Увлажнение кожи головы и волос является важной составной частью ухода за своими локонами. Сюда следует отнести не только готовые увлажняющие средства известных марок (кондиционеры, бальзамы и т.п.), но и домашние маски для волос. Систематическое включение масок с увлажняющим действием в домашний уход за волосами заметно улучшит их общий вид и состояние, укрепит и избавит от сухости, устранив ломкость.

Увлажняющие маски актуальны не только в летнее время года, когда волосы подвергаются иссушающему воздействию солнца, моря (в период отпуска) и ветра, становятся сухими, выгорают, расщепляются их кератиновые чешуйки. Регулярное увлажнение требуется волосам и в период холодов, ведь головные уборы и ежедневные укладки горячими приборами никто не отменял (редкая женщина без них обходится), волосы от них также повреждаются, становятся пересушенными, ломкими, выпадают. Маски с увлажняющим действием помогают поддерживать водный баланс кожи головы и волос на должном уровне, сохраняя их здоровье, блеск и гладкость. Подобные процедуры также защитят волосы от вредного воздействия ультрафиолета, сделают их послушными.

Лучшая основа для увлажнения волос, принципы нанесения увлажняющих масок.

Главными врагами сухости, обладающими отличными увлажняющими качествами, являются:

• кисломолочные продукты, особенно кефир или простокваша - они справляются с повреждениями, предупреждают сечение на концах;
• растительные масла (в основном применяют репейное , оливковое , облепиховое , касторовое) – источник витаминов, ненасыщенных жирных кислот, есть также воск и фосфолипиды, которые в сочетании создают липидный барьер кожи головы;
• мед, яйца, желатин – содержат белок, витамины, аминокислоты, которые помогают процессам восстановления и поддерживают водный баланс кожи головы и волос;
• арника – содержит в составе важнейшие органические кислоты, белки, эфирные масла, минералы, дубильные вещества, которые активно питают и увлажняют волосы, улучшая их структуру.

Маски с данными компонентами в основе являются наиболее эффективными для увлажнения кожи головы и волос.

Если кожа головы нормальная, не пересушенная, а сами волосы сухие, маски следует наносить только на пряди. В противном случае маска наносится, и на кожу головы, и на всю длину волос. С профилактической целью маски с увлажняющим эффектом нужно делать один раз в семь дней, для лечения сухости и ломкости процедуру следует проводить два-три раза в семь дней. В последнем случае процедура будет являться дополнительной к основному восстановительному и оздоровительному лечению, которое вам должен назначить специалист в этой области.

Помните, для максимального эффекта от процедур маски следует наносить на чистые и слегка влажные волосы. После нанесения состава на голову обязательно надевать целлофановый пакет, либо шапочку для душа (у кого, что есть или как удобнее), а сверху утеплять горячим полотенцем (предварительно подержать на горячей батарее в зимнее время, летом периодически во время процедуры прогревать полотенце горячим феном). Нижеприведенные рецепты рассчитаны на среднюю длину волос, количество ингредиентов можно уменьшать или увеличивать, в зависимости от длины ваших волос.

Рецепты домашних увлажняющих масок для волос.

Масляная маска для увлажнения волос.
Действие.
Увлажняет, питает, придает гладкость.

Ингредиенты.
Растительное масло (оливковое, репейное, касторовое, облепиховое) – 3 ст. л. (в зависимости от длины волос).

Применение.
Масло подогреть на водяной бане, теплым втереть в кожу головы и распределить по всей длине волос, уделив особое внимание сухим кончикам. Держать маску под пленкой и полотенцем 30-40 минут, после чего смыть с шампунем для сухих волос.

Увлажняющая маска для волос из кефира (простокваши).
Действие.
Восстанавливает и оздоравливает поврежденные волосы, предупреждает сечение и расслоение, сглаживает кератиновые чешуйки, увлажняет.

Ингредиенты.
Кефир или простокваша – 100 мл.

Применение.
Подогреть с помощью водяной бани простоквашу и нанести ее на волосы. Надеть шапочку для душа, укутаться толстым полотенцем. Через сорок минут маску смыть большим количеством проточной теплой воды.

Масляная маска с простоквашей для волос.
Действие.
Сглаживает, укрепляет, увлажняет, придает блеск.

Ингредиенты.
Кефир или йогурт без добавок (в идеале домашний) – ½ стакана.
Оливковое, либо миндальное масло – 1 ст. л.
Мед – 1 ст. л.

Применение.
Мед растопить на водяной бане, отдельно подогреть растительное масло. Оба компонента соединить, в смесь ввести кисломолочный продукт. Состав распределить на всю длину волос, расчесать деревянной расческой. Сверху утеплить пленкой и полотенцем и оставить на сорок минут. Смывать маску с применением мягкого шампуня для сухих волос. Данная маска не рекомендуется при окрашенных волосах, так как способствует вымыванию цвета.

Желтковая маска с соком алоэ и кокосовым маслом.
Действие.
Питает, увлажняет, восстанавливает, смягчает, придает блеск с первого применения.

Ингредиенты.
Йогурт без добавок – ½ стакана.
Сок алоэ – 1 ст. л.
Яичный желток – 1 шт.
Кокосовое масло – 1 ст. л.

Применение.
Масло кокоса растопить на водяной бане и смешать с яичным желтком до однородной массы, в которую добавить йогурт и сок алоэ. Маску распределить на всю длину волос и выдержат под пленкой и полотенцем один час. Смывать состав с применением шампуня.

Желатиновая маска для волос.
Действие.
Увлажняет, питает, заполняет чешуйки, делая волосы эластичными и прочными.

Ингредиенты.
Порошок желатина – 1 ст. л.
Теплая вода – ½ стакана.
Касторовое масло (либо кокосовое) – 1 ст. л.
Раствор витамина Е – 10 капель.
Раствор витамина A – 10 капель.

Применение.
Желатин залить водой и оставить до полного набухания (примерно сорок минут). Затем желатиновую массу следует подогреть на медленном огне до полного растворения комочков. Когда масса остынет, добавить в нее масло и в последнюю очередь витамины. Распределить готовый состав по всей длине волос, не забываем про кончики. Держать маску под пленкой и полотенцем сорок минут, а затем смыть с использованием шампуня.

Маска с арникой для волос.
Действие.
Питает, увлажняет, восстанавливает, придает упругость, эластичность и блеск, способствует росту.

Ингредиенты.
Репейное масло – 2 ст. л.
Яичный желток – 2 шт.
Настойка арники – 3 ст. л.

Применение.
Масло подогреть на водяной бане, смешать с остальными ингредиентами. Готовым составом смазать волосы, особенно кончики. Сверху надеть полиэтиленовый пакет и утеплить голову полотенцем. Через сорок минут маску смыть теплой водой.

Увлажняющая экспресс-маска для волос.
Действие.
Моментально увлажняет волосы, оздоравливает, придает эластичность, гладкость и блеск.

Ингредиенты.
Оливковое масло – 2 ст. л.
Яблочный уксус – 1 ч. л.
Глицерин – 1 ч. л.
Куриное яйцо свежее – 1 шт.

Применение.
Масло подогреть на водяной бане до теплого состояния, добавить взбитое яйцо, глицерин и уксус. Распределить состав по всей длине волос, сделать утепляющий колпак и оставить на сорок минут. Смывать маску едва теплой водой.

Медовая маска для волос.
Действие.
Увлажняет, питает, смягчает, придает блеск.

Ингредиенты.
Мед – 2 ч. л.
Оливковое или миндальное масло (репейное) – 2 ст. л.
Яичный желток – 2 шт.

Применение.
Масло смешать с медом и подогреть на водяной бане. В теплую массу добавить предварительно взбитые желтки. Маску нанести на волосы, утеплить пленкой и полотенцем, через сорок минут смыть теплой водой с применением шампуня.

Увлажняющая маска для вьющихся волос.
Действие.
Увлажняет, придает гладкость и естественный блеск, делает локоны послушными.

Ингредиенты.
Оливковое масло – 2 ст. л.
Яичный желток – 1 шт.
Лимонный сок – ½ лимона.
Мед – 2 ст. л.
Раствор витамина Е – 1 капсула.
Раствор витамина A – 1 капсула.

Применение.
Желток растереть с маслом, добавить растопленный мед, лимонный сок и витамины. Состав распределить по всей длине волос, сделать утепляющий колпак. Маску держать сорок минут, смывать чуть теплой водой с применением шампуня.

Увлажняющая маска для кудрявых волос.
Действие.
Интенсивно увлажняет, разглаживает, придает блеск, делает послушными.

Ингредиенты.
Оливковое масло – 1 ст. л.
Касторовое масло – 1 ст. л.
Сметана (не жирная) – 1 ст. л.
Яичный желток – 1 шт.

Применение.
Масла соединить, добавить сметану и тщательно взбить. В конце добавить яичный желток. Массу нанести на всю длину волос, надеть полиэтиленовый пакет и кутать голову полотенцем. Через полчаса маску смыть чуть теплой водой с применением мягкого шампуня.

Лосьон после маски.
Действие.
Придает блеск, делает волосы шелковистыми и эластичными.

Ингредиенты.
Лимонный сок – 5 мл.
Эфирное масло иланг-иланга – 3 капли.
Теплая вода – 100 мл.

Применение.
Соединить все ингредиенты и ополаскивать полученным составом волосы после смывания маски.

Травяной отвар для полоскания.
Действие.
Питает, витаминизирует, укрепляет, придает блеск, упругость и эластичность.

Ингредиенты.
Трава шалфея – 50 г.
Трава зверобоя – 50 г.
Трава крапивы двудомной (при темных волосах) или ромашки (при светлых волосах) – 50 г.
Трава полыни – 50 г.
Кипяток – 1 стакан.
Раствор витамина Е – 1 ампула.
Раствор витамина A – 1 ампула.

Применение.
Травы смешать. Взять столовую ложку сбора, заварить кипятком, поставить на пять минут на водяную баню. Затем отвар немного остудить, процедить и соединить с витаминами. Использовать готовый отвар на чистые волосы в качестве ополаскивателя. На сухие кончики после мытья волос обязательно наносите миндальное или касторовое масло.

Увлажняющие маски для волос является хорошей профилактикой и способом устранения сухости. Повторюсь, маски являются лишь дополнением к основному лечению или вспомогательным уходом. При заболеваниях кожи головы, гормональных и пищевых расстройствах, на фоне которых состояние волос ухудшилось, следует посетить врача.

Если локоны стали ломкими и сухими, то это верный признак того, что им не хватает влаги. Так как увлажнить волосы в домашних условиях очень просто, можно не тратиться на салонные процедуры. При помощи домашней гидратации легко добиться эластичности, полного избавления от ломкости и секущихся кончиков.

Рецепты увлажняющих масок для волос

#1. Отличными увлажняющими свойствами известны различные эфирные и растительные масла, которые часто используются в терапии волос. Они богаты не только жирными кислотами, но и натуральными ферментами, витаминами и минеральными соединениями.

#2. На первом месте по популярности у обладательниц сухих и ломких прядок находится кокосовое масло. Нужно подогреть массу до 25–27 градусов, тогда она станет жидкой, и распределить по длине. Масло можно не смывать несколько часов, или даже оставить на ночь. Уже после первого использования будет заметно увеличена эластичность.

Так выглядят волосы с нанесенной увлажняющей маской из кокосового масла

#3. Быстро восстановить сухие кончики и увлажнить их и напитать поможет масло ши для волос. Экстракт карите способствует не только восстановлению прядей, но и оздоровлению кожи головы. Использовать его нужно также, как и кокос. Сначала растопить, после равномерно распределить по прядям.

#4. Обратите внимание, что для сухих и ломких волос репейное масло в чистом виде не рекомендуется применять. При постоянном нанесении оно может способствовать сухости и ломкости. Его лучше намазывать на корни, а концы обрабатывать облепиховым, оливковымили кукурузным продуктом.

#5. Хорошая питающая маска получается из желатина и меда. Сухой желатин нужно смешать с водой и оставить набухать на 20 минут. В это время мед прогревается на водяной бане. Ингредиенты объединяются между собой. Чтобы смесь легко распределялась по поверхности локонов к ней можно добавить небольшое количество обычного бальзама или кондиционера. Держать массу не менее 40 минут.

#6. От секущихся кончиков помогут эффективные маски с глиной и маслами. Для каждого типа волос (кудрявых, тонких, плотных) подходит свой вид минерала:

1. Для окрашенных прядей максимально подойдет кембрийская голубая глина, т. к. она имеет свойство укреплять ломкие прядки, оздоравливать кожу и стержень;
2. Сухие тонкие локоны поможет восстановить каолин. Он также способен глубоко питать также мелированные пряди, укрепить корни и увлажнить концы;
3. Для плотных локонов оптимальным будет зеленый минерал, очищающий от токсинов и силиконов.

Использовать глину можно как для лечения кожи головы, так и для волос, но нужно учитывать пропорции. Увлажнить вьющиеся локоны после мелирования или прямые окрашенные пряди поможет глина, разведенная в пропорциях 2:1 (вода:минерал). Для оздоровления корней горный порошок соединяется с травяными отварами или минералкой в равных частях.

Видео: как увлажнить волосы в домашних условиях с помощью различных продуктов и масок
https://www.youtube.com/watch?v=h4p3CKaqZrQ

#7. Отличная увлажняющая маска для волос в домашних условиях получается из смеси масел и бесцветной хны. Чтобы её сделать нужно купить иранскую хну и размешать её с любым травяным отваром по инструкции. В полученную массу добавляется по чайной ложке облепихи и репейника. Наносить по всей длине, не смывать в течение часа.

#8. Для интенсивного восстановления волос и их увлажнения поможет маска из ламинарии. Многие народные рецепты включают в себя водоросли из-за их насыщения минералами и незаменимыми кислотами. Нужно купить в аптеке сухой порошок морской капусты, залить его горячей водой по инструкции, соединить с любым маслом или привычным бальзамом и нанести на пряди. Эта смесь выдерживается 40 минут. Она не только сможет интенсивно увлажнить локоны, но и значительно ускорит их рост.

#9. Касторка и яйцо также считается отличным увлажняющим средством. Эти продукты гарантируют глубочайшее питание и восстановление стержня, насыщение клеток влагой и питательными веществами. Яйцо нужно взбить и соединить с двумя столовыми ложками теплой касторки. Полученную массу нанести по всей длине. Голова обязательно накрывается полиэтиленом и полотенцем. Это нужно для получения парникового эффекта. Смывать через 2 часа. При желании в массу можно добавить любимое эфирное масло, мед или витамины.

#10. Для увлажнения кончиков после мытья и профилактики их сечения, трихологи советуют смазывать их жидким токоферолом ацетатом. Витамин Е поможет защитить пряди от негативного внешнего воздействия, придать им силы и блеска, а также обеспечить эластичность и увлажнение. Эффект заметен уже после первого использования. Можно дополнять масляный раствор B12 или каротином в ампулах.

1. После каждого мытья нужно проливать волосы отварами с травами. Это может быть зеленый чай, смесь шалфея и мяты, крапива и прочие растительные компоненты;
2. Чтобы волосы всегда были увлажненные, необходимо регулярно делать маски. Выберите несколько наиболее привлекательных для Вас и чередуйте их;
3. Пересушенные, поврежденные или обесцвеченные пряди обязательно нужно защищать от внешних агрессивных факторов при помощи профессиональных продуктов. С такими целями можно использовать кондиционеры, несмываемые спреи или флюиды.

Профессиональная косметика для увлажнения волос

Любая маска, сделанная своими руками, будет гораздо эффективнее, если её дополнять профессиональными средствами. Например, сухие кудрявые локоны можно мыть, используя исключительно специальный увлажняющий шампунь для волос (скажем, Эстель – Estel Aqua Otium). Он содержит уникальный комплекс веществ, которые помогают удерживать влагу в клетках локона, защищают прядь от температурного и механического воздействия и укрепляют стержень.

Для обеспечения максимального ухода также рекомендуем купить ультралегкий увлажняющий бальзам для поврежденных и сухих волос Estel OTIUM AQUA. В его состав входит натуральный выделенный бетаин, экстракт жожоба и незаменимые аминокислоты. Продукт можно использовать как салонных условиях, так и дома. Подходит для регулярного применения.

Если в какой-то день не запланирована питательная домашняя маска, то можно нанести на локоны несмываемый увлажняющий флюид Somang. Многие девушки в своих мнениях на форумах высказываются, что одним из лучших вариантов является увлажняющий спрей для волос Bonacure Moisture Kick. В этот же рейтинг можно включить масляный Mythic Oil от Loreal и лечебный System 4.

Отдельно нужно сказать про средство от Kharisma – увлажняющий спрей-кондиционер для тусклых волос Voltage. Относится к наиболее доступному варианту из описанных. Содержит глицерин, фруктовые кислоты и витамины. Несмотря на простой состав способен устранить пушистость, придать локонам мягкость и блеск.

Отличные отзывы также имеет профессиональная увлажняющая сыворотка Kapous Dual Renascence 2 phase (Капус). Её основным преимуществом является то, что в состав продукта входит выделенный кератин, соединенный с маслами и Д-Пантенолом. Средство наносится после мытья на влажные волосы и не смывается, обеспечивая одновременно питание, увлажнение и защиту.

Если нужно не только увлажнить, но и восстановить волосы, то рекомендуется купить крем-мусс. Pantene Pro-V. Основным активным компонентом является Пантенол, успокаивающий секущиеся и поврежденные локоны. Используется как сразу после мытья на влажные пряди, так и на сухие.

Красивые здоровые блестящие локоны без секущихся концов – это мечта каждой женщины.Добиться такого эффекта одними покупными шампунями и кондиционерами почти невозможно, чтобы ни писали на этикетках.

Польза увлажняющих масок собственного приготовления

Состав увлажняющих масок

Для масок с эффектом увлажнения волос есть большое количество ингредиентов:

• Масла растительного происхождения (чаще используются касторовое, облепиховое, репейное и оливковое масла);
• Отвары, настои, гидролаты лекарственных трав;
• Все кисломолочные продукты (лучше подходит простокваша или кефир). Чтобы уменьшить запах, голову после процедуры промыть водой с небольшим количеством лимонного (подойдет и лайм) сока (лимонной кислоты) или уксуса.;
• Яйца (целиком или только желток);
• Эфирные масла;
• Мед (лучше всего использовать на кожу головы слегка подогретым);
• Сок лука;
• Сок алоэ;
• Желатин и глицерин;
• Горчица (в очень небольшом количестве для укрепления волосяных луковиц. Обязательно добавление кисломолочных продуктов, желтка, масел, чтобы не пересушить кожу головы).
• Витамины в ампулах

Это продукты, которые чаще применяются для приготовления домашних масок для кожи лица, но не все. На основе этих ингредиентов, которые можно соединять между собой, чтобы добиться оптимального результата, получатся замечательные составы для увлажнения проблемных волос.

Основные правила при использовании увлажняющих масок

Чтобы домашняя маска максимально увлажнила волосы и принесла ощутимый эффект, нужно выполнять некоторые правила:

• Все продукты в составе маски должны быть свежими, срок годности должен быть не закончен, а сама она только что приготовленной. Все продукты не должны вызывать аллергические реакции.;
• Необходимо заранее подобрать подходящий состав для увлажнения. Если волосы жирные, то не нужно использовать растительные масла на кожу головы , можно только кончики. Для сухих это неактуально.;
• Все продукты для использования должны быть теплыми, примерно 35-37 градусов Цельсия. Так они быстрее и лучше окажут свое положительное действие. Смесь по консистенции должна выглядеть как сметана, не иметь комочков;
• Волосы перед использованием увлажняющего состава должны быть чистыми, в отличие от смесей собственного приготовления с другим эффектом, немного влажными. Волосы жирные стоит помыть шампунем с нейтральным составом, сухие можно не мыть, а только хорошо расчесать щеткой с частыми зубьями для удаления пыли.;
• Смесь нужно наносить расческой или руками, особое внимание последним 10 см волос. Их не теребить между ладонями, пытаясь втереть состав. Этим они только лишний раз повреждаются.;
• После того, как нанесли увлажняющую смесь, голову нужно укутать целлофаном и потом теплым полотенцем. Можно использовать фен для периодического прогревания.;
• Держать приготовленную самостоятельно смесь на голове нужно дольше, чем обычные покупные маски: не менее 20 минут, а лучше около часа. Натуральные продукты в составе начинают действовать позже покупных средств для увлажнения волос.;

1. Огурец и банан. Сок огурца смешать с мякотью одного банана. Добавить 2 ст.л. оливкового масла. Смесь на волосах держать на 40-50 минут. Хорошо промыть остатки состава шампунем с нейтральным действием и хорошо расчесать, так как банан сложно удалить.
2. Алоэ и коньяк. Мякоть алоэ смешать с кефиром, простоквашей или йогуртом в соотношении 1:2 (1 часть алоэ и 2 части кисломолочного продукта) и добавить 10 мл коньяка. Нанести эту жидкую смесь на корни волос и оставить на час, периодически прогревая феном.
3. Лопух и желатин. 1ст.л. высушенного корня лопуха залить ½ стаканом горячей воды и оставить полчаса, прикрыв крышкой. Нанести смесь и держать ее на голове под теплым полотенцем от одного часа.
4. Мед и авокадо. Половину спелого авокадо измельчить вилкой до состояния кашицы и соединить со столовой ложкой хорошего жидкого меда. Нагреть до теплого состояния и распределить смесь по всем волосам до кончиков и ходить с укрытой полотенцем головой не меньше получаса. Хорошо ополоснуть голову теплой (не горячей!) водой.

Домашние увлажняющие маски оживляют наши волосы, возвращая им здоровье и естественный блеск. Если видимая проблема тусклых, ослабленных, сухих и непослушных волос беспокоит вас только от середины длины волоса (если вы обладательница смешанного типа волос с жирными корнями и секущимися концами), то рецепты, приведенные ниже, вы можете применять только для кончиков волос.

Рецепт №1: оливковая увлажняющая маска для волос

На основе оливкового масла готовятся самые популярные домашние увлажняющие маски для эффекта шелковистых волос. NameWoman предлагает читательницам воспользоваться следующим составом: яичный желток и по столовой ложке оливкового и касторового масла. Все смешиваем, наносим на волос, смываем через полчаса. Если хочется усилить состав, то в рецепт можно добавить столовую ложку майонеза, он напитает и укрепит ваши волосы, поспособствует ускорению роста.

Рецепт №2: домашняя увлажняющая маска для волос «волшебный глянец»

На этот раз касторового масла берем 2 столовые ложки, добавляем по чайной ложке глицерина и яблочного уксуса, одно целое взбитое яйцо. Все перемешиваем, сначала смесь втираем в корни, а затем уже распределяем по длине волос. Данную увлажняющую маску в домашних условиях держат 40 минут под утепляющим колпаком – оборачиваем голову пищевой пленкой и полотенцем.

Рецепт №3: «двойная увлажняющая» маска для волос в домашних условиях

Для первого этапа проведения двойной увлажняющей маски для волос нам понадобятся в равном количестве луковый сок и сок алоэ. Тщательно вытираем смесь в корни, стараемся не путать волосы, их можно причесать после нанесения средства. Через полчаса распределяем по длине волос, начиная от корней следующую смесь: 2 столовые ложки сметаны, по столовой ложки жидкого согретого меда и репейного масла, чайная ложка касторового масла. Делаем согревающий колпак, выдерживаем после этого домашнюю увлажняющую маску для волос от 40 минут до часа.

Рецепт №4: увлажняющая маска для волос «сочная»

Следующее увлажняющее средство также можно считать отличной темного, рыжего или золотого цвета (не подойдет пепельным, платиновым блондинкам, так как может дать на такие волосы желтизну). Секрет блеска и свежего цвета в лимонном и морковном соке, оба должны быть свежевыжатыми. Для маски нам понадобятся 2 столовые ложки сока лимона, 4 столовые ложки сока моркови и настой мыты перечной (2 чайные ложки или 1-2 фильтр-пакетика на стакан воды). Смесь втирают в чистые и едва влажные волосы, выдерживают не более 7-10 минут, а затем смывают.

Рецепт №5: луковая увлажняющая маска для волос

Луковый сок делает домашние увлажняющие , достойно конкурирующими по своему эффекту с лучшими . Делать их можно через день, тем более, что у NameWoman есть отличные советы, как нейтрализовать возможный неприятный запах лука. На 2 столовые ложки лукового сока берем столовую ложку сока лимона, хорошо раздавленную/растертую половинку мякоти большого спелого банана, 5 капель эфирного масла розмарина (все эти компоненты существенно снижают луковый запах). Наносим маску на волосы, утепляем голову, ждем час.

Как правильно смыть домашнюю луковую маску с волос? Сначала ополаскиваем волосы теплой водой, затем смачиваем раствором яблочного уксуса (1:3 в соотношении с водой), ждем 3-4 минуты и моем голову обычным способом при помощи шампуня.

Рецепт №6: увлажняющая маска с простоквашей

Простокваша в домашних увлажняющих масках для волос почти также популярна, как и оливковое масло. Маска простая монокомпонентная (при отсутствии простокваши можно сделать ), простоквашу нагреваем примерно до 35 градусов (достаточно теплая, но не горячая и уж точно не обжигающая) и затем распределяем по волосам. Уже через полчаса очень тщательно вымываем маску при помощи негорячей воды.