Солнечный свет регулярно будит вас по утрам? Да, эта проблема знакома многим. И все бы ничего, если бы яркий солнце слепило наши глаза по будням за пару минут до будильника. Но по закону подлости мы просыпаемся раньше времени в свои выходные.

Решить эту проблему легко. Для этого не обязательно вешать плотные шторы на окна. Тем более, что летом совсем не хочется жить с тяжелыми шторами: душа требует чего-то легкого! Отличным выходом в этой ситуации станет маска для сна.

Как правило, многие считают этот аксессуар неудобным. А зря! Повязка на глаза для сна может быть удобной и мягкой, если вы сделаете ее своими руками. Не обязательно вшивать в нее тугую резинку. Вы можете использовать атласную ленту или тесьму, а можете разрезать резинку так, чтобы затягивать ее так, как вам будет комфортно. Ткань для поделки также можно взять абсолютно любую: любите бархат — берите бархат, нравится прикосновение шелка — пожалуйста. Словом, подстройте маску под себя, чтобы сделать свой сон максимально комфортным.

Как сделать маску?

Сначала сделайте выкройку (трафарет вы найдете на фото). Желательно сделать две выкройки, а затем сшить их между собой, чтобы маска для глаз получилась более плотной. Внешнюю сторону вы можете украсить стразами, вышивкой, лентой и всем, что понравится вам самим.

5277

21.10.15 10:36

Из-за плохого сна нарушается работоспособность, появляется хроническая усталость и плохое настроение. Что же делать в данном случае? Проще всего – воспользоваться плотной тканой маской для сна. Она просто необходима для полноценного и здорового отдыха.

Маска для сна – неоспоримая польза аксессуара

Здоровый и продуктивный сон необходим каждому из нас, но хорошо выспаться можно только в полной темноте. Каким же образом добиться таких комфортных условий, ведь не всегда получается воссоздать в спальне темную и такую спокойную атмосферу. Нереально это сделать в гостях, в поездках, в командировках. Выход существует, и его название – маска для сна. Именно она поможет выспаться не только ночью, но и днем, при ярком свете солнца. Поможет отдохнуть уставшим в течение рабочего времени глазам. Во всем мире такие аксессуары давно популярны и пользуются постоянным спросом. Следует помнить, что маска для сна не является панацеей от бессонницы, он всего лишь помогает нам достичь ночного спокойствия и гармонии.

Как сделать маску для сна своими руками

Из чего и как сделать маску для сна своими руками

• Для создания практичного аксессуара необходимо правильно подобрать ткань. Обычно подобные изделия состоят из трех слоев. Внутренняя часть будет соприкасаться с лицом, поэтому ткань должна быть мягкой, гипоаллергенной, натуральной и приятной на ощупь. Лучше всего подойдет хлопок, ситец, фланель или бамбуковое волокно (оно еще и обладает бактерицидными свойствами, поэтому защитит от воспалений слизистой).
• Следующий слой необязателен, но с ним ношение маски будет более комфортным. Традиционно в качестве мягкого наполнителя используют синтепон. Он может быть сложен в несколько слоев, тут все зависит от личных предпочтений.
• Материал для лицевой части изделия должен быть красивым, его практические свойства и натуральность большого значения не имеют. Если нет желания заморачиваться с оригинальным декором, лучше всего взять красивое кружево, которое накладывается на основную ткань.
• Руководствуясь декоративными свойствами материала, нельзя забывать об основном предназначении маски – обеспечение хорошего затемнения. Ткани должны быть плотными или темными, в крайнем случае, можно сделать еще один дополнительный слой специально для блокировки света.
• Дополнительно понадобятся резинка, бейка или лента для оторочки, швейная фурнитура. Для декорирования маски запрещено использовать мелкие элементы, которые могут оторваться и попасть в дыхательные пути. Никаких пайеток, стразов, бисера и прочих мелочей.

Как сделать маску для сна – описание процесса создания простого и элегантного варианта изделия

• Первым делом нужно подготовить все материалы, прогладить отрезки ткани.
• Пошив любой детали одежды или аксессуара начинается с выкройки. Сначала нужно нанести на лист бумаги макет маски. Использовать необходимо собственные размеры, но в среднем маски делают длиной 21-23 см, высотой – 10-12 см.
• Кусочки материи складываем в следующем порядке: натуральная основа, синтепон, лицевая ткань (например, атлас), кружево. Вырезаем макет из бумаги, прикладываем к стопочке ткани, прикрепляем булавками, обводим, убираем бумагу, прошиваем по контуру.
• Всю лишнюю ткань аккуратно отрезаем, по краю изделия пришиваем бейку или ленту.
• Резинку можно взять уже готовую (лучше широкую, она не будет давить на голову). Если резинка только тонкая, то из бейки, сложенной пополам, шьем чехол (нужно прострочить изделие по длинным сторонам). В полученный чехол вставляется резинка и пришивается к краям маски.
• Боковые швы от резинки можно прикрыть очаровательными бантиками из ленточек. Маска готова.

Можно приступать к украшению готовой маски – присобрать кружево при помощи швейной машинки, а затем нашить его по лицевому краю изделия. Длину шага машинки ставим на максимум, строчку прокладываем посередине кружева шириной 1,5-2 см.

Так же можно использовать для украшения машинную или ручную вышивку, аппликации, бисер, стразы или пайетки. Лучше всего сшить для нашей маски атласный мешочек для хранения, в котором ее удобно транспортировать во время поездок. Стирать изделие рекомендуется только вручную, а сушить в расправленном виде на мягком махровом полотенце.

Для вдохновения мы решили подобрать для вас несколько видео, которые помогут создать вам удобную и стильную маску для сна.

Как приятно просыпаться утром хорошо выспавшимся и отдохнувшим. Но не всегда это получается, потому что никак не засыпается накануне ночью. Вам может мешать слишком яркий лунный свет или ночник, оставленный включенным для ребенка, а может, первые солнечные лучи не дают вам доспать часок-другой. Также бывают случаи, когда можно вздремнуть в транспорте или днем на свежем воздухе, как любят делать дачники. В таких ситуациях будет незаменима маска на глаза для сна.

Сегодня магазины предоставляют широкий выбор изделий такого типа – от простых по форме, однотонных масок, до пестрых разноцветных с замысловатыми очертаниями. Но не так уж сложно сделать оригинальные маски для сна своими руками.

Как сделать маску для сна?

Для начала подготовьте все необходимое, чтобы во время работы вам не приходилось отвлекаться на поиски нужной детали. В основном маска состоит из трех слоев ткани. Внутренний слой, который будет соприкасаться с кожей лица, нужно изготавливать из натурального мягкого материала. Это может быть фланель, хлопок или ситец.

Для внутренней прокладки, которая отвечает за мягкость всего изделия, благодаря чему во время использования маски вы будете чувствовать себя комфортно, обычно используют синтепон. Вы можете использовать его в один или несколько слоев, по вашему желанию. Выбор материала для наружной стороны маски совершенно не важен с точки зрения комфорта, поэтому в этом вопросе можете руководствоваться сугубо собственными пристрастиями к каким-либо цветам, рисункам, узорам и т.д. Дайте волю своей фантазии. А в данном случае мы используем атласную ткань покрытую слоем кружева.

Итак, проведем мастер класс, как сшить маску для сна.

1. Мы уже выбрали три вида материала (хлопок, синтепон, атлас) и кружево для декора. Еще подготовим: швейную машинку, лист бумаги, ножницы, булавки, нитки, косую бейку и резинку.

2. Чтобы у нас получилась ровная и симметричная маска для сна, выкройка сначала должна быть прорисована на бумаге.

Теперь вырезаем ее, прикладываем к ткани и обрисовываем. Ткань складываем в следующем порядке: хлопок, синтепон, атлас, кружево.

3. Закрепляем слои булавками и прошиваем.

4. Обрезаем всю лишнюю ткань.

5. По краю маски пришиваем косую бейку.

6. Изготавливаем резинку. Для этого отмеряем 80см бейки и складываем ее пополам, после чего сшиваем.

Ученые утверждают, что человек должен спать в полной темноте, иначе отдых становится неполноценным. Однако если нужно выспаться в дороге, в гостях или в светлое время суток, избежать световых раздражителей вряд ли удастся. В такой ситуации без специальной маски не обойтись: надев аксессуар на глаза, спящий погружается в полную тьму и имеет возможность насладиться крепким сном. Как сделать маску для сна своими руками, затратив при этом минимум средств?

Подготовительные работы

Сначала нужно запастись всеми необходимыми материалами:

· флизелином;

· тканью для внешнего слоя маски (атласом или шелком);

· фланелью или хлопком;

· резинкой;

· кружевом.

Силуэт маски лучше предварительно вырезать из картонки или плотной бумаги. Стандартные размеры аксессуара составляют 19,5*9,5 см.

Маска для сна своими руками: пошаговая инструкция

1. Переводим картонную выкройку на ткань и вырезаем одинаковые детали из фланели, флизелина и атласа (без припусков на швы).

2. Складываем полученные детали следующим образом: фланелевый слой – лицевой стороной вниз, затем флизелиновая заготовка и атласная деталь лицевой стороной вверх. Все слои скрепляем английскими булавками.

3. Вырезаем прямоугольную деталь из атласа длиною в 55 см и шириною в 14 см. Длинные стороны прошиваем с изнанки, а затем выворачиваем заготовку на лицевую сторону. На машинке отстрачиваем кулиску для резинки. Вставляем резинку.

4. Готовую ленту со вставленной внутрь резинкой пришиваем к краям маски по намеченной линии. Полностью края изделия зашивать не нужно: понадобится маленькое отверстие, чтобы вывернуть маску на лицевую сторону.

5. Выворачиваем маску на лицевую сторону, аккуратно зашиваем тот край, который остался несшитым.

6. Декорируем изделие по внешнему краю кружевом. Если кружевная отделка не устраивает, можно украсить маску стразами, бантиками и другой фурнитурой. Главное – подключить фантазию и не бояться экспериментов.

Профессиональные мастера дают еще несколько дельных советов по поводу того, как сшить маску для сна своими руками.

ВКонтакте

Иногда, не смотря на сильную усталость, мы не может уснуть из-за банальных вещей – свет фонарей, отблеск фар проезжающих машин или яркой Луны в окно, а утром просыпаемся от яркого света Солнца (особенно летом). Иногда по каким-либо причинам нельзя выключить свет (путешествие, поездка). Но есть одна простая, но ставшая очень популярной вещица, которая поможет вам не замечать мелочей, которые мешают спокойно спать. И не зависимо от того, что творится вокруг, спать вы будете в полнейшей темноте. Речь идет о повязке для глаз, которую так же называют «очки для сна» или «маска для сна». Такие очки не пропускают свет и помогут вам заснуть при любом освещении. Сшить такую маску для сна своими руками очень просто.

Итак, вам потребуется:

• Полоска мягкой ткани (внутренняя часть очков) – 30х15 см;
• Полоска декоративной ткани (верхняя часть очков) – 30х15 см;
• Флизелин – 30х15 см (не обязательно);
• Тесьма, косая бейка или кружево для отделки – 70 см;
• Резинка – 30 см (рекомендуем взять резинку шириной 2-3 см, чтобы повязка удобнее держалась на голове).

Для внутренней части очков ткань необходимо взять обязательно натуральную – фланель, ситец, х/б трикотаж. Для наружной части очков возьмите полоску красивой яркой ткани (это не обязательно, если вы собираетесь надевать ваши очки только дома, но любая женщина любит не только комфорт, но и красоту). Если захотите украсить внешнюю сторону повязки, то подберите несколько бусинок, аппликацию или вышивку на ваше усмотрение.

1. Распечатайте или нарисуйте на бумаге свою. Те, у кого хороший глазомер, могут справиться и без выкройки. Выкройка весьма приблизительная, но корректировать ее совсем не сложно. Размер головы у каждого человека индивидуален, поэтому замерьте расстояние от виска до виска – это и будет ширина ваших очков.
2. Выкроите детали очков, прибавив припуск на швы 1 см. После того, как вы вырезали из ткани детали очков, такую же деталь вырежьте из флизелина. Верхнюю часть повязки проклейте флизелином, для того, чтобы повязка держала форму.
3. Сложите обе детали повязки лицевой стороной внутрь и сшейте, оставив по бокам места, куда будет вшита резинка.
4. Подрежьте припуски до 0,5 см, сделайте небольшие надсечки в припусках, чтобы закругленные части маски хорошо вывернулись.
5. Выверните изделие и хорошенько заутюжьте швы.
6. Вшейте в боковые швы резинку.
7. Настрочите тесьму, кружево и украшения на верхнюю часть очков или пришейте вручную.

Маска для сна готова!