Сохранение на 24 неделе беременности. Возможные жалобы и проблемы

13.10.2019

Содержание

24 неделя беременности – это самый приятный период ожидания малыша, когда дискомфортные ощущения минимальны, будущая мама выглядит прекрасно и малыш уже активно дает о себе знать. Сейчас все уже замечают ваше положение, и вы наслаждаетесь своей беременностью, понемногу набираете вес и постепенно готовитесь к скорым родам. Малыш уже подрос и значительно окреп, весит уже более 500 граммов, и если роды по каким-то причинам произойдут в этом сроке, будет шанс его выхаживания в особых условиях кювезов и интенсивной терапии.

Что происходит на 24 неделе беременности

24 недели беременности – это первая неделя шестого акушерского месяца, и окончание пятого календарного месяца беременности, второй триместр беременности. В этом сроке важно вести здоровый образ жизни и придерживаться режима дня, так как от этого зависит ваше самочувствие и общее состояние и благополучие плода. За счет насыщения крови мамы кислородом происходит активное развитие нервной системы и легочной ткани. Постепенно вес тела увеличивается и необходимо почаще отдыхать, чтобы не ощущать тяжести в ногах и усталости. Для профилактики изменений вен и отечности ног почаще приподнимайте их на возвышение, контролируйте прибавки веса и количество выпитой жидкости.

Ваш живот стал заметно выпирать, за счет поднятия дна матки становится труднее дышать, могут возникать проблемы с пищеварением и дискомфортные ощущения – изжога, запоры, судороги, отеки и т.д. Матка активно готовится к скорым родам, и могут возникать ложные схватки Брекстона-Хигса. Они не опасны, безболезненны, нерегулярны и постепенно подготавливают матку к дальнейшим настоящим схваткам. Если ложные схватки вызывают дискомфорт – стоит прилечь отдохнуть и внимательно прислушаться к организму. Если схватки регулярны, болезненны или при них возникают кровянистые выделения из влагалища, немедленно вызывайте скорую помощь.

В этом сроке постепенно может присоединяться утомляемость, поэтому нужно почаще делать перерывы на отдых. Если есть возможность, нужно спать днем. В этом сроке изменяется обмен в организме глюкозы, она активно расходуется на нужды ребенка и матери, поэтому важно контролировать уровень глюкозы крови. Если глюкоза повышена в крови и появляется в моче – это может быть предвестником сахарного диабета беременных, стоит пройти обследование у эндокринолога и скорректировать диету. Гестационный диабет повышает риск осложнений в родах, может приводить к избыточному весу у ребенка, снижения давления и тяжелого состояния при рождении.

Из-за активного роста ребенка ему становится меньше места в матке, кожа на животе натягивается, может возникать ее зуд и шелушение, сухость и растяжки (стрии). На коже живота могут отчетливо просвечиваться кровеносные сосуды. Матка может сдавливать мочевой пузырь и почки, что дает частое мочеиспускание и может провоцировать воспалительные процессы при предрасположенности к ним.

За счет изменения центра тяжести происходит изменение нагрузки на тело, что может проявиться в болях в области спины и поясницы, помочь в облегчении состояния может гимнастика и занятия фитнесом, йогой, ношение специального бандажа, удобная обувь без каблука. Также за счет дефицита кальция и магния могут возникать судороги в ногах, которые могут быть очень болезненны. Чтобы их предотвратить, необходим частый отдых для ног, прохладные ножные ванночки, прием препаратов кальция и магния, массаж икр и придание ногам возвышенного положения.

Развитие плода на двадцать четвертой неделе: вес размер и пол

В сроке 24 недель беременности малыш подрастает до 30 см и набирает около 600 г веса. В матке ему уже тесновато, хотя он еще может достаточно активно двигаться и несколько раз в день менять положение тела, хотя кувырки уже делать не получится. Плод активен и его движения становятся все более сильными и уверенными. В период бодрствования ребенок дает о себе знать активными движениями, его движения отчетливо ощущаются и мамой, и окружающими – если положить руки на живот или понаблюдать за ним. Ребенок может икать или кашлять, это ощущается как ритмичные сокращения в животе. У ребенка выработались ритмы сна и бодрствования, большую часть времени он спит и видит сны, а в периоды бодрствования активно шевелится.

Органы и ткани ребенка совершенствуются, активно включены в работу все органы и системы, малыш совершает даже «дыхательные» движения, заполняя легкие околоплодными водами и «выдыхая « их назад. Уже сформировалось бронхиальное дерево, и с этого срока внутренние поверхности легких начнут постепенно покрываться особой пленкой – сурфактантом, который не будет давать легким высыхать изнутри и слипаться на выдохе. С этого срока постепенно включаются в работу сальные и потовые железы, выделяющие первородную смазку.

Активно совершенствуется головной мозг – в нем создаются извилины, борозды и корковые центры с нейронными связями. Это дает возможность совершенствованию рефлексов и органов чувств. Ребенок сейчас может видеть и слышать, различать вкусы и прикосновения. Он уже проявляет первые эмоции и необходимо общение с малышом, как мамы, так и папы. Ребенок обрел свои характерные черты лица, и теперь оно уже будет выглядеть почти так, как при рождении, только немного накопится жирка в области щечек. Не менее активно он будет накапливать бурый жир в полостях тела и под кожей, этот жир дает высокий уровень тепловой энергии и помогает в первые дни жизни малыша поддерживать его энергетический обмен и температуру тела. За счет гормона собственного роста ребенок активно растет и прибавляет в весе.

Ощущения будущей мамы

Сейчас состояние будущей мамы отличное, ее почти не беспокоят неприятные ощущения, и она может наслаждаться своим положением. Настроение сейчас очень позитивное, радостное и все мысли заняты беременностью и скорыми родами. Живот активно растет, бедра расширяются, грудь готовится к лактации и уже сейчас могут выделяться первые порции молозива. Но если их нет, переживать не стоит – на дальнейшую лактацию наличие или отсутствие молозива в беременность никак не влияет. Сейчас может ощущаться эмоциональный подъем и прилив сил, почти нет перепадов настроения, и это приводит к тому, что женщина активно ходит по магазинам, работает, затевает ремонт в доме, что может привести к переутомлению, тонусу матки и дискомфорту.

Сейчас внешний вид у женщины улучшается – волосы становятся гуще и приобретают блеск, кожа становится чистой и гладкой, розовеют щечки. Но может быть и повышение жирности волос или их избыточная сухость, стоит следить за состоянием кожи и волос, обычно они страдают от дефицита витаминов и минералов.

Сейчас шевеления стали отчетливыми и уверенными, они ощущаются как толчки, потягивания, пинки и даже болезненность, если ребенок упирается в стенки матки или под ребра, передавливает полую вену или седалищный нерв. За счет увеличения веса тела и действия гормонов может возникать отечность лица, конечностей. Это происходит за счет задержки воды и потребления соленых, острых или сладких продуктов, стоит пересмотреть свой рацион и контролировать потребление жидкости в течение дня. С этого срока происходит активный набор массы тела – до 500 г в неделю. Вам понадобится специальная свободная одежда и удобная обувь. Может возникать усиленное потоотделение, что решается частым приемом душа и употреблением жидкости, отказом от ношения синтетической одежды.

Из дискомфортных и неприятных ощущений могут возникать:

  • изменение походки и легкая болезненность за счет расслабления связок в области тазобедренных суставов и некоторого расхождения лобкового симфиза,
  • дискомфортные ощущения в спине и пояснице, бол в крестце и области таза,
  • может проявиться геморрой с болями в области прямой кишки и кровотечениями,
  • боли в ногах и их отечность, особенно к вечеру, судороги в ногах, тяжесть в ногах.

Нужно чаще отдыхать, уделять особенное внимание регулярным физическим нагрузкам, полноценному питанию и сну.

Состояние матки на 24 акушерской неделе

Происходит увеличение размеров матки из-за активного роста плода, и сейчас матка поднимается на 4-5 см выше пупка, что составляет примерно 24 см от лона до дна матки. Ее стенки расслабленные и мягкие, периодически матка проводит тренировочные движения (схватки Брекстона-Хигса). Область шеечного канала, соединяющего матку с влагалищем, постепенно заполняется густой слизью, образуя пробку, которая будет отходить ближе к родам. Увеличивается объем околоплодных вод, количество их достигает 400 мл, они обновляются до 10 раз за сутки, оставляя наряду с плацентой к малышу определенные питательные вещества и удаляя продукты обмена веществ.

На каждом врачебном приеме врач буде оценивать состояние матки, определять высоту стояния дна матки и ее тонус, расположение плода внутри нее. Врач будет измерять и окружность живота, которая должна постепенно увеличиваться.

Ультразвуковое исследование (УЗИ)

Плановые УЗИ в этом сроке беременности обычно не проводятся, и если назначается УЗИ, обычно для него имеются показания. Это е опасно и никак не повлияет на состояние и развитие плода. По данным ультразвукового исследования определяется срок беременности, вычисляется предполагаемая масса и рост плода, определяются определенные показатели, которые отражают состояние и развитие плода.

Врач внимательно рассмотрит внутренние органы плода, части его тела и уровень их развития, отсутствие пороков развития и аномалий. Особенно важно изучение структур головного мозга, сердца и почек, длины конечностей. Также определяется состояние стенок матки и области шейки, расположение и толщина плаценты, пуповина и маточно-плацнтарный кровоток на доплерографии.

В этом сроке может определить положение плода в матке, хотя оно еще не стабильно и предлежание плаценты, ее низкую плацентацию. Тогда исследования будут назначаться часто, чтобы следить за состоянием плаценты и плода, чтобы вовремя заметить проблемы в развитии и угрожающие состояния. При выявлении на УЗИ подозрений на генетическую патологию или пороки развития назначается консультация генетика и дополнительные исследования. Сильно переживать не стоит – УЗИ тоже может ошибаться.

Выделения

Во втором триместре беременности выделения могут быть несколько обильнее, чем ранее, но при этом они должны быть определенного вида и консистенции. Нормальные выделения имеют умеренный объем, однородную консистенцию, прозрачные или белесого цвета, почти без запаха. Опасными симптомом будет появление выделений крови на белье – это может указывать на отслойку плаценты или начало преждевременных родов. Стоит также проконсультироваться с врачом при появлении коричневых выделений на белье после осмотра или полового акта – это могут быть проблемы с шейкой матки.

Патологическими выделениями являются желтоватый, зеленоватый, серый цвет выделений, пенистые, хлопьевидные, творожистые, обильные и неоднородные, густые выделения с неприятным запахом – тухлым или рыбным, со слизью или гноем.­ Выделения могут сопровождаться раздражением гениталий, сильным зудом и жжением. Это указывает на наличие инфекций – молочницы, бактериального вагиноза или половых инфекций. Их необходимо немедленно выявить и пролечить, самолечение или отсутствие лечения недопустимо, это может привести к осложнениям и поражению плодных оболочек и плода.

Если выделения жидкие и обильные, имеют особый сладковатый запах и постоянно мочат белье, необходимо купить в аптеке специальную прокладку-тест на подтекание околоплодных вод. Она покажет – это такие выделения или околоплодные воды. В случае сомнений стоит получить консультацию врача.

Анализы и обследования

Для контроля за состоянием женщины и плода проводится ряд специальных анализов. Если нет других показаний, в сроке 24 недель проводится только общий анализ крови с определением уровня гемоглобина и общий анализ мочи. Эти анализы, не смотря на свою простоту, показывают состояние органов и систем организма. В моче проверяют уровень лейкоцитов и эритроцитов, микробов и белка. Также может быть дополнительно назначен анализ крови на глюкозу для выявления риска сахарного диабета. Иногда дополнительно нужен тест на толерантность к глюкозе, с нагрузкой.

По рекомендации гинеколога или врачей-специалистов проводятся дополнительные анализы – кровь на свертывание, гормональные исследования, биохимический анализ крови или печеночные пробы. При наличии неудовлетворительного мазка может быть назначен тест ПЦР мазка на наличие скрытых инфекций.

Простуда и насморк

В этом сроке стоит беречь себя от простуд и гриппа, они протекают у беременных тяжелее за счет снижения иммунитета, и могу повлиять на развитие нервной системы. Тяжелых пороков они уже не вызовут, но могут быть нарушения функционального характера в виде неврозов, нарушений мышечного тонуса и снижения интеллекта. Опасным может стать наличие температуры и кашля, что может провоцировать повышение тонуса матки и угрозу преждевременных родов, отслойку плаценты и кровотечения.

При наличии простуды запрещено смоление – многие препараты могут проникать через плаценту и неблагоприятно влиять на ребенка. Поэтому, все лечебные мероприятия нужно строго согласовывать с врачом.

Режим питания и вес мамы

По мере роста и развития малыша мама начинает активно прибавлять в весе. Нормальной прибавкой веса на этом сроке является 6-9 кг, для полненьких мамочек примерно 4-5 кг, для худеньких – до 10 кг. С этого срока прибавки веса еженедельно будут составлять около 300-500г, прибавки более этого количества могут говорить о задержке жидкости или избыточном питании.

Стоит внимательно отнестись­ своему рациону питания и питьевому режиму, посоветоваться с врачом по поводу объемов потребляемой жидкости и состояния организма, откорректировать диету. Избыток веса к концу беременности может давать существенные осложнения во время родов и потом придется долго приходить в прежнюю форму.

Рацион беременной женщины должен следовать в этом сроке принципам здорового питания, необходимы только натуральные продукты, отварные, запеченные, тушеные, паровые блюда, достаточное количество животного белка и витаминов и минералов. Стоит отказаться от копченостей, жирных и жареных блюд, продуктов, не прошедших необходимой термической обработки и фаст-фуда. Стоит ограничить в питании сахар и кондитерские изделия, соленые и острые блюда, продукты из белой муки и выпечку.

С целью профилактики анемии стоит дополнительно ввести в питание красное мясо, печень, гречку, гранаты и яблоки. Полезными для усвоения железа будут продукты, богатые витамином С. Не менее полезны и продукты, богатые йодом, магнием и кальцием. В рационе ежедневно должны быть не менее 400 граммов овощей и фруктов, молочные продукты, мясо или рыба. По рекомендации врача при склонности к отекам и лишнему весу могут быть назначены разгрузочные дни – кефирный, гречневый или яблочный. Для профилактики запоров необходимо потребление растительной клетчатки или добавление к питанию отрубей.


Период беременности – важный период в жизни женщины. Состоит он из 40 недель, которые делятся на три триместра. Первый триместр длится с 1 по 12 неделю беременности, второй с 13 по 27 неделю и третий с 28 по 40 недели.

Первый период важен тем, что происходит закладка органов плода, начальный этап его формирования. А также перестройка в организме матери. Второй период характеризуется интенсивным развитием всех органов и систем будущего малыша. И третий период заключительный: окончательное формирование организма ребенка и подготовка организма женщины к родам.

Окончательно формирование внутренних органов плода осуществляется к 14 неделе. 24 неделя беременности – одна из наиболее важных в течении периода вынашивания беременности. Именно в этот период начинается наибольшая активность плода и матка подготавливается к родам.

Плод и 24 неделя беременности

24 неделя беременности составляет примерно 5,5–6 месяцев беременности. Это чуть больше половины срока. Органы малыша уже почти все сформировались, он начинает активно двигаться и уже воспринимает звуки и другие сигналы из внешнего мира. Происходят изменения в его органах:

  1. Антропометрические данные (рост, вес): на данной неделе рост малыша составляет примерно 21–22 см, а вес около 500–600 граммов.
  2. В центральной нервной системе: формируется головной мозг, появляются борозды (становятся отчетливее) и извилины. У ребенка развиваются органы чувств и появляются первые рефлекторные движения. Потому в данном периоде может различать какие-либо звуки, вкусы. На 24 неделе своего развития ребенок реагирует не столько на звуки, сколько на любые эмоции, которые испытывает его мама.
  3. В дыхательной системе: легкие расправляются до допустимых объемов и образуется вещество, покрывающее альвеолы – сурфактант. Он препятствует спадению легких при первом вдохе малыша и позволяет полностью расправиться легким и совершить вдох.
  4. В сердечно-сосудистой: окончательно формируется сердце, его камеры. Закрываются перегородки в отделах сердца и формируется сосудистое русло.
  5. Плод накапливает жировую ткань, а именно бурую, которая участвует в процессах теплообмена. При сгорании ее вырабатывается очень много тепловой энергии. Помогает малышу при рождении справиться с термонагрузкой.

Ребенок на этом сроке в большинстве случаев находится в состоянии сна в течении 15–20 часов, не менее.

Что происходит с маткой

Постепенно с каждой неделей матка все больше растягивается и принимает большую форму, увеличиваясь в своем размере. Принято считать, что на сроке в 20 недель (4,5 месяцев) матка находится примерно на уровне пупка. Соответственно в 23 и 24 недели она находится примерно на 1–2 сантиметра выше уровня пупка и уже может быть пропальпирована врачом. Из-за увеличения матки, соответственно и увеличивается живот. Живот становится плотным, усиливается его сосудистый рисунок. Следующие изменения происходят с маткой и плацентой:

  • Матка растягивается, повышается ее тонус.
  • Матка может совершать безболезненные и периодические сокращения, что необходимо для ее подготовки к родовой деятельности. Это состояние называется ложными схватками или по-другому схватками Брекстона-Хикса.
  • Околоплодные воды достигают в объеме до 450–500 миллилитров.
  • Шейка матки уже наполняется слизью и формируется так называемая слизистая пробка.

Изменения в организме матери и симптомы

Изменения обусловлены увеличением живота и увеличением матки. Когда наступает двадцать четвертая неделя беременности женщина чувствует движения плода и отмечает шевеления в течение дня, ощущает как он пинается ножкой или толкается ручкой плода. Могут возникнуть следующие симптомы:

  • Прибавка в весе (что типично при беременности).
  • Ощущения болей в спине, конкретно в области поясницы и тяжести. Усиливаются ощущения к вечеру, после длительной ходьбы.
  • Могут отекать ноги к концу дня, незначительные отеки в пределах нормы.
  • Увеличение живота, формирование растяжек.
  • Ощущение периодичных ложных схваток.
  • Боли в животе резкого колющего характера, кратковременные, обусловленные растяжением матки.
  • Боли в ногах при длительной ходьбе.
  • Отмечают выделения белесоватого цвета и обычного запаха.
  • Проблемы с пищеварением: возникает чувство изжоги (обусловлено давлением живота на кишечник и желудок и стимуляция рефлекторного заброса содержимого желудка в пищевод, возникновения изжоги), также отмечают чувство тошноты.

Варикозно расширенные вены как на нижних конечностях, так и на животе.

Опасные ситуации

В периоде 6 месяцев могут возникнуть угрожающие ситуации, которые требуют немедленного обращения к врачу. В основном это касается шевеления плода, возникновению болей, выделений и неукротимой рвотой. Состояния следующие:

  1. Нормально во время беременности ощущать резкие, редкие, колющие боли примерно в области правого подреберья или околопупочной, поскольку они обусловлены растяжением матки, увеличением ее объема и ее сокращением. Если ощущаются боли тянущего характера внизу живота, ноющие и к тому же они сопровождаются выделениями желтого цвета, необходимо срочно обратиться к врачу акушеру-гинекологу для того, чтобы осуществить акушерскую помощь.
  2. Также в сроке 6 месяцев нормально иметь выделения обильные, густые, белесоватого цвета, без специфического запаха. Если выделения становятся желтого или желтовато-зеленого цвета, гнойного, творожистого характера обязательно нужно обратиться к врачу, это может свидетельствовать о присоединении инфекции. Если выделения кровянистые, это вообще повышенный уровень опасности. Может означать повреждения матки, отслойку плаценты и преждевременное начало родового периода. Немедленно нужно вызвать скорую помощь и направиться в стационар, чтобы получить квалифицированную акушерскую помощь.
  3. Если выделяется большое количество околоплодных вод, это тоже может быть тревожным сигналом. Причиной может быть как разрыв плодного пузыря, преждевременные роды, так и истмико-цервикальная недостаточность (слабость связочного аппарата матки и шейки матки). То есть матка не может удержать плод.
  4. Неукротимая рвота - один из признаков гестоза. Это грозное осложнение, может привести к обезвоживанию и преждевременным родам. Обязательно вызвать скорую, которая направит в стационар для проведения терапии.

  5. Возможно возникновение болей и резей при мочеиспускании, болей внизу живота – цистит беременных, очень частое состояние. Оно обусловлено коротким мочеиспускательным каналом и давлением беременной матки на мочевой пузырь. Нужно обратиться в стационар и получить лечение. Но важно помнить, что просто учащенное мочеиспускание, без дополнительных симптомов (боли внизу), является вариантом нормы и физиологически обусловлено наличием беременности (беременной матки, ее давлением).
  6. Если малыш стал меньше шевелиться, то также это должно послужить поводом для обращения к врачу. Важно исключить состояние гипоксии плода.

Важно контролировать уровень сахара в крови. Поскольку одним из опасных состояний на двадцать четвертой недели является гестационный сахарный диабет.

Осмотр беременной на 24 неделе (сроке 6 месяцев)

Осмотр проводится планово в данный срок на приеме в женской консультации. Врач опрашивает на предмет жалоб, выясняет количество шевелений и основные признаки и проявления 23–24 недели. Выявляет патологические признаки. Проводит измерение роста, веса, объема живота и высоты стояния дна матки, также измерения размеров таза. И осмотр в гинекологическом кресле. Назначает следующие обследования на 23 неделе:

  • Общий анализ крови (проверяют гемоглобин, лейкоциты, эритроциты и тромбоциты для выявления анемии или воспаления).
  • Общий анализ мочи (цвет мочи, плотность, кислотность, белок, сахар, эритроциты и лейкоциты, эпителий. Выявляют признаки воспаления).
  • Биохимический анализ крови (сахар крови для выявления гестационного сахарного диабета, АЛТ, АСТ, холестерин).
  • Ультразвуковое исследование.
  • Можно провести амниоцентез, для того чтобы убедиться в том, что малыш получает в достаточном объеме питательные вещества и кислород. Также используют стрессовый тест и биофизический профиль.

УЗИ

УЗИ – ультразвуковое исследование. Используется как основной метод скрининга во время беременности. Можно определить состояние плода, его основные параметры и состояние матки. Плановое УЗИ проводится на 22, 23 неделе, изменения не отличаются от 6 месяцев. На 24 неделе проводится, как правило, если женщина не успела пройти исследование в 22, 23 недели. УЗИ выявляет следующее у плода в сроке 22, 23 недели:

  1. Определяется тонус матки, толщина ее мышечной стенке и кровоток между маткой и плацентой также диаметр основных сосудов.
  2. Степень зрелости плаценты (не должна превышать 1).
  3. Рост и сколько достиг в весе малыш.
  4. Размер головы в поперечном и продольном размерах, размер каждой из костей и определение их плотности.
  5. Размер и вес мозга, сформированность основных структур.
  6. Определение пола ребенка.
  7. Формирование сердца: определение его размера, камер и кровотока в нем.
  8. Оценивается состояние околоплодных вод и сколько их в объеме.

По протоколу УЗИ определяется много необходимых размеров для оценки степени и стадии созревания плода, рост и вес. Должные параметры малыша, которые определяются при УЗИ:

  • Бипариетальный размер: 55–60 мм.
  • Лобно-затылочный: 71–85 миллиметров.
  • Окружность головы малыша составляет от 20 до 23 сантиметров.
  • Живот по окружности примерно 23 сантиметра.
  • Кость бедренная от 4 до 4,8 см.
  • Плечевая косточка примерно 36–44 мм.
  • Косточки предплечья от 31 до 39 мм и голени от 3,6 сантиметров до 44 миллиметров.

На 23 и 24 неделе (сроке 6 месяцев) важно маме соблюдать несколько рекомендаций. Основные следующие:

  1. Больше отдыхать и гулять на свежем воздухе. Выбирать удобную обувь, использовать ортопедические стельки, не носить каблуки и платформы. Аккуратно подниматься и спускаться по ступенькам.
  2. Следить за шевелением плода, общаться с малышом.

  3. Правильно питаться: только натуральные продукты, в основе вареные и печеные продукты. Исключаются жареные продукты, копченые, сырые и полусырые. Ограничивается соль. Употреблять жидкости до 1– 1,5 литров в сутки. Побольше фруктов и овощей. Употреблять богатые железом продукты: говядину, печень, гречневую крупу, хурму и гранаты. Употреблять клетчатку, чтобы избежать запоров. Ограничить потребления сахара и кондитерских изделий.
  4. Контролировать вес (не более 8 килограмм к 24 неделе нужно набрать и не более 500 граммов в месяц, вес должен быть соответствующим).
  5. Следить за отеками и выделениями.
  6. Контролировать мочеиспускание: его объем и безболезненность.
  7. Ходить на плановые осмотры, проводить УЗИ.
  8. При растяжках использовать крема против них, купить их в аптеке.
  9. Для профилактики варикозной болезни носить компрессионный трикотаж на ноги начиная с 20–23 недель.
  10. Использовать бандаж на живот, чтобы снизить нагрузку на позвоночник.

Секс на 24 неделе

Противопоказаний к занятию сексом во время беременности, в том числе и в сроке 6 месяцев, нет. Если нет изменений, то секс даже показан в данном сроке. Секс положительно влияет на организм в плане подъема уровня необходимых гормонов и получения чувства удовольствия.

Важно помнить, что следует избегать позиций, при которых осуществляется давление и вес на живот. Потому проконсультироваться изначально с врачом, желательно прийти на совместную консультацию с мужем, чтобы объяснить все необходимые правила.

Двойня


Возможно обнаружение двойни как в этом сроке, так и на более ранних. При беременности двойней на 23 и 24 неделе происходят те же изменения, только в двойном объеме. И размер матки теперь уже не на уровне пупка, а на уровне сантиметров на 5 выше. Соответственно гораздо больше и размер живота при двойне. Вес набирается у беременной мамы в два раза сильнее, можно набрать за всю беременность двойней до 20 килограмм. Пинается теперь не 1 плод, а два. На УЗИ оценивается состояние каждого из двух плодов.

На УЗИ они могут быть меньшей массы и меньшего роста, это нормально для двойни.

Таким образом, период 24 недели является очень важным для развития малыша и его мамы. Он наиболее спокоен в плане развития осложнений. Важно контролировать свое состояние и при любых нежелательных изменениях обратиться к врачу, сделать необходимое исследование, в том числе и УЗИ.

На 24 неделе беременности будущая мама заметно прибавляет в весе, а животик увеличивается в размерах. Теперь положение женщины практически нельзя скрыть. У беременной появляется обильное потоотделение, а жара переносится гораздо труднее. На данном этапе дно матки располагается напротив пупка, давление на внутренние органы становиться ощутимее, что вызывает некоторый дискомфорт. «Тяжелеет» грудь, темнеют соски, и периодически выделяется молозиво. Последнее может поставить женщину в неудобное положение, запачкав одежду. Поэтому, придется вставлять в бюстгальтер специальные вкладки, которые впитают желтоватое вещество.

У женщины полнеет личико, плечи и руки. В основном, из-за набора лишнего веса, но иногда причиной может стать задержка влаги в организме матери. Претерпевает изменений и кожа. На груди, животе она истончается, растягивается и становится суше. На бедрах и в нижней части живота появляются полоски красноватого оттенка - растяжки. Поэтому, нельзя игнорировать специальный уход за кожей. Избежать ощущения дискомфорта поможет специальная косметика для беременных женщин.

Неприятное явление для большинства женщин в интересном положении - пигментация. Темнеют родинки и родимые пятна, образуется вертикальная полоса посередине живота, а также беспокоят коричневые пятнышки на лбу или щеках. Окрашивание некоторых участков кожи усиливается от пребывания на солнце, а также от недостатка фолиевой кислоты в организме будущей мамы. Однако, после родов, это неприятное явление вскоре пройдет.

В то же время, становятся обильными выделения из влагалища . Если они не изменили цвет и запах, не стали водянистыми, то беспокоиться не о чем. В том случае, если выделения слишком обильные, если они имеют неприятный запах,

Уже 24 неделя беременности. Ваш малыш постоянно растет, он занимает все больше пространства в матке. Ему сейчас вполне достаточно места для движений, поэтому вы очень хорошо чувствуете шевеления.

Этот срок беременности является важной вехой в жизни малыша: он еще сформировался не окончательно, но если произойдут преждевременные роды на 24 неделе, ребенок при квалифицированной медицинской помощи имеет шансы выжить. Конечно, понадобиться использование специальной аппаратуры, так как малыш пока самостоятельно дышать, поддерживать температуру не может.

Несмотря на возможный дискомфорт, связанный с неприятными ощущениями в области желудка, мочевого пузыря, болями в спине, вы еще чувствуете себя вполне хорошо и легко, обычно на этом сроке мамочки еще работают. Больше отдыхайте, уделяйте максимум внимания своему здоровью.

Сколько месяцев прошло? Уже заканчивается шестой акушерский месяц вашей беременности. Малыш активно растет, вы чувствуете, как усиливаются его движения. Вес малыша растет, и вы очень хорошо это ощущаете. На 24 неделе беременности вес плода составляет примерно 530 г, а его рост – около 21 сантиметра.

Что происходит?

Сейчас ваш организм подстраивается под потребности малыша, ведь главное – чтобы малышу было комфортно расти и развиваться. Вам нужно тщательно продумывать свой рацион питания, так как все необходимые вещества малыш забирает себе. Ваш животик уже настолько вырос, что постепенно смещается центр тяжести. Вы можете испытывать повышенную нагрузку на позвоночник, болезненные ощущения. Если перед беременностью вы занимались спортом, ваш организм адаптируется легче. Если нет – самое время начать заниматься подходящими тренировками: вы можете посещать йогу для беременных, бассейн, специальные гимнастические курсы.

Живот увеличивается в объеме, и у женщин с тонкой кожей уже могут появляться красноватые полосы – растяжки. Чаще всего они появляются на животе, бедрах, груди. Уже пора начать пользоваться средством от растяжек. Кожа станет более эластичной, и даже если растяжки появятся, то при правильном уходе они будут менее заметны и быстрее уменьшатся.

Уже пора задуматься о том, где вы будете рожать, кто во время родов будет вместе с вами. Близкий человек очень помогает в этот сложный период. Не обязательно партнером на родах должен быть супруг, однако большинство пап хотят принимать активное участие в появлении малыша на свет. И, конечно, только супруг действительно поможет справиться с трудностями и сделает опыт рождения малыша позитивным.

Плод на 24 неделе беременности

К концу второго триместра беременности уже сформированы все органы малыша. и далее происходит их совершенствование. Активно развиваются органы чувств. У малыша начинают формироваться вкусовые сосочки, и он способен различать вкус еды, которую кушает мама. Уже сейчас может сформироваться пристрастие к сладкой пище, ведь у всех малышей сладкий вкус ассоциируется с мамой, теплом и спокойствием. Уже сейчас мамины предпочтения в пище обеспечивают привычки питания малыша.

Ребенок на данном сроке беременности спит около 18-20 часов в сутки, его режим дня абсолютно не совпадает с маминым. Очень часто даже период бодрствования приходится на ночное время, и это может вызывать проблемы со сном у мамы. К тому же движения малыша уже довольно ощутимы, и он может легко разбудить мамочку ночью.

Это период, когда дыхательная система уже имеет сформированный бронхоальвеолярный аппарат. Внутренняя поверхность альвеол имеет густую сеть капилляров, через которые кровь будет насыщаться кислородом. Однако еще не сформировался сурфактант – поверхностно активное вещество, благодаря которому легкие расправляются и не спадаются на вдохе. Формирование этого вещества сейчас только начинается. При накоплении достаточного количества сурфактанта малыш сможет самостоятельно дышать, без помощи аппаратов для искусственной вентиляции легких.

Личико малыша полностью сформировалось, и он уже имеет характерные черты лица. Если вы сделаете фото УЗИ, вы сможете понять, на кого из родителей малыш больше похож. У малыша уже образовались реснички, брови. Несмотря на то, что количество подкожной клетчатки еще малое, и малыш худенький, он уже имеет комплекцию почти как у новорожденного.

Продолжается развитие головного мозга, совершенствуется моторика, вестибулярный аппарат. Ваш малыш начинает учиться управлять своим телом: он делает довольно координированные движения ручками, ножками, может потрогать свое личико, пуповину, ножки.

На этом этапе беременности формируются слои кожи, на пальчиках появляется характерный индивидуальный рисунок.

Фото малыша, УЗИ

Ощущения мамы

Большинство будущих мамочек отмечают, что второй триместр беременности – самый приятный. Уже позади токсикоз первых месяцев, животик уже увеличился, но еще не доставляет маме хлопот. Уже устанавливается психологический контакт с малышом, и вы хорошо его понимаете. Это время, когда вы сполна наслаждаетесь уникальным периодом вашей жизни – вынашиванием малыша.

На 24 неделе беременности развитие плода происходит очень активно, он уже вырос, и увеличившийся животик может стать причиной неприятных, а иногда и болезненных ощущений в спине. Боль в спине очень характерна для последних месяцев беременности, и сейчас вам стоит приложить максимум усилий для облегчения вашего самочувствия в будущем. Обязательно носите бандаж, это поможет снизить нагрузку на поясничный отдел позвоночника, поддержать живот, к тому же меньше растягивается кожа живота, реже возникает зуд, растяжки. Обязательно посещайте спортивные группы для беременных – вам нужно хорошо укрепить мышцы спины. Очень хороший эффект дает плавание – наряду с активной тренировкой мышц спины, пресса ваш организм расслабляется, отдыхает.

По-прежнему вам нужно следить за своим весом, ведь нормальный вес мамы и малыша при родах существенно снижают риск осложнений. В норме ваш вес на 24 неделе беременности должен увеличиться не более чем на восемь килограмм. Если же этот показатель больше, важно разобраться, не за счет отеков ли набирается вес. Если вы заметили, что на ногах после носочков остается заметная полоса, а при надавливании в области костей голени образуется ямочка, обязательно обратитесь к врачу – он посоветует, что нужно делать для предупреждения отеков.

24 неделя беременности двойней сопровождается повышенной нагрузкой на мамин организм, ведь общий вес малышей намного выше, чем при одноплодной беременности. Если есть возможность, вам стоит раньше уйти в декрет, ведь при многоплодной беременности намного выше риск развития осложнений.

Живот на 24 неделе беременности

Ваш животик уже заметно увеличился, ведь матка уже на 24 сантиметра выше лонного сочленения. Вы можете периодически испытывать дискомфорт в эпигастрии в связи с тем, что матка сдавливает внутренние органы, приподнимает их, но в целом самочувствие хорошее. Если вы еще работаете, старайтесь почаще делать перерывы, разминку, чтобы живот не сдавливал кровеносные сосуды, и малыш достаточно получал кислород и питательные вещества. К тому же так вы будете намного лучше себя чувствовать и меньше уставать.

Шевеления на 24 неделе беременности

Малыш достаточно окреп, и его шевеления стали более сильными. Он еще много спит, но несколько раз в день мама ощущает активные движения. На этом сроке малыш уже может сильно толкать ножками в переднюю стенку животика, и, приложив руку, вы можете это почувствовать. Периоды активности малыша могут попадать на ночное время, но обычно мама хорошо знает, чего хочет малыш. Возможно, он проголодался, тогда вам стоит немного перекусить, малыш успокоиться, и вы вместе хорошо выспитесь.

Малышу сейчас достаточно пространства в матке, и он может полностью переворачиваться, поэтому его положение может поменяться.

Правильное питание

Малыш активно растет, и ему необходимо получать все питательные вещества. Поэтому ваш рацион должен быть богат растительными белками, животными (постное мясо, молочные продукты), овощами, фруктами. Обязательно ешьте каши, цельнозерновой хлеб, орехи. У малыша формируется иммунная система, и вам уже стоит исключить из меню продукты, относящиеся к аллергенам. Особенно это касается тех мам, которые сами страдают аллергией (не важно, пищевой или нет) и чьи мужья имеют склонность к аллергическим реакциям.

Боли на 24 неделе беременности

Очень частой причиной беспокойств являются боли в ногах, судороги. Обычно причиной их является дефицит кальция, магния. И наиболее эффективным средством от спазмов в ногах являются препараты, содержащие эти микроэлементы. Если у вас возникли такие ощущения, скажите о них своему врачу. Он назначит эффективное лечение. Облегчить возникший спазм мышц ног можно при помощи массажа, растяжки икроножных мышц (сядьте удобно на диване и потяните носки на себя – судорога пройдет), хорошо помогают теплые ванны для ног.

Боли в ногах могут иметь и другую причину. Увеличившаяся матка сдавливает нижнюю полую вену, в результате чего нарушается отток из сосудов ног. Для того чтобы улучшить венозный отток, несколько раз в день отдыхайте, расположи ноги в приподнятом положении, например, на стуле.

Иногда на 24 неделе будущую маму беспокоят боли в животе, связанные с растяжением связок матки. Они часто возникают, когда вы длительно находитесь в неудобном положении. Если лечь на левый бок и привести ноги к животу, боль уменьшится.

Особое внимание нужно уделить своему самочувствию, если возникают тянущие боли в животе. Они могут свидетельствовать о том, что повышен тонус матки. Это тот период, когда такие жалобы встречаются часто. Обратитесь к врачу, так как повышенный тонус может быть угрозой прерывания беременности.

Выделения на 24-й неделе

Выделения на данном сроке должны быть необильными, светлыми. Нужно уделять внимание изменению цвета и консистенции выделений, так как инфекции опасны для малыша. Очень часто женщины переносят инфекционные заболевания в скрытой форме, и если изменился характер выделений, вам нужна консультация врача.

Необходимые исследования

На этом сроке посещать женскую консультацию нужно ежемесячно, и обычно визит приходится именно на эту неделю. Вам назначат стандартные анализы: , . Также особое внимание акушеры уделяют контролю сахара крови, так как около двух процентов беременных имеют нарушение обмена глюкозы.

Если ваша беременность протекает нормально, УЗИ на 24 неделе беременности вам не назначат. К этому сроку второе скрининговое исследование вы уже наверняка сделали.

Полезное видео

Вопросы – ответы

Можно ли заниматься сексом на 24-й неделе беременности?

Если беременность проходит нормально, не повышен тонус матки, то интимные отношения не стоит ограничивать. Нужно быть осторожными в выборе позы и ограничивать резкие движения, но в целом секс при беременности никакого вреда малышу не причиняет.

У меня на данном сроке болит живот. Что это означает? Это опасно для малыша?

Причиной боли в животе при беременности может быть растяжение связок матки, сдавление соседних органов, однако более опасна боль при повышенном тонусе, и для предупреждения осложнений беременности Вам нужно обратиться к врачу.

У меня прибавка веса на 24 неделе беременности больше положенного – 10 кг! При этом я слежу за своим питанием, много мучного не ем. В чем причина?

Причина избыточного набора веса при беременности может быть не только в переедании. Вес может набираться за счет отеков, и исключить это может только врач. Обязательно проконсультируйтесь, ведь отеки могут быть симптомом гестоза.

Я немного опоздала на плановое УЗИ, сделала на этой неделе, и мне написали, что малыш в тазовом предлежании. Сейчас у меня 24 неделя беременности. Положение плода может еще поменяться?

Конечно. Причем не просто может, а наверняка так и произойдет. Сейчас малыш уже достаточно вырос для активных перемещений, а пространства в матке пока еще много, и он легко может перевернуться, причем не один раз. Так что переживать не стоит – к моменту родов положение Вашего малыша может измениться.

Вот и близится окончание шестого месяца беременности. Второй триместр продолжается и для большинства женщин — это наиболее приятный период прекрасного ее положения. Роды еще не скоро, поэтому все свободное время лучше посвятить приготовлению к счастливому моменту встречи будущего малыша.

Конец шестого месяца — для мамы это время новых ощущений. Малыш увеличивается в размерах и женщина это чувствует. Он растет и становится похожим на новорожденного ребенка. Части тела его округляются за счет появившегося подкожного жира, цвет кожи становится бледно-розовым. Толчки его ручек и ножек становятся все ощутимее, что только радует будущую маму.

Ощущения на 24 неделе беременности

В этот период многие будущие мамочки подвержены различным эмоциональным переживаниям и волнениям. Особенно их пугает изменение своей внешности. Это касается будущих мамочек, беременных впервые. Следует полюбить свое новое состояние — это позволит быть по-настоящему красивой и женственной. Главное — не стоит для улучшения свое настроение переедать. Это только добавит проблем.

Беременная женщина на этом сроке хороша собой. У нее становятся гуще волосы, состояние ногтей и кожи улучшается. Приятные глазу округлости и радость материнства — она просто светится счастьем. Следует побольше гулять на улице и реже подходить к холодильнику, если будущая мама хочет и дальше оставаться такой же.

На этом сроке может усилиться работа потовых желез. Но не стоит прибегать к помощи дезодорантов — беременным лучше использовать поменьше химии. Полезнее для ее здоровья применять косметику для беременных, так как в ней нет спирта и вредных добавок.

Изменения в теле мамы на 24 неделе беременности

Организм женщины сильно изменился за эти 24 недели беременности. Произошла адаптация организма к тому, чтобы суметь выносить ребенка. Все силы женщины направлены на сохранение маленькой жизни.

На этом сроке у мамы могут возникать боли в области поясницы — живот растет и смещается центр тяжести, поддерживающие живот связки становятся мягче. В этом случае поможет гимнастика для беременных и полный отказ от каблуков.

Кожа живота растягивается и становится сухой, поэтому у беременных часто чешется живот. Особенно в местах образования растяжек. Также в боковой части живота может возникнуть острая тянущая боль — так растягивается матка, подготавливаясь к предстоящим родам.

Малыш на 24-й неделе

Все системы и органы ребенка активно совершенствуются:

  • полностью сформировались бронхи;
  • происходит выработка сурфактанта — специального вещества, которое при первом вдохе не даст сомкнуться легким;
  • ребенок слышит, чувствует, вздрагивает при громком звуке, умеет жмуриться, отворачивать голову;
  • появляются новые реакции на раздражители;
  • развивается нервная система, в головном мозге образуются извилины и борозды.

Очертания лица малыша уже имеют тот вид, который мама увидит при его рождении. Малыш прекрасно чувствует настроение, испуг и переживания мамы. При этом он активно двигается и вздрагивает.

У будущего ребенка уже происходит чередование периодов сна и бодрствования. Это проявляется в смене активности малыша и полном его спокойствии (сне). Скорее всего после рождения ребенок будет придерживаться именно этого привычного для него графика бодрствования и сна.

Рост малыша на 24 неделе беременности составляет около 30 см, а вес — приблизительно 600 грамм. Количество сердечных сокращений составляет 140-160 ударов в минуту.

Что новенького?

Состояние будущей мамы уже намного улучшилось, чем в первые месяцы. Сонливость и токсикоз остались позади. Живот становится все больше, будущая мама может быстрее уставать. Каждая женщина в этот период уже отчетливо слышит движение плода, так как он с каждым днем становится все больше и активнее.

На этом сроке уже отчетливо можно увидеть ресницы и брови малыша. Именно на сроке 24 недели у плода начинается выработка гормона, который отвечает за его рост и вес.

Внешнее развитие плода

На сроке 24 недели у будущего ребенка происходят следующие изменения:

  • черты лица полностью сформированы;
  • отчетливо видны брови и ресницы;
  • кожа приобретает бледно-розовый оттенок;
  • тельце малыша еще худое, но с этого момента начинается отложение жирового подкожного жира.

Внутренне развитие плода

Все органы и системы малыша активно совершенствуются. На сроке 24 недели уже сформированы:

  • бронхиальное дерево;
  • специальное вещество сурфактант, покрывающее легкие;
  • потовые и сальные железы;
  • извилины и бороздки головного мозга;
  • органы чувств и рефлексы.

Также организм ребенка самостоятельно начал вырабатывать гормон роста.

Увеличение веса

За эту неделю беременная женщина в среднем набирает 300-500 грамм. Перебора не должно быть, так как это может привести к осложнениям беременности. Например, к многоводию. Да и для самих родов — это не лучший прогноз.

Вес необходимо контролировать. Хорошо, если в доме есть весы. Резкий набор должен насторожить будущую маму, ей необходимо будет посетить своего врача.

Признаки и симптомы беременности на 24 неделе

Беременность конца 6 месяца невозможно не заметить. Живот увеличивается с каждым днем. Это происходит из-за постоянно увеличивающейся в размере матки, а также в результате скопления газов и задержки стула. По сравнению с началом беременности, грудь увеличена на 1-2 размера. При ее надавливании из сосков выделяется несколько капель густой бело-желтой жидкости — молозива. Может побаливать поясница, женщине труднее становится ходить и она быстро устает.

Беспокоят неприятные или болезненные ощущения в области влагалища и наружных половых органов? Вы знаете, что это могут быть симптомы кольпита? , какие его признаки и возможные последствия.

Что происходит с животом на 24 неделе беременности

На 24 неделе живот продолжает расти, а дно матки поднимается на 4 см над пупком. Кожа на животе сильно растягивается, пупок сначала становится плоским, а потом выпячивается наружу. Начинают образовываться растяжки на животе, по средней линии живота усиливается пигментация.

Чтобы уменьшить растяжки на коже, необходимо следить за своим питанием. Против растяжек можно воспользоваться и специальными маслами и кремами.

В конце шестого месяца беременности объем амниотической жидкости составляет около 700 мл, все зависит от индивидуальных особенностей организма. Сначала количество жидкости возрастает, достигая отметки 1-1,5 литра, а потом, перед родами снижается до 800 мл. Состав ее на протяжении всей беременности при этом не меняется.

Матка

С каждой неделей матка становится все больше. Дно матки теперь находится на уровне пупка. Происходит заполнение канала шейки матки густой слизью — пробкой, которая выйдет накануне родов.

На сроке 24 недели случаются нерегулярные сокращения, обычно безболезненные. Это схватки Брекстона-Гикса — ложные, при которых матка учится расслабляться и сокращаться, что является необходимым фактором во время родов. Такие схватки происходят периодами и непостоянно.

Боли

Чаще всего болевые ощущения связаны с постоянно увеличивающейся массой тела, растягивающейся маткой и сдавливанием ею внутренних органов. Любая острая боль требует немедленной консультации специалиста.

Выделения на 24 неделе беременности

В этот период выделения умеренные, бесцветные, равномерные и без запаха. Если их много, это может свидетельствовать о преждевременном излитии околоплодных вод. В таком случае нужна срочная госпитализация.

Желто-зеленые, творожистые или гнойные выделения нуждаются в тщательной диагностике и скорее всего говорят о кандидозе или другом инфекционно-воспалительном процессе в половых путях. Лечение следует начинать как можно скорее, чтобы не навредить ребенку и маме.

Появление кровянистых, коричневых или желтоватых выделений, скорее всего является признаком преждевременных родов. Кровь в выделениях может указывать на отслойку плаценты или ее предлежание. Обратиться за медицинской помощью следует незамедлительно, так как чаще всего продлить беременность на таком сроке вряд ли удастся.

Необходимые медицинские наблюдения, анализы и обследования

Плановый осмотр у гинеколога подразумевает ряд следующих процедур:

  • измерения размеров тела будущей мамы (рост, вес, размеры таза и объем живота);
  • измерение артериального давления;
  • клинические анализы мочи и крови.

Если на предыдущих неделях будущая мама не посетила УЗИ, то придется это сделать на 24 неделе. Во время процедуры проводится фотометрия — измерение размеров будущего ребенка. Измеряют окружность головы, живота и длину конечностей. Это необходимо для определения соответствий размеров плода данному сроку беременности.

С помощью ультразвука осматривают плод на предмет возможных пороков развития. Для этого изучаются все органы ребенка (сердце, почки, мочевой пузырь и другие).

С помощью УЗИ производится оценка околоплодных вод. Несоответствие нормальным показателям и наличием примесей в амниотической жидкости свидетельствует об отклонениях в развитии беременности.

Специалист также тщательно изучает плаценту, ведь с ее помощью происходит питание плода и его кровоснабжение. Показатель неправильного развития плаценты — уменьшение или увеличение ее толщины.

Секс

В том случае, если беременность протекает без осложнений, на сроке 24 недели физическая близость не запрещена. Никаких повреждений плоду занятие сексом не принесет, а за счет увеличения объема крови в области половых органов, оргазмические ощущения женщины будут намного ярче.

Тем не менее, при беременности 6 месяцев и большом животе, позы для секса следует выбирать наиболее безопасные — при которых происходит минимальное давление на живот. Это ограничение разнообразит сексуальную жизнь будущих родителей.

Питание

Состав и кратность приема пищи на 24 неделе не отличается от предыдущих. При этом рекомендуется придерживаться таких рекомендаций:

  • придерживаться сезонности в питании;
  • употреблять продукты, которые растут в той местности, в которой проживает мама (такие продукты привычны для организма и не способны вызывать аллергию);
  • не кушать экзотические фрукты и овощи;
  • нельзя употреблять самые первые овощи и фрукты, лучше подождать, пока они не вырастут естественным путе (так в организм мамы и ее малыша попадет меньше нитратов и другой химии);
  • следить за количеством съеденного, не переедать.

Рацион питания будущей мамы должен напоминать детское питание. Постараться не есть жирное, жареное, острое, соленое и сладкое. С новыми продуктами лучше не экспериментировать. Еда должна быть натуральной и безопасной. Обязательное меню для мам: каша, вареное или тушеное мясо, рыба, овощи и фрукты, молочные продукты, супы и борщи на овощном бульоне. Не следует употреблять продукты, увеличивающие газообразование в кишечнике.

Для нормального течения беременности очень важен витамин Е. Он содержится в зелени, гречке, яйцах, орехах, гранатах, хурме и растительном масле.

Если рацион питания беременной женщины не является полноценным, ей назначают комплекс витаминов. Он помогает нормальному развитию беременности.

Что сделать на этой неделе

На этой неделе пришло время посещения женской консультации. Теперь придется посещать врача в два раза чаще. Это связано с своевременным выявлением риска преждевременных родов. Во время каждого визита врач будет измерять артериальное давление, измерять вес и объем живота, определит высоту дна матки. Врач послушает сердцебиение плода. Предварительно надо будет сдать клинические анализы крови и мочи.

Опасности и осложнения

У некоторых женщин на таком сроке с помощью УЗИ иногда ставят диагноз «многоводие» или «маловодие». В первом случае это может быть признаком какого-либо инфекционного заболевания. Поэтому придется сдать ряд анализов.

В случае подтекания амниотических вод на сроке 24 неделе все усилия должны быть направлены на продление беременности, минимум до 34 недели. Женщину кладут обычно в стационар или роддом, все зависит от срока и симптомов.

В случае появления болей в области живота и таза, а также выделений с кровью следует срочно обратиться к врачу. Скорее всего это говорит об угрозе прерывания беременности.

Очень важно в период вынашивания ребенка женщине сохранять активную жизнь. Поэтому следует как можно больше двигаться, гулять на свежеи воздухе, поплавать в бассейне, записаться на занятия йоги для беременных. Регулярные занятия нормализуют системы организма, обеспечат нормальное развитие малыша, адаптируют ко всем предстоящим нагрузкам в будущем.

Фитбол — разновидность аэробики с использованием гимнастического мяча. Именно он помогает подготовить к родам будущую маму. Мяч помогает снять лишнюю нагрузку с позвоночника и суставов из-за большого веса, улучшает кровоток и перистальтику кишечника.

Йога и плавание способствуют развитию выносливости и силы, подготавливают беременную женщину к родам, при этом не перегружая сосуды и сердце. К тому же занятия позволяют научиться правильно дышать, что очень необходимо во время родоразрешения.

  • секс должен быть без противопоказаний, осторожный и нежный;
  • не следует наращивать ногти в этот период;
  • запрещено использование ацетона для снятия лака;
  • противопоказано делать мезотерапию, лимфодренажный массаж и другие косметические процедуры;
  • рекомендуется использование крема от растяжек на коже.

Шесть месяцев — это самое время, чтобы записаться на курсы будущих мам. Там расскажут о всех прелестях родового процесса, кесарева сечения, грудного вскармливания, расскажут о дыхании при родах и о много другом. Еще совсем немного времени и долгожданная встреча со своим малышом состоится.