Когда анализ выявляет аморфные фосфаты в моче при беременности, многие женщины в положении начинают чрезмерно беспокоиться за свое здоровье и за развитие ребенка. В большинстве случаев эти показатели сигнализируют о том, что будущая мама питается несбалансированно, а подобные проблемы можно решить в течение нескольких недель, пересмотрев свой рацион.

Норма фосфатов в моче при беременности

При условии работы организма в нормальном режиме, в анализе мочи не должно быть ничего лишнего, например, белка, солей, повышенного уровня эритроцитов. Повышенный уровень фосфатов в урине далеко не всегда говорит о серьезных нарушениях в работе организма, в большинстве случаев повышенный показатель во время беременности сигнализирует о том, что стоит быть более внимательным к рациону и увеличить количество выпиваемой воды.

Причины возникновения

Беспокойство за свой организм и за ребенка во время беременности - нормальная реакция каждой женщины в данном положении. Но заниматься оценкой показателей в результате исследования может только квалифицированный доктор, самостоятельные попытки расшифровать показатели в лабораторном исследовании могут усугубить стресс и волнение. Назначить программу лечения стоит доверить только врачу, так как, выбирая курс терапии без достаточных знаний, можно нанести вред здоровью будущей матери и малыша.

Лабораторные анализы помогут показать наличие фосфатов.

Лабораторные исследования показывают кристаллы фосфатов в урине в период беременности очень часто. Гораздо важнее определить их количество. Если показатели сильно завышены, определить первопричину фосфатурии. При условии протекания беременности без осложнений, урина женщины имеет слабокислый рН. Если показатель фосфатов в моче значительно превышен, показатели урины уходят в щелочную сторону. Причинами возникновения таких нарушений могут быть:

• недостаток жидкости в организме;
• частая рвота, приводящая к обезвоживанию организма;
• несбалансированный рацион питания;
• проблемы в работе почек;
• болезни мочеполовой системы;
• малоподвижный образ жизни.

Многие девушки, желающие улучшить здоровье и фигуру даже в период беременности, в питании придерживаются принципов ощелачивания - популярного современного тренда в здоровом питании. Употребление овощей и фруктов, зелени и молока полезно для организма, но только при условии того, что тело дополнительно получает продукты, обогащенные белками и углеводами.

Разновидности фосфатурии

В зависимости от причины, фосфатурия может быть первичной, вторичной, истинной и ложной. Первичная форма оправдывается тем, что в теле случился сбой в обменном процессе с рождения. Это опасно по причине высокой вероятности преобразования солей фосфатов в камни. Данная особенность не всегда предполагает лечение с использованием сильных медикаментов. В большинстве случаев достаточно придерживаться диеты и употреблять фитопрепараты.

Вторичная форма считается результатом сбоя в питании (нехватка или переизбыток определенных продуктов питания), поддерживании водного баланса (недостаток жидкости в организме), возникает как реакция на болезни мочеполовой системы. При этом организм не начинает производить большее количество солей фосфатов, но уровень в моче значительно возрастает.

Истинная фосфатурия зачастую вызвана стрессом, переутомлением и нервозом. Проявляет себя при болезнях ЦНС, эпилепсии, истерии. Состояние бывает длительным или переходящим. По большей части этот вид фосфатурии говорит о сбое в процессах обмена. Редко истинная фосфатурия указывает на туберкулезное отравление. Ложная фосфатурия имеет несколько вариантов происхождения. Диспепсия, болезни легких, мочеполовой системы и других органов могут стать толчком к заболеванию. Для точного определения вида требуется обратиться к врачу.

Аморфные фосфаты в урине во время беременности

Часто такие показатели в исследовании обнаруживают фосфаты в моче. Аморфные фосфаты в большом количестве проявляются в виде осадка, но не имеют свойства преображаться в камни. Чаще это показатель того, что женщине нужно изменить рацион. Из-за плохого состояния, вызванного токсикозом и его проявлениями, многие девушки в период беременности не выпивают в сутки достаточное количество жидкости (1,5-2 литра) и кушают ограниченное количество продуктов, которые не провоцируют тошноту и рвоту (яблоки, огурцы). Разноображивая рацион и увеличивая количество выпиваемой жидкости, можно изменить результаты анализов к лучшему.

Почему появляются фосфаты в моче при беременности? На этот вопрос ответит лечащий врач. Беременность - нормальный физиологический процесс, протекающий в организме женщины. Однако следует помнить, что женский организм несет двойную, а в некоторых случаях и большую нагрузку (два и более плода). В период беременности женщина наблюдается гинекологом, проходит все необходимые обследования и постоянно сдает анализы крови и мочи. В связи с повышенной нагрузкой на организм беременной закономерны и изменения некоторых лабораторных показателей, например фосфатурия (повышенное содержание в моче фосфатов).

Первым признаком фосфатурии является изменение прозрачности мочи, но это не специфичный симптом. Ведь при изменении в щелочную или кислую сторону будут выпадать кристаллы солей (оксалаты, ураты, фосфаты) и давать помутнение мочи. Для определения природы выводящихся из организма солей существуют количественные и качественные анализы мочи. Качественный метод позволяет определить вид соли, а количественный - ее объем (массу). В всегда слабокислая среда, отсутствуют кристаллы каких-либо солей.

Рассмотрим подробно причины образования беременной женщины. Для начала стоит сказать, что обнаружение данных кристаллов солей в общем анализе мочи происходит из-за изменения кислотности последней и не всегда является патологией.

Врожденные причины фосфатурии наиболее серьезны: заболевания мочеполовой системы (мочекаменная болезнь, воспалительные заболевания почек), болезни обмена веществ (сахарный диабет). Самой распространенной причиной фосфатурии при заболевании почек является мочекаменная болезнь, проявляется клиникой острой почечной колики.
Приобретенные причины связаны с периодом беременности и легче поддаются коррекции.

Причины явления

Аморфные фосфаты в моче при беременности появляются при следующих обстоятельствах:

1. Изменение пищевого рациона (отказ от мясных продуктов за счет увеличения потребления молочных, продуктов, богатых растительной клетчаткой). Избыточный кальций, поступающий с молочными продуктами, не усваивается в организме, выводится почками, вызывает изменение кислотно-щелочного состояния мочи в сторону защелачивания.
2. Ранний токсикоз и гестоз на поздних сроках беременности (организм теряет соляную кислоту вместе со рвотой и диареей).
3. Повышенное потоотделение (особенно летом или у пациенток с гипергидрозом).
4. Недостаточное употребление жидкости (не более 2 л в сутки).
5. Повышение содержания прогестерона в крови беременных женщин. Гормон расслабляет все мышцы в организме, также и гладкую мускулатуру мочеточников, приводя к нарушению эвакуации мочи, ее застою и выпадению солей.
6. Человеческий фактор - ошибка в лаборатории.

Как быть, если в моче выявили аморфные фосфаты? Прежде всего успокойтесь, не советуйтесь с родственниками, не ищите информацию в интернете, а обратитесь к наблюдающему вас гинекологу.

Врач назначит повторный анализ. Перед сдачей анализа утром соблюдайте гигиенические процедуры, затем немного помочитесь мимо баночки для сбора мочи, а затем в нее. Для исследования забирается средняя порция мочи. Если у вас фосфаты в анализе обнаружили повторно, следует подробная беседа о перенесенных и сопутствующих заболеваниях, режиме и рационе, количестве употребляемой жидкости, двигательной активности.

Что делать при фосфатурии у беременных?

Первоначально вы получаете рекомендации уменьшить количество потребления молока, творога и других молочных продуктов, а долю употребления мяса и рыбы увеличить. Выпивать более 2 л воды в сутки. Помните, что при фосфатурии необходимо пить закисляющие мочу жидкости (клюквенный морс, яблочный сок). При выборе минеральной воды на этикетке должна быть надпись: «Рекомендовано лицам с фосфатурией», в противном случае количество фосфатов в моче не снизится, а наоборот, возрастет. Больше двигайтесь - надо увеличить количество и длительность прогулок на свежем воздухе.

Сбалансировать питание во время беременности вам помогут несложные рекомендации. Надо уменьшить употребление:

• овощей и зелени;
• фруктов и ягод;
• молочных продуктов;
• жирных бульонов;
• различных приправ, использующихся при приготовлении пищи;
• легкоусваиваемых углеводов (кондитерских изделий, сладкого, макарон, риса);
• газированных вод;
• кофеиносодержащих напитков, какао.

Увеличить употребление:

• продуктов животного происхождения (мясо, рыба);
• необработанных цельных круп, отрубей;
• говяжьей и свиной печени, сливочного масла.

Из овощей разрешается спаржа, брюссельская капуста, тыква, из ягод - вишня, красная смородина, клюква, брусника.

Повторная сдача анализа мочи выполняется через неделю. Если лабораторные показатели мочи нормализовались, придерживайтесь разработанной тактики.

Наличие фосфатов в контрольном анализе служит причиной более детального обследования мочеполовой системы (дополнительные анализы мочи, ультразвуковое исследование почек). При обнаружении причины назначается курс лечения, при необходимости - госпитализация в стационар.
Многократная рвота и диарея (более 5 раз в сутки) при раннем токсикозе и позднем гестозе - повод к неотложной госпитализации в стационар и дальнейшему интенсивному лечению.

Коррекция лечения хронических заболеваний, таких как сахарный диабет, требует совместных действий нескольких специалистов.

Опасна ли фосфатурия? Так называемая физиологическая фосфатурия, возникающая во время беременности, практически не опасна. Исключение составляют случаи, когда в почках начинается интенсивное камнеобразование, но это случается крайне редко. Контролировать количество солей, выделяемых почками, можно с помощью количественных методов исследования мочи.

Патологическая фосфатурия, возникшая на фоне обострения хронического заболевания или появившаяся во время токсикоза или гестоза, требует интенсивного лечения и наблюдения специалистов.

Помните, что обнаружение в анализах мочи аморфных фосфатов может быть как проявлением физиологических изменений в организме, так и следствием обострения хронических заболеваний или впервые возникших патологических процессов.

Появление различных солевых кристаллов в мочевом осадке во время беременности встречается довольно часто. У многих будущих мамочек данное состояние вызывает настоящую панику. Эта статья поможет разобраться мамочкам с особенностями появления солей в моче во время беременности.

Что это означает?

Нормальные показатели в анализе мочи имеют во время беременности очень важное значение. Врачи назначают данное исследование будущим мамочкам несколько раз за все время, пока они вынашивают малышей.

Простота выполнения данного исследования позволяет применять его для диагностики самых разных патологических состояний, которые могут свидетельствовать о наличии проблемы как в организме матери, так и у ее малыша.

Повышенное значение солей у беременной женщины должно стать поводом для обращения на внеплановую консультацию к врачу-гинекологу. В норме в мочевом осадке могут периодически выпадать различные кристаллы солей, но накапливаться они не должны. Постоянное существенное превышение этих показателей над нормой свидетельствует о том, что в организме будущей мамы происходят определенные нарушения. Чаще всего они связаны с расстройствами в химическом обмене веществ.

Укажите первый день последней менструации

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 Января Февраля Марта Апреля Мая Июня Июля Августа Сентября Октября Ноября Декабря 2019 2018

Причины возникновения

К выпадению кристаллов солей в мочевой осадок могут приводить самые разные причинные факторы. Довольно часто на организм будущей мамы воздействуют сразу несколько таких причин. Длительное повышение уровня солей в мочевом осадке может привести даже к развитию у беременной женщины различных заболеваний почек или мочевыводящих путей.

Во время беременности такие патологические состояния являются весьма опасными, так как могут повлиять на правильное внутриутробное развитие плода.

Причины:

• Изменение диеты – частая причина, по которой в мочевом осадке у беременной женщины появляются различные соли. Бытует мнение, что большинство будущих мамочек во время вынашивания малышей имеет сильную тягу к различным соленым продуктам. В их составе содержится довольно много поваренной соли или хлорида натрия. Повышенное употребление такого вещества способствует нарушению обменных процессов в организме беременной женщины, что может привести к выпадению в мочевой осадок различных кристаллов.
• У будущих мам, проживающих в магниеводефицитных регионах, также могут возникнуть нарушения в обмене веществ . В этом случае существенно нарушается магниево-кальциевый баланс. В конечном итоге такая ситуация способствует появлению специфических кристаллов солей в моче.

• К развитию различных нарушений обменных процессов также приводит и прием неправильно подобранных поливитаминных комплексов . Употребление таких лекарств способствует неадекватному поступлению необходимых витаминов и микроэлементов. Состав некоторых поливитаминных комплексов может быть не оптимальным особенно в тех случаях, если у беременной женщины присутствуют какие-либо сопутствующие хронические заболевания внутренних органов.
• Наличие семейной предрасположенности к образованию различных кристаллов в мочевом осадке также может спровоцировать развитие у беременной женщины специфических изменений. В этом случае еще до беременности у нее проявляются аналогичные нарушения. Сходная склонность к выпадению кристаллов в мочевой осадок, как правило, также выявляется у близких родственников беременной женщины.

• В некоторых случаях к появлению специфических изменений в моче может привести и большое употребление различных фруктов и овощей. Наиболее «опасны» в этой ситуации плоды, богатые щавелевой кислотой. Чрезмерное их употребление и приводит к тому, что в моче у беременных женщин появляются специфические кристаллы солей.

Виды солей

Солевые кристаллы могут быть самыми разными.

Фосфаты

Довольно часто у беременной женщины в мочевом осадке появляются фосфаты. Это состояние называется фосфатурией. При этом рН мочи становится щелочным. В норме моча является слабокислой.

Фосфаты в мочевом осадке могут проявляться при самых различных состояниях. Не всегда это происходит только при заболеваниях почек. Во многих случаях фосфатурия является симптоматической. В такой ситуации она возникает при нарушениях в питании и ежедневной диете.

Чрезмерное употребление кисломолочных продуктов, особенно перед сдачей общего анализа мочи, приводит к тому, что в ней появляются фосфаты.

К появлению таких кристаллов также приводит частый прием любых фруктов и овощей, особенно зеленого цвета. Большое их количество может привести к стойкому защелачиванию мочи. Через некоторое время такое состояние способствует появлению в мочевом осадке фосфатных кристаллов.

Накопление аморфных фосфатов в мочевом осадке приводит к тому, что моча становится мутной. Обычно этот признак отлично проявляется и обнаруживается самостоятельно беременной женщиной. Длительное сохранение в моче таких характерных изменений может привести к уже более опасному состоянию - образованию камней. Они проявляются появлением болезненности в пояснице, а также развитием других неблагоприятных симптомов.

Не только патологии почек могут проявляться возникновением в мочевом осадке различных солей. К развитию такого состояния также приводят и последствия перенесенных инфекций, хронические болезни желудочно-кишечного тракта, сахарный диабет.

В некоторых случаях повышение кристаллов солей может быть и во время выраженного токсикоза. В этой ситуации неблагоприятные проявления проявляются, как правило, в период первого и второго триместров.

Оксалаты

Это довольно частые солевые кристаллы, которые могут выпадать в осадок. Чаще всего они присутствуют в моче у женщин, которые кушают много растительной пищи.

Будущие мамочки, придерживающиеся вегетарианского стиля питания, также находятся в зоне риска по развитию у них данного состояния. Длительное выпадение в мочевой осадок оксалатов кальция способствует образованию почечных конкрементов (камней).

Ураты

Повышенное содержание в моче солей уратов возникает, как правило, при злоупотреблении кофе. Также к развитию данного состояния может привести частое употребление грибов и мясных продуктов. Содержащиеся в таких продуктах экстрактивные вещества приводят к дисбалансу обмена веществ, что и проявляется появлением в моче уратных кристаллов.

Что предпринять при их появлении?

Прежде всего, будущим мамочкам следует понять, что появление повышенного уровня различных солей в моче еще не является каким-либо диагнозом. Такое состояние является в большинстве случаев временным. После корректировки питания или проведения лечения сопутствующих заболеваний, ставших причиной развития данного состояния, эти изменения полностью исчезают.

При появлении кристаллов в моче будущая мамочка сразу же должна показаться своему врачу-гинекологу. Доктор оценит ее самочувствие и проведет необходимый клинический осмотр.

Для исключения патологии почек и мочевыводящих путей в некоторых случаях требуется обязательное проведение ряда дополнительных анализов и УЗИ.

Во время проведения приема доктор обязательно оценивает все возможные причины, которые могли вызвать данные проявления. Для этого гинеколог направляет беременную женщину на консультацию к терапевту. Будущие мамы, страдающие хроническими заболеваниями почек и мочевыводящих путей еще до наступления беременности, также обязательно наблюдаются у уролога.

Беременная должна соблюдать следующие рекомендации:

• Соблюдение питьевого режима – важное условие для нормализации показателей мочи. В каждом конкретном случае количество жидкости за сутки бывает разным. Беременная женщина, у которой присутствует сильная склонность к развитию отеков или токсикоз, не должна пить столько же воды, сколько выпивает будущая мама со здоровым течением беременности. Обычно показатели питьевого режима определяет врач во время проведения консультации.

• Оптимальные физические нагрузки также необходимы для поддержания активного обмена веществ. Для будущих мамочек отлично подходит медленная ходьба не менее 40-50 минут в сутки. Гулять беременным женщинам следует ежедневно. Такие прогулки оказывают благоприятное действие как на организм будущей мамы, так и на ее будущего малыша.
• В некоторых случаях врачи могут порекомендовать использовать специальные растительные сборы. Как правило, они содержат в своем составе брусничный лист или толокнянку. Назначаются такие диуретические (мочегонные) сборы только врачом. Особенно хорошо данные препараты использовать в случаях, когда у будущей мамочки присутствуют выраженные отеки.

• Избегание стрессов очень важно для поддержания оптимального обмена веществ. Нормальная работа нервной системы позволяет устранять малейшие нарушения, которые возникают во время беременности. Для хорошей работы внутренних органов, в том числе и почек, будущая мамочка не должна нервничать и волноваться по пустякам.
• Назначение лекарственных препаратов проводится строго по медицинским показаниям. Обычно такие средства применяются при наличии у беременной женщины каких-либо сопутствующих заболеваний. Врачи стараются по возможности ограничить использование любых лекарственных средств, так как многие из таких препаратов могут оказывать неблагоприятное воздействие на плод.

Диета

Правильное питание во время вынашивания малыша играет очень важную роль в поддержании оптимальной работы почек и мочевыводящих путей. Беременным женщинам следует, по возможности, ограничить прием кофе и крепкого чая. Употреблять овощи и фрукты следует ограниченно. Не стоит ими злоупотреблять.

В летнее время очень тщательно следует планировать свой рацион. Если во время беременности летом беременная женщина кушает достаточно много фруктов и овощей, а также одновременно употребляет поливитаминные комплексы, то это может спровоцировать у нее появление различных мочевых нарушений.

К их развитию приводит чрезмерное поступление в организм будущей мамы витаминов и микроэлементов.

Употреблять кисломолочные продукты при беременности необходимо. Однако не стоит активно кушать творог и кефир. Чрезмерное употребление таких продуктов довольно часто способствует изменению рН мочи, что в конечном итоге провоцирует мочевые нарушения. 1-2 порции кисломолочной продукции поможет предотвратить различные нарушения кальциевого обмена.

Информацию об общем анализе мочи при беременности вы можете узнать из следующего видео.

Перед каждым плановым посещением женской консультации беременная сдаёт анализ мочи. Он является очень важным, поскольку во многом отражает состояние организма будущей мамы. Но что делать, если некоторые биохимические показатели выходят за пределы нормы, например, в моче обнаруживают фосфаты? Насколько это опасно и как может отразиться на ребёнке - полезная информация для будущих мам.

Что такое фосфаты, и чем они опасны

Моча, представленная для анализа, при отсутствии патологий должна быть:

• прозрачной;
• без какого-либо осадка;
• без запаха;
• соломенно-жёлтого оттенка;
• без содержания сахара, солей и белка.

Допускается лишь единичное включение лейкоцитов (до 6 в п/зр), эритроцитов (до 3 в п/зр) и клеток эпителия. Отклонение от указанных характеристик является нарушением. К примеру, в моче могут появиться фосфаты.

Фосфаты - это нерастворимые соли кальция и фосфора. Если они есть в моче, диагностируется фосфатурия - ощелачивание урины, которое указывает на нарушение в функционировании организма (кратковременное или системное).
Фосфаты в моче - это соли кальция и фосфора, имеющие вид кристаллов

Фосфатурия может быть:

• истинной, которая обусловлена стрессовыми состояниями, неврозами и переутомлением;
• ложной, вызванной нарушениями работы мочеполовой и других систем. Эта разновидность встречается чаще и легче поддаётся лечению.

Когда в урине имеются фосфаты, она становится мутной. Эти соли выпадают в осадок из-за нарушения кислотно-щелочной среды выделяемой жидкости. Именно ощелачивание провоцирует появление фосфатов.

Видео: как выглядят фосфаты в моче при микроскопии

Чем фосфаты в моче опасны при беременности

Фосфатурия часто встречается у женщин в период вынашивания ребёнка. Если количество солей завышено не сильно, то нет особого повода для беспокойства, т. к. в следующем анализе, возможно, всё будет в порядке. Однако если показатель далёк от нормы, то нужно искать и устранять причину патологии.

Фосфаты сами по себе не представляют опасности для развивающегося плода. Однако анализ мочи с содержанием фосфатов может указывать на сбой в работе выделительной системы, в частности, на повышенную вероятность возникновения мочекаменной болезни. Если вовремя не принять меры, заболевание вполне вероятно. Также фосфаты иногда образуются на фоне уже протекающего процесса в мочеполовых органах.

Фосфатные камни по структуре своей пористые, лишены острых шипов. За счёт этого они не столь опасны при мочекаменной болезни, разрушаются без больших усилий. Однако при беременности не практикуется камнедробление. Исключение - только тяжёлые случаи, когда полностью блокируется почка или перекрывается мочеточник.

Причины появления фосфатов в моче при беременности

Фосфаты оказываются в урине беременных вследствие разных причин.

Первичная фосфатурия обусловлена:

• наследственностью;
• заболеванием почек;
• обменными нарушениями (например, сахарным диабетом);
• прочими патологиями (эпилепсией и другими проблемами с ЦНС).

Причинами вторичной фосфатурии могут быть:

Количество солей кальция и фосфора в организме беременной женщины уменьшается, поскольку значительная их часть идёт на формирование детского скелета. Однако в силу определённых факторов в урине порой всё же оказываются фосфаты.

Диагностика патологии

Будущая мама обычно даже не подозревает, что в её урине присутствуют фосфаты. Особо же бдительные женщины могут заподозрить проблему по мутному виду мочи. Определяется же патология с помощью обычного анализа мочи, который беременная сдаёт накануне очередного посещения женской консультации.

Чтобы анализ был наиболее достоверным, нужно соблюдать следующие правила:

Если анализ зафиксирует наличие в моче фосфатов, гинеколог попросит его повторить и даст соответствующее направление. В случае повторного обнаружения соли женщине будет показан расширенный анализ урины (по Зимницкому или Ничипоренко), который определит конкретное количество фосфатов. Помимо этого, будущую маму направят на УЗИ почек, поскольку в период гестации они испытывают повышенную нагрузку.

Видео: расшифровка анализа мочи при беременности

Терапия и профилактика

Основными методами терапии при нахождении в урине фосфатов во время беременности являются специальная диета и питьевой режим, а в особых случаях - медикаментозное лечение. Избежать появления в моче фосфатов помогут простые меры профилактики.

Диета и питьевой режим

На её период беременной желательно принимать пищу четыре раза в день без излишнего дробления порций. В сутки при фосфатурии разрешено употреблять не более 8 г соли.

Таблица: разрешённые и запрещённые продукты при фосфатурии

Разрешённые продукты

Запрещённые продукты

хлеб ржаной, отрубной; крупы; бобовые; макароны из твёрдых сортов пшеницы; мясо и рыба нежирных сортов; белок яйца; растительное масло; фрукты и ягоды с кислым вкусом, в том числе цитрусовые; кислые морсы (из клюквы, брусники, крыжовника, смородины); компоты из сухофруктов; чай с лимоном; кислотные минеральные воды; кукуруза; тыква; спаржа; брюссельская капуста; мёд, пастила, мармелад, зефир - в разумных количествах.

молочные продукты; яичный желток; фрукты и ягоды со сладким вкусом; картофель и все овощи (за исключением указанных в разрешённых продуктах); зелень; маргарин, животный жир; сдоба, кондитерские изделия; копчёные и острые блюда, консервированные продукты, соленья; щелочные минеральные воды, газировка.

Фотогалерея: продукты, полезные для употребления при фосфатурии

При фосфатурии мясо и рыбу следует выбирать нежирных сортов Ягоды с кислым вкусом можно употреблять в свежем виде или в составе морсов Если беременной диагностировали фосфатурию, ей лучше отдать предпочтение растительному маслу Можно есть различные крупы в виде каш и запеканок, а также макароны из твёрдых сортов пшеницы Беременная может употреблять цитрусовые и другие фрукты с кислым вкусом, если у неё нет на них аллергии

Привозные овощи могут быть обработаны веществами, которые содержат фосфаты. Поэтому будущей маме стоит выбирать только местные продукты.

Сориентироваться в разрешённых и запрещённых продуктах беременной помогут варианты готового меню.

Таблица: варианты суточного рациона при фосфатурии

	Меню 1	Меню 2	Меню 3
Завтрак	гречневая каша, приготовленная на воде; отрубной хлеб; чай с лимоном.	запеканка из макарон; подсушенный хлеб (2 кусочка); морс из брусники.	рисовая каша с мёдом; сухарики; компот из сухофруктов.
Обед	куриный суп-лапша; запечённая рыба; морс из красной смородины.	борщ на постной говядине; ржаной хлеб; гороховые котлеты; клюквенный кисель.	рыбный суп; стейк из говядины с зелёным горошком; яблочный сок (из кислых яблок).
Полдник	постное печенье; зелёный чай.	постная булочка; чай из шиповника.	ржаной хлеб с клюквенным джемом; чёрный чай.
Ужин	плов из индейки; гранатовый сок.	запечённая куриная грудка; отварной рис; компот из сухофруктов.	мясная запеканка с тыквой; травяной чай.

Ограничения в питании вводятся на срок не более двух недель. Так как при длительном поступлении в организм обилия кислотных продуктов возникает уже другая опасность - образование в урине оксалатных камней. А они доставляют выделительным органам больше проблем, чем фосфаты: острые концы камней могут повредить мочевой пузырь и мочеточники.

После того как анализ мочи нормализуется, ограничения в рационе постепенно снимаются. Однако женщине следует не забывать о целесообразном питании и не налегать на продукты, провоцирующие образование фосфатов.

Помимо правильного питания при лечении фосфатурии, важен питьевой режим. Ведь именно жидкость выводит из организма бо́льшую часть ненужных веществ. При неполноценном водном обмене фосфаты начинают оседать в почках, со временем превращаясь в камни. Поэтому в сутки беременная должна употреблять не менее 2 л чистой воды, оптимальный вариант - по одному стакану каждый час.
При лечении фосфатурии беременная должна ежедневно выпивать не менее 2 л чистой воды

Многие считают источником воды супы, соки, компоты и прочие напитки. Однако это ошибка, и водный обмен можно наладить только с помощью чистой воды.

Когда могут понадобиться препараты

Если диета и правильный питьевой режим не приводят к положительным результатам, или у женщины уже диагностировано заболевание выделительной системы, врач-уролог подберёт необходимый лекарственный препарат индивидуально с учётом возможного негативного влияния на плод.

Если фосфатурия обусловлена сильным токсикозом и будущая мама не в состоянии правильно питаться, то специалист может назначить ей диетические добавки, содержащие магний, жирные омега-кислоты, витамины. Например, витамин D, который помогает усвоению кальция костной тканью и установлению баланса между количеством кальция и фосфора.

Профилактические меры

Чтобы избежать появления в моче фосфатов или же не допустить их повторного обнаружения, беременной нужно выполнять несложные профилактические меры:

• внимательно относиться к своему питанию: потенциально опасные продукты могут присутствовать в рационе, но в допустимых количествах;
• ежедневно употреблять достаточный объём воды, обязательно восполнять потерю влаги;
• больше двигаться, гулять пешком;
• избегать стресса и переутомления.

Беременность это самый ответственный этап в жизни женщины. Ведь, нужно сделать все максимально возможное, чтобы родился здоровый малыш. В такой период женский организм подвержен снижению иммунитета, так как большинство полезных веществ он отдает на рост и развитие ребенка в утробе матери.

Основными показателями здоровья беременной являются – анализы мочи и крови. В них не должно быть ничего лишнего: ни повышения эритроцитов и лейкоцитов, ни появления белка в моче, ни каких-либо солевых осадков и бактерий.

В таком нелегком положении, гормоны ведут себя иначе, и кое-какие показатели могут кардинально изменяться. Например, при стандартном анализе мочи могут обнаружиться фосфаты.

Что такое фосфаты?

Простыми словами фосфаты – это солевые осадки в урине . Конечно при их обнаружении, паниковать не стоит. Ведь, возможно что-то поменялось в рационе и почки просто так среагировали. Без внимания это оставлять не нужно. И первым делом, важно найти причину, почему в вашей моче найден фосфатный осадок. Это нужно для того, чтобы точно знать, что в организме все в порядке и вашему здоровью ничего не угрожает. Как правило, при нахождении в моче солей, пациенту ставят такой диагноз как фосфатурия. Она бывает ложной и истинной. У ложной фосфатурии лечение обстоит намного легче.

Причины фосфатов в урине беременной

Если в анализе было обнаружено большое количество фосфатов, то первым делом, стоит обратить внимание на рацион . Если вы резко перешли на вегетарианское питание, то появление фосфатов в моче не так страшно как кажется. На любые изменения в еде, организму нужно какое-то время чтобы приспособиться к новым переменам. После употребления растительной пищи, происходит снижение кислых веществ, что влечет за собой образование солей фосфорной кислоты. Появление фосфатов во время беременности, обычно указывает на причину нарушений в рационе. И при их устранении в последующей пересдаче мочи обычно все анализы приходят в норму.

Во время вынашивания малыша, большая часть солей уходит в построение скелета, поэтому в организме матери происходит их уменьшение. Если речь идет о заболевании или нарушении работы почек, то появление фосфатов в урине представляет конкретную опасность для беременной. Кроме этого, появление фосфатных отложений может свидетельствовать о воспалительных процессах в мочеполовой системе.

Еще одной причиной появления фосфатов является стремительная утеря соляной кислоты в организме. Такое явление возможно из-за недавней рвоты или поноса, которые часто бывают на раннем токсикозе. В жаркие месяцы фосфатурия возможна из-за обезвоживания, которое возникает из-за усиленного потоотделения. Нарушения условий хранения анализа мочи, тоже может быть причиной появления фосфатов.

Нормы фосфатов в моче женщины во время беременности и чем опасны они

В идеале, фосфатные отложения допускаются в небольшом количестве. Оптимальное значение составляет от 12,9- 42 ммоль . Если показатели завышены, то у пациента развивается фосфатурия. Фосфорные обмены в организме тесно связаны с кальцием. Поэтому при повышении фосфатов, значения кальция снижаются. Норма кальция считается от 2,5 до 7,5 ммоль . От переизбытка фосфатов появляются фосфатные камни. Они представляют большую опасность для организма. Своевременное обнаружение и лечение их поможет избежать серьезных проблем и максимально обезопасить малыша.

Диагностика

Помутнение мочи или затруднение при мочеиспускании говорит о возможном повышении фосфатов. Поэтому, при обнаружении этого, стоит обязательно сообщить своему гинекологу, ведущему вашу беременность. Клинический анализ мочи поможет более точно определить наличие фосфатов и воспалительных процессов в моче. Сбор урины должен быть в тщательно стерильных условиях.

Перед сбором обязательно нужно хорошо подмыться и вставить во влагалище тампон. Если баночка по каким-то причинам была недостаточно стерильна, результат анализа не будет максимально достоверным. После получения результата гинеколог назначит соответствующее лечение или диету.

Что делать при обнаружении фосфатов и как их лечить

При избыточном содержании фосфатов в моче нужно обязательно выполнять рекомендации гинеколога. Также необходимо выполнить небольшую проверку своего организма:

Пересдать клинический анализ в другой лаборатории.

Выпивать достаточное количество жидкости. Если его уровень ниже 1,5 литров в сутки, то необходимо исправить это.

Пересмотреть свое питание возможно в рационе имеется недостаточное количество мясных продуктов. В случае этого, нужно увеличить их потребление.

При невозможной коррекции количества фосфатов с помощью диеты, нужно тщательно обследовать обмен веществ, чтобы узнать истинную причину возникновения фосфатурии.

Если были найдены фосфатные камни в почках, то желательно наблюдаться не только у своего гинеколога, но и уролога. Важно максимально обследовать все органы мочеполовой системы и пройти полное лечение при найденных заболеваниях.

Временно исключить углеводные продукты, специи и щелочные минеральные воды. На этот период будут полезны морсы и соки.