Негативное воздействие внешних и внутренних факторов может вызвать застой лимфы, который провоцирует нарушение обмена веществ, замедление регенерации клеток, становится причиной целлюлита, отечности и лишнего веса. Справиться с обозначенными проблемами можно с помощью лимфодренажа - процедуры по стимулированию движения лимфы, не приносящей вреда здоровью человека.
Немногим известно, что красота и здоровье человека во многом зависят от состояния его лимфатической системы - множества тонких сосудов, пронизывающих все органы и ткани тела. Свободный ток лимфы (жидкой соединительной ткани) обеспечивает полноценное возвращение солей, белков и метаболитов из тканей в кровеносные сосуды.
Лимфодренажное воздействие осуществляется различными способами, но с одной целью - оптимизировать движения лимфы, устранить излишки жидкости из межклеточного пространства.
Возникновение и развитие патологических процессов обусловлено снижением тонуса сосудов и задержкой жидкости, в которой скапливаются токсины и шлаки, отравляющие организм. Их наличие провоцирует возникновение отечности, воспаление, нарушение обмена веществ и скопление жировых клеток.
Устранение застоя лимфы способствует:
Процедуры с эффектом лимфодренажа оказывают местный оздоровительный эффект, уменьшают имеющиеся косметические проблемы кожи и мягких тканей, обеспечивают профилактику их появления в дальнейшем. Их проведение актуально для проблемных участков лица и тела в следующих случаях:
Перед проведением процедуры необходимо убедиться в отсутствии противопоказаний к ней. Не рекомендуют осуществлять лимфодренаж в домашних условиях или на приеме у специалиста при следующих особенностях здоровья пациента:
Противопоказания могут незначительно различаться в зависимости от способа проведения процедуры. Так, аппарат для лимфодренажа, генерирующий электрические импульсы, противопоказан при металлических имплантатах и кардиостимуляторах, варикозном расширении вен.
Лимфодренаж может быть выполнен с помощью одной из множества разнообразных техник, отличающихся друг от друга по способу проведения и глубине воздействия. Так, в современной косметологии практикуются следующие решения.
Цель процедуры - воздействие на лимфатические сосуды, вывод излишков жидкости. Позволяет обеспечить более глубокое воздействие, проработку труднодоступных и деликатных зон, имеет минимум противопоказаний и побочных эффектов. Методика подразделяется в зависимости от глубины воздействия на три направления, которые указаны в таблице.
Аппаратный лимфодренаж осуществляется при помощи специальных устройств, цель процедуры - активизировать мышечную работу и спровоцировать отток лимфы. Позволяет достичь положительных изменений в короткие сроки, но в зависимости от типа процедуры (смотрите таблицу) обладает большим количеством противопоказаний и потенциальных осложнений.
Название процедуры | Принцип действия | Ожидаемые результаты |
Микротоковая терапия | Воздействие низкочастотного электрического тока на нервные и мышечные волокна. | Усиление лимфотока и улучшение кровообращения, общее оздоровление организма. |
Миостимуляция | Стимулирование лимфатических узлов электрическим током. | Сокращение мышц, усиление лимфотока. |
Вакуум | Создание отрицательного давления для обработки линий тока лимфы. | Приток крови к мягким тканям, повышение тонуса мышц, усиление лимфотока. |
Прессотерапия | Импульсное давление воздуха через специальный костюм. | Аппараты для лимфодренажа такого вида стимулируют мышцы. |
Эндермология | Воздействие при помощи ролико-вакуумного аппарата. | Расслабление и тонизирование, нормализация внутренних процессов, улучшение состояния кожи. |
Лимфодренаж в домашних условиях - неплохая альтернатива процедурам в салоне, и отличная возможность сэкономить. Получить необходимые результаты при самостоятельном воздействии проблематично, однако можно, главное - правильно подобрать методику в зависимости от локализации проблемной зоны, а при необходимости приобрести специальные устройства для проведения процедуры.
Простейший аппарат для лимфодренажа - это медицинские вакуумные банки, чаще всего их применяют для работы с лицом, при первых признаках старения, отеках и мешках под глазами. Комплект силиконовых изделий оценивается примерно в 600–1000 рублей, в то время как процедура в салоне обойдется в 1500–2000 рублей за сеанс при необходимости прохождения курс повторяют.
Использовать банки несложно: нанесите на лицо массажное масло, равномерно распределите его и дайте слегка впитаться, не допуская пересыхания кожи. Затем надавите на стенки банки, вытолкнув воздух, и зафиксируйте ее на проблемной зоне. Аккуратно совершайте скольжения устройством вдоль массажных линий, избегайте области глаз. В столь деликатной зоне банки необходимо устанавливать стационарно на 5–7 секунд, но не двигать.
Женщины всегда стремились к красоте кожи. Для этого применяли различные процедуры.
Но все эти методы давали мало эффекта. Сейчас появились современные способы для похудения и омоложения.
Один из них — это метод лимфодренажного массажа. Что это такое, в чем заключается принцип действия аппаратного лимфодренажного массажа лица и тела, какие у этой процедуры имеются показания и противопоказания, а также продолжительность и средние цены, вы узнаете далее.
Лимфа является разновидностью соединительных тканей, она выглядит как вязкая прозрачная жидкость. Её функция состоит в том, что она переносит молекулы белков, органичных производных, токсичных веществ и различных метаболитов из мышечных тканей в кровь.
Выполняя роль определённого барьера, лимфатическая система является частью иммунной системы, препятствуя проникновению микробов и вирусов. При сбоях в работе лимфы происходит нарушение работы всего организма. Это выражается в отёчности, общей слабости, дряблости кожи и других малопривлекательных явлениях.
Лимфодренаж активизирует систему работы лимфы, устраняя таким образом, все негативные проявления. Такой метод нашёл самое широкое применение в области косметологии благодаря своей безболезненности и эффективности. Этим методом можно воздействовать на кожу лица, ног, бёдер, спины и т. д.
Есть три вида аппаратного лимфодренажного воздействия:
Как проходит процедура микротокового лимфодренажного массажа лица, предлагаем посмотреть на видео:
Основные показания к лимфодренажным процедурам:
Полезные свойства лимфодренажного массажа:
и как эта методика заменяет инъекции гиалуроновой кислоты?
Какой требуется уход за кожей после электроэпиляции, как долго она восстанавливается и многое другое вы узнаете .
Об отличиях эпиляции и депиляции читайте . Это пригодится при выборе подходящего способа.
К этой процедуре имеются противопоказания:
Лимфодренажный массаж лица по своей сути чем-то похож на массаж в его классическом виде. Здесь нет разминающий подготовки и отсутствуют вибрирующие манипуляции (например поколачивание участка, на который надо воздействовать), так как их легко можно заменить на поглаживания и легкие надавливания в точечные ключевые области лица.
Этот вид массажа характеризуется достаточно высокой сложностью. Его нельзя проводить без специальных знаний и подготовки. Лимфодренажный массаж для кожи лица должен выполнять грамотный квалифицированный мастер-косметолог в специализированной клинике. Врач внимательно изучит диагноз и подберёт оптимально подходящий комплекс процедур.
Такие массажные процедуры способствуют улучшению цвета кожи, активизации кровообращения в лицевых зонах, прекрасно расслабляют и придают свежесть и тонус.
Результат также виден ввиду уменьшения, а в отдельных случаях полного исчезновения возрастных мимических морщин, уменьшается и глубина носогубной складки. Лимфодренажный массаж лица не стоит проводить при наличии острых воспалений, при обострении различных инфекций, кожных заболеваниях, аллергических реакциях, онкологических заболеваниях любой степени и нарушениях кожного покрова лица, в том числе последствия укусов насекомых и травм.
В основе аппаратного массажа зон тела лежит принцип использования электро-импульсов. Воздействие токов на жировые отложения активно стимулирует вывод лишней жидкости и способствует снижению веса. Такие процедуры выполняют специальным аппаратом, который способен обеспечить широкую амплитуду колебаний, частоты и напряжения электрических импульсов.
Несколько иной результат, но не уступающий по своей эффективности приносит метод аппаратного вакуумного лимфодренажного лечения. Здесь обычно применяются специальные «банки» , которые крепятся к телу, в этих «банках» потом и начинает происходить пульсация воздуха. Именно в этой пульсации и заключается весь смысл вакуумного аппаратного массажа. Такой метод активизирует движение лимфы и способствует скорейшему выходу лишней жидкости из организма.
Перед проведением процедуры аппаратными средствами специалисты советуют хорошо разогреть тело при помощи короткой процедуры классического мануального массажа, а уже после наносят на поверхность тела особенный состав, чем-то похожий на обычный гель для душа.
Это значительно повышает оздоровительный эффект от проведения процедуры. Продолжительность как ручного, так и аппаратного массажа может колебаться от 30-40 минут и достигать 2 часов, всё зависит от площади обрабатываемых участков кожи.
Лимфодренажный массаж ног приносит наибольший эффект, так как в силу специфики затрагивает весь организм. Пешие прогулки очень полезны для человека, но повышенная физическая нагрузка на нижнюю часть организма, в том числе на вены и суставы многократно увеличивается, что часто провоцирует появление некрасивых звёздочек на ногах. Ноги отекают, возникает боль и покалывания, ухудшается форма стоп. Особенно часто это проявляется у женщин.
Чтобы вернуть ногам красоту, лёгкость и придать ножкам красивую форму, врачи рекомендуют пройти курс процедур массажа ног, для различных участков от стоп до бедренных мышц. Именно в области стоп расположено много акупунктурных точек и точечное воздействие в этой зоне принесёт устойчивый оздоровительный эффект не только для ног, но и для всего организма.
Массаж ног мало отличается от общего массажа для всего тела. Общая направленность движений идентична, единственным отличием является то, что круговые движения по бёдрам проводят быстрее и интенсивнее. С особой осторожностью необходимо отнестись к пациентам с наличием тромбофлебита. Если у пациента присутствует данное заболевание, то процедура вместо оздоровительного воздействия может ухудшить состояние вен.
Лимфодренаж при тромбофлебите проводить не рекомендуется.
Аппаратный и обычный мануальный метод лимфодренажного массажа ног не имеют особых отличий по своей эффективности.
А в этом видео врач-косметолог подробно покажет и расскажет об одной из методик лимфодренажного массажа — прессотерапии:
Курс лимфодренажного массажа лица составляет примерно 10-12 процедур, каждая из них продолжается от 20 до 40 минут и стоит от 800 рублей.
Массаж тела может составлять от 8 до 20 процедур примерно 2-3 раза в неделю продолжительностью до 2 часов, стоимость каждой около в среднем 1000 рублей.
Лимфодренаж ног будет продолжаться от 6 до 15 сеансов по 800-1000 рублей за каждый, 2-3 раза в неделю.
Сама процедура не требует специальной подготовки и не имеет побочных эффектов. Ее можно разделить на несколько этапов:
Подготовительный этап включает в себя нанесение массажной смеси, состоящей из масел и специально подобранных кремов, которую можно купить в аптеке или любом салоне по месту прохождения процедуры. Специалисты посоветуют, какой крем вам подойдет лучше.
В отдельных случаях можно применять натуральный пчелиный мед, который прекрасно выводит токсичные вещества из организма человека и неплохо восстанавливает кожный покров, но это возможно только в случае нормальной реакции на мёд, нельзя забывать о том, что это сильный аллерген.
Следующий этап основной, это непосредственно сам массаж. Длится он от 20 до 40 минут в зависимости от вида, площади воздействия.
Последний этап — это отдых после процедуры. На последнем этапе рекомендовано снизить физические нагрузки и оставаться в покое несколько часов, такой отдых закрепит положительный эффект.
о процедуре, плюсы и минусы и эффективность — все подробно в отдельной статье.
Криолиполиз: принцип действия, особенности процедуры, противопоказания и отзывы. Подробности .
А какие противопоказания существуют к процедуре криомассажа лица, вы выясните, .
Лимфодренаж – метод физиотерации, который предусматривает выведение жидкости и продуктов обмена из межклеточного пространства, улучшает циркуляцию лимфы. При проведении лимфодренажа происходит активное воздействие на всю лимфатическую систему, вследствие чего расслабляются мышцы, расширяются сосуды, лимфа циркулирует и равномерно распределяется по всему организму.
Лимфодренажный массаж требует знаний анатомии и физиологии, должен выполняться квалифицированными специалистами при соблюдении всех правил и приемов, предусмотренных данным методом . В настоящее время методика широко распространена и получила применение в лечебных и косметологических целях. Механизм активации работы лимфатической системы при помощи лимфодренажа предусматривает проведение аппаратного и ручного метода.
Лимфодренаж аппаратный имеет несколько способов выполнения процедуры. При использовании метода гальванизации, на ткани воздействуют током невысокого напряжения и малой силы. Электроионофорез позволяет освободить из тканей химические активные элементы и предусматривает введение в эпидермис при помощи электродов различных веществ (увлажняющих, стимулирующих, питающих). Накопление этих веществ в средних слоях кожи способствует нормализации водного баланса, тонизирует кожу, рассасывает рубцы, а главное: оказывает положительный эффект достаточно длительный период времени. При отсутствии противопоказаний, лимфодренаж аппаратный не вызывает побочных эффектов и хорошо переноситься в любом возрасте.
Одной из разновидностей аппаратного лимфодренажа является процессотерапия. Процедура проводиться при использовании специального костюма и 2-х микропроцессоров, которые контролируют давление на каждом участке тела. Аппарат для микродренажа способствует снижению веса, является эффективным средством от целлюлита, хорошо помогает при отеках ног, используется при лечении варикозной сетки . Методика способствует выведению токсинов из организма, положительно воздействует на иммунную систему. Процессотерапия – эффективный лимфодренаж, отзывы о котором – еще одно свидетельство высокого качества данного метода.
Не менее эффективен вакуумный лимфодренаж. Метод основан на локальном воздействии на участки кожи отрицательного давления. Это помогает стимулировать клеточный обмен веществ, улучшает отток крови и лимфы. Проведение данной процедуры требует от специалиста опыта и знаний, так как высокое давление может привести к разрыву тканей эпидермиса и образованию гематом. Поэтому перед проведением процедуры необходимо пройти медицинское обследование и проконсультироваться с лечащим врачем.
Широкую популярность в последнее время получил микротоковый лимфодренаж. Процедура позволяет стимулировать работу верхних слоев кожи и предполагает использование электрических импульсов. При помощи микротоковой терапии и вакуумного массажа проводят поверхностный лимфодренаж, воздействуя на капилляры внутри кожи.
Лимфодренаж лица совершенно безопасная и безболезненная процедура, в результате которой устраняются , и , разглаживаются шрамы, убираются мелкие и становятся менее заметными, глубокие морщины. Кроме этого лимфодренаж лица – эффективное средство для и коррекции овала лица. Аппаратный лимфодренаж лица проводят с применением косметических средств на основе натуральных растительных компонентов (василька, розмарина, алоэ). Растительные компоненты оказывают успокаивающее и тонизирующее действие, увлажняют и питают кожу.
Практически любая антицеллюлитная программа включает предварительный лимфодренаж тела. Это позволяет вывести жидкость, расширить поры и подготовить пациента к дальнейшим процедурам. Как свидетельствуют отзывы, лимфодренаж, в комплексе антицеллюлитной программы способствует заметному эффекту уже после проведения первого сеанса. За счет выведения жидкости, объемы (особенно бедер и боков) уменьшаются на несколько сантиметров, делая лимфодренаж, одним из самых эффективных методов используемых для коррекции фигуры. Кроме этого лимфодренаж тела может оказывать лечебное действие при мышечных болях в спине, способствует нормализации давления и снятию головных болей, помогает при бессоннице.
Лимфодренаж ног помогает избавиться от целлюлита, варикозной сетки, снимает отеки, устраняет эффект апельсиновой кожи, проводит коррекцию ног. Правильно выполненный массаж – это очень приятное ощущение, которое отличается от обычного массажа, напоминает мягкие нежные поглаживания и похлопывания. Важно проводить движения по направлению лимфы, а именно: от ступней до лобка. Проведение лимфомассажа способствует равномерному распределению лимфы, хорошо разжижает кровь.
Если говорить о противопоказаниях лимфодренажа, то они имеются и касаются некоторых заболеваний и особенностей пациента. Так, процедуру не рекомендуют проводить при наличии инфекционных, кожных заболеваний и болезнях крови. Лимфодренах запрещен при беременности, противопоказан при доброкачественных и злокачественных образованиях. Кроме этого, такой массаж может привести к самым непредсказуемым и даже трагическим последствиям при тромбозах.
Техника проведения лимфодренажа достаточно не сложная, процедуру можно освоить, воспользовавшись советами специалистов, чтобы использовать в домашних условиях. Правильно выполненный лимфодренаж позволит улучшить циркуляцию лимфы, повысит тонус кожи, это эффективное средство, которое поможет сохранить молодость и красоту.
Лимфодренаж - это процедура, которая способствует выведению воды и продуктов обмена, а также делает лучше циркуляцию лимфы.
Лимфодренаж от целлюлита очень полезен, так как он активно влияет на всю лимфотическую систему, расширяет сосуды, равномерно распределяет лимфу по всему организму.
С возрастом наш организм становится более вялым и быстроутомляемым. Кровеносные сосуды теряют прежний тонус, поэтому токсины начинают плохо выводиться из человеческого организма.
Все это может стать весомой причиной появления отеков, гормональных сбоев и соответственно целлюлита.
Проблема заключается в том, вывод этих веществ самостоятельно не осуществляется и тут нужны лимфодренажные аппараты.
Приборы для лимфодренажа смогут заставить мышцы сокращаться и улучшить кровоток лимфы.
Лимфодренаж тела
Тело можно улучшить под действием как лимфодренажа аппаратом, так и вручную.
Когда вам нужно воспользоваться лимфодренажем от целлюлита:
Лимфодренаж век
Очень интересная процедура, которая может проводиться в домашних условиях. Для начала лимфодреанажа век необходимо подготовить кожу - очистить ее.
Отлично используется для деликатных участков кожи рук, лица и ляшек.
Лимфодренажные процедуры против целлюлита и апельсиновой корки проводится следующими методами:
Принцип вакуумного дренажа мы описали выше.
Прессотерапия от целлюлита
Лимфоренаж с помощью прессотерапии осуществляет с помощью костюма, который одевается на ноги, живот и бедра. Костюм имеет полые области внутри, поэтому в них можно закачать воздух и создать давление.
В результате лимфотерпаии от целлюлита с помощью прессотерапии ускоряется движение лимфы и потока крови, что благоприятно действует на похудение, снятие отечности и .
Многие женщины, которые использовали прессотерапию от целлюлита, говорят, что это самая полезная и безболезненная процедура.
Курс должен быть основан на 15 сеансов. Цена лимфодеранажа от целлюлита достигает до 50$, но эта стоимость себя оправдывает.
Лимфодренаж от целлюлита током
Процедура лимфодренажа током называется миостимуляцией.
К телу подключают электроды, по которым проходит переменный ток. Это безопасно, поэтому не стоит переживать за свое состояние. Напряжение очень маленькое, но достаточно чтобы избавиться от целлюлитных бугров.
Под действием тока мышцы быстро сокращаются, чем ускоряют обменные процессы. Лимфодренаж от целлюлита с помощью тока несколько болезненная и длительная процедура. Для эффекта необходимо пройти около 15 сеансов, только тогда ваша кожа станет подтянутой и упругой.
На похудение лимодренаж током не влияет, но оказывает 100% воздействие на целлюлит.
Не всегда финансовая сторона и время позволяют ходить по салонам красоты и лечить целлюлит, поэтому мы расскажем вам, как сделать лимфодренаж дома.
Перед началом лимфодренажа сделайте легкий пилинг целлюлитных участков кожи. , меда и других средств.
Хорошим скрабом для проведения лимфодренажа дома станет кофе с чайной ложкой меда. Кожа станет подтянутой и бархатистой.
Чтобы сделать лимфодренажный массаж от целлюлита необходимо использовать крем или масло. Хорошо будет, если вы используете антицеллюлитный крем.
Плавными движениями рук втирайте крем, делая похлопывающие движения руками, пощипывание и растирание.
Не стоит вызывать у себя болезненные ощущения и сильно мять кожу.
Если вы будете делать такой массаж потсоянно, то можно добиться высоких результатов лимфодренажа от целлюлита. Отлично будет, если вы будете сочетать его со спортивными нагрузками, тогда вы точно добьетесь поразительной красоты и идеальной фигуры.
Мобилизация всего организма, требует, чтобы он был не ослаблен и подготовлен к лимфодренажу. и здоровый образ жизни помогут вам в этом.
Нельзя делать лимфодренаж при:
Следует соблюдать золотую середину. Лучше проводить лимфодренаж в первых 3 триместрах беременности и мануальный дренаж только целлюлитных участков.
С возрастом в человеческом организме замедляются обменные процессы, снижается скорость кровотока, утончаются кровеносные сосуды и снижается их эластичность. Вследствие этого под кожей скапливаются жировые отложения. Такие изменения могут привести к некоторым заболеваниям, но чаще всего на первый план выходит вопрос эстетики, а именно возникновение целлюлита в области живота, ног, бедер и рук. Способов борьбы с этим процессом на сегодняшний день множество, но к наиболее эффективным относится аппаратный лимфодренаж.
Аппаратный лимфодренаж – это процедура, которая направлена на восстановление водного баланса в организме, устранение застойных явлений и снятие отеков с помощью специальных аппаратов. Подобная техника использует импульсный ток, перепады давления, ультразвук или вакуум, но в целом действие направлено на достижение основных целей.
На первый взгляд может показаться, что такая доступная и распространенная процедура, как аппаратный лимфодренаж, способна за определенное количество процедур в косметологическом кабинете решить вопрос красоты и здоровья. И по большей части это так и есть. Но, тем не менее, подобные манипуляции имеют ряд не только показаний, но и противопоказаний, которые необходимо учитывать перед началом прохождения курса.
Итак, показаниями к применению аппаратного лимфодренажа являются:
К процедуре нельзя прибегать при наличии следующих заболеваний:
В любом случае перед тем, как решиться на аппаратный лимфодренаж, необходимо посоветоваться со специалистом, а точнее с лечащим врачом.
Процедура «аппаратный лимфодренаж» может осуществляться с помощью различных методик и разной техники, что дает право подразделить процесс на несколько видов:
Вакуумный лимфодренаж представляет собой процедуру, заключающуюся в воздействии на определенный участок кожи отрицательным давлением, что стимулирует клеточный метаболизм, улучшает лимфатический и венозный отток. Во время такого массажа косметолог внимательно следит за силой давления, поскольку чрезмерное действие может стать причиной разрыва тонких слоев эпидермиса и даже появления гематом.
Микротоковый лимфодренаж отлично стимулирует функционирование верхних кожных слоев. Этот вид используется для укрепления и активации функционирования кровеносной и лимфатической систем. Такой массаж направлен на устранение отечности, коррекцию черт лица, ликвидацию мешков под глазами.
Прессотерапию проводят посредством поэтапной автоматической подачи сжатого воздуха в специально предназначенную для процедуры манжету, которая разделена на секции. Устройство создает движения волнообразного характера, которые стимулируют функционирование кровеносной и лимфатической систем с помощью попеременного воздушного давления, направленного от периферических участков к центру. Данная методика позволяет выбрать индивидуальный режим воздействия с помощью регулирования давления и скорости заполнения отсеков манжеты. Применение такого аппаратного лимфодренажа позволяет достичь полноценного очищения организма от всевозможных шлаков, снизить степень ожирения и отечности тканей за короткое время.
LPG массаж проводят с помощью специального аппарата, который захватывает кожные складки двумя внутренними роликами. Площадь захвата при этом можно регулировать в зависимости от толщины кожи. А внешние ролики, в свою очередь, обеспечивают легкость передвижения аппарата по кожной поверхности. Перед процедурой на пациента надевают специальный костюм, благодаря которому значительно облегчается захват складки кожи с последующим разглаживанием. Такое воздействие обеспечивает разминание складок по разным направлениям, при этом процесс сопровождается переменной или постоянной подачей вакуума. Этот вид аппаратного лимфодренажа помогает бороться с целлюлитом на любой стадии.
После того, как процедура аппаратного лимфодренажа завершится, в организме пациента наблюдаются следующие положительные изменения:
После проведения процедуры может наблюдаться увеличение лимфоузлов в тех местах, где скопилась жидкость. К счастью, такое явление быстро проходит.
Многие пациенты замечают позитивные изменения в своем теле уже после первой процедуры, хотя полноценный эффект станет заметен немного позже. Прежде всего, выравнивается рельеф кожи, исчезают воспаления и отечности. Также аппаратный лимфодренаж способен свести практически к нулю целлюлитные отложения на проблемных участках.
Помимо достижения основных целей, процедура действует на организм оздоравливающе и общеукрепляюще, нормализует работу различных систем органов и стимулирует кровоток.
Аппаратный лимфодренаж проводится как отдельно, в качестве самостоятельной процедуры, так и как часть омолаживающих методик. Нередко специалисты для улучшения эффекта прибегают к сочетанию ручного и аппаратного лимфодренажа.