Лето - это не только пора отпусков и ярких красок. Это время, когда каждая представительница прекрасного пола хочет чувствовать себя особенно привлекательной и красивой. А, как известно, ничто так не красит женщину, как кожа, покрытая соблазнительным золотистым загаром. Но, к сожалению, далеко у всех есть возможность загореть естественным образом, да и посещение солярия или салона красоты для многих является непозволительной роскошью. А кроме того, ультрафиолетовое излучение не всегда оказывает благотворное влияние на кожу: под его воздействием образуются свободные радикалы, которые разрушают коллагеновые волокна и ускоряют процессы старения клеток, при этом роговой слой эпителия утолщается, становится сухим и грубым, что, безусловно, не лучшим образом сказывается на внешнем виде кожных покровов.

На самом деле существуют гораздо более безопасные, а главное - доступные способы получения смуглого оттенка кожи, которые можно использовать не выходя из дома. Это испытанные не одним поколением народные средства. Разумеется, эффект от применения подобных средств будет не таким сильным, как, например, от посещения солярия или принятия солнечных ванн, зато такие процедуры не нанесут никакого вреда здоровью.

Преимущества народных средств для загара

Народные средства для загара при грамотном применении могут стать прекрасной альтернативой солнечным ваннам, искусственному загару в солярии и специальным фабричным средствам (эмульсиям, лосьонам и тоникам). К основным преимуществам домашних средств относятся:

• невысокая стоимость;
• доступность;
• натуральность;
• простота приготовления;
• минимум противопоказаний;
• возможность экспериментировать с составом.

Еще одним важным плюсом народных средств является то, что с их помощью можно получить ровный оттенок, в то время как фабричная косметика часто дает «пятнистый эффект». К тому же натуральные средства, не содержащие химических красителей, легко смыть с кожи - для этого достаточно просто обработать тело скрабом или как следует потереть его мочалкой.

Рекомендации по применению народных средств для загара

Для того чтобы добиться желаемого результата при использовании средств для загара, приготовленных своими руками, нужно не только правильно подбирать рецепт, но и соблюдать определенные правила:

• Прежде чем приступать к процедуре, следует очистить кожу от ороговевших частиц, которые могут препятствовать равномерному распределению смеси для загара. Для этого нужно воспользоваться скрабом или жесткой мочалкой.
• Перед нанесением средства рекомендуется проверить его на небольшом участке кожи. Это необходимо для того, чтобы убедиться в отсутствии аллергии на компоненты смеси и оценить будущий результат. Если оттенок получится слишком насыщенным, приготовленный состав можно немного разбавить водой (это касается только домашних средств, а не фабричной косметики).
• Наносить приготовленную смесь на тело надо небольшими порциями, следя за тем, чтобы слой был равномерным, без подтеков. Для удобства можно воспользоваться ватными дисками. Очень важно обработать средством все необходимые участки кожи, включая лицо, уши, шею и область декольте, чтобы не было контрастных переходов.
• Держать средство с эффектом загара нужно не более 15 минут (в зависимости от исходного оттенка кожи и состава смеси). В этот период нельзя надевать одежду, сидеть и лежать.
• Поскольку многие средства для загара (как домашние, так и фабричные) оказывают подсушивающее действие на кожу, через некоторое время после процедуры необходимо нанести на лицо и тело увлажняющий крем.
• Частота проведения процедур составляет 2–3 раза в неделю, до получения желаемого результата.

Если результат от «домашнего загара» оказался не таким, как планировалось, можно воспользоваться спиртовым раствором (1 часть спирта на 2 части воды). В полученном растворе надо смочить ватный тампон и протереть им все необходимые участки кожи.

Рецепты самых эффективных народных средств для загара

В арсенале народной косметологии имеется большое количество разнообразных средств, предназначенных для получения красивого загара без вреда для здоровья. Они не содержат в своем составе агрессивных компонентов, а потому оказывают максимально щадящее воздействие на кожу. Единственное, о чем следует помнить при использовании домашней косметики: она не защищает кожу от воздействия ультрафиолета, а, наоборот, делает ее более уязвимой к облучению. Поэтому при выходе на улицу в летний период необходимо наносить на кожу солнцезащитный крем. Ниже представлено несколько простых рецептов средств для «домашнего загара».

Маска с какао

Данное средство при регулярном применении не только придаст коже приятный золотистый оттенок, но и поможет восстановить ее нормальный тонус.

• 50 г какао-порошка;
• 150 мл теплой воды.

Приготовление и применение:

• Разведите порошок какао в воде до консистенции густой сметаны (для кожи сухого типа воду можно заменить молоком или сливками).
• Нанесите приготовленную смесь на лицо и тело и оставьте на 10 минут.
• Смойте маску прохладной водой без мыла.

Маска с куркумой

Такая маска подходит для обладательниц слегка смуглой кожи, мечтающих придать ей более насыщенный оттенок. Учтите, что куркума сильно сушит дерму, поэтому после таких процедур нужно обязательно использовать увлажняющий крем.

• 30 г молотой куркумы;
• 100–150 мл теплой воды.

Приготовление и применение:

• Смешайте куркуму с водой до однородности.
• Нанесите полученную кашицу на кожу лица и тела и оставьте на 10 минут.
• Смойте маску прохладной водой.

Морковная маска с глицерином

Данное средство придаст коже ровный бронзовый оттенок, насытит ее влагой и витаминами. Морковную маску не стоит использовать обладательницам очень светлой кожи, поскольку она может окраситься в желтый цвет.

• 2–3 корнеплода моркови;
• 50 г глицерина.

Приготовление и применение:

• Измельчите очищенные от кожуры корнеплоды моркови в блендере.
• Выжмите из полученной кашицы сок и смешайте его с глицерином.
• Нанесите морковную маску на кожу лица и тела и оставьте на 10–15 минут.
• Смойте средство прохладной водой без мыла.

Чайный спрей с морковным соком и маслом иланг-иланга

Такое средство создает на коже эффект золотистого загара, а также освежает ее, тонизирует, возвращает ей упругость и эластичность.

• 150 мл морковного сока;
• 50 мл крепкого черного чая;
• 5–7 капель масла иланг-иланга.

Приготовление и применение:

• Перемешайте все компоненты и перелейте полученный раствор в емкость с распылителем.
• Обработайте спреем лицо и тело и дождитесь полного высыхания. Смывать средство не нужно. Если оттенок получится слабовыраженным, повторите процедуру еще раз.

Бальзам из оливкового масла и йода

Данное средство придаст коже насыщенный золотистый оттенок, сделает ее более гладкой и бархатистой.

• 100 мл оливкового масла;
• 5–6 капель йода.

Приготовление и применение:

• Налейте масло в стеклянную емкость, добавьте йод и тщательно перемешайте.
• Обработайте полученным раствором лицо и тело. Смывать бальзам не нужно. Для получения более насыщенного оттенка количество йода можно увеличить, но усердствовать не стоит, иначе цвет может получиться слишком темным.

Отвар из ромашки и череды

Такое средство придает коже эффект легкого загара, помогает бороться с воспалением и снимает усталость.

• 30 г цветков ромашки;
• 30 г череды;
• 1 литр кипятка.

Приготовление и применение:

• Залейте травы кипятком и дайте им настояться не менее 2 часов.
• Процедите полученный отвар через марлю, протирайте им кожу 2 раза в сутки, используя ватные диски.

Отвар из луковой шелухи

Отвар из шелухи репчатого лука дает сильный красящий эффект, а также помогает бороться с воспалением на коже.

• горсть луковой шелухи;
• 500 мл воды.

Приготовление и применение:

• Тщательно промойте шелуху под краном и залейте холодной водой.
• Поставьте емкость с шелухой на медленный огонь и варите до тех пор, пока раствор не приобретет насыщенный коричневый цвет.
• Процедите готовый отвар и перелейте его в стеклянную емкость. Протирайте приготовленной жидкостью лицо и тело 1 раз в сутки.

Для того чтобы приобрести ровный насыщенный загар при помощи народных средств, нужно заранее продумать каждую деталь будущего процесса, а также запастись изрядной долей терпения, поскольку эффект от подобных процедур может появиться не сразу. Но как только вы увидите первый результат, вы поймете, что все ваши старания были не напрасными.

Иногда нет возможности позагорать на пляже, в солярий идти страшно, а кремом автозагаром вы пользоваться просто не умеете, да и аллергию он может вызвать или лечь неровно.
В этом случае попробуйте получить загар народными средствами, проверенными временем и женщинами многих поколений.
Народные средства для загара помогут вам моментально загореть, при этом загар может быть совершенно разных оттенков.

Конечно, такой загар не долговечный и не очень интенсивный, но зато он не требует никаких лишних затрат и не принесет вреда для здоровья. Какие же народные средства для загара можно использовать, чтобы придать коже золотистый оттенок? Это ополаскивание или протирание кожи гущей от заваренного кофе или крепким чаем. Равномерный загар по всей поверхности тела вам обеспечен. Кофе или крепкий чай можно заморозить и протирать кожу кубиками льда. Такой автозагар своими руками сделает кожу не только смуглее, но и более свежей и упругой.

Попробуйте принимать чайные ванны , чтобы приобрести легкий, золотистый загар: заварите 3 столовые ложки черного чая 2 стаканами кипятка, настаивайте 10 минут и вылейте чай в ванну с водой. Во время ванны протирайте чаем лицо и шею. Принимайте ванну по 15 минут каждый день в течение недели. Ванна обладает еще и тонизирующим эффектом.

В некоторых случаях чай можно заменить крепким натуральным кофе. Очень хороший эффект дает маска из предварительно смолотых кофейных зерен , добавьте в них немного воды до получения кашицы и полученную смесь нанесите на лицо на 10-15 минут. Для получения увлажняющей маски, воду можно заменить растительным маслом.

Ванна из листьев грецкого ореха - эффективное народное средство для загара. Заварите листья грецкого ореха и вылейте в ванну. Загар получается натурального оттенка, без оранжевого и желтизны, но держится он недолго - максимум неделю. Чтобы получить такой загар, нужно сделать 2-3 ванны.

Можно протирать кожу настоем ромашки и череды : смешайте травы в равных пропорциях, возьмите 8 столовых ложек смеси и залейте 1 литром кипящей воды. Закройте емкость и оставьте на 2 часа. Протирайте кожу народным средством каждый день утром. Постепенно, слой за слоем, загар ляжет на вашу кожу. Допускается использование какой-либо одной из этих трав. Процеженным отваром регулярно протирайте лицо и тело. Можно использовать отвар для принятия ванн. Как известно, эти травы обладают хорошими антисептическими свойствами, поэтому это хорошее средство против воспалений и прыщей

А вот маска, предназначенная не для бледной кожи: морковь , натертую на мелкой терке или морковный сок, смешанный с несколькими каплями оливкового масла, нанесите на кожу на 15 минут и смойте. Очень бледная кожа после такой маски выглядит не загорелой, а пожелтевшей. Эта маска помогает и сохранить загар, полученный на солнце или в солярии, как можно дольше. После морковной маски нанесите на кожу питательный крем. В морковный сок можно добавить глицерин. Эффект от такого средства - почти, как в солярии, быстрый загар обеспечен за несколько минут.

Еще одно проверенное народное средство для загара - это корень ревеня . Корнем ревеня лечат витилиго (белые пятна на коже, лишенные меланина). Особенно оно подходит тем женщинам, которые, загорая на солнце, защищают от загара лицо, или шея после загара осталась бледной. Смазывайте незагорелые участки соком ревеня 2 раза в день и оставляйте маску на полчаса. Потом смывайте теплой водой. К сожалению, такой загар народными средствами может не подойти для сухой кожи, ведь сок ревеня сильно стягивает кожу. В этом случае смазывайте лицо жирным кремом после маски или смешивайте 1 столовую ложку сока с 1 столовой ложкой сметаны или одним яичным желтком. Из корней ревеня можно приготовить отвар: залейте 1 столовую ложку сухих корней ревеня 1 стаканом холодной воды, прокипятите в течение 15-20 минут, помешивая. Процедите и охладите до приятной температуры. Протирайте лицо ватным тампонов, через 15 минут смывайте водой.

Автозагар в домашних условиях можно приготовить и следующим способом: смешайте 1 столовую ложку порошка куркумы с 1 столовой ложкой настоя мяты . Нанесите смесь на лицо на 20 минут и смойте холодной водой. Кроме легкого оттенка загара, куркума стягивает поры и борется с воспалениями на коже.

Загорелую кожу также важно тщательно очищать, как и любую другую. Но ведь загар во время пилинга бледнеет. Но только не после пилинга на основе кофе . Чтобы сохранить загар, используйте вместо скраба гущу свежесваренного кофе, которая и кожу хорошо очистит, и загар не уменьшит.

Пожалуй, самым сильным эффектом автозагара обладает луковая шелуха . Все знают ее красящие свойства на примере пасхальных яиц. Коже луковый отвар придает приятный золотистый оттенок. Перед употреблением тщательно промойте луковую шелуху. Залейте холодной водой и недолго прокипятите. Пропорции шелухи и воды подбираются опытным путем. Кроме золотистого оттенка отвар великолепно ухаживает за вашей кожей, питая ее витаминами.

Грецкий орех - это еще одно эффективное средство домашнего загара. Для отвара подойдут не сами орехи, а листья. Их крепкий отвар принято добавлять в ванну, которую следует принимать 30 минут. Эффект будет заметен после двух ванн. Средство имеет очень стойкий эффект. Загар продержится на вашей коже неделю.

По мнению специалистов, употребление в пищу апельсинов, абрикосов, тыкв, томатов или моркови придают коже приятный оттенок.
Безусловно, народные средства действуют не так быстро, как привычный автозагар. Если решите их использовать, наберитесь терпения, в итоге вы не только получите желаемый оттенок кожи, но и защитите себя от ультрафиолетовых лучей. Кроме того, народные средства практически не имеют побочных эффектов, наоборот, они бережно заботятся о вашей коже.

Еще много лет назад среди женщин не было принято загорать, ведь загорелая кожа была только у крестьян, которым приходилось работать в полях целыми днями. Бледными при этом оставались только аристократы. Сегодня ситуация изменилась в корне, смуглые женщины выглядят очень привлекательно и сексуально, а бледность более воспринимается, как признак болезни и слабости.

Существует немалое количество средств, которые используются во время загорания и купания. Среди них крема косметического происхождения, витаминные комплексы и средства, способные имитировать загар на коже. Но лучше отдавать предпочтение тем продуктам, которые составляют домашнюю косметику. Они, в свою очередь, оказывают мягкое действие на кожные покровы, и делают загар ровнее и красивее.

Согласно исследованиям ученых, помочь в этом вопросе могут продукты, в состав которых входят антиоксиданты, аминокислоты, жирные кислоты и прочие вещества. Различают средства, которые принимаются внутрь, и те, что наносятся на кожу для усиления загара.

Внутренние домашние средства для загара на солнце

Многие женщины на собственном опыте знают, что диета и солнечные лучи делают загар на коже просто ослепительным. Держится такой результат достаточно долго, он ложится ровно и неотразимо.

Существует большое количество продуктов, содействующих загару. Среди них стоит выделить:

1. Абрикос – 0,2 кг свежих фруктов, в которых находится железо, фосфор и бета-каротин, позволяют за короткий срок получить идеальный загар.
2. Морковь – домашнее средство для загара на солнце, благодаря которому кожа обладает идеальным оттенком, становится упругой. К тому же она защищена от чрезмерно палящего солнца. Перед походом на пляж рекомендуется выпить стакан свежевыжатого сока, можно с добавлением сливок для лучшего усвоения. Правда, нельзя слишком злоупотреблять данным овощем, чтобы кожа не получила желтый оттенок.
3. Помидор – содержит воду (предотвращает обезвоживание) и ликопин, который улучшает выработку пигмента, придающего коже золотистости. Употреблять нужно тушеные помидоры (приготовление должно занимать немного времени) с маслом для быстрого усвоения веществ.
4. Рыбные продукты и сыры – еще одни народные средства для быстрого загара на солнце благодаря аминокислотам и полиненасыщенным жирным кислотам. Сыр достаточно съедать по несколько ломтиков на завтрак, а из рыбы можно принимать сельдь, тунец и другие морепродукты. Важно помнить, что загорать на голодный желудок не рекомендуется, чтобы не навредить своему здоровью.
5. Свежие соки – чрезвычайно действенные напитки для получения ровного загара – лимонный, мандариновый, апельсиновый и грейпфрутовый. Перед поездкой на море их нужно начинать пить еще за несколько недель. Обычно их выпивают по одному стакану ежедневно натощак. Что касается лимонного сока, его лучше разводить водой и добавлять немного меда. Согласно исследованиям это благоприятно сказывается на работе печени, которая часто приводит к неправильной пигментации кожи.

Наружные народные средства для красивого загара на солнце

Очень популярное вещество среди домашних средств – кофейное масло. 50 граммов натурального продукта нужно перемолоть и перемешать со 100 граммами масла любого ореха. Полученная смесь должна настояться одну неделю в темном месте, после чего его нужно профильтровать. Кофейная гуща используется подобно скрабу для кожи, а масло нужно наносить за полчаса до начала загорания. Кожа питается полезными веществами, что очень рекомендуется людям с пигментацией.

Важно заметить, что масла из орехов способствуют ровному золотистому загару, но сам процесс приема солнечных ванн лучше ограничить 20 минутами, чтобы не получить солнечный ожог.

Хорошее домашнее средство для быстрого загара на солнце – это обыкновенный йод. Он помогает получить равномерный загар, особенно на море, поскольку в морской воде также содержится йод. Для самостоятельного приготовления лосьона потребуется полстакана оливкового масла и 5 капель йода.

Все это тщательно перемешивается и втирается каждый раз в кожу перед выходом на пляж. Оливковое масло увлажняет кожу, удаляя мелкие морщины, делает кожу мягкой и шелковистой, а йод, в свою очередь, не приводит к обгоранию на солнце. Обычно через несколько процедур каждый человек может для себя определить конкретную дозировку компонентов для получения ожидаемого эффекта.

Народные средства для загара на солнце, отзывы

Анастасия, 32 года. Я просто обожаю апельсиновый сок, поэтому пью его очень часто. А когда узнала, что это еще и помогает получить красивый равномерный загар, этот напиток стал неотъемлемой частью моих поездок на море либо речку.

Константин, 26 лет. Моя жена перед загаром обязательно ест морковь, и сначала я думал, что это просто любовь к данному овощу. После того как она объяснила мне о пользе ее для загара, решил попробовать на себе. Действительно, результат не заставил себя ждать, теперь едим морковь и пьем свежевыжатый сок из нее всей семьей.

Народные средства для хорошего загара на солнце еще и положительно влияют на здоровье человека, поэтому вместо траты баснословных денег на косметические препараты, лучше воспользоваться средствами, которые есть в каждом доме.

Видео о правилах красивого загара

evehealth.ru

Народные средства для быстрого загара на солнце

Чтобы с пользой и минимальными затратами приобрести красивый оттенок кожи, можно выбрать подходящее народное средство для загара. Оно не содержит химических красителей, консервантов и прочих небезопасных компонентов, а результат порадует даже скептика.

Народное средство для загара – красивая кожа без лишних затрат

Чтобы получить бронзовый оттенок кожи под летним солнцем, а не в капсуле солярия, можно воспользоваться доступными, а главное, натуральными средствами, которые еще и ухаживают за кожей. Лучшее – это масло.

Можно воспользоваться любым растительным маслом, например, оливковым, которое богато витамином Е и заботится о коже. Косметологи же заметили, что лучший эффект получается от миндального или персикового экстракта.

Масло ровно покрывает кожу, делают ее более восприимчивой к отражению солнечного света, что в разы увеличивает эффективность прилипания загара. Кроме того, масло защищает эпидермис от ожогов, питает и увлажняет его. Для усиления ухаживающих свойств в емкость можно добавить любое эфирное масло.

Наносить средство необходимо перед выходом на пляж и делать это равномерно, слегка втирая масло в тело

Чтобы кожа приобрела заметный шоколадный оттенок, есть специальные народные средства для быстрого загара на солнце. Это сочетание употребления напитков с маслами.

Выработку меланина стимулируют соки моркови и персика, крепкий отвар зверобоя или обычного черного чая. Выпивать такие напитки необходимо за полчаса до выхода на солнце.

Автозагар при витилиго: можно ли скрыть пятна?

Чтобы получить южный цвет кожи, используют народные средства для усиления загара. Это специальные маски, используемые перед инсоляцией, которые дополнительно окрашивают кожу и придают ей загорелый вид.

На первом месте по популярности и эффективности находится морковная маска. Кератин, содержащийся в моркови, способен придавать коже желтоватый цвет, который становится золотисто-коричневым во время солнечных ванн.

Можно просто протирать кожу морковным соком или на 15 минут нанести кашицу из морковного пюре с любым растительным маслом.

Чтобы загар лучше прилипал, народные средства используют следующие:

• кофейный скраб, который очищает эпидермис от отмерших частиц, делает кожу более восприимчивой к ультрафиолету;
• смесь пива с оливковым маслом в равных пропорциях;
• ванна с крепкой чайной заваркой.

Неплохой эффект дает ванна с марганцовкой. Для ее приготовления в воду добавляют немного кристаллов перманганата калия, чтобы раствор получился светло-розовым. Лежать в такой ванне можно 25−30 минут.

Чтобы не навредить коже и красиво загореть, сочетают сразу несколько народных средств. Перед выходом на улицу следует очищать тело скрабами, пилингами или посещать сауну. Далее в течение дня употреблять морковный, томатный или абрикосовый сок, смазывать тело специальными средствами и закреплять загар чайной ванной или содержащей раствор перманганата калия.

www.wday.ru

Народные средства для загара на солнце

Когда-то белоснежная кожа считалась одним из основных признаков, по которым можно было распознать аристократа. Сегодня же каждая вторая девушка стремится загореть и сделать так, чтобы ее кожа приобрела приятный шоколадный оттенок. Различных кремов и лосьонов для улучшения загара существует очень много. Немало есть и народных средств для загара на солнце. Большинство из них запросто готовится в домашних условиях и по эффективности не уступает ни одному из салонных средств.

Лучшее народное средство для загара на солнце – диета

В это непросто поверить, но диета на самом деле способствует улучшению загара. Наполняясь здоровьем изнутри, организм способен самостоятельно нейтрализовать негативное воздействие солнечных лучей, получая от них только пользу. Помогают в оздоровлении продукты, содержащие максимум питательных веществ: аминокислот, жирных кислот, антиоксидантов, каротиноидов. К таким продуктам относятся:

• помидоры;
• абрикосы;
• арбузы;
• шпинат;
• морковь и морковный сок;
• баклажаны;
• орехи (в особенности бразильский орех);
• рыба и другие морепродукты;
• цитрусовые;
• болгарский перец;
• капуста.

Как усилить и ускорить загар на солнце с помощью народных средств?

Наружные средства для загара, в отличие от диеты, помогают добиться более быстрого результата.

Очень полезно кофейное масло. Приготовить его несложно в домашних условиях:

1. Достаточно перемолоть не более 50 г кофе.
2. Смешать его с 100 мл масла любого ореха.
3. Полученная смесь закрывается в баночке примерно на неделю, а после процеживается.

Гуща может использоваться как скраб, а масло в небольших количествах нужно наносить на кожу перед выходом под солнце. Единственная проблема – долго загорать с ореховым маслом нельзя, чтобы не появились ожоги.

Известное народное средство для быстрого загара на солнце – оливковое масло с лимонным соком:

1. Смешайте эти ингредиенты поровну.
2. Нанесите на кожу перед тем, как отправитесь загорать.

Вместо лимонного сока можно использовать пиво. Это средство практически ни в чем не уступает предыдущему по эффективности.

Для каждодневного использования подойдет народное средство для улучшения загара на солнце на основе петрушки:

1. Мелко порубленную петрушку залейте кипяченой очищенной водой, исходя из расчета один к десяти.
2. Через некоторое время сцедите смесь и используйте ее в качестве тоника для умывания.

Статьи по теме:

Настойка из лопуха на водке – применение Пробовали ли вы лечиться спиртовой настойкой из различных частей лопуха? Независимо от ответа, прочитайте нашу новую статью. Из нее вы почерпнете много полезной информации о применении этого средства и вариантах его самостоятельного приготовления.	Кагор, алоэ, мед – рецепт Алоэ в сочетании с медом и кагором – отличное средство от заболеваний органов дыхания и ЖКТ. В предлагаемой статье представлены самые популярные и универсальные рецепты приготовления и рекомендации к применению народного лекарства.
Мед из одуванчиков – рецепт Рецепты приготовления одуванчикового меда пользуются популярностью из-за того, что основной ингредиент (цветочные головки) можно легко насобирать на любой лужайке. Закрытый в банки мед достаточно хорошо хранится, поэтому его можно открывать при необходимости в течение всего года.	Известен ли вам тот факт, что из шишек сосны можно приготовить вкусный и чрезвычайно полезный продукт, который по консистенции и внешнему виду очень напоминает мед. Конечно, такое средство не имеет почти ничего общего с продуктом пчеловодства, но пользы организму приносит очень много.

womanadvice.ru

Обзор народных средств для загара на солнце

Раньше девушки стремись белоснежной коже, поэтому ни о каком загаре и речи быть не могло. Сегодня же все чаще и чаще можно увидеть девушек с загаром, причем получен он может быть как природным путем, так и в солярии. К сожалению, не всем дама удается сохранить загар надолго, а для кого-то получить его – это настоящая проблема. В этом случае можно воспользоваться особыми косметическими средствами или приготовить их в домашних условиях.

Народные средства

Если нужно очень быстро и качественно загореть, то сделать это можно при помощи народных средств. Сегодня рецептов имеется множество, поэтому сочетая подходящие компонент, можно получить массу, действие которой направлено на активацию выработки меланина.

Морковный сок

Морковь – это отличный помощник в получении красивого загара. В составе корнеплода содержится такой компонент, как бета-каротин. Он способен увеличить выработку меланин аи придать коже свежий, упругий вид.

Перед тем как отправиться принимать солнечные ванны, необходимо выпить 200 мл морковного сок аи съесть один корнеплод. Бета-каротин –это жирорастворимый компонент, поэтому для его устранения морковь нужно сочетать со сливками или растительным маслом. Это поможет вам ускорить загар.

Абрикосы

Этот фрукт также известен всем большим содержанием бета-каротина. Также состав богат на железо, фосфор и остальные полезные витамины. Чтобы полить красивый загар, нужно употреблять по 200 г абрикосов каждый день.

Помидоры

Томаты – это не только ароматные овощи, но еще и источник ликопина. Этот компонент может придать кожным покровам золотистый оттенок. Усилить действие от этого продукта можно при помощи недлительного термического влияния.

Баклажаны

Этот овощ позволяет не только получить красивый загар. Но еще и улучшить состояние кожи. Она приобретает гладкость, а загар ложится равномерно. Употреблять баклажаны нужно в тушенном или аренном виде.

Цитрусовые соки

Употреблять свежие соки нужно в сочетании с медом. Пить их нужно утром или перед уходом на пляж. Имеющиеся в соках витамины благоприятно влияют на кожу и позволяют получить равномерный золотистый оттенок.

Кофейное масло

Этот продукт обладает удивительными свойствами. Применять его можно наружно, но для этого необходимо соединить 50 г натурального кофе и 100 г орехового масла.

Полученную смесь уложить в емкость из стекла, хорошенько закрыть. Через 7 дней отфильтровать смесь и наносить на кожные покровы за полчаса до приема загара.

Маска с какао

Если применять это средство на постоянной основе. То кожные покровы получат красивый золотистый оттенок. Для получения средства смешать 50 г какао и 200 мл воды. В емкость поместить порошок и залить водой. В результате должна получиться кремообразная масса. Нанести на лицо и тело, держать 10 минут.

Маска с куркумой

Это средство идеально подходит для девушек, у которых смуглая кожа, но необходимо получить более глубокий оттенок. Перед тем как применять куркуму, нужно понимать, что она сильно сушить дерм. Так что после процедуру стоит подготовить увлажняющий крем.

Для получения средства необходимы такие составляющие:

• 30 г молотой куркумы;
• 100–150 мл теплой воды.

Все смешать до кашеобразной консистенции. Распределить маску на кожу тела и лица. Длительность процедуры составляет 10 минут.

Морковь и глицерин

При использовании этой маски кожные покровы получают бронзовый оттенок. Также она насыщает дерму влагой и витаминами. Но применять не рекомендуется девушкам с очень светлой кожей, так как она может получить желтый тон.

Смешать в емкости 50 г глицерина, 2 моркови. Удалить с корнеплода кожуру. Измельчить на терке. Полученный сок соединить с глицерином. Нанести на тело и лицо, длительность влияния АСКИ 10-15 минут.

Йод и оливковое масло

Получить красивый золотистый оттенок можно при помощи маски, для получения которой необходимы следующие ингредиенты:

• масло оливок – 100 г;
• йод – 5 капель.

Масло поместить в стеклянную емкость, добавить йод, перемешать. Произвести обработку полученной месью.

После этого смывать его ее не нужно. Главное, это добавить нужное количество йода, чтобы не переборщить. В противном случае кожа получит слишком темны оттенок.

Ромашка и череда

При использовании этой маски для красивого загара можно снять воспаление и усталость. Взять по 30 г ромашки и череды, залить 1 л кипятка. Отвар настаивать в течение 2 часов. Отфильтровать на марлю, обмокнуть ватку и протирать кожные покровы 2 раза в течение дня.

Луковая шелуха

Луковый отвар – это прекрасное средство для получения сильного красящего эффекта, а также он отлично борется с воспалением. Для приготовления залить горсть шелухи 2 стаканами горячей воды.

Установить емкость на медленный огонь и варить до того времени, пока отвар не получит насыщенный коричневый оттенок. Обработку лица и тела делать 1 раз в день.

Злоупотребление солнечными ваннами, бесспорно, не приносит пользу для здоровья. С целью придания коже красивого смуглого колорита применяют народные средства для загара.

Лучшие рецепты для загара

Нижеописанные рецепты можно применять для лица. При желании наносите их на шею или любой участок тела.

Маски для загара

Компоненты масок:

• кофе;
• какао;
• оливковое масло;
• масло жожоба;
• масло какао;
• натуральная хна;
• сок ревеня;
• крем;
• сметана;
• сырые яичные желтки;
• сливки;
• свежая морковь;
• растительное масло;
• глицерин;
• пчелиный воск.

Какао или кофе можно растворить водой, добиваясь получения густой субстанции, такая 10-минутная маска наносится ежедневно в течение недели. Средство мягко очищает поверхность и преображает цвет кожи лица, шеи или всего тела. С целью увлажнения кожи целесообразно использовать не воду, а масло. Отлично подходят масла: какао, оливковое, жожоба и подобные. Натуральный краситель хна хорошо действует не только на волосы, его успешно применяют для ухода за кожей. Порошок хны следует замешать традиционным способом, потом нанести на нужные зоны на 10 минут, затем промыть их теплой водой. Сухая кожа нормально воспринимает маску из крема, куда предварительно добавлен сок, выжатый из корней ревеня. Данное средство не смывают, стоит лишь подождать 20 минут, а в конце протереть кожу салфеткой. Сок ревеня удачно сочетается со сметаной или желтком, время воздействия такой смеси - также 20 минут, после процедуры умыться чаем или водой. Эффективно окрашивает кожу смесь мелко тертой морковки с растительным маслом, сметаной или сливками. Морковная маска должна оставаться на лице или теле 20 минут, в завершении произвести умывание водой или чаем. Оранжевый овощ первоклассно сочетается с расплавленным пчелиным воском или глицерином, средство требуется наложить всего на 5 минут, затем основательно смыть.

Умывание для загара

Красящие продукты:

• какао;
• молотый кофе;
• черный чай;
• отвар череды;
• отвар ромашки;
• луковая шелуха;
• корни ревеня.

Молотый кофе, какао-порошок или крепкий настой черного чая - удачная основа для умывания, в лучшем случае кожа приобретет тонус и естественный темный оттенок. Из смеси ромашки с чередой готовится концентрированный отвар, который также подходит для окрашивания кожи лица. Посредством луковой шелухи, являющейся знаменитым природным красителем, тоже можно поменять цвет кожи, достаточно приготовить из нее темный отвар. В качестве средства для умывания используйте процеженный отвар или свежеотжатый сок из корней ревеня. Перечисленные жидкости удобнее наносить ватным тампоном, проделывать протирания достаточно дважды в день.

Тоник для загара

Ингредиенты:

• ромашка;
• череда;
• какао;
• черный чай;
• кофе.

Мощный тонизирующий результат дает массаж льдом. Можно усовершенствовать лед, сделав его красящим. Средства для протирания готовятся предельно просто: нужно изготовить лед в формочках, взяв за основу кофе, чай, какао, настой ромашки или травы череды. Крепкий черный чай рекомендуем применять не только в замороженном, но и в свежем виде, так как он действует наподобие тоника.

придают красивый темный оттенок коже всего тела

Ванны и диета для загара

Простые рецепты окрашивающих ванн

• перманганат калия;
• черный чай;
• ромашка;
• череда;
• листья грецкого ореха;
• косметическая глина;
• корица;

Всевозможные народные средства для загара действуют по-разному, невозможно предугадать, насколько изменится цвет кожи и каким именно он будет после одной или нескольких наружных обработок. Результат зависит от особенностей кожи. Сделайте розовую воду, насыпав в ванну небольшое количество перманганата калия, и погрузитесь в нее. Упомянутый выше черный чай подходит для такой процедуры. Крепкую заварку надо настоять некоторое время и добавить в ванну. Полезные ванны с травами - ромашкой и чередой, не только помогают загореть без солнца, но и являются полезными для всего организма. Всего 3 сеанса ванн на основе отвара листьев грецкого ореха тоже дает потемнение кожи примерно на неделю. Известное средство в косметологии - голубая глина, может применяться не только для обертывания тела или очищения кожи лица, но и в качестве добавки при принятии ванны. Изготовив смесь из кембрийской глины, хны и корицы, растворить ее в ванне.

Оставайтесь в воде 10-30 минут, в процессе не забывайте умывать лицо, после процедуры высушить тело естественным способом, без полотенца. Необходима правильная подготовка к принятию такой ванны, она заключается в применении скраба для очищения кожи тела. Например, используйте кофейный скраб.

Питание для загара

Мы перечислили самые популярные народные средства для загара без солнца, но существуют и другие меры, направленные на увеличение восприимчивости кожи к ультрафиолету. Можно увеличить в своей системе питание объем продуктов, насыщенных каротиноидами.

Каротиноиды содержатся в следующих продуктах:

• облепиховое, рыжиковое, красное пальмовое, кукурузное, грецкого ореха, горчичное и тыквенное сорта масла;
• многие виды специй, такие как шафран, куркума, молотый красный перец, гвоздика, фенхель;
• популярные напитки, например, белый, черный и зеленый сорта чая;
• ряд распространенных ягод: облепиха, арбуз, шиповник, рябина, черная смородина;
• полезные овощи: батат, морковка, кабачки, тыква, капуста, сладкий перец, баклажан, томат;
• яркие фрукты: абрикос, слива, манго, хурма, гуава, папайя, маракуйя, авокадо;
• стоит назвать еще несколько наименований: бобовые культуры, спаржа, кресс-салат, шпинат, черемша, зеленый лук, дуболистный салат, руккола, салат-латук, петрушка.

В случае наличия серьезных проблем со здоровьем, настоятельно рекомендуем консультироваться со специалистами перед применением любых народных или традиционных косметических средств. Не важно, внутрь они принимаются или наносятся наружно. Перечисленные продукты питания надо употреблять в умеренных количествах, в идеале диета должна разрабатываться индивидуально, с учетом особенностей работы организма, телосложения и возраста.

Некоторым людям для получения красивого загара достаточно провести на пляже 2-3 дня, другим – необходимо несколько недель. Если ваш отпуск не позволяет рассчитывать на длительный пляжный отдых, начинайте готовиться к нему заранее.

Приобретите в аптеке витамины для кожи и начните их принимать. От нахождения на солнце кожа сильно теряет влагу, в ней накапливаются свободные радикалы, что приводит к старению и появлению новых морщин. Витаминные комплексы помогут минимизировать вред, наносимый солнцем.

Включите в рацион морковный сок, который содержит большое количество бета-каротина (провитамина А), необходимого для выработки меланина – пигмента загара. Лучше всего провитамин А усваивается в присутствии жиров – пейте морковный сок со сметаной или небольшим количеством растительного масла. Кроме моркови бета-каротин содержат абрикосы, персики, дыни, тыквы, арбузы.

В производстве меланина большую роль также играет аминокислота тирозин. Она содержится в продуктах животного происхождения: мясе, рыбе, печени, а также в авокадо, фасоли, миндале.

Два раза в неделю используйте скрабы для тела и для лица. Поскольку клетки кожи постоянно отмирают, загар может получиться неровным и нестойким, а при использовании скраба молодая кожа приобретает более красивый и равномерный оттенок. После процедуры обязательно пользуйтесь увлажняющими кремами или лосьонами.

Если есть возможность, перед отпуском несколько раз посетите солярий. Начинайте с коротких сеансов – по 1-2 минуты. Тогда на пляже уже в первые дни вы сможете загорать немного дольше.

Как быстро загореть на солнце

В первые дни на отдыхе под открытым солнцем можно находиться не более 15-20 минут. Затем время постепенно можно увеличить до 1 часа. В период с 11 до 16 часов загорать нельзя – в это время солнце самое активное. Не забывайте использовать солнцезащитные кремы. При выборе этого средства помните, что чем светлее кожа, тем выше должен быть фактор защиты.

Ускорить процесс выработки меланина и потемнения кожи можно с помощью кремов-стимуляторов загара. Эти средства позволяют сократить время пребывания на солнце, увлажняют кожу и способствуют быстрому проявлению равномерного золотистого оттенка.

Быстрее загореть помогают и натуральные косметические масла. Они питают кожу, увлажняют ее, усиливают выработку меланина и защищают кожу от преждевременного старения. Некоторые косметические масла для загара выпускаются с солнцезащитными фильтрами – такие средства подойдут для светлой кожи. Масла без УФ-фильтров можно использовать только смуглянкам.

Видео по теме

Чтобы иметь красивый и ровный загар нужно очень много времени. А увидеть результат хочется как можно скорее. Именно для этого можно «сделать» загар самим. В этом могут специализированные средства.

Что нужно знать?

• Для начала необходимо определить свой тип кожи, чтобы выбрать наиболее подходящее средство.


• Регулярное отшелушивание кожи при помощи скраба – обязательное условие. Также необходимо пользоваться и увлажняющими кремами для тела.


• Подобрать подходящее для себя средство можно только методом проб и ошибок.


• Средством нужно пользоваться в соответствии с прилагаемой инструкцией

Средств для загара можно поделить на три вида: автозагар, бронзатор и активатор загара.

Наверное, нет такой девушки, которая не знала бы, что . Диоксиацетон - вещество, которое является главной составляющей этого средства, вступая в реакцию с кожей меняет ее оттенок на более темный. Обычно эффект от автозагара длится где-то неделю. Полученный оттенок можно поддерживать, пользуясь средством регулярно.

Сейчас в магазинах средства автозагара представлены в разных видах. Кому-то может быть удобнее покупать лосьон или крем, а кому-то спрей. Но здесь, конечно, лучше учитывать тип и особенности кожи. По мнению многих девушек, спрей ложится лучше и ровнее. Что касается крема, мусса или лосьона не забывайте про перчатки, которые защитят ваши руки. Перед процедурой нужно обязательно воспользоваться скрабом для тела.

Если вы нанесли средство неровно. Это все- таки можно исправить. Лучше всего подойдет сок лимона, в который добавляется вода в соотношении 2:1. Возьмите маленькую губку или ткань и обработайте кожу смесью. После примите душ и хорошенько протрите кожу. Эти действия помогут вам выровнять тон. Важно не загорать с нанесенным автозагаром, иначе ваша кожа начнет желтеть!

Что касается бронзатора, он менее стойкий, чем автозагар, зато не так опасен и придает приятный оттенок. Бронзатор используют для поддержания уже полученного загара. Он может быть в форме пудры или лосьона. Средство наносится на кожу при помощи перчаток, массирующими движениями. После процедуры желательно не надевать одежду, как минимум 10 минут.

Активатор загара способствует выработке меланина при попадании на кожу, что и придаст ей темный оттенок. Обычно его наносят перед солярием, но можно его использовать отдельно, как самостоятельное средство. Некоторые такие продукты идут в сочетании , что дает наилучший эффект.