Когда поры забиваются кожным салом и частичками пыли, они темнеют и воспаляются. Преимущественно закупорки возникают на носу и в Т-зоне лица, поскольку на этих участках активнее всего работают железы, выделяющие жир. Причины, почему появляются черные точки, могут быть разные, важнее узнать, какие существуют средства, чтобы их убрать, желательно, раз и навсегда.

Что такое черные точки

По-научному их называют комедоны открытого типа. Фактически – это забитые поры кожным салом, грязью и пылью и т.п. Комедоны могут быть разных размеров (причем мелкие, которые сложно выдавить, ничуть не лучше крупных, портящих внешний вид), могут воспаляться, затем превращаясь в прыщи. Проблема черных точек медицинская, потому для ее решения рекомендуется обращаться за помощью к косметологу. Тем не менее, есть домашние методы избавления.

Как выглядят

Комедоны выглядят согласно их описанию – это темные точки, которые появляются преимущественно на носу и в Т-зоне (лоб/переносица), но могут располагаться на других частях лица, например, на щеках и подбородке, или на теле. Особенно явно выражена проблема у обладателей кожи жирного или комбинированного типа, и расширенных пор. Визуальный эффект черных пор получается в результате накопления в них грязи. Чем больше забитого мусора – тем больше и темнее точка.

Почему появляются черные точки

В отличие от подростковых прыщей, забитые поры возникают и в зрелом возрасте. Причины этого следующие:

• Гормональные сбои в организме. В 27-30 лет идет резкий спад в крови эстрогена, из-за чего кожное сало начинает выделяться в большем количестве, чем ранее. Еще к гормональным сбоям могут приводить некоторые лекарственные препараты.
• Неправильный уход. Негативное влияние оказывают ароматизированные средства для макияжа и неправильно подобранные косметические средства. Жирные кремы могут закупоривать поры. Подсушивающие препараты могут пересушить кожу, из-за чего она в ответ начнет выделять больше сала. Кроме того, если пренебрегать регулярным очищением лица каждый вечер и каждое утро (не обязательно дорогостоящими тониками, но минимальный уход, умывание и полное снятие мейкапа перед сном должны иметь место), кожа начнет загрязняться.
• Неправильное питание. Злоупотребление острой, соленой и жирной пищей (особенно, фастфудом), кофе, энергетическими, алкогольными напитками приводит к активной работе сальных желез.
• Курение. Табак плохо влияет на состояние кожи. Его рекомендуется ограничить или вовсе исключить.
• Потливость. Эту функцию можно регулировать: не краситься в жаркие дни, использовать термальную воду, не носить одежду из синтетических тканей.
• Экология. Воздух в мегаполисах загрязнен больше, чем в деревнях. Решение простое: очищать лицо как можно чаще.

Как избавиться от черных точек

Чтобы подобрать эффективный способ избавления, нужно выяснить причину появления. Только решив изначальную проблему, можно будет очистить лицо от черных точек раз и навсегда. Методы борьбы такие:

• Домашние очищающие маски для лица. Делают на основе подсушивающих и антибактериальных компонентов – лимонного сока, кефира, отвара ромашки. Эффект заметен после нескольких повторений.
• Выдавливание. Это несложная, но кропотливая, болезненная работа, которую рекомендуется проводить раз в две недели. Можно записаться на эту процедуру к косметологу или выдавить черные точки дома самостоятельно.
• Пилинг и скрабы. Могут быть домашними (содержать сахар, соду или мелкую соль) или покупными косметическими средствами. Удаление черных точек этим способом проводят как самостоятельно, так и в салонах. Проводить рекомендуется один-два раза в неделю (для легкого пилинга), реже – для агрессивного скрабирования.
• Полоски для удаления закупорок. Продаются в маркетах или делаются по народным рецептам на основе желатина.
• Комбинированные препараты. Лекарственные гели, содержащие противовоспалительные компоненты и антибиотики. Очищают изнутри, глубоко проникая в слои эпидермиса, тем самым уничтожая вредоносные микроорганизмы.

Как убрать в домашних условиях

Избавиться от прыщей и черных точек не прибегая к помощи косметолога, можно несколькими способами, указанными выше. Выдавливание – один из самых безопасных и эффективных. Полоски-пластыри, скрабы и маски помогают не сразу. Механическое очищение позволяет удалить большую часть загрязнений за один сеанс. Для этого перед процедурой выдавливания обязательно нужно распарить кожу, а во избежание воспалений провести дезинфекцию.

Паровые ванночки

Вскипятите воду в кастрюле, добавьте пару капель эфирных масел, снимите с огня, выложите края емкости полотенцем, и держите лицо над водой в течение 10 минут (не больше!). Чтобы не занести инфекцию, обеззаразьте кожу спиртом. Еще можно использовать для этой цели салициловую кислоту. Кроме того, протирают кожу перекисью водорода. Выдавливайте черные точки на теле и лице аккуратно, обернув пальцы стерильными бинтами или надев перчатки. Если вручную не получается, возьмите ампулу от ручки, продезинфицируйте конец и придавите сальную пробку – так она выйдет быстрее.

Средства от черных точек на лице

Производители косметических товаров поставляют на рынки огромное количество средств против закупоренных пор. Разной консистенции, для определенных типов кожи, с различными эффектами – их используют как «скорую помощь». Какое из средств выбрать, чтобы не усугубить ситуацию, но бережно очистить лицо? Правда ли, что с проблемой могут справиться только дорогостоящие препараты?

Лосьон

Очищающие средства от Clean and Clear имеют хорошие отзывы об эффективности. Но главный недостаток бренда – это состав лосьонов, который часто вызывает аллергию, поэтому пользоваться ими нужно аккуратно, предварительно проведя тест на реакцию кожи. Еще одно популярное средство – «Пропеллер», выпускает отечественный производитель. Оно бюджетное и эффективное, но только на ранних этапах проблемы.

Маски

Две самые популярные маски – черная и белая (есть разных производителей). Первая изготовлена на основе активированного угля, вторая имеет в составе соду. Эффективность средств одинаковая, но у обоих есть главный недостаток – они сильно сушат кожу, потому после их применения ее нужно активно увлажнить, а смыть маску нужно после 10 минут выдерживания. Также полезно использовать косметическую глину – голубую или белую. Ее основная функция – подсушивать кожу, поэтому с такой маской нужно сочетать другие методы очищения.

Кремы

Одно из самых действенных средств на рынке – крем Дифферин. Активное вещество в составе – ретиноид адапален – способно убрать комедоны. Крем хорошо прочищает сальные железы. Стоимость продукта 600 рублей. Более дешевый вариант есть у производителя, уже упоминаемого выше. За 100 р. можно приобрести крем «Пропеллер», в виде пенки. Его главное преимущество – гипоаллергенность.

Скрабы

«Чистая линия» с абрикосовыми косточками – популярный и эффективный бюджетный продукт. Предназначен для нормальной кожи. Обладательницам сухой и чувствительной рекомендуется его более мягкий вариант «Чистая линия» с косточками клюквы и соком малины. «Абрикосовые косточки» в продаже уже более 15 лет, эффективность подтверждена сотнями отзывов. Судя по ним, «малиновый» скраб тоже не отстает в результативности.

Аптечные средства

Эффективный способ удалить загрязнения из пор – воспользоваться патчем. Это специальный пластырь на тканевой основе, который продается в аптеках. Патч вытягивает закупорки на поверхность, поэтому после использования их остается только стереть ватной палочкой. Перед тем как наклеивать пластырь, лицо нужно распарить. Еще одно аптечное средство – настойка календулы. Разводится водой 1:1, применяется как лосьон.

Салонные процедуры

Использование домашних средств – это метод проб и ошибок. Не имея специального образования, подобрать идеальный для себя уход сложно. Поэтому многие девушки обращаются в салоны. В целях чистки пор мастера проводят такие процедуры:

• Механическая чистка. То же выдавливание, только профессиональное.
• Ультразвуковая. Безболезненная процедура, стимулирующая процессы регенерации.
• Вакуумная. Прочищает самые глубокие загрязнения при помощи трубки, создающей давление. Лайфхак с ампулой – домашний аналог этой манипуляции.
• Химический пилинг. Удаление комедонов фруктовыми кислотами, которые растворяют закупорки.
• Вапоризатор. Аппаратное распаривание кожи лица.

Вакуумная чистка

Проводится специальным инструментом, который создает давление. Так, сальные пробки буквально вытягиваются наружу.

• Польза: эффективно прочищает даже самые серьезные закупорки.
• Противопоказания: сухая, чувствительная кожа, воспаления, дерматологические поражения.
• Процесс: перед манипуляцией поры раскрывают вапоризатором или подготавливают лицо разогревающими кремами, затем берут вакуумную трубку и проводят по всей поверхности. Занимает процедура до часа, сама чистка – 15-20 минут. После манипуляции наносят успокаивающую маску.

Механическая чистка

Хотя этот вид очищения можно провести дома самостоятельно, эффект от профессиональной процедуры с ним не сравниться. Во-первых, мастера используют качественные препараты для обработки кожи, во-вторых, удаляют комедоны бережно, используя для этого пальцы и специальные инструменты.

• Польза: кропотливая ручная работа гарантирует удаление всех загрязнений.
• Противопоказания: дерматиты, менструация (появятся воспаления), чувствительная кожа, близкорасположенные к верхнему слою дермы сосуды.
• Процесс: сначала лицо умывают антибактериальным раствором, затем наносят успокаивающие и распаривающие мази или гели, или расширяют поры при помощи ванночки, после чего приступают к выдавливанию. Сама чистка занимает до получаса, весь сеанс – около 1,5-2. После выдавливания наносят маску, сужающую поры, и проводят аппаратом Дарсонваль для ускорения заживления кожи.

Народные средства

В основе народных рецептов лежит использование трав и продуктов в косметических целях. Из них делают домашние маски и лосьоны против сальных пробок. Их основное преимущество: натуральность.

• Белковая маска. Один белок смешивают с одной столовой ложкой сахара. Наносят на лицо и оставляют до высыхания. Затем похлопывающими движениями накладывают второй слой, создавая вытягивающую клейкую маску. Продолжают манипуляцию, пока субстанция не перестает липнуть к пальцам. Смывают маску, после увлажняют кожу кремом. Повторяют 3-4 раза в неделю.
• Средство на основе соли и соды. Вещества смешивают 1:1. Смачивают ватный тампон и окунают в смесь. Обрабатывают ей комедоны, легко протирая кожу. Повторяют раз в неделю.
• Кефирная маска (для обладательниц жирной и смешанной кожи). Смазывают лицо кефиром, оставляют до 20 минут. Затем смывают.
• Мягкое средство для чувствительной кожи. В мед добавляют несколько капель лимонного сока, наносят на участки лица, где есть закупорки, оставляют на 10 минут, смывают.

Профилактика появления

Во-первых, нужно внимательно изучить причины появления на лице комедонов и максимально уменьшить их влияние. Нормализовать питание, исключить кофеин и алкоголь. Во-вторых, нужно запомнить главное правило: как можно меньше прикасаться к лицу руками. При появлении на коже воспалений, не трогать их, выдавливать только с дезинфекцией. Кроме того, пользоваться правильно подобранной косметикой, обеспечить регулярный уход, умывать лицо утром и вечером (только мягким лосьоном, а не мылом, оно сушит).

Видео

От угрей страдают многие женщины, ведь так называемые «черные точки» выглядят неэстетично и портят даже самое красивое лицо. В нашей статье мы расскажем тебе о том, как быстро и эффективно избавиться от черных точек в домашних условиях.

Из-за обильного потоотделения сальные железы нашей кожи заполняются жиром и закупориваются, а, когда этот жир окисляется, он приобретает темный цвет: образуются так называемые «черные точки», угри, которые состоят из глубокой ранки и дырочки темного цвета.

Черные точки знакомы большинству из нас, и на самом деле от этой проблемы не защищен никто. Ну и конечно, каждый из нас согласится, что выглядят угри не слишком привлекательно с эстетической точки зрения, ведь они чаще всего появляются на носу и лбу и тем самым портят лицо. Поэтому, если ты хоть раз столкнулась с подобной проблемой, тебе наверняка было бы интересно узнать, как же можно избавиться от появившихся в неподходящий момент черных точек и снова выглядеть неотразимо.

Вопреки распространенному мнению, черные точки не всегда связаны с акне (прыщами), ведь черные точки появляются прежде всего по причине избытка жира, а это значит, что с такой проблемой легко могут столкнуться люди, которые часто и чрезмерно потеют. Чтобы избавиться от этих неприятных черных точек, необходимо тщательно соблюдать гигиену лица и уделять много внимания его очищению. В любом магазине ты найдешь множество разнообразных лосьонов и скрабов, которые без сомнения придут тебе на помощь. Также в эффективной борьбе с угрями тебе помогут домашние средства и маски из натуральных ингредиентов.

Прежде всего вот тебе простой и полезный совет: справиться с черными точками тебе поможет только тщательное и постоянное соблюдение гигиены! Приучи себя каждый день проводить ряд процедур по очищению лица, не забывай умываться по утрам и обязательно смывай макияж перед сном. И запомни: угри нельзя выдавливать, ведь таким образом ты не избавишься от проблемы, а только повредишь кожу, а рубцы выглядят ничуть не лучше черных точек.

Как известно, лимон отлично помогает от самых разных недугов и считается отличным антисептиком. Чтобы приготовить маску на основе лимона, смешай немного лимонного сока, миндальное масло и глицерин. Наноси такую маску на лицо каждый вечер перед сном, после того как ты смыла макияж. Смывай теплой водой.

Способ №5: Очищающее средство на основе меда и корицы

Добавь в миску четыре чайные ложки меда с одной ложкой тертой корицы и мешай до образования однородной массы, по консистенции близкой к пасте. Наноси такую маску на участки лица, поврежденные черными точками, оставляй на ночь и не смывай до следующего дня. Повторяй эту процедуру в течение двух недель.

Способ №6: Овсяная маска

Измельчи в миксере один стакан цельного овса до образования порошка, после чего добавь 1/2 стакана теплой воды и мешай до образования однородной массы. Наноси маску на лицо и оставляй до тех пор, пока она не засохнет, после чего смой ее теплой водой и вытри лицо чистым полотенцем.

Способ №7: Маска из яблока

Разрежь красное яблоко пополам, вырежи семечки и очисть от кожуры. Смешай в миксере половину яблока вместе с одной ложкой лимонного сока. Наноси такую маску на лицо и оставь на 10 минут, после чего смой теплой водой.

Просыпаешься утром, идешь в ванную, смотришься в зеркало и видишь «ЭТО»! Черные пробки в порах кожи выглядят ужасно и создают массу проблем. Но не нужно готовить себя морально и финансово к походу к косметологу. Избавление от черных точек в домашних условиях вполне возможно.

Такая проблема встречается практически у каждого человека. Черные точки представляют собой открытые комедоны. Это закупоренные кожным салом, пылью и частичками эпителия поры. Черный цвет появляется в результате окисления жира и насыщения его меланином.

Большое количество комедонов образуется при таких условиях:

• несоблюдение правил гигиены;
• наличие пыли в воздухе;
• стресс;
• проблемы с пищеварением;
• гормональные перепады;
• подростковый возраст;
• жирная кожа;
• широкие поры.

Черные точки образуются не только на проблемной, но и на сухой коже.

Способствует развитию проблемы и неправильное питание. Вредные продукты, острая и жирная пища провоцируют усиление секреции сала и его уплотнение.

Больше всего страдают щеки и Т-зона лица: нос, лоб, подбородок. Можно обнаружить черные точки и на других участках тела, например, на спине или в зоне декольте.

Косметика для борьбы с комедонами

Чтобы избавиться от проблем на коже, можно пойти двумя путями: отправиться в косметологический салон или использовать домашние методы. В салоне тебе предложат целый список процедур: чистка лица, всевозможные пилинги и прочее. Да, большинство из них действительно эффективны, но ведь то же самое можно сделать дома, сэкономив кругленькую сумму. Начнем с применения специальных косметических средств.

Маски и пилинги

Первое, что приходит в голову — сделать маску от черных точек или хорошенько потереть лицо средством для пилинга. Ассортимент современной косметики огромен, поэтому обрати особое внимание на такие категории товаров:

Скрабы. Для лица лучше использовать гоммаж — он содержит более мелкие и мягкие частички. Наносить его нужно пальцами по массажным линиям и массировать лицо спиралевидными движениями. Оставь для подсыхания, а после удали его путем скатывания пальцами.

Пленочные маски. После умывания нанеси средство на лицо, но не слишком толстым слоем. По мере высыхания маска превратится в пленку, к которой прилипнут сальные пробки и отмерший эпителий. Остается просто снять пленку.

Кислотный пилинг. Будь осторожна с такой косметикой. Оптимальный вариант — гликолевая кислота. Она наносится кистью или спонжем, оставляется на несколько минут и смывается. Принцип работы заключается в растворении грязи и мертвого эпителия.

Нельзя исключать вероятность развития аллергии. Для чувствительной кожи некоторые процедуры вообще противопоказаны.

Очищающие полоски

Для «экстренной помощи» отлично подойдут очищающие полоски. Принцип их действия прост: умойся, сними защитную пленку, наклей и после подсыхания сними. В продаже имеются полоски для носа, Т-зоны и щек.

Для фиксации нужно намочить тканевую сторону полоски. На обратной стороне нанесен слой фруктовых или других кислот, которые растворяют загрязнения. По мере подсыхания ткани мертвые клетки и комедоны приклеиваются к материи, и после снятия полоски они остаются на ее поверхности.

Тоники и кремы

Еще один вариант — различные тоники, кремы, лосьоны и гели для умывания. Такая косметика ориентирована на ежедневное применение и подходит больше для проблемной кожи. При повышенной чувствительности используй молочко и пенку.

Подобные средства помогают очистить кожу, это скорее профилактика образования комедонов. Но для устранения незначительных проблем они также подойдут. Если поры сильно забиты, лучше воспользоваться более радикальными методами.

Народные рецепты

Самым простым народным методом борьбы с черными точками можно считать механическую чистку путем распаривания лица и выдавливания комедонов. Но так можно поранить кожу или занести инфекцию, что приведет к еще большим проблемам. Поэтому лучше использовать альтернативные косметические средства, приготовленные из натуральных компонентов. По принципу действия они во многом похожи на покупную косметику, но при этом стоят гораздо дешевле. К тому же большинство ингредиентов можно найти у себя дома.

Яйцо

Самый известный народный рецепт — куриное яйцо. Кроме салфеток никаких вспомогательных ингредиентов не требуется. Очищение кожи производится в несколько этапов:

Хорошо умойся с мылом, чтобы обезжирить лицо и улучшить сцепление с маской.

Отдели желток от белка. Нагретый до комнатной температуры белок слегка взбей. Нанеси его на лицо и подожди пока первый слой немного подсохнет. Затем нанеси еще два слоя, дожидаясь их подсыхания. Сверху приложи бумажную салфетку и намажь еще 1−2 слоя яйца. После полного высыхания сними маску.

Нанеси желток, чтобы смягчить очищенную кожу и напитать ее полезными элементами. Смой через 10 минут.

Желатин

Альтернатива яичной маске — желатин. Он образует клейкую пленку, позволяющую убрать все загрязнения, в том числе черные точки. Для приготовления средства нужны теплая вода и пакетик желатина.

Заранее замочи желатин в воде, чтобы он разбух и частично растворился. Для полного растворения нужно нагреть состав, например, на паровой бане.

Нужно приготовить из желатина густую массу и нанести ее на лицо в несколько слоев. Спустя примерно 30 минут маска застынет, образуя пленку. Аккуратно поддень ее с краю и сними. Как и в случае с покупными масками-пленками или яичной, на поверхности пленки останутся жировые пробки и прочие загрязнения. Желатин также способствует подтяжке лица, восстанавливает упругость и цвет кожи, нормализует работу сальных желез.

Скрабы

Среди покупных косметических средств есть много вариантов скрабов и гоммажей. Можно приготовить домашний состав для пилинга. Чаще всего используются такие компоненты:

• кофейная гуща;
• мелкая соль;
• сахар;
• сода;
• молотые овсяные хлопья;
• дробленые виноградные косточки.

Можно наносить скраб на мыльную основу или использовать другие компоненты, полезные для кожи, в зависимости от ее типа. Чаще всего используется яичный желток, мед, молоко или сыворотка, кефир, сметана, растительные масла.

Отбеливание

Для устранения черных точек и непосредственно жировых пробок используют различные составы для их растворения и выбеливания. Некоторые рецепты имеют схожее действие с кислотными пилингами, например фруктовые маски. Дополнительно можно использовать толченый активированный уголь, чтобы «вытянуть» всю грязь из кожи.

Отдельно стоит выделить протирания лимонным соком — они очень полезны для проблемной жирной кожи, а также при расширенных порах.

Также можешь попробовать такие народные средства:

• сок листьев петрушки;
• сода;
• перекись водорода;
• огуречный сок;
• помидор;
• клубника;
• киви;
• корица.

Будь осторожна, чтобы не пересушить кожу или не спровоцировать ее раздражение.

В дальнейшем поддерживай чистоту кожи, чтобы не допустить повторной закупорки пор. Для этого достаточно наладить свое питание, регулярно умываться и еженедельно проводить одну из описанных процедур.

Ежедневно с телеэкранов на нас смотрят актрисы и модели, и у всех, как у одной, идеально чистые лица: ни прыщика, ни покраснения. Конечно, все это – заслуга стилистов и операторов видеомонтажа, в реальности даже первым красавицам знакома такая проблема, как появление черных точек на коже. Почему они возникают? Как их лечить? Вот какие вопросы мучают – или мучали хотя бы раз – каждую девушку.

Чтобы понять, почему на лице появляются черные точки, нужно разобраться, что они собой представляют. У черных точек есть второе название – комедоны, и возникают они, когда закупoриваются протоки сальных желез. Верхушки таких сальных пробок накапливают грязь, остатки косметики и мертвые клетки эпидермиса, становясь черными или темно-коричневыми. Эти загрязненные внешние части сальных пробок – как раз хорошо знакомые нам черные точки.

Почему появляются черные точки

К сожалению, чаще всего черные точки появляются именно у девушек, потому что у них, как правило, кожа более жирная, а поры расширены. Доставляют они не только эстетическое неудобство, но и впоследствии делают кожу похожей на лимонную цедру, а сальные пробки становятся идеальной средой для размножения бактерий. Причины же возникновения черных точек могут быть самыми разными.

• Главная причина появления черных точек – попадание на кожу грязи и пыли и, как следствие, закупоривание пор. Происходит это по большей части из-за того, что за кожей недостаточно ухаживают, ограничиваясь ежедневным умыванием. Между тем очень важно не только смывать косметику и грязь водой, но и периодически делать скрабы, маски и другие полезные процедуры. Они помогают полностью удалить грязь и мертвые клетки, которые тоже являются причиной закупорившихся пор.
• Еще одна возможная причина появления комедонов – неправильный рацион. Чрезмерное употребление алкоголя, сладкой выпечки, острой и жирной пищи отражается на состоянии кожи – естественно, не лучшим образом.
• Постоянные прикосновения рук к коже тоже могут способствовать появлению комедонов, особенно на лице – на наших пальцах собирается грязь и огромное количество микробов.

Очень часто на коже лица, на носу, на лбу, на щеках и подбородке появляются мелкие чёрные точки. Они портят внешний вид кожи и выглядят непривлекательно, доставляют немало хлопот женщинам всех возрастов и, естественно, возникает вопрос, отчего они появляются и как от них избавиться?

Отчего появляются чёрные точки на лице

Многие люди называют эти точки угрями или сыпью, но это неправильно. Медицинское название чёрных точек - открытые комедоны. Они образуются вследствие закупоривания сальных желез на коже лица, могут появляться на спине и плечах.

Кожные поры постепенно заполняются излишками кожного сала, ороговевшими клетками кожи, мелкими частичками пыли, загрязняются и выглядят как чёрные крапинки.

Если в комедоны проникают бактерии, то в них происходит воспалительный процесс, и чёрные точки превращаются в гнойные прыщи.

В основном такими проблемами страдают люди с жирным типом кожи, как женщины, так и мужчины, но и те, у кого смешанный или нормальный тип кожи периодически сталкиваются с этой напастью, под названием комедоны.

Причин появления чёрных точек несколько:

• недостаточный уход за кожей лица,
• неполноценное питание,
• гормональные нарушения в организме.

Неправильный уход за кожей

Основной причиной появления чёрных точек на лице является неправильный уход и подбор косметических средств, не подходящих для вашего типа кожи, а так же недостаточное очищение кожи.

Чрезмерное использование косметики нарушает работу сальных желез, неправильно подобранная, некачественная, с просроченным сроком действия косметика отрицательно влияет на кожу лица, может вызывать аллергические реакции и способствует образованию чёрных точек. Откажитесь от тонального крема, особенно в жаркую погоду, так как тональный крем закупоривает поры кожи лица.

Для того, чтобы комедоны исчезли и больше не появлялись на лице, очень важно ежедневно утром и вечером перед сном тщательно проводить очищение лица специальными косметическими средствами.

Несбалансированное питание

Ещё одной причиной появления некрасивых чёрных бугорков является неправильное питание. Употребление в пищу большого количества жирных и острых блюд, чрезмерное употребление кофе, алкогольных напитков, сладостей отрицательно сказывается на состоянии кожи.

Самым простым методом устранения комедонов (чёрных точек) является коррекция рациона питания. Употребляйте в пищу продукты, богатые витаминами, макро и микроэлементами, которые благотворно влияют на состояние кожи.

Гормональные сбои

Причинами появления чёрных точек могут быть и гормональные сбои. Повышение уровня мужских гормонов (тестостерона) у женщин в возрасте после 30 лет способствует усилению работы потовых и сальных желез, ускоряет процесс ороговения клеток кожи и влияет на состав кожного сала, в результате поры забиваются и образуются комедоны.

Если не удаётся избавиться от повышенной сальности кожи и от чёрных точек с помощью косметических процедур и коррекцией питания, то необходимо пройти медицинское обследование у эндокринолога и гинеколога. На основании анализов врач определит уровень гормонов в организме и назначит правильное лечение.

Другие причины появления чёрных точек

На образование чёрных точек на лице влияют и другие факторы, такие как, влажный климат и загрязнённый воздух, приём некоторых лекарственных препаратов, генетическая предрасположенность, частые стрессы.

Как избавиться от чёрных точек на лице

Если чёрных точек на коже лица множество и периодически они воспаляются, то в этих случаях потребуется комплексное лечение.

Прежде чем приступить к удалению комедонов, необходимо проконсультироваться не только у дерматолога, но и у гастроэнтеролога и эндокринолога. Если появление чёрных точек вызвано гормональными нарушениями, то врач назначит правильное лечение, даст нужные рекомендации для устранения этой проблемы.

В косметологических салонах или косметологических кабинетах в поликлиниках удаляют комедоны методом механической, атравматической, ультразвуковой чистки лица, так же используют вакуумное очищение, пилинг, делают очищающие маски.

Как избавиться от чёрных точек в домашних условиях

Избавиться от чёрных точек можно и в домашних условиях. Прежде чем начинать очищение, необходима консультация косметолога, дерматолога, ведь самостоятельно трудно определить причину появления чёрных точек и правильно подобрать, те средства, которые подойдут для очищения именно типу вашей кожи.

Для удаления чёрных точек в домашних условиях подойдут магазинные или аптечные средства - спреи, скрабы, пластыри, лосьоны, тоники, гели, пенки для умывания, кремы, мази.

Популярны и народные методы удаления чёрных точек, такие как очищающие маски, настои трав для умывания, которые легко проводить самостоятельно в домашних условиях.

Удаление чёрных точек нужно проводить один - два раза в неделю. Перед удалением чёрных точек кожу нужно хорошо очистить лосьоном или тоником и распарить лицо, можно простым кипятком, а можно сделать паровую ванночку с добавлением лекарственных трав.

Паровая ванночка

Для этого нужно вскипятить два литра воды и добавить одну столовую ложку ромашки аптечной, хвоща, полыни, тысячелистника или другой травы и слегка склонится над кастрюлькой, накрыв голову полотенцем. Паровую ванночку нужно делать аккуратно, чтобы не ошпарить кожу лица, от 5 до 15 минут. После паровой ванночки поры кожи раскрываются.

Теперь можно провести механическую чистку или сделать маску-плёнку из активированного угля или удалить комедоны при помощи скраба или специального пластыря, который можно купить в аптеке.

Механическая чистка

Руки хорошо вымойте, оберните стерильным бинтом и аккуратно лёгкими нажатиями с двух сторон выдавите чёрные точки. Затем нужно сузить поры, протерев кожу лосьоном, тоником, перекисью водорода или лимонным соком, кожу не вытирать.

Скраб для очищения

Удалить чёрные точки можно и при помощи скраба. На ватный тампон выдавите немного мыльного крема для бритья, насыпьте щепотку мелкой соли и круговыми движениями очищайте лицо, протирая те участки, где располагаются чёрные точки. Затем умойтесь тёплой водой, нанесите на ватный тампон немного соды и слегка потрите проблемные участки кожи. Умойте лицо сначала тёплой, а затем прохладной водой.

Маска-плёнка из активированного угля

Измельчите одну таблетку активированного угля, добавьте 1 ст. ложку желатина и 1 ст. ложку тёплого молока. Смесь перемешайте, пусть немного постоит, чтобы желатин разбух, затем подогрейте до растворения желатина, слегка остудите. Наносите часть смеси на участки лица, где имеются комедоны, когда маска схватится, нанесите остальную часть смеси. Маску держите на лице 20 минут, а затем резко оторвите от лица.

Очищающие маски

Очищающие маски не только помогают избавиться от чёрных точек, но ещё хорошо питают и увлажняют кожу лица, так как в изготовлении таких масок используются натуральные продукты - мёд, молоко, простокваша, соки, овощи, фрукты, богатые витаминами. Поэтому их необходимо использовать для ухода за лицом.

Медовая маска

2 столовые ложки мёда смешать с двумя столовыми ложками тёплого молока, хорошо размешать. Нанести маску на лицо и не смывать 30 минут. Затем смыть тёплой водой.

Белковая маска

Один белок взбить до пены, добавить 1 чайную ложку лимонного сока, продолжая взбивать. Нанести на кожу лица часть этой смеси, когда слегка подсохнет, нанести остальную смесь. Через 15-20 минут умыться сначала тёплой, а затем холодной водой.

Маска из простокваши

В три столовые ложки простокваши добавить 10 капель лимонного сока, размешать, нанести смесь на лицо, держать маску 20 минут. Умыться прохладной водой.

Овсяная маска

Измельчить 1 стакан овсяных хлопьев при помощи мясорубки, добавить 1 чайную ложку соды, перемешать и хранить смесь в банке с крышкой. Одну столовую ложку овсяной смеси добавить в тёплое молоко, размешать, кашицу нанести на лицо, подержать минут 10-15. Смыть маску тёплой водой.

Овощные маски

Огурец или помидор натереть на тёрке и нанести на лицо на 20 минут. Смыть тёплой водой.

Варёный картофель размять, размешать с тёплым молоком и нанести на лицо на 20 минут, смыть тёплой, а затем холодной водой.

Кубики льда для очищения лица

1 столовую ложку любой лекарственной травы - календула, ромашка, шалфей, можно взять и лепестки роз, залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 30 минут. Процедить и залить в формочку для льда. Заморозить. Утром и вечером протирайте кубиком льда лицо. Настой трав можно употреблять для умывания лица.

Что нужно делать, чтобы чёрные точки не появлялись

1. Употребляйте в пищу полезные продукты

Чтобы избавиться от чёрных точек, нужно правильно питаться - употребляйте в пищу полезные продукты, с большим содержанием клетчатки - свежие овощи, фрукты, орехи, семена льна и подсолнечника, блюда из круп, помимо клетчатки в них содержатся витамины, которые необходимы для красоты и здоровья кожи – это витамин A, B, C , E, D, F. Так же в пище должны присутствовать мясные, рыбные, молочные и кисломолочные продукты. Особенно полезен кефир, его необходимо выпивать ежедневно, вечером. Кефир помогает наладить работу желудочно-кишечного тракта, нормализует внутренние процессы, благотворно влияет на микрофлору и улучшает состояние кожи.

2.Соблюдайте водный режим

Для правильной работы всего организма и для улучшения состояния кожи необходимо выпивать ежедневно в течение всего дня около двух литров чистой отфильтрованной питьевой воды. Вода очищает организм, выводя из него вредные вещества, токсины, устраняет загрязнения кожи. Без достаточного количества воды, кожа лица становится сухой, обвисшей, теряет тонус и на ней быстрее появляются морщины.

3.Систематически ухаживайте за кожей

Ежедневно ухаживайте за кожей лица - утром и вечером тщательно очищайте кожу. Вечером смывайте от косметики, протирайте лосьонами, а утром так же очищайте, ведь за ночь кожа потеет, отмёршие частички отшелушиваются и поры загрязняются. Не следует умываться горячей водой, так как она стимулирует работу сальных желез.

4. Ведите здоровый образ жизни

Чтобы навсегда избавится от чёрных точек необходимо вести здоровый образ жизни, заниматься зарядкой или спортом, наладить режим сна, больше двигаться и бывать на свежем воздухе.

Откажитесь от таких вредных привычек как курение, табачный дым оседает на коже, закупоривает поры и способствует образованию комедонов. Чрезмерное употребление алкогольных напитков так же отрицательно сказывается на состоянии кожных покровов.

Ухаживайте за собой, пусть ваша кожа всегда будет чистая и красивая!