Зима - прекрасная пора года. Она очень красива, пахнет праздником и мандаринами, совместным отдыхом, лыжами и санками, снежной бабой и горячим глинтвейном. Но для кожи это время - едва ли не самый сложный период. Поэтому ей нужен правильный уход, чтобы сохранить красоту и не позволить морозам спровоцировать какие-либо необратимые изменения.
В холодное время года кожа лица страдает от резких перепадов температур. Принято считать, что самым губительным для состояния дермы является сухой воздух от батарей обогревания. Намного опаснее резкий перепад температуры с очень теплой к холодной. У людей, склонных к куперозу, такая ситуация может стать причиной появления новых сосудов и звездочек на лице. Нередко резкая смена температур зимой провоцирует развитие акне. Дерма стремительно теряет влагу - через раскрытые поры молекулы воды начинают быстро испаряться, а на морозе кристаллизуются, разрушая клетки. Поэтому зимний уход должен быть весьма щадящим. Он все так же состоит из очищения, тонизирования и увлажнения, но также включает в себя использование защитных средств.
Несмотря на то, что солнечная активность зимой существенно ниже, интенсивность ультрафиолетового излучения очень высока. Поэтому рекомендуется применять продукцию с солнцезащитным фактором перед выходом на улицу.
Обычно в кремах, предназначенных для зимы, используется такой компонент, как глицерин. Он позиционируется как эффективное средство для увлажнения и смягчения. Сам по себе является трехатомным спиртом, который способен образовывать пленку, притягивающую к себе молекулы воды. За счет такого действия и достигается эффект увлажненности. Пленка действительно притягивает к дерме воду из окружающей среды, но если воздух вокруг сухой, жидкость будет вытягиваться из кожи, тем самым еще больше ее иссушая.
Поэтому при выборе косметики следует отдать предпочтение той, которая не содержат глицерина. Вместо него отлично подойдет витамин Е, масло ши, кокосовое, какао. Также можно использовать крема, произведенные на основе жиров естественного происхождения. Обычно это средства, приготовленные самостоятельно, и таких рецептов довольно много, особенно у жителей северных регионов.
1. Очищение.
Выполнять очистку следует мягкими гелями и кремами. Агрессивные средства, применяемые в летний период, не подойдут. Наиболее удачным вариантом станет молочко - оно мягко растворит избытки сала, макияжа и грязи, при этом не нарушая естественного гидролипидного слоя кожи. Пенки и гели в данной ситуации приводят к тому, что дерма быстро теряет защитный слой и пересыхает, стягивая поры. От этого те загрязнения, которые находились в толще, перемещаются в более глубокие слои, впоследствии воспаляясь и вызывая акне. Поэтому очищающий этап ухода за лицом должен быть очень мягким.
2. Тонизирование.
В составе тоника не должно содержаться агрессивных иссушающих компонентов. Стоит воздержаться от спиртов - они обезжиривают, провоцируя сухость и шелушение. Для кожи лица зимой будет идеальным применение тоника с содержанием кислот - они отшелушивают верхний слой дермы и выравнивают ее тон. Но наносить такие средства нужно только на ночь, поскольку дневное их использование может стать причиной появления гиперпигментации.
Если в летнее время дневной крем должен быть более легким, то зимой он имеет большую плотность, чем ночной. При сильных морозах не стоит пренебрегать утренним применением косметики - она помогает усилить естественную защиту кожи. Крем для лица на зиму может отличаться по действию, в зависимости от типа дермы:
При воздействии низких температур вода кристаллизуется и разрывает клеточные оболочки. Это приводит к гибели эпидермиса, что и проявляется в виде шелушения зимой. Вот почему на день используются преимущественно питательные крема - применение увлажняющих может стать причиной сильной сухости.
4. Пилинг.
Отшелушивание омертвевших клеток должно осуществляться все так же, 1-2 раза в неделю. Только на зиму стоит использовать мягкий скраб с содержанием более мелких частиц. Косметологи рекомендуют скатку как отличную альтернативу. Ее можно наносить на распаренный покров вечером в домашних условиях. Применение такого средства просто после очищения может не дать желаемого эффекта.
Крем для лица серии «Зимний уход» должен быть в косметичке у каждой женщины, независимо от возраста и типа кожи. Он поможет защитить дерму в период сильных морозов и уберечь ее от преждевременного старения, вызванного излишней сухостью. Косметологи советуют не пренебрегать приобретением сезонных средств.
Средство от российского производителя кислородной косметики. Распространяется через консультантов. Имеет невысокую стоимость, но при этом характеризуется выраженным эффектом. Быстро впитывается, предохраняя кожу и смягчая ее. Этот крем отлично подойдет для всех типов, когда за окном бушуют зимние ветры и морозы. На жирной он не провоцирует избыточной выработки секрета и высыпаний.
Более распространенная и популярная косметика также не обошла стороной этот сегмент. Avon предлагает универсальный крем, рассчитанный на использование всей семьей. Это очень удобно, но в составе присутствует глицерин, который становится причиной дискомфорта при смене низкой температуры на высокую. Также крем не ухаживает, он просто выполняет функцию защиты от мороза. Средство отлично подойдет для семейных прогулок и активного отдыха на природе. Для постоянного применения его лучше не выбирать - согласно отзывам, на нем совершенно не держится макияж.
Одно из самых популярных средств для применения зимой. Зарекомендовал себя как качественный зимний крем, который эффективно предохраняет дерму от пересыхания и шелушения в холодную погоду. Не подходит для использования людям с жирным покровом - впитывается не полностью, оставляя липкую пленку.
Как и аналогичные варианты других торговых марок, имеет весьма демократичную цену. В составе содержится глицерин, что снижает впитываемость жирной кожей. Запах нейтральный, а защитный эффект от него ярко выражен. Отлично подходит после 30-40 лет.
Домашние средства
Нередко происходит так, что лицо все же поддается агрессивному воздействию холодного воздуха. Оно начинает сохнуть, шелушиться, появляется ощущение стянутости. Такое состояние нельзя оставлять надолго - в зимнее время года кожа на лице подвергается серьезной нагрузке, что становится причиной возникновения морщин. Поэтому существуют специальные маски, позволяющие остановить сухость и шелушение в домашних условиях.
Подойдет обладательницам жирного покрова. Смешать 10 г сухих дрожжей с таким же количеством кефира и более кислого сока. Наносится на очищенную кожу на 10-15 минут. Избегать области вокруг глаз.
Питает нормальную кожу. Смесь состоит из одного куриного желтка и чайной ложки жидкого меда. Нанести на лицо и оставить на 10-15 минут, избегать зоны вокруг глаз.
Обладательницам сухого покрова подойдет смесь из масла оливы и меда. Для приготовления нужно смешать их в равных пропорциях и нанести на очищенное лицо. Время воздействия составляет 15-20 минут.
Кожа лица осенью и зимой поддается агрессивному воздействию низких температур и ветра. Нередко она иссушается, стягивается, шелушится. Чтобы этого избежать, нужно придерживаться нескольких простых правил.
Не стоит пренебрегать каким-либо этапом только из-за погодных условий - дерма всегда нуждается в очищении и питании. Правильный подбор средств дает возможность восстановить защитные функции кожи и сделать зимний уход максимально простым и приятным.
Зимой кожа лица нуждается в особом уходе, ведь низкая температура оказывает на нее негативное влияние. Во время морозов она часто становиться сухой, раздраженной, и может шелушиться, но существуют рекомендации, позволяющие предотвратить данные проблемы. Ниже вы можете ознакомиться с тем, каким должен быть правильный уход за кожей лица зимой.
Все косметологи сходятся в едином мнении и советуют женщинам совершать особый уход за кожей зимой. Это связано с тем, что в холодное время года кожа любого типа испытывает внешние и внутренние изменения. В результате она становится сухой, начинает шелушиться, появляются покраснения, и привычные средства по уходу уже не помогают. В этот период кожный покров требует нежного зимнего ухода и дополнительных средств, которые увлажнят и защитят от холода.
Основные правила ухода за кожей зимой в домашних условиях:
Кстати! Прыщи зимой могут быть признаком неправильного ухода за кожей.
При неправильном или нечастом очищении, поры забиваются, что приводит к воспалению. Также прыщи могут возникнуть из-за нанесения крема перед самым выходом на улицу.
Нельзя забывать и о деликатной области вокруг глаз! Так же как и кожа лица и шеи, веки нуждаются в правильном уходе. Полезные советы и рекомендации вы можете посмотреть в видео, которое располагается чуть ниже. ⇓⇓⇓
Соблюдая эти нехитрые и простые советы по уходу за кожей зимой, вы сможете поддерживать лицо в идеальном состоянии независимо от капризов погоды.
Видео: правила и ошибки зимнего ухода за кожей.
Каждой женщине давно известно, что правильный зимний уход за кожей лица состоит из нескольких этапов. Но, зимой, каждый из них имеет свои особенности, которые нужно учитывать для красоты своей кожи.
Важные и незаменимые этапы ухода за кожей в зимний период:
Очищение
Стоит отдать предпочтение деликатной пенке для умывания или молочку. Стоит использовать только кипяченую воду теплой температуры. Горячая вода не подходит, потому что она лишает кожу влаги. Вместо воды, также можно использовать настои на травах, которые не только почистят кожу, но и окажут на нее положительное воздействие.
Обратите внимание! Для глубокой чистки пор хорошо подходит скраб, но зимой данное средство лучше заменить на гоммаж.
Гоммаж идеально подходит для ухода за кожей лица зимой, потому что он не содержит твердых частиц, он очищает поры с помощью фруктовых кислот и в целом действует очень деликатно. Можно применять паровые ванночки, с использованием ромашки, липы и календулы.
Тонизирование
Для тонизирования зимой нельзя использовать средства на основе спирта. Также нельзя протирать кожу кубиками льда, но можно применять контрастное умывание.
Увлажнение
Необходимо выбирать крема для зимнего ухода за кожей лица, которые жирнее и плотнее привычных для других сезонов кремов. Наносить их необходимо не только перед выходом из квартиры, но и за два часа до погружения в сон. Желательно наносить крем сразу после умывания и тонизирования.
Питание
Питать кожный покров можно с помощью кремов и масок, которые необходимо правильно подбирать в зависимости от типа кожи. Питательный крем необходимо наносить на ночь, при этом для молодой кожи достаточно нанесения только на центр лба и уголки губ, а зрелую дерму необходимо полностью покрывать кремом.
Видео: хитрости ухода за кожей в зимний период.
Не секрет, что тип кожи определяет то, каким будет ежедневный уход. И зимой существуют определенные нюансы, которые нужно учитывать женщинам с разным типом кожи.
Сухая кожа лица и в другие времена года сильно чувствительна к раздражителям окружающей среды, а в холодное время года она нуждается в особой защите.
Видео: уход за сухой кожей лица зимой.
В холодное время года коже жирного типа необходим уход, который сохранит влажность кожи, но избавит от жирного блеска.
Видео: особенности ухода за жирной кожей лица зимой.
Уход зимой за комбинированной кожей с усиленной жирностью в Т-зоне идентичен с уходом за нормальной кожей лица. Нормальная кожа в зимнее время не сильно требовательна, но все же нуждается в защите.
Видео: ошибки ухода за кожей лица зимой всех типов.
Зимой кожному покрову недостаточно обычного ежедневного ухода, он нуждается в дополнительном питании. Поэтому полноценный зимний уход за кожей невозможен без регулярных масок для лица! Полезные питательные и увлажняющие маски можно приготовить не выходя из дома.
Необходимо взять две столовые ложки желатина, и залить их таким же количеством теплой воды. После оставить на несколько минут, чтобы желатин разбух, после чего нужно добавить чайную ложку глицерина. В полученную смесь необходимо окунуть салфетку, а затем положить ее на кожу. Спустя 15 минут салфетку нужно снять, кожу протереть тоником, и нанести увлажняющий крем.
Этот рецепт маски можно назвать самым простым, но при этом, он очень эффективен. Оливковое масло необходимо разогреть на водяной бане, потом добавить столовую ложку меда. После чего нанести тонким слоем. Спустя 20 минут масло необходимо смыть настоем ромашки, который должен быть температуры выше комнатной.
Следует две ложки нежирного творога перемешать с двумя желтками. После долить в смесь две чайные ложки сока лимона. Смывать прохладной водой.
Для медовой маски необходимо взять одну ст. л. меда, ч. л. сока лимона и ложку белой глины. Все эти ингредиенты необходимо смешать и нанести на пятнадцать минут. По истечении времени ее необходимо смыть прохладной водой.
Необходимо взять мякоть авокадо и смешать с двумя желтками. В готовую смесь нужно добавить 15 мл масла оливы, и распределить маску по коже, оставив на 15 минут.
Важно! Маски можно использовать сразу, оставленная готовая смесь быстро теряет свои свойства.
Зимняя пора года всегда негативно сказывается на коже, но стоит лишь подобрать правильный уход, и можно избежать всех проблем. Для того чтобы вашей коже были нипочем холода и морозы, позаботьтесь о ее защите, увлажнении, и питании. Дарить коже лица необходимый зимний уход можно и в кабинете у косметолога, и самостоятельно в домашних условиях. Соблюдая все советы, можно добиться прекрасных результатов!
Веселых Вам снежных забав и красоты в любое время года!
Уход за кожей лица в зимнее время имеет свои особенности. В этот период наша кожа страдает от избыточной сухости. Виновниками этого являются в первую очередь радиаторы отопления, кондиционеры. Негативное воздействие еще больше усиливается холодным ветром, морозным воздухом. В результате наблюдается ухудшение кровообращения в сосудах кожи, сальные железы снижают активность, замедляются процессы восстановления. Поэтому так важен в этот период комплексный уход, в котором главная роль отводится интенсивному увлажнению. Итак, как правильно ухаживать за кожей зимой?
Комплексный уход за кожей лица включает в себя очищение, питание, увлажнение и защиту.
Очищение проводится два раза в день – утром и вечером. Лучше использовать для этой цели косметические средства, не содержащие спирт, который сушит кожу. Для утреннего очищения отлично подойдет тоник или термальная вода, которые мягко очищают кожу, пробуждают ее от сна. Следует знать, что умываться можно не позже, чем за час до выхода на улицу. Вечернее очищение желательно проводить с помощью геля, пенки или молочка, которые хорошо удаляют декоративную косметику, кожное сало и частички загрязнения.
Для более глубокого очищения подойдут скрабы. Обладательницам жирной кожи рекомендуется использовать скрабы один раз в неделю. Тем же, у кого сухая или чувствительная кожа – не чаще одного раза в две недели.
Питание и увлажнение кожи проводится с использованием кремов, сывороток и гелей. Утром после очищения необходимо наносить на лицо питательный крем. Увлажняющее средство (крем, гель или сыворотка) наносится вечером, лучше всего за полтора часа до сна. Необходимо удалять излишки крема, в противном случае можно утром проснуться с отеками под глазами и одутловатостью лица. Важным методом увлажнения и питания кожи являются различные маски.
Защита кожи предполагает нанесение специальных кремов перед выходом на улицу. Такие кремы, как правило, содержат высокую концентрацию жиров, создающих тонкий слой, который защищает кожу от мороза и ветра. Текстура косметического средства должна быть достаточно плотной, но в то же время воздухопроницаемой, чтобы не нарушать физиологические процессы в эпителии. Некоторые такие кремы можно наносить сверху на тон.
Предлагаем воспользоваться советами специалистов по правильному уходу за кожей лица и подбору косметических средств в холодное время года:
Желательно не ограничиваться только ежедневными процедурами ухода за кожей лица. Хорошую помощь в борьбе с излишней сухостью оказывают домашние средства. Приведем рецепты наиболее популярных из них:
Значение регулярного грамотного ухода за кожей лица зимой трудно переоценить. Благодаря ему вы не только предупредите появление раздражения, шелушения на коже, но и замедлите процесс ее старения. Правильное увлажнение и питание кожи – важная профилактика возникновения морщин и ухудшения цвета кожи лица. Воспользуйтесь нашими советами, и кожа отблагодарит вас прекрасным, здоровым видом.
Инструкция
Умывайтесь только специальным гелем для очищения кожи. Мыло использовать нельзя, так как оно нарушает естественный баланс. Если же вы привыкли очищать лицо жидким мылом, то добавьте в него немного оливкового масла и несколько капсул препарата «Аевит» (витамины).
После умывания протирайте кожу тоником для лица. Заменить его сможет настойка календулы, разведенная водой в соотношении 30/70. Неплохо помогает и отвар ромашки, но чтобы он дольше хранился, добавьте в него немного медицинского спирта (не более 15% от объема ромашки).
Обязательно наносите питательный крем для сухой и чувствительной кожи. Для ухода за кожей вокруг глаз используйте специальные сыворотки, иначе начнут появляться морщинки. Наносить крем на лицо нужно 2 раза в день после умывания и минимум за 40 минут до выхода из дома.
Используйте нежирную сметану в качестве маски для лица три раза в неделю. В сметану добавьте немного измельченного в кофемолке «Геркулеса». Так вы не только увлажните кожу, но и удалите омертвевший эпителий.
Если чувствительная кожа , нанесите на нее оливковое масло смешанное с репейным. Подержите около 30 минут, после чего умойтесь теплой водой. Если вы не использовали очищающий гель, то крем для лица можете не наносить. При использовании небольшого количества масел умываться и вовсе необязательно, если, конечно, вы не чувствуете дискомфорта.
Добавьте в кипяток немного масла чайного дерева. Подержите лицо над исходящим паром 15 минут. После проведения процедуры промокните лицо мягким полотенцем. Вместо масла можете использовать и соду, в принципе, эффект будет аналогичным.
Если вы проявите немного заботы о коже, она будет прекрасно выглядеть даже в самую суровую погоду. Не забывайте принимать и витаминный комплекс, чтобы поддерживать здоровье чувствительной кожи изнутри.
Видео по теме
Связанная статья
Сложно определить с первого взгляда, какого типа у человека кожа и насколько она чувствительна. Уход за чувствительной кожей довольно специфический, и чтобы подобрать правильные методы, необходимо выяснить реакцию кожи на смену температуры, различную косметику и наличие аллергических реакций на косметические средства.
Людям, имеющим чувствительную кожу, стоит навсегда забыть о глубоком пилинге и термомоделирующих масках для лица. Стоит обратить внимание на пилинги с небольшой концентрацией гликолиевой кислоты, а также энзимные виды пилинга. Правильный уход за чувствительной кожей крайне важен, так как раздражение может возникнуть даже из-за самой безобидной на первый взгляд косметики. Особое внимание следует обращать на косметику с повышенным содержанием витамина С и морскими продуктами, так как именно они могут спровоцировать появление покраснений и шелушения кожи. В случае неправильного ухода за кожей данного типа могут появиться не только покраснения в виде красных пятен, а и высыпания. За чувствительной кожей уход должен быть щадящим и простым, и совершенно не важно, приобретена ли вследствие депрессий и стрессов эта чувствительность, или же имеет врожденный характер. Если кожа плохо реагирует на какое-то косметическое средство, то на это имеются все основания, и этим средством лучше не пользоваться. Без сожаления выкиньте его. Такая кожа не переносит перегруженности косметикой, не терпит частой смены косметических препаратов. Старайтесь использовать гипоаллергенные продукты. Крема должны быть легкими и хорошо впитывающимися, содержать минеральные компоненты. В летнее время косметика для ухода за нежной кожей должна иметь фильтры, защищающие от палящего солнца. Применяйте для умывания только мягкие очищающие средства, забудьте о спиртосодержащих тониках и лосьонах. Спирт пересушивает кожу, вызывая покраснения. Старайтесь использовать косметику для ежедневного ухода, содержащую такие смягчающие компоненты как календула, ромашка или арника. Если вы хотите хорошо выглядеть, то уход за чувствительной кожей очень важен.Для того, чтобы в случае появления покраснения, раздражения и зуда, быстро справиться с проблемой, в косметичке всегда должны иметься средства моментального действия, которые быстро снимут эти неприятные явления.
Видео по теме
Чувствительная кожа нуждается в особенном уходе. Солнечные лучи, ветер, резкие перепады температур ее высушивают. В результате на коже появляются болезненные покраснения, шелушащиеся участки.
Инструкция
Все процедуры по уходу за чувствительной кожей начинайте с очищения лица. Подберите себе для этих целей наиболее щадящие средства. Лучше всего подойдут муссы и пенки. Подсушиванию способствуют гели и лосьоны, поэтому от них лучше отказаться. Также отличным вариантом для очищения считается косметическое молочко. Проводите очищение каждый день утром и вечером.
После умывания влагу с кожи лица нужно удалять правильно. Нельзя тереть лицо полотенцем. Нужно лишь аккуратно промокнуть им капли воды.
После проведения водных процедур придайте вашей чувствительной коже здоровый вид. Для этого приобретите в аптеке или специализированном магазине тонизирующие средства. Обычно их изготавливают в виде сыворотки или прозрачной жидкости.
Ежедневно перед сном наносите на кожу увлажняющий крем. Выбор данного косметического средства весьма индивидуален. Однако существуют два постоянных правила. Для чувствительной кожи не рекомендуется покупать крема, предназначенные для жирной или комбинированной кожи. Такие средства могут вызывать раздражения, поскольку они высушивают и стягивают эпидермис. Дневной крем выбирайте тот, который в своем составе содержит солнцезащитный фильтр SPF. Благодаря этому компоненту средство позволяет защитить чувствительную кожу от негативного воздействия лучей.
Постарайтесь обеспечить увлажнение вашей коже в течение всего дня. Попробуйте воспользоваться термальной водой. Ее обычно выпускают в виде спрея, а значит вы постоянно сможете носить в сумочке баллончик и по мере необходимости сбрызгивать лицо.
Для того, чтобы поддержать красоту и здоровье чувствительной кожи, необходимо правильно питаться. Постарайтесь как можно меньше потреблять жареной пищи. Запомните, что растительные масла и животные жиры, подверженные высокотемпературной обработке, негативно сказываются на состоянии кожи. Не употребляйте продукты с кофеином и исключите из своего рациона алкоголь. Увеличьте потребление продуктов, содержащих большое количество витаминов, овощей и фруктов. Ежедневно выпивайте по чайной ложечке льняного масла холодного отжима. В нем содержатся жирные кислоты, улучшающие состояние кожи.
Видео по теме
Характерной особенностью чувствительной кожи является повышенная восприимчивость к погодным факторам и некоторым химическим веществам, присутствующим в косметических продуктах. Чаще всего неадекватная реакция на них появляется после продолжительного неправильного ухода за лицом или проблем со здоровьем. Без исключения этих моментов забота о коже не может быть полноценной.
Инструкция
Чувствительная кожа лица склонна к частым раздражениям, высыпаниям, покраснению отдельных участков, сухости, шелушению. Эти проявления чаще всего беспокоят время от времени, например, в холод или жару, а провоцирующим фактором могут быть внутренние нарушения или неподходящее косметическое средство, которое вместо того чтобы дарить коже чистоту и красоту, наоборот, ослабляет ее.
Уход за чувствительной кожей начинается с выбора косметических средств, и в этом моменте нет единой рекомендации, поскольку в учет идут индивидуальные особенности, ведь чувствительной может быть кожа абсолютно любого типа. При склонности к высыпаниям подойдет средство с бактерицидными веществами, при покраснении - с успокаивающими, например, ромашкой или другой травой, при сухости - более жирное с витаминами А и Е. К сожалению, трудно определить пригодность того или иного продукта, не испробовав его на себе. Но любые неприятные ощущения после умывания являются поводом найти себе что-то более подходящее.
Очищение чувствительной кожи
Чувствительную кожу не стоит подвергать излишнему воздействию очищающих средств. В прохладные сезоны года лучше умываться только вечером, чтобы не лишать эпидермис своей природной защитной пленки, которую вырабатывают сальные железы. В летнюю жаркую пору, когда коже требуется более частое умывание, можно пользоваться тониками, в том числе и собственного приготовления, например, из сока половины лимона, разбавленного наполовину водой и 1 ч.л. глицерина. При склонности к высыпаниям можно добавить в него несколько капель настойки календулы. Хранить его надо в холодильнике не более 1 месяца.
Увлажнение чувствительной кожи лица
В качестве средства увлажнения подходит любой крем, соответствующий типу кожи и ее индивидуальным особенностям. Не стоит останавливать свой выбор на косметических средствах, содержащих фруктовые кислоты. Это же относится и к натуральным средствам, т.е. кислые фрукты и ягоды не использовать для приготовления увлажняющих масок. Косметологи рекомендуют использовать гипоалларгенные кремы, с ультрафиолетовым фильтром и желательно с пометкой для чувствительной кожи. Ночной крем следует применять только по мере надобности – если после очищения возникает чувство стянутости. В остальных же случаях лучше предоставить коже возможность дышать и восстанавливаться самостоятельно, ведь она на это действительно способна.
Питание чувствительной кожи
В дополнительном источнике полезных веществ нуждается любая кожа, а чувствительная особенно. И здесь на помощь придут питательные маски для лица. Однако при их приготовлении стоит более тщательно подходить к выбору ингредиентов, ведь не любой продукт будет одинаково полезен для ослабленной кожи. Не стоит использовать сильнокислые ягоды. А вот бананы, абрикосы, хурма, яблоки, сырой картофель, морковь и тыква будут очень полезны. Их можно смешивать с яичным желтком, растительным маслом, молоком и творогом. Но после нанесения на кожу обязательно покрывать маску пленкой, чтобы она не высыхала и не вызывала последующее раздражение кожи. Для смывания маски, как и для умывания чувствительной кожи можно использовать только кипяченую слегка теплую воду.
Подверженность кожи различным раздражителям может быть по причине нервных расстройств или перенапряжений. Поэтому кроме внешнего ухода надо проявлять заботу о своем здоровье, а именно укреплять его спортом, закаливанием и правильным питанием.
Видео по теме
Связанная статья
Источники:
Раздражения на чувствительной коже могут появиться от простых вещей, будь то еда, которую вы едите, или косметические продукты, которыми вы пользуетесь. По причине этого уход за ней должен быть комплексным, но при этом щадящим. Вот несколько советов, которые помогут вам позаботиться о вашей коже.
Пейте воду с лимоном. Она оказывает потрясающее воздействие на здоровье и внешний вид: выводит токсины, улучшает пищеварение, украшает кожу изнутри, очищает кровь и снимает вздутие живота.
Защищайте чувствительную кожу. Солнцезащитный крем должен стать постоянным жителем вашей косметички. Используйте средства, не закупоривающие поры, не содержащие и синтетических отдушек. Имейте в виду, что чем выше SPF-защита крема, тем более раздражительным он может быть для кожи. Придерживайтесь SPF-30, который блокирует до 97% УФ-лучей.
Выбирайте правильные продукты. Отдавайте предпочтения тем, которые помимо мощных антиоксидантов также содержат в своем составе противовоспалительные компоненты, например, белый чай, морские водоросли или календулу.
Добавьте в вашу еду противовоспалительные специи: имбирь, корицу, куркуму и черный перец. Они значительно уменьшают воспаление кожи и предотвращают появление морщин.
Используйте домашние средства для отшелушивания чувствительной кожи. Смешайте полчашки сахара с оливковым маслом. Эта смесь хорошо удаляет отмершие частички кожи, при этом удерживая влагу в коже. Сполосните лицо, затем нанесите на него ватным тампоном свежевыжатый лимонный сок. Оставьте на 5-7 минут, смойте и напоследок нанесите увлажняющий крем.
Видео по теме
В осенний период наша кожа требует тщательного ухода. Одной из важнейших составляющих осеннего ухода считается тонизирование кожи. Также положительное влияние на кожу оказывают овощные и фруктовые маски.
Осень - это пора, когда организм требует больше заботы и защиты от внешних факторов. Смена погоды, дождливость, ветер, авитаминоз и даже осенняя депрессия могут плохо отобразиться на здоровье, и особенно внешнем.
Уход за кожей лица осенью
В такую ветреную пору просто необходимо использовать тоник, и хорошо, если он не содержит спирта, но на основе или с добавлением зеленого чая, который способствует нормальному увлажнению. Далее - крем, который должен защищать кожу и восстанавливать проблемные части кожи лица.
Настои трав избавят от покраснений и воспалений. Особенно эффективно борется с этим ромашка, которой хорошо промывать кожу, как утром, так и вечером.
Хорошим питанием для кожи будут маски, особенно домашнего приготовления, на основе фруктов, овощей, ягод и даже овсянки. Рецептов существует очень много, стоит просто подобрать подходящий для себя.
Уход за губами, осенью
Обычная проблема осенью и зимой - это трещины на губах, которые возникают реакцией на ветреную, холодную погоду. В таких случаях нужно всегда иметь с собой гигиеническую помаду, и ограничить себя в пользовании блесками и другими помадами, так как они сушат кожу губ. Как не странно звучит, но маски предназначены и для губ. Их приготовить очень просто, и они достаточно эффективны. А также важно каждый день пить большое количество воды, ведь это поможет поддержать влажность кожи губ.
Уход за кожей рук, осенью
Руки - это очень чувствительные и нежные части тела. Потому, чтобы избежать сухости и отшелушивания кожи, необходимо использовать увлажняющие и питающие крема. Также делать ванночки, чтобы руки расслаблялись, и использовать укрепители для ногтей.
Уход за ногами, осенью
Перепады температуры и смена погоды влияет и на состояние ног. Часто сложно выбрать обувь по погоде, ведь они то потеют, то мерзнут. Этого не избежать, но в этом случае предпочтение нужно отдавать обуви из натуральных материалов, а приходя домой делать ванночки для ног и подпитывать их кремом. Если выпивать по 2 чашки в день, можно значительно уменьшить риск повреждения кожи солнцем и уменьшить эффект старения. Кроме того, рекомендуется делать выбор в пользу продуктов для ухода за кожей, которые содержат в своем составе зеленый чай.
Следует еженедельно отшелушивать кожу, тем самым устранять мертвые клетки и стимулировать процесс обновления кожи, улучшая ее текстуру. Эта процедура также снижает риск появления прыщей и угрей, а также способствует лучшему поглощению кожей увлажняющих средств и сывороток.
Приготовьте домашнюю маску для лица, смешав пюре из клубники, йогурт и немного овсянки. Нанесите на лицо и слегка помассируйте. После этого смойте прохладной водой и намажьте лицо легким увлажняющим кремом.
Но важно не перестараться с отшелушиванием. Проводите такую процедуру через каждые 11 дней.
Употребляйте больше продуктов с противовоспалительными свойствами, такие как авокадо, черника, вишня, сладкий картофель, имбирь, чеснок, куркума, грецкий орех, шпинат, оливковое масло и лосось.
Как определить, насколько чувствительна ваша кожа? Как правильно за ней ухаживать? Если кожа гиперчувствительна, то особого ухода она требует осенью! Простые правила помогут вам в уходе за ней.
Возможные причины повышенной чувствительности кожи:
Неправильный подбор косметических средств;
Неправильный уход;
Различные заболевания.
Все эти проблемы решаемы. Нужно срочно менять свой рацион питания, возможно, и режим.
Употреблять большое количество воды;
Сбалансированно питаться;
Употреблять биодобавки.
Очищать чувствительную кожу следует бережно, так как она очень нежная. Мыло для умывания нежелательно, подойдёт молочко или бутилированная вода. Не следует забивать поры жирными косметическими маслами, так как плёнка создаст парниковый эффект на коже лица. Это может привести к образованию большого количества прыщей или загноений.
Типы чувствительности кожи
Смешанная или жирная;
Чувствительная.
Важно!
Достаточно правильно ухаживать, и проблемы оставят вас. При чувствительной коже даже малейший стресс вызывает покраснение или сыпь. Спешка на работу или лёгкое волнение пагубно влияет на ее состояние. Требуется защищать кожу кремом и использовать гипоаллергенную косметику. Следую простым рекомендациям, вы поможете своей чувствительной коже выглядеть более здоровой и сияющей.