У вас синяк под глазом? Не беда, такое может в жизни случиться с каждым из нас. Он может возникнуть как последствие от удара о косяк двери, от падения, от удара какого-либо хулигана. Поэтому мы хотим рассказать вам, как быстро вылечить синяк под глазом самостоятельно дома. Ведь согласитесь, ни одна женщина не сможет ждать 10 дней, пока синяк самостоятельно сойдет, будет менять свой цвет – это просто каторга.

Конечно, вы можете не лечить синяк, но на протяжении десяти дней он будет «украшать» вашу внешность. Я хочу вам рассказать, что следует делать сразу же после удара, и потом какими методами продолжать лечение.

Как только вы получили ушиб, необходимо незамедлительно приложить к больному участку что-либо холодное. Это может быть лед, что наверняка есть в каждом холодильнике. Но если его нет, то вполне подойдет замороженный кусок мяса, или пакет с замороженными фруктами, которые вы заготавливали летом, даже пакет с пельменями будет как раз кстати.

Бывает так, что удар вы получили не дома, а на улице, и под рукой нет ничего холодного, что же в этом случае следует делать? Воспользуйтесь любым холодным предметом: металлический предмет, бутылка с холодной водой, платочек, смоченный в воде. Для первой помощи холодное прикладывается минут на 30.

Благодаря холоду ваши кровеносные сосуды сузятся, в результате чего под кожу попадет меньшее количество крови, тем самым вы сможете уменьшить размер синяка, а также отек будет гораздо меньше, а может и вовсе его не быть. Катастрофа, когда глаз заплывший и с ярким синяком. Холод также поможет снять боль, что также является не менее важным. В данной ситуации холодный компресс, просто необходимая вещь, а даже незаменимая.

Не стоит откладывать посещение врача травматолога, после того как вы получили синяк под глазом от удара. Большинство людей подобные травмы совсем не считают серьезными, они думают что это только лишь временные неудобства и неприятности. Однако, это совсем не так, ведь от удара могут быть последствия, например, нарушиться глазное яблоко, а могут и вовсе последствия травмы проявится и сказаться позднее. Врач поможет вам: он определит степень повреждения, а также назначит нужное именно вам лечение. Таким образом, вы сможете избежать в дальнейшем неприятных для вас сюрпризов. Поэтому обратиться к врачу нужно обязательно.

Синяк под глазом – как быстро избавиться, используя медикаменты.

Лечение синяка необходимо начинать сразу же, незамедлительно после получения травмы. Для этого необходимо в аптеке купить рассасывающие гематомы мази. Препараты эти довольно-таки недорогие, и купить их вы можете даже без рецепта врача. Ниже приведены самые эффективные мази:

1. Гепариновая мазь – это средство, которое помогает рассасывать подкожные кровоизлияния. Ее следует наносить 1 раз в час легкими массажными движениями, но ни в коем случае не втирать ее. Как только первый тонкий слой впитается, нанесите второй слой. Мажьте аккуратно, чтобы еще раз не травмировать кровеносные сосуды. Лечить такой мазью рекомендуется не больше 5 суток.
2. Троксевазиновая мазь. Данная мазь наносится на участок, где образовался синяк, каждые 2 часа. Втирать также нельзя, необходимо просто намазывать больное и поврежденное место. Применяется мазь 5 дней.
3. Витамин К. помимо наружных препаратов, рекомендуется применять лекарства, в которых содержится витамин К – это также поможет быстрее избавиться от синяка под глазом. Данный витамин восстановит, укрепит сосуды, а также сделает их более эластичными. Препарат с содержанием витамина К вам поможет подобрать доктор.

Синяк под глазом – как быстро избавиться, используя народные средства.

Помимо медикаментов, вылечить синяк можно и народными средствами. В народной медицине существует огромное количество разных рецептов, которые помогут избавиться быстро от синяка под глазом. Прежде чем, вы выберете свое средство, для начала внимательно посмотрите на ингредиенты, и вспомните нет ли у вас аллергических реакций на какие-либо травы. Если у вас нет никаких аллергический реакций, то такие препараты принести вашему здоровью вред просто не могут.

Трава кровохлебки.

Благодаря полезным свойствам этой травы, вы сможете ускорить рассасывание синяка под глазом, потому что кровохлебка способствует активизации кровообращения в мягких тканях. Данную траву используют даже для остановки кровотечений, поэтому она будет полезна и для быстрого лечения синяков. Вы сможете вылечить синяк уже за четверо суток. Приобрести траву кровохлебки вы можете в любой аптеке.

Для лечения синяков готовят отвар, из которого потом делают примочки на поврежденные участки. Для того, чтобы приготовить отвар вам понадобится эмалированная кастрюля, 3 ст.л. сухой травы, 1 стакан крутого кипятка. Затем необходимо поставить на огонь и довести до кипения. После чего отвар следует кипятить до тех пор, пока половина жидкости не испариться. Потом процедите отвар через марлю, которую необходимо сложить в три-четыре слоя. Затем в остывшем отваре следует смочить ватный диск и приложить на 20 минут к месту, где образовался синяк. Ватный диск периодически смачивайте в отваре. Делать такие примочки рекомендуется каждые 2 часа, и вы сразу же заметите действие кровохлебки. А уже через 3-4 дня вы даже и не вспомните о том, что у вас был синяк под глазом.

Синяк под глазом, как быстро избавиться при помощи семян аниса.

Анисовые семена убирают не только синяк, но и избавят вас от отека. Из семян также готовят отвар и делают примочки. В посуду (эмалированную) насыпать 2 ст.л. семян аниса и залить их двухсотграммовым стаканом кипятка. Прокипятить на медленном огне минут 10. Затем кастрюлю необходимо укрыть чем-нибудь теплым, и дать настояться отвару примерно 1 час. После чего процедить через марлю, добавить туда мед – 2 ст.л. и размешать. Ватный диск смочить в отваре и приложить к синяку под глазом, также как и отвар кровохлебки на 20 минут. Делать такие примочки надо каждые 2 часа, а если делать реже, то эффекта не будет никакого. Синяк от удара пройдет уже на 3-4 день.

Также можно убрать синяк бодягой – пресноводной губкой. Купить ее можно в аптеке, продается она в идее геля или порошка. Порошок разводят с водой в соотношении 2 ч.л. на 1 ч.л. воды. Положить полученную кремообразную массу на чистую ткань или бинт и приложить к больному участку.

В первый день, как писалось немного выше, после получения травмы следует прикладывать холодное, а вот в последующие дни необходимо делать компрессы, причем они должны быть теплые. Ведь именно тепло усиливает кровообращение, поэтому синяк сойдет гораздо быстрее. Подойдут любые средства, которые находятся у вас под рукой: полотняный мешочек с нагретым песком или солью, горячая грелка, горячая вода в бутылке. Но помните о том, что именно сухое тепло будет гораздо лучше. Самым лучшим средством будет крупная соль, которую следует нагреть на сковородке, положить в мешочек, и немного остудив до температуры, чтобы можно было терпеть, приложить к синяку.

Прогревать необходимо каждые 2 часа минут по 15 дня три. И уже через три дня ваш синяк совсем исчезнет, не оставив даже следа.

Быстро вылечить синяк под глазом вам поможет капустный лист. Из него надо делать теплый компресс. Возьмите свежие листья капусты и подогрейте их в горячей воде. Затем раздавите скалкой, чтобы лист стал мягче, и приложите к больному месту. Делать компресс каждые два часа.

А можно делать из настоя окопника припарки. Вам нужны будут 3-4 листа окопника, которые необходимо залить 1 стаканом кипятка и настоять минут 10. Процедить, затем смочить ватный диск в такой настойке и приложить к синяку. Можно делать припарки из листьев и веток багульника, припарки помогут обезболить ушиб и рассосать синяк, образовавшийся от ушиба.

Есть одно правило: прогревать и делать теплые компрессы можно только тогда, когда спадет отек и останется один синяк.

Еще совет. Помните, чтобы избавиться быстро от синяка под глазом ни в коем случае нельзя пользоваться способами и методами, которые предназначены для снятия синяков на других участках тела. Ведь согласитесь, кожа вокруг глаз у нас очень мягкая и нежная, да и вообще можно нанести вред самим глазам.

Будьте внимательны и осторожны, тогда вам никогда не понадобятся наши советы.

Стать обладателем натурального «мейк-апа» на веках может каждый и в любом возрасте. Не стоит думать, что если вам удалось удачно «проскочить» подростковый период, когда получить в глаз можно в любой момент, то больше никогда ничего подобного у вас не произойдет. Практика показывает, что образоваться такая «красота» может не только от удара об дверцу шкафа или локоть неуклюжего коллеги, но и от банального выдавливания прыщика в неудачном месте. Из вышесказанного следует сделать вывод, что знать, как быстрее вылечить синяк под глазом, необходимо в любом возрасте. Давайте рассмотрим все подручные материалы и способы для борьбы с такими «украшениями».

Получив «бланш», первое, что необходимо сделать, - это приложить холод. Это может быть пакет со льдом или замороженными пельменями, стеклянная бутылка, железная банка из холодильника. Если холодильника под рукой нет, подойдет обычный платок, смоченный в холодной проточной воде.

Стоит подумать о том, как быстрее вылечить синяк, с самого начала, так как помощь, оказанная незамедлительно, дает больший результат, чем то же самое, но спустя полчаса. Специалисты рекомендуют прикладывать холод не только в течение первых нескольких минут (до тех пор пока не спадет болевой синдром), но и на протяжении первых суток каждый час по пятнадцать-двадцать минут. Холод, приложенный к месту удара, препятствует как появлению большей по размеру гематомы, так и отеку, что вполне естественно при любом ушибе.

Быстро вылечить синяк под глазом помогут тепловые компрессы, делать которые необходимо со второго дня. Данные процедуры помогут кровоподтеку рассосаться быстрее.

Самостоятельно такое украшение сойдет с вашего лица лишь спустя десять-четырнадцать дней, но есть способы, как быстрее вылечить синяк, избавиться от него в короткие сроки. Почему бы не воспользоваться? Самые известные лекарственные средства, отпускаемые без рецепта в аптеке, это мази на основе бадяги («Бадяга Форте»), окопника («Окопник Др.Тайсс») или арники («Арника ГФ»). Прекрасно себя зарекомендовали примочки, сделанные на основе свинцовой воды, которая также продается в аптеке.

Быстро, может подсказать и врач-травматолог, который, скорее всего, выпишет для лечения мазь «Троксевазин» или «Индовазин». Также для можно порекомендовать препарат «Аскорутин», витамин С.

Наши бабушки хорошо знали, как быстрее вылечить синяк, без препаратов из аптеки. Прекрасно действовали в данном случае листья капусты и петрушки, и мякоть алое. Настоянный в уксусе (6%) в течение суток мелко порезанный чеснок прекрасно подойдет для растираний. На пол-литра требуется две головки чеснока. Ананас можно прикладывать к синяку до полнейшего рассасывания последнего.

Для лечения вам могут предложить в аптеке препараты, которые отпускаются без рецепта и имеют хорошие отзывы: «Лиотон», «Камагель», мазь «Гепариновая», «Фастум-гель», «Вольтарен». Также прекрасно себя зарекомендовали бальзам «Скорая помощь», крем-бальзам «SOS», гель «Заживитель».

Никто не застрахован от неловкого движения, падения или участия в спортивной игре, которые могут закончиться банальным синяком под глазом. С физиологической точки зрения синяк представляет собой травмирование мягких тканей, в точке приложения к ним сильного механического воздействия, сопровождающееся повреждением клеток и кровеносных сосудов. Быстро убрать синяк под глазом получится лишь в том случае, если не было упущено драгоценное время, и первая помощь была оказана эффективно.

Чтобы свести последствия такой неприятности к минимуму, важно действовать очень быстро и решительно. Нужно помнить, что синяк под глазом может появиться не только в том случае, если удар или столкновение пришлось непосредственно на область глаза, но и в иных случаях. Синяк может стать следствием сильного удара, который пришелся по скуле, щеке, переносице или носу. Поэтому, как только это произошло, нужно тут же взять любое холодное подручное средство и плотно прижать его к месту ушиба. Идеальным средством будет снег или мелко покрошенный лед, завернутый в ткань. Можно воспользоваться любым металлическим предметом, например, обычной столовой ложкой; бутылкой с водой; салфеткой, смоченной в ледяной воде и пр. Но холодный предмет нужно не просто приложить к месту ушиба, а плотно, с силой прижать его. Держать холод нужно от 15 до 30 минут, в зависимости от величины и силы ушиба.
Если используются мокрые салфетки или полотенца, их нужно как можно чаще смачивать в холодной воде, не давая им нагреться. Холод заметно сужает сосуды, сдерживая прилив крови к месту ушиба и не давая ей растекаться, что значительно уменьшает размер синяка или вообще предотвращает его появление. Убрав холодный компресс, тут же необходимо смазать место ушиба гепариновой мазью или траксевазином. Это средства, которые предупреждают возникновение синяков, не давая крови сворачиваться. Кроме того, их использование предотвратит припухлости и болевые ощущения в месте удара.

К сожалению, далеко не всегда удается моментально принять необходимые меры при сильном ушибе. Промедление даже в несколько минут грозит обернуться синяком, который проявится уже в течение нескольких ближайших часов. И тогда нужно будет позаботиться о том, как быстро убрать синяк под глазом.

Если не удалось предотвратить появление синяка, нужно быть готовым к тому, что появившаяся под глазом гематома будет иметь на первых порах синевато-сизую окраску, которая со временем обретет желтый, зеленый или розоватый оттенок. Если синяк появился, то избежать его «цветения» не удастся, но можно ускорить процесс выздоровления и избавления от сине-сизого цвета кожи вокруг глаза.

Народные средства.
При серьезных стараниях даже самые сложные синяки, которые обычно проходят через неделю, исчезают за 2-3 дня. Для этого можно использовать один из нижеприведенных рецептов.

Срежьте лист алоэ длиной 2 см, надрежьте одну сторону листа и наложите его на синяк, мякотью к коже. Подержите 15-20 минут, вытрите салфеткой. Повторяйте процедуру по 5-6 раз в течение 2-х дней.

Возьмите чистый капустный лист, хорошо отбейте его молоточком или раскатайте скалкой, чтобы он стал мягким и появился сок. Теперь нужно вырезать часть листа, которая будет чуть больше размера синяка. Плотно наложить лист на синяк и держат в течение 15-20 минут. Достаточно проводить процедуру 3 раза в день. Для большего эффекта каждый раз, убирая лист, кожу нужно смазывать толстым слоем траксевазина, который через 15 минут можно промокнуть салфеткой.

Эффективным средством от синяков издавна считается бодяга, которая продается в аптеке в форме геля или порошка. Салфетка, смазанная гелем, или смоченная в водном растворе бодяги накладывается на синяк. При этом следует следить за тем, чтобы бодяга не попадала в глаза, так как она обладает сильным раздражающим действием.

Сырой картофель натереть на терке, отжать сок, и смачивая салфетку, накладывать компресс на синяк. Это следует делать дважды в день по 20-25 минут.

Столовую ложку мелко нарезанной свежей полыни смешать со столовой ложкой меда. Полученной массой толстым слоем смазать синяк на полчаса. Повторить процедуру трижды в день.

Медицинские препараты.
Чтобы максимально быстро убрать синяк под глазом, в дополнение к любому рецепту следует ежедневно, до полного исчезновения синяка, смазывать место ушиба мазями, ускоряющими процесс выздоровления.

Это могут быть любые медикаментозные средства, обладающие ярко выраженным эффектом рассасывания. К ним относится гепарин, траксевазин, мазь «Арника», гели «Лиотон» или «Синяк-офф», другие средства на основе растительных вытяжек и пентоксифиллина.

Но при этом нужно помнить, что если сразу после удара не было предпринято никаких мер по предотвращению появления синяка, а лечение началось по прошествии значительного времени, оно будет совсем другим. Если синяк уже появился и ярко «расцвел», холод уже не поможет. Да и избавиться слишком быстро от него не получится. Все усилия нужно будет направить на рассасывание образовавшегося кровоподтека. А для этого нужно использовать тепловые компрессы и любые рассасывающие средства.

В результате случайного удара под глазом может появиться синяк. Это темное пятно сложно скрыть тональным кремом, а выходить в таком виде на улицу мало кому захочется. Существует несколько достаточно эффективных методов, как быстро избавиться от гематомы.

Гематома под глазом: как избавиться

Гематома под глазом: как от нее избавиться аптечными средствами

Сразу же после удара важно не упустить драгоценное время. Незамедлительно приложите к травмированному участку какой-либо холодный предмет. Это могут быть кубик льда, металлическое изделие или любой продукт из холодильника. Холод поможет сузить кровеносные сосуды, и гематома получится не такой обширной.

Одним из самых старых и достаточно эффективных средств от синяков является йод. Нанесите легкую сеточку на ночь. Утром он нее уже не останется и следа. Йод оказывает отличное противовоспалительное действие на кожу.

В современных аптеках представлен широкий перечень препаратов, направленных на лечение синяков . Вы сможете подобрать подходящие для себя мазь, пасту или гель. Они помогут устранить последствия травмы, а также снять болевые ощущения.

Одним из самых эффективных средств в борьбе с гематомами считается бодяга. На основе этой пресноводной губки готовят гели и порошки. Достаточно нанести небольшое количество на область под глазом и после высыхания тщательно смыть водой. Спустя несколько подобных процедур от синяка не останется и следа.

Как избавиться от гематомы народными методами

Избавиться от гематомы можно простыми подручными средствами. Среди самых действенных рецептов можно выделить:

1. Чайные примочки. Заварите крепкий черный чай, остудите его, обмакните ватный тампон в полученной заварке и приложите к гематоме. Посидите так несколько минут.

2. Водочный компресс. Разбавьте столовую ложку водки таким же количеством воды. Смочите средством ватный тампон или кусочек марли и приложите к месту ушиба. Закройте перед этим глаз, чтобы спирт не попал внутрь. Спустя несколько минут компресс можно будет снять.

3. Медовая маска. Желток яйца смешайте со столовой ложкой меда. Введите в смесь несколько капель растительного масла. Нанесите средство на гематому. Такую маску можно оставить на всю ночь.

Немало людей зарабатывали себе фингалы под глаз, и после задавались с вопросом, чем можно его устранить. Для удаления такой травмы может потребоваться немало усилий. Конечно, через некоторое время синяк пройдет сам. Но бывают такие ситуации, когда ждать нельзя (деловая встреча, знакомство с родителями невесты или еще что-то).

Еще на уроках ОБЖ нас учили, что после сильного удара, на это место нужно приложить, что то холодное. Именно на место удара. Фигнал под глазом не обязательно появляется вследствие удара именно в него. Но для полного исчезновения травмы одного холода не достаточно. Что бы вернуть себе былой вид и красоту, нужно знать несколько секретов.

Синяк – это подкожное кровоизлияние. Но не всегда синяк под глазом – кровоизлияние.

Для справки! Тонкая кожа - одна из частых причин синевы под глазами. Через нее просвечиваю капилляры.

Самое популярное появление фингалов – это механические повреждения. Удары в область глаза, носа, переносицы, скул, висков, вследствие чего кровеносные сосуды рвутся, и происходит внутреннее кровотечение. Кровь запекается – вот и синяк.

Как быстро убрать синяк под глазом за 1–2 дня

Важно! Лучший рецепт от фингалов – это его недопущение. Сразу после получения травмы необходим холодный компресс.

Использовать снег или лёд в чистом виде нельзя. Их необходимо завернуть в ткань. Иначе можно заморозить глаз. Но если все это не помогло, необходимо воспользоваться простыми и эффективными способами, чем можно избавиться от синяка под глазом от удара.

Первоначально, для ликвидации синяка за 1 - 2 дня, понадобится бадяга (не дорогое, но девственное средство). Порошок необходимо развести с водой, до получения кашицы средней консистенции. Кашицу выложить в бинт или марлю, свернутую в несколько рядов. Прикладывать к синяку на 10 – 15 минут несколько раз в день.

Для справки! Компресс делать с интервалом в один час. После каждого применения промывать глаз водой комнатной температуры.

• Компрессы из кашицы лука . Необходимо взять лук среднего размера, мелко измельчить его и добавить 1 столовую ложку соли. Дать стечь соку. Так же выложить в марлю и делать компресс минут на 10. Наиболее эффективна эта процедура при чередовании с компрессами из бадяги.
• Быстрым способом избавления от фингала под глазом является растение алоэ (есть во многих домах). Для этого необходимо взять лист потолще и разрезать его по вдоль и мякотью приложить к синяку минут на 20 – 30. Прикладывать раз 5 в день. Алоэ снимает отёк, воспаление, уменьшает боль, ускоряет регенерацию клеток кожи. Сходные свойства есть у капустного листа. Но его нужно немного помять, что бы он выпустил немного сока и так же прикладывать к пораженному месту.
• Йод . Это лекарственное средство поможет вылечить фингал за 1 день, а точнее за ночь. Рисуем йодовую сеточку. Он снимает воспаление, согревает место ушиба и улучшает кровообращение. Это метод будет наиболее действенным, если его совмещать с одним из способов лечения фингалов днем.

Народные средства борьбы с синяками

Убрать синяки под глазами в домашних условиях не является сложным мероприятием. Существует ряд народных способов:

• Картофельный крахмал – самое популярное средство . Одну среднюю картофелину натереть на тёрке, отжать лишний сок и прикладывать к синяку на 30 минут. 5 – 6 раз в сутки. Через два дня отек под глазом заметно спадет. Также картофель эффективно убирает желтизну после синяка.
• Отлично справляются с желтыми синяками, отвар из таких трав: ромашка, мать – и – мачеха, василек, липовый цвет и багульник . Их необходимо смешать и одну столовую ложку сбора залить 200 гр. кипятка. Дать настояться 30 – 40 минут, и процедить. Делать ватные примочки по 5 – 10 минут. Настой рекомендуется использовать в течение одного дня. На следующий – заварить свежий.
• Очень действенно и эффективно справляется с синяком под глазом (по давности, которому не более одного дня) обручальное кольцо . Оно должно быть гладким, и не обязательно своим, можно взять у родственников. Водить по синяку крест-накрест несколько раз. Чем больше, тем лучше. После завершения действа сплюнуть три раза через левое плечо.
• Убрать отёк от синяка поможет прогревание , а точнее нагретая в духовке соль (можно песок) завернув в натуральную ткань – хлопок или лён, прикладывать на 15 минут, три раза в сутки.
• В борьбе со старыми синяками поможет эфирное розмариновое масло .
  На сто грамм теплой воды добавить десять капель масла. Делать примочки на 20 – 30 минут, три – четыре раза в день.
• Так же в части ликвидации синяка под глазом и снятия отёка, хорошими отзывами пользуется шкурка только что очищенного банана . Внутреннюю сторону необходимо приложить к фингалу на полчаса.
• Есть еще одно очень действенное средство, чем можно убрать фингал – это весенняя живица . Живица – это смола сосны. Весной она очень мягкая и эластичная. Из нее делают тонкие лепешечки и прикладывают к поврежденному месту. К сожалению, в мегаполисах найти живицу не представляется возможным.

Наиболее часто синяки от травм появляются у подростков и зачастую сопровождаются ссадинами, порезами и кровотечениями из носа. В первые мгновения после удара, так же как и у взрослого человека, необходим холод. А после, не будет лишним показать ребенка травматологу, в данном случае есть не малая вероятность обнаружения перелома носа.

Важно! Если после получения травмы общее состояние ребенка ухудшается, необходимо срочно направиться к врачу.

А можно просто замаскировать

Если быстро избавиться от синяка не удалось, то на помощь придут средства маскировки. Конечно, пользоваться косметическими средствами – это женская прерогатива, но иногда и мужчинам это может понадобиться.

В аптеке можно купить такое средство, как «Синякоff», оно не только ускоряет процессы регенерации клеток, но и благодаря своей плотной текстуре на основе грима, обладает хорошим матирующим эффектом, гораздо сильнее, нежели просто тональный крем.

Так же есть такое косметическое средство как консилер, в данном случае понадобится специальный – для кожи вокруг глаз. Цвета существуют разные: коричневый, розовый, фиолетовый, оранжевый. Что бы замаскировать синяк нужно брать цвет, ему противоположный (например, фиолетовый синяк лучше покрыть оранжевым, зеленоватый – пурпурным, желтый – синим). Следует знать, что не правильно подобранный консилер, может только усугубить проблему, за консультацией лучше обратиться к специалистам.

Еще можно воспользоваться корректором, его необходимо плотным слоем наложить на синяк (цвет корректора должен быть то в тон коже), затем сверху покрыть тонким слоем тонального крема и припудрить всё лицо.

Все же лучшим вариантом, будет не маскировка синяка, а его лечение, переждав этот период дома.

Заключение

Ни кто в этом мире не застрахован от получения синяков, как то взрослый человек, мужчина, женщина, ребенок. При возникновении такой травмы, нужно помнить, что холод эффективен только в первые минуты и часы после ее получения. После прилаживать лед бессмысленно. Греть тоже не стоит, лучше просто воспользоваться теплыми компрессами, легкими согревающими мазями. В домашней аптечке обязательно должны быть средства первой помощи при получении фингала.

При ухудшении самочувствия, нарушении зрения, дыхания, тошноты и головной боли необходимо обратиться к врачу, дабы избежать серьезных и не приятных осложнений.