немного мягче, и сцеживаться. Понятно, что процедура неприятная, но не стоит жалеть себя, лучше перетерпеть боль, чем лечить потом мастит. Чтобы не повредить кожу при растирании, я использовала детский крем или подсолнечное масло.
Врачи рекомендуют еще несколько способов прекратить застой молока в груди. Во-первых, менять положение ребенка так, чтобы его подбородок смотрел каждый раз в разные части груди. Кормить надо часто – раз в 1-2 часа, даже ночью. А для лучшего результата перед сцеживанием надо приложить к больной части груди теплый компресс. И наоборот, после сцеживания немного охладить пострадавшие части груди, чтобы припухлость прошла. Холодные компрессы можно делать и между кормлениями, так же мамочки прикладывают к груди капустный лист, медовую лепешку или холодный творог.
У меня застой молока обычно ограничивался уплотнениями, температуры не было. Но если она появилась и держится более суток, конечно же, надо обратиться к врачу. Без специалиста не обойтись и в случае, если уплотнения не проходят дольше недели.
Уплотнения в области молочной железы - это распространённая проблема у женщин. Нередко она появляется в период лактации и вызывает большую тревогу у молодой мамы. Уплотнения при кормлении грудью - сигнал для поиска причин возникновения патологии и проведения мероприятий, которые будут препятствовать её развитию в дальнейшем.
С уплотнениями в области молочных желёз зачастую мамы сталкиваются в первые три месяца после родов. Кормление грудью - процесс с обилием подводных камней, который не терпит небрежного отношения. Уплотнения в груди чаще всего образовываются по причине застоя молока. Комочки - пища, которую малыш не успел рассосать или не смог этого сделать. Такое явление принято называть лактостазом. На начальной стадии уплотнения не опасны, но если вовремя не отреагировать на симптомы, то они способны перерасти в серьёзную проблему: мастит или абсцесс.
Уплотнения в молочной железе - это результат неправильной организации процесса кормления
Сохраняющееся в течение нескольких дней уплотнение без признаков воспаления может оказаться кистой молочной железы, липомой (жировиком) или фиброаденомой. Чтобы развеять сомнения, необходимо посетить врача и сделать УЗИ. Кроме того, может понадобиться проведение пункции молочной железы для того, чтобы подтвердить или опровергнуть доброкачественность образования.
Развитию уплотнений у женщин в период лактации способствуют и анатомические особенности строения молочных желёз, и внешние факторы. К числу основных причин их образования относятся:
Важно: чаще от лактостаза страдают матери, которые практикуют сцеживания без видимой причины. Эта процедура проводится только по рекомендации врача.
Симптоматика заболевания отличается у отдельных женщин. Чаще всего наблюдаются следующие проявления:
Лёгкую форму лактостаза можно устранить без проблем. Организм переносит недуг без повышения температуры тела. Безразличие к проблеме приводит к прогрессу и становится причиной образования воспалительного процесса и ухудшения общего состояния кормящей матери.
Поводом для срочного обращения к доктору должна послужить следующая симптоматика:
Важно: своевременное обращение к врачу снизит риски появления осложнений. Только правильное лечение способно улучшить состояние груди.
Обследование груди проводится в несколько этапов. Придерживаясь указанного алгоритма, удастся исследовать молочную железу со всех сторон:
Врачи также рекомендуют физиопроцедуры. По симптоматике лактостаз сходный с маститом. Если после применения терапии признаки лактостаза не исчезают, то форма явления могла измениться в худшую сторону. Бороться с абсцессом и маститом лучше под руководством врача.
При явных симптомах лактостаза примите срочные меры для их устранения. Первые дни терапии сопровождаются мероприятиями без лекарств, поскольку активное вмешательство может отразиться на качестве грудного молока. С целью облегчить отток секрета специалисты рекомендуют разогревать молочные железы. Речь идёт о тёплых компрессах, что прикладываются к уплотнениям и воспалённым участкам. Делайте это перед каждым сцеживанием и кормлением. Благодаря разогреванию молочных желёз отток становится легче.
Для разогрева груди также могут использоваться:
Разогрев можно практиковать только в первые дни развития лактостаза, чтобы улучшить отток жидкости. Он применим в ситуации, если молоко сцеживается хорошо. При развитии воспалительного процесса или абсцесса греть поражённые уплотнениями участки не рекомендуется.
Кормление ребёнка начинайте сразу после проведения процедур. Если молоко останется, то сцедите его, чтобы опорожнить грудь. Эта процедура рекомендована врачами и в ситуации, когда малыш самостоятельно не способен рассосать застой.
Важно: если компрессы не оказали благоприятного воздействия на уплотнения и отток молока - не стоит отчаиваться. Воспользуйтесь другими безлекарственными методами. Попробуйте практиковать массаж. Если болевые ощущения и дискомфорт не уходят - срочно обратитесь к врачу.
Самомассаж груди - ещё один эффективный метод борьбы с уплотнениями в молочной железе, что негативно отражаются на скорости оттока жидкости. Проведите его бережно. Сильное давление исключите. Положите на грудь обе руки. Одна должна аккуратно поддерживать молочные железы, а вторая массировать поражённые участки. Указательный и большой пальцы должны находиться в периметре ареола соска. Отдайте предпочтение круговым нежным и поглаживающим движениям. Допустимы и лёгкие похлопываниями. Используйте в работе костяшки пальцев.
В процессе массажа постоянно меняйте положение рук с целью охватить все протоки. Особо тщательно стоит массировать зоны уплотнений. На них потратьте больше времени. Характер движений при этом должен быть выдавливающим. После массажа дайте ребёнку пососать грудь или сцедите молоко.
Важно: резкие движения приводят к передавливанию желёз и повышению температуры тела. Воспалительный процесс негативно отразится на ситуации, усугубит её.
Сцеживание также поможет избавиться от симптомов лактостаза. Данную процедуру проводите после разогрева груди и массажа. Алгоритм сцеживания таков:
Для сцеживания можно использовать и молокоотсос. По поводу специального оборудования существует множество противоречий. Этот вопрос рассматривается в индивидуальном порядке. Если молокоотсос является причиной болевых ощущений и образования трещин в области сосков, то откажитесь от его применения. Некоторые кормящие матери не могут представить своей жизни без тех возможностей, что он даёт. Это выбор каждой женщины.
Важно: когда сцеживание не помогает, а лактостаз возвращается с новой силой спустя несколько часов, запишитесь на приём к специалисту и пройдите обследование.
С целью избавиться от уплотнений в области молочных желёз рекомендуется прикладывать малыша к груди как можно чаще. Делать это нужно по требованию. Если от лактостаза страдают обе груди, то давайте их поочерёдно, в ином случае акцентируйте внимание на поражённой уплотнениями. Чаще меняйте позы.
Выбор позы для кормления в зависимости от локализации патологического процесса:
Важно: в процессе кормления подносите ребёнка к груди, а не наоборот.
При лактостазе большую пользу могут оказать компрессы. Они облегчают симптомы, снижают болевые ощущения и уменьшают отёк, тем самым освобождая протоки и облегчая отток молока.
Виды компрессов:
Важно: использование горячих и спиртосодержащих жидкостей для компрессов при лактостазе запрещено! Это может привести к возникновению абсцесса. Не стоит применять и камфорное масло, так как оно способно останавливать выработку молока. Кроме того, при попадании к малышу камфары и спирта через грудное молоко могут возникнуть опасные последствия.
Компресс из капустного листа является эффективным средством избавления от уплотнений Компресс с Димексидом можно применять лишь в экстренных случаях
Отлично справляется с отёком молочной железы компресс с солью Холодный компресс окажет значимую помощь при лактостазе Для компресса нужно использовать холодный творог с минимальной жирностью
Помимо компрессов, для борьбы с лактостазом используются и мази:
Не стоит использовать:
Важно: применение любого препарата недопустимо без предварительных консультаций с профильным врачом.
Траумель является гомеопатическим средством с натуральным составом Мазь Арники обладает обезболивающими и противоотёчными свойствами В некоторых случаях для борьбы с лактостазом используется мазь Левомеколь
Для борьбы с застойными явлениями применяется также физиотерапия. Избавиться от лактостаза можно при помощи:
Важно: физиопроцедуры применяются в качестве дополнительного лечения. Как отдельный метод их рассматривать не стоит.
Перечень манипуляций, которые могут облегчить симптомы лактостаза, объёмный. Список действий, что запрещены при образовании уплотнений в области молочных желёз не так велик, но не менее значим.
При лактостазе нельзя:
При первых признаках уплотнений примите экстренные меры по их устранению. Небрежность или неумелые действия приведут к негативным последствиям для всего организма женщины. Если не бороться с лактостазом и пустить ситуацию на самотёк, то постоянный дискомфорт и сильные болевые ощущения будут обеспечены. Уплотнения будут становиться всё более грубыми и распространяться по всей груди. Риск развития мастита в этом случае очень велик.
Патология сопровождается покраснением кожи, высокой температурой и отёком. Если не принимать никаких мер, то произойдёт нагноение. Тогда без оперативного вмешательства не обойтись.
Появления лактостаза можно не допустить. Профилактика довольно проста: постоянно следите за заполненностью груди и исключите избыток молока. Лишнюю жидкость сцеживайте. Особенно это актуально в момент введения прикорма, когда процент потребления молока ребёнком снижается. Избавляться от излишков желательно по итогу каждого кормления. Носите удобное и мягкое нижнее бельё и не допускайте длительных промежутков между кормлениями.
К эффективным профилактическим мерам также относится выполнение гимнастических упражнений, которые способствуют улучшению микроциркуляции крови и быстрому оттоку жидкости. При каждом кормлении меняйте положение ребёнка, чтобы избежать образования уплотнений. Засыпайте в разных позах. Тёплый душ, лёгкий массаж груди и растирания практикуйте ежедневно.
Во время кормления грудью уплотнения - норма. Проблему легко можно решить. Если уплотнения наблюдаются уже после того, как процесс кормления завершён, то отнеситесь к ситуации более ответственно. Консультация у маммолога обязательна.
Уплотнения в груди могут быть признаком следующих заболеваний:
Уплотнения при этих заболеваниях не несут опасности для жизни и здоровья женщины, но требуют профессионального вмешательства и лечения.