Многие мамы замечают, что у ребенка потеет голова во время сна. Если это происходит нечасто, то можно не волноваться. Но когда малыш спит вспотевший практически каждую ночь - здесь есть о чем задуматься. Причин, почему это происходит достаточно много. Некоторые вполне безобидны, но есть среди них и патологические, которые желательно выявить как можно раньше.

Физиологические факторы

Чаще всего причины того, почему сильно потеет голова у ребенка в основном во время сна, чисто физиологические и не должны вызывать сильного беспокойства у родителей. Это может быть:

1. Перегревание - следствие привычки большинства мам потеплее одеть ребенка, чтобы он не переохладился. Хотя на самом деле перегревание не менее опасно для грудничка, чем низкие температуры. Одевать ребенка надо соответственно погодным условиям. А проверить, как он себя чувствует, легко - первым всегда замерзает носик. При перегревании же начинает потеть голова.
2. Переутомление. Слишком большая двигательная активность, после которой малыш уже лег спать, а его организм еще продолжает интенсивно работать. Повышенный метаболизм приводит к потливости во сне. Самостоятельно определить переутомление малыш еще не может, поэтому надо следить за режимом дня и чередовать подвижные игры со спокойными занятиями.
3. Пуховая постель. Некоторые до сих пор считают ее самой натуральной и подходящей для малыша. Но маленьким детям пуховые подушки и одеяла категорически противопоказаны! Они создают парниковый эффект, провоцируя потливость, а нередко становятся причиной аллергического кашля, не дающего спокойно спать по ночам. Лучше купить постельные принадлежности для малыша с современными безопасными гипоаллергенными наполнителями.
4. Синтетика. А вот наволочка, простынка и пижама у крохи должны быть только из натуральных тканей, которые пропускают воздух и впитывают влагу. Синтетика не дает коже «дышать», и ребенок начинает усиленно потеть во сне. При покупке одежды для ребенка не стоит полагаться на тактильные ощущения - многие современные синтетические ткани очень похожи на натуральные. Обязательно посмотрите состав, указанный на ярлычке. Синтетических добавок может быть не более 10%.
5. Кормление. Оно для грудного ребенка является настоящей работой. Для того чтобы вытянуть молоко из материнской груди или правильно подобранной соски, ему приходится изрядно попотеть не только в переносном смысле. Это совершенно нормально. Наоборот, когда молоко льется слишком легко, мышцы не тренируются, а ребенок часто переедает, так как ощущение насыщения немного запаздывает, и он успевает выпить больше молока, чем действительно нужно организму.

Определить и устранить такие причины достаточно легко. И если потливость во время сна после этого исчезает, значит - ребенок здоров и нет повода для обращения к врачу.

Патологические причины

Но иногда главной причиной, почему сильно потеет головка у ребенка во время сна, становятся патологические изменения в организме, которые важно вовремя обнаружить и пролечить:

• высокая температура, которую организм пытается компенсировать за счет повышенного потоотделения;
• сердечная недостаточность, для которой характерен холодный липкий пот;
• гиперактивность щитовидной железы, приводящая к ускорению обменных процессов и сильной потливости;
• прием некоторых лекарственных препаратов (потливость проявляется как побочный эффект).

Если малыш температурит и потеет поэтому, то все более-менее понятно. Но если все физиологические причины выявлены и устранены, а головка, когда ребенок спит, все равно постоянно становится влажной, лучше обратиться к врачу и выяснить, почему так происходит.

Лучше убедиться в том, что патологии нет, чем «проглядеть» болезнь и затем долго лечиться.

Не пропустить рахит!

Но если сильно потеет голова у грудничка, то это может быть первым признаком начинающегося рахита. Бытует мнение, что этому заболеванию подвержены только малыши из семей с низким достатком, но это не так. Заболеть рахитом может любой ребенок. Его главная причина - критический недостаток витамина Д, а появляется он вследствие несбалансированного питания (особенно если малыш - искусственник), недостаточного пребывания на солнце, других заболеваний.

На ранней стадии вылечить рахит легко, а вот запущенная болезнь практически не поддается лечению и отражается не только на общем состоянии, но и на внешности ребенка.

Поэтому немедленно показать малыша доктору необходимо, когда кроме повышенной потливости во время сна присутствуют и другие симптомы:

Диагностировать рахит может только врач. Некоторые мамы для профилактики самостоятельно назначают малышу витамин Д, причем совершенно не придерживаются рекомендованных дозировок, считая, что от витаминов вреда не будет. Такая ошибка может повлечь за собой крайне негативные последствия.

Гипервитаминоз для грудничка так же опасен, как недостаток витаминов. При избытке витамина Д нарушается нормальный метаболизм кальция и возникает гиперкальциемия (отложения солей), приводящая к заболеваниям и деформации суставов и позвоночника или гиперкальциеурия - когда слишком много кальция выводится с мочой, раздражая почки и провоцируя их воспаление.

Поэтому назначать и давать ребенку самостоятельно витамин Д нельзя! Он уже входит в состав большинства качественных детских продуктов питания и молочных смесей.

Для профилактики рахита надо побольше бывать с ребенком на свежем воздухе и делать закаливающие процедуры, включать в рацион свежие фрукты и овощи, стараться как минимум до полугода продержать его на грудном молоке, а если такой возможности нет, покупать адаптированные витаминизированные смеси.

Комфортный сон

Комфортный сон для маленького ребенка особенно важен - во сне организм активно растет и очищается от накопленных за день шлаков и токсинов. Не все дети любят укладываться спать, а если ребенок нервничает перед сном, то ночь может стать беспокойной, а от громкого плача он будет сильно потеть.

Избежать этой проблемы и обеспечить легкое засыпание сможет своеобразный ритуал отхода ко сну, который надо организовать так, чтобы он нравился ребенку и тот ждал его с нетерпением. Вот как примерно он может выглядеть:

• искупайте малыша в теплой ванне с добавлением отваров трав: мелиссы, ромашки, лаванды - их аромат способствует расслаблению;
• переоденьте его в красивую пижамку из качественной натуральной ткани;
• вместе уложите спать любимую игрушку, объясняя ей, как важно хорошо отдохнуть перед завтрашним днем;
• с малышом постарше спокойно поговорите о прошедшем дне, чтобы выяснить, нет ли тревог или страхов;
• маленькому ребенку спойте колыбельную или почитайте сказку (обязательно с продолжением, которое он услышит завтра перед сном!).

Такие повторяющиеся изо дня в день действия выработают привычку, и организм малыша к определенному времени уже сам начнет расслабляться и готовиться ко сну.

Перед тем как укладывать ребенка в постель, комнату обязательно надо проветрить, проверить температуру и влажность воздуха и изменить освещение на более мягкое, способствующее расслаблению.

Эти маленькие хитрости сберегут нервную систему мамы и малыша. Ей не придется укладывать спать накричавшегося ребенка с вспотевшей от перенапряжения головой, а затем ждать, пока он крепко заснет, чтобы переодеть его в сухую одежду. В норме спящий ребенок потеть не должен. И если вам все же не удается справиться с проблемой самостоятельно - проконсультируйтесь с педиатром!

"Единственная красота, которую я знаю, это здоровье".

Генрих Гейне

Настоящее счастье для родителей – услышать слова педиатра: "Ваш ребенок полностью здоров!" Каждая женщина, став в первый раз мамочкой, сталкивается с проблемами, непонятными ситуациями, касающихся новорожденного. Некоторые из них становятся причинами родительского страха и беспокойства.

Сильное волнение вызывают случаи чрезмерного потения головы малютки, особенно, когда остальное тельце остается сухим.

Заботливые родители полагают, что усиленное выделение пота на голове младенца не является признаком нормального состояния здоровья. «Почему у ребенка потеет голова, это не норма!» – считают они и ищут пути разрешения тревожной ситуации. Мы поможем.

Это норма, не стоит волноваться!

Сразу успокоим родителей – в большинстве случаев такая потливость нормальное явление, адекватный физиологический процесс. После появления на свет потовые железы у грудничка (а большая их часть расположена на голове) начинают работать на 3-ий день жизни. Функционируют они еще слабо, окончательно формируясь только к 5-6 годам. А в первые месяцы жизни младенческие потовые железы «включаются» по различным причинам:

Малютке пора спать. Если крошка долго бодрствует, он устает, капризничает. А когда засыпает, начинает обильно потеть в области висков и затылка. Опытные мамочки сразу определяют, когда крохе пора отдыхать, а вот начинающим родителям следует ориентироваться на режим бодрствования/отдыха ребеночка:

• 0-3 месяца. Малыш бодрствует после сна 0,5-1 час.
• 3-9 месяцев. Время бодрствования увеличивается до 1,5-2 часов.
• 9-12 месяцев. С крошкой можно уже играть 2-3 часа до его желания поспать.

Эти показатели усредненные, каждый малютка индивидуален, некоторые детки возрастом в 6 месяцев полны сил на протяжении 3-4 часов. Поэтому наблюдайте за крохой и составляйте собственный график.

Натуральные ткани! Мамы частенько пренебрегают этой рекомендацией, выбирая младенцу яркие синтетические наряды. Никакой синтетики для детей, только лен или хлопок! Искусственные волокна не пропускают воздух, нежная кожа малютки тут же перегревается.

То же касается и постельных принадлежностей. Для маленького нельзя покупать пуховые подушечки и перинки. Пух создают эффект парника, поэтому малыш плохо спит в такой постели, просыпается мокрым от пота. Голова потеет во сне на пуховых подушечках.

Вниманию родителей! Маленький организм может ответить на использование пуховых постельных принадлежностей кроме пота проявлением сильных аллергических реакций – будьте осторожны!

Отдавайте предпочтению матрасику с искусственным наполнителем либо с кокосовым волокном. Одеялко и подушку подбирайте только из натуральных тканей, присмотритесь к бамбуковым подушечкам – бамбук в жаркую пору дает ощущение прохлады, прогоняя пот.

Детские врачи установили, что младенцы лучше переносят низкие температуры, чем высокие. Поэтому, если в детской тепло, одевать маленького на ночь следует в легкие ползунки, распашонку.

Капельки пота появляются на голове малыша, когда он замерзает. Холод провоцирует сужение сосудов, тельце реагирует выделением пота. Терморегуляция младенца еще несовершенна, голова покрывается обильным потом при температурных перепадах.

Малыш устал. Голова у крошки потеет при усталости. А устать малютка может во время кормления, старательно сося грудь или тугую соску на бутылочке. Младенец иной раз прилагает столько усилий, чтобы отобедать! Когда потеет голова во время кормления – это признак физических нагрузок.

Если малышок чересчур бодро двигал ручками/ножками, голова малютки покрывается потом. Провоцирует потоотделение слишком насыщенный впечатлениями день. Если в спокойном состоянии малыш сухой, то мамочкам беспокоиться не стоит, придерживайтесь следующих рекомендаций:

1. Не кутайте детей! Замените детскую одежду, постельные наборы на натуральные материалы.
2. Используйте увлажнители воздуха, особенно, если в комнате работают обогреватели.
3. Поддерживайте влажность в детской в 50-60% и температуру воздуха в +19-23⁰ С.
4. В теплом помещении не надевайте на малютку шапочки, чепчики.
5. Детскую регулярно проветривайте, но не устраивайте сквозняки!
6. Скорректируйте режим дня крохи.

Как только вы ликвидируете причину, следствие в виде потения головы младенца исчезнет само по себе. Обеспечьте крошке полный комфорт и не беспокойтесь!

Пора к врачу

Если голова, шея ребеночка постоянно сильно потеет, даже когда вы убрали провоцирующие факторы, бейте тревогу. Иногда причины младенческой потливости кроются в присутствии у малютки серьезных недугов:

Малыш простудился

Это самая безобидная причина пота, связанная с заболеваниями, которые вызывают гипергидроз (потливость) головы. Главными симптомами ОРВИ становятся кашель, насморк, температура. Отмечается вялость крошки, он слабенький, пассивный, не радуется маме. Во время ОРЗ при скачках температуры, снижении иммунитета отмечается сильная слабость, дети потеют – так реагирует детский организм.

При ангине, гриппе обильным потом покрывается височная и теменная часть головы младенца. Это обстоятельство знакомо и взрослым – у них отмечаются такие же симптомы и пот, как у детей.

Новорожденные детки редко болеют простудами – младенцев охраняют врожденные антитела матери, обладающие противоинфекционными свойствами. Но, если малыш находился среди большого количества народа во время эпидемии, если мамочка устраивает дома сквозняки, неграмотно одевает малютку, заставляя его потеть – малыш может простудиться, подхватить опасный вирус.

У детей первого года жизни неопытные родители принимают простудные болезни за прорезывание зубов. Так как ребеночек не способен объяснить свои ощущения, родителям нужно знать, что для ОРЗ, ОРВИ не характерно:

• Беспокойство ночного сна (в темный период суток зубки растут активнее).
• Младенец все тянет в рот, прикусывает деснами.
• Обильное слюнотечение.
• Набухание десен.

Остальные симптомы: кашель, чихание, насморк, повышенная температура, слабость, обильный пот одинаковы при простудных заболеваниях и периоде прорезывания зубиков. Родители, будьте внимательны!

При малейших подозрениях на ОРВИ вызывайте педиатра! Из-за своих анатомических особенностей, несовершенства организма маленькие дети чаще сталкиваются с осложнениями после ОРЗ. К вирусной инфекции у малюток присоединяется бактериальная, в результате чего банальное недомогание перерастает в энцефалит, менингит, менингоэнцефалит.

Лечение простудных заболеваний у детей сводится к укреплению иммунитета и снятию симптоматики. Не проводите самолечение, адекватные препараты посоветует только врач – ведь речь идет о здоровье!

Внимание родителей! При простудных заболеваниях маленьким детям нельзя давать антибиотики! ОРЗ, ОРВИ антибиотиками не лечится! Такие лекарства назначают только при появлении осложнений, но до этого лучше не доводить.

Схемы лечения детей при ОРЗ идентичны. Врач пропишет ребеночку при температуре свыше +38,5⁰ С жаропонижающее: Эффералган в сиропе или свечках, Ибуфен, Панадол в свечках или суспензии, противовирусный препарат Виферон в свечках либо его аналоги. При насморке для детей подходит детский Називин. Чтобы успокоить горлышко, снять кашель, воспользуйтесь небулайзером.

Прибор для ингаляции должен быть в каждой семье, где растут маленькие детки! Ингаляции следует устраивать каждые 1,5-2 часа. Что именно использовать для ингаляции при сухом кашле и при влажном – посоветует врач.

При грамотном, своевременном лечении простуда отступит уже через пару дней. Знайте, что частота простудных заболеваний у детишек до года зависит от иммунитета. Обратите внимание, что в рационе детей обязательно должны быть фрукты, овощи. В период гриппозных эпидемий избегайте скоплений людей, регулярно гуляйте с крохой!

Этот ужасный рахит

Особое внимание заслуживает обильное потение головы младенца на фоне недостатка в организме витамина D. При болезни пот у детей разной консистенции: густой, жидкий, в виде водички, но всегда пот имеет резкий, неприятный запах. Насторожитесь, если ребеночек потеет во время еды, после туалета, кожа головы чешется, постоянно мокнет на темени.

Такой пот– признак неприятного, опасного заболевания. Это рахит. Чрезвычайно важно вовремя диагностировать болезнь, чтобы как можно раньше приступить к лечению. В противном случае рахит провоцирует необратимые изменения в маленьком организме.

Если постоянная потливость у маленьких сопровождается частым плачем без причины, снижением аппетита, раздражительностью – немедленно обращайтесь к врачу за проведением дополнительной диагностики.

Врачи возьмут у малютки кровь на биохимический анализ. Признаком рахита является низкий уровень фосфора при одновременном увеличении активности фосфатазы. Для точной диагностики младенцу придется пройти рентгеноскопическое исследование. При анализе мочи у детей, страдающих рахитом, выявляется увеличенное содержание фосфора.

Причины болезни банальны и легко устранимы. Судите сами:

Неправильный рацион. "Однобокое" питание не добавляет в организм крохи необходимых питательных веществ, витаминов – падает иммунитет. Малютка получает необходимые витамины через мамочкино молочко. Поэтому рахит приходит чаще к детишкам-искусственникам.

Рождение малыша в осенне-зимний период. В это время на небе мало солнышка. А ведь солнечные лучи дают нужный витамин D.

Тугое пеленание малыша. Ребенок должен бодро двигать ручками/ножками, недостаточная двигательная активность провоцирует развитие рахита.

Слишком частые, продолжительные простудные болезни.

Отсутствие внимания к проблеме, не вылеченный рахит приводит к необратимым изменениям в опорно-костном аппарате у детей, косточки скелета деформируются, искривляются. Недостаток витамина D приводит к ряду серьезных заболеваний. Помимо излишнего потения головы у малютки при рахите отмечаются другие симптомы:

• Голова младенца сплющивается в той части, на которой он спит.
• Деформируются кости черепа (лобные, височные) и ребер.
• Обильный, липкий пот на стопах, ладонях ребенка.
• На затылочной части головы истираются волосы.
• Края родничков становятся слишком мягкими.
• Искривляются ножки по форме буквы О или Х.
• Живот увеличивается, как будто раздувается.
• Мышечный тонус резко снижается.

Что назначит врач. Для лечения опасного недуга педиатры прописывают прием лекарственных капелек, содержащих витамин D (эргокальциферол). Кроме лекарств, малыш проходит курс ультрафиолетового облучения, специальный массаж, гимнастику. На протяжении периода лечения купайте крошку в настоях, отварах целебных трав (череда, подорожник, дубовая кора).

Откорректируйте рацион питания – увеличьте детский рацион молочными продуктами, злаками, рыбой. Гуляйте с маленьким на свежем воздухе, не забывайте регулярно проветривать помещение.

Как избежать рахита. Профилактика этого опасного недуга проводится еще на стадии беременности! Будущие мамочки! Следите за питанием, кушайте витамины, грамотно составляйте рацион. Обязательно гуляйте каждый день, дышите свежим воздухом, высыпайтесь.

Профилактика рахита для новорожденных малышей:

1. Постарайтесь как можно дольше кормить младенца грудным молоком!
2. Если малыш искусственник, подбирайте смеси, максимально приближенные по составу к грудному молоку.
3. Закаливайте малютку с первых дней жизни. При смене памперса оставляйте малыша на 4-5 минут голеньким, чтобы тельце побыло на свежем воздухе. Регулярно проветривайте детскую.
4. Не забывайте о прогулках! Гулять с ребенком следует с первых дней прихода из роддома. Помните, что солнечные лучи – главный враг рахита.
5. Проводите малышу сеансы массажа, лечебной физкультуры.

Вниманию родителей! Не следует самостоятельно ради профилактики давать новорожденному препараты с витамином D – избыток этого вещества вредит ребенку. Самостоятельно педиатры рекомендуют давать для профилактики рахита только Аквадетрим или Вигантол. Строго соблюдайте инструкцию!

Сердечная недостаточность

Это не болезнь, как считают многие, а синдром. Быстро прогрессирующий синдром, который приводит (если его не лечить) к серьезным заболеваниям сердца. У маленьких детей сложно диагностировать сердечную недостаточность. В первую очередь своевременная выявленная проблема с сердцем – это заслуга родителей. Чтобы вовремя понять проблему, обратите внимание на первые признаки сердечной недостаточности:

• Болевые ощущения в области грудины – малыш, при нажатии на эту зону, плачет от боли.
• Холодный пот при плаче во время сна, обильный пот на лице, кожа резко бледнеет.
• Отечность в области сердца, посинение носогубного треугольника.
• В состоянии покоя у младенца учащенное, неровное дыхание.
• У малыша нет аппетита, он вялый, заторможенный.
• Отдышка даже при кратковременной нагрузке.

Такие симптомы – сигнал для родителей и причина тщательного обследования крошки. В зону риска входят дети с повышенной массой тела. При своевременно начатом лечении ребенок поправится и продолжит здоровую жизнь.

Отчего появляется синдром. Чаще у детей сердечная недостаточность возникает после перенесенных заболеваний (кишечных инфекций, токсической пневмонии, тяжелом гриппе, остром нефрите, гипоксии, анемиях, авитаминозах). Ребенок может уже родиться с пороками сердца – это диагностируют в роддомах.

Лечение сердечной недостаточности включает в себя прием лекарственных препаратов и соблюдение строгой диеты из продуктов с высоким содержанием калия и низким уровнем натрия. Давайте маленькому больше молочных продуктов, фруктов, овощей. Много калия содержится в орехах, изюме, бананах, кураге, печеной картошки.

Повышенную потливость головы провоцирует прием лекарственных средств. В инструкциях производители отмечают обильный пот, как возможный побочный эффект.

Если у малыша вы наблюдаете густой пот клейковинного вида с резким запахом на разных областях головы – обратитесь за консультацией к невропатологу. Такой пот говорит о возможных расстройствах вегетативной системы. К 5-6 годам у ребеночка нервная система стабилизируется, пот исчезает, но консультация невролога лишней не бывает.

Усиленно потоотделение головы малютки наблюдается при генетических заболеваниях:

• Пот с мышиным запахом свидетельствует о фенилкетонурии.
• Необычно соленый пот говорит о наличии муковисцидоза.

Генетические заболевания диагностируются сразу при рождении. Родители детей с патологиями на генном уровне находятся на учете у врачей и получают необходимое лекарство. К счастью, такие случаи редки.

Ухаживайте за малышом, наблюдайте за ним и любите! Прислушивайтесь, выполняйте рекомендации педиатра, и тогда никакой пот вам не страшен!

Здоровья вашему малютке!

В медицинской терминологии обильное потение организма, вне зависимости от конкретных причин, называется гипергидроз, что дословно переводится как «чрезмерный пот». Повышенная потливость ребенка по ночам или в дневное время может иметь разные причины. Родителям стоит тщательно понаблюдать за ребенком, обеспечить комфортную температуру в спальне, а при необходимости – обратиться к врачу.

Причины обильного потения

Причины того, что у ребенка потеет голова, когда он засыпает, могут быть связаны как с его организмом, так и с внешними условиями. Далеко не во всех случаях оно связано с нарушениями в организме. Далее, рассматриваются наиболее вероятные факторы.

Гормональный сбой

Организм ребенка в первые годы жизни продолжает активно формироваться. В жизнедеятельности внутренних органов принимает участие и эндокринная система, которая отвечает за выработку гормонов. Если происходят нарушения (повышенная или пониженная концентрация гормона) в синтезе отдельных веществ, это проявляется и в сильно выраженной потливости головы ночью. Вот 2 распространенных причины:

1. При сахарном диабете вырабатывается недостаточное количество инсулина, что провоцирует повышение уровня сахара (глюкозы) в крови. В результате обильное потоотделение наблюдается и во время сна, и при бодрствовании. Наряду с потом, наблюдается повышенная жажда, общая слабость организма и частое мочеиспускание.
2. Активная работа щитовидной железы (гипертиреоз) также приводит к тому, что у ребенка потеет голова как ночью, так и в дневное время.

Если наблюдаются описанные симптомы, родители незамедлительно обращаются к эндокринологу, чтобы уточнить причину, почему у ребенка во сне сильно потеет голова.

Нарушения в работе сердечно-сосудистой системы

Кровь среди прочих функций выполняет работу по нормализации температуры тела, конечностей, внутренних органов. Если сердце работает слишком активно, кровоток становится сильнее обычного, что приводит к избыточному теплоснабжению организма. Начало проявления следующих симптомов может говорить о патологии сердца:

• одышка;
• вялость и быстрая утомляемость;
• красное лицо;
• неравномерное сердцебиение (пульс учащается и уменьшается).

В подобном случае следует обращаться к врачу, поскольку поставить диагноз в домашних условиях невозможно.

Инфекция, как причина потоотделения

Инфекции, вызванные вирусами или бактериями, приводят к повышению температуры, что является нормальной физиологической реакцией ребенка и взрослого. Инфекционные патологии возникают не только из-за развития гриппа или ОРВИ – это также кишечные патологии, ангина (вызывается стрептококками) и другие болезни.

Симптомы заболевания напрямую зависят от особенностей протекания недуга. Так, кишечные инфекции сопровождаются рвотой, проблемами с кормлением, поносом и другими характерными признаками.

При этом после проведенного лечения в первые 10-15 дней ребенок также потеет во сне, т.е. на первый взгляд, никаких изменений не происходит. На самом деле это тоже нормально, поскольку организм восстанавливается после перенесенной болезни постепенно. В этом смысле детский организм ничем не отличается от взрослого.

В подобных случаях приглашается детский педиатр, назначающий корректное лечение. При обострении используется лечение с помощью антибиотиков. А для предупреждения инфекций ставятся прививки.

Температура в помещении

Родители нередко стараются слишком сильно нагреть воздух в спальне, из-за чего спать в ней становится некомфортно. Вечером помещение проветривают (ребенка предварительно убирают). Ориентируются на то, что температура во время сна должна быть не более 22 градусов.

Во время ночного отдыха ребенок начинает раскрываться, часто просыпается, плачет. Если температура в квартире выше комнатной, именно эта причина заставляет ребенка беспокоиться. Поэтому не стоит его сильно укутывать – иначе тело перегреется, голова и шея будут мокрыми от пота.

Рахит: как его распознать

Если голова потеет во сне обильно, это может явиться одним из признаков рахита – болезни, связанной с неправильным развитием костной ткани из-за нарушения обмена веществ. К другим признакам относятся:

• снижение аппетита;
• нарушения стула – запор или диарея;
• нарушения сна;
• отклонения в поведении (беспокойства, тревожность);
• вялость, слабый тонус мышц;
• вздутие животика.

Подобные признаки являются первыми предвестниками рахита. Если не обратиться к врачу и не начать лечение, появятся следующие симптомы:

• искривление ног;
• таз становится у же;
• грудная клетка деформируется;
• изменяется форма черепа;
• появляются бугры на лбу.

Врач назначает соответствующее лечение. В рацион ребенка вводятся корректировке – усиливается содержание веществ, содержащих кальций, фосфор и витамин D3. Самостоятельно изменять питание не стоит – в любом случае обращение к детскому педиатру обязательно.

Другие причины

Если потеет голова во сне у ребенка, это явление может быть связано и с другими факторами:

1. Используется слишком «жаркое» пуховое или шерстяное одеяло: в результате ночью тело перегревается, а натуральные материалы вызывают аллергическую реакцию, что проявляется в виде зуда и покраснения.
2. Если чадо провел слишком активный день, много играл и веселился, у него также потеет во сне голова, что вполне нормально.
3. После использования лекарственных препаратов среди побочных эффектов может наблюдаться и сильное потение; на время прекращают прием лекарств, после чего чадо чувствует себя нормально.

Таким образом, не во всех случаях можно беспокоиться, если у ребенка потеет голова и шея. Если обеспечить нормальную температуру в спальне и последить за ребенком, то он быстро придет в норму, и подушка уже не будет мокрой по утрам.

В каких случаях не стоит беспокоиться

Если у ребенка во сне обильно потеет голова, и наутро подушка становится мокрой, родители нормализуют температуру в спальне, заменяют постельное белье:

• шерстяное одеяло – на бамбуковое;
• пуховую подушку – на синтетическую.

Если эти меры дали результат, и потливость заметно снизилась, беспокоиться не стоит. К тому же отсутствие других симптомов (например, слабости, повышенной жажды, скачках сердечного ритма) также говорит о высокой вероятности того, что со здоровьем у ребенка нет проблем.

К тому же в отдельных случаях голова сильно потеет во сне по причине индивидуальных особенностей организма. Потовые железы работают активнее нормы, чем и объясняются выделения влаги. С возрастом организм перестраивается, хотя у отдельных взрослых тоже наблюдаются проблемы сильной потливости.

Причины потения: таблица по возрастам

Связь причин того, что голова ребенка во сне потеет, с возрастными особенностями в некоторых случаях условна. Например, на фоне инфекционных заболеваний или из-за синтетической одежды, постельного белья потеет и в годик, и в 2. Однако можно выделить группы причин, которые наиболее часто проявляются в конкретном возрасте – например, в 1 год или когда ребенок станет старше.

Советы опытных мам: как избежать сильного потения

Голова ребенка может начинать активно потеть из-за неудобной одежды или неправильного температурного режима. Это не дает возможности нормально уснуть, приводит к общему ослаблению организма из-за недосыпа, капризному поведению и другим нежелательным отклонениям.

Опытные мамы, сталкивавшиеся с подобной ситуацией, дают следующие рекомендации:

1. Прежде всего, важную роль играет температурный режим. Воздух в спальне не должен быть слишком сухим и жарким. Соблюдают комнатную температуру в пределах 18-22 градусов, а влажность – не выше 60% (но и не менее 50%).
2. Чтобы во сне у ребенка не потела голова, приобретают одежду только из хлопковых и других натуральных материалов.
3. Укутывать слишком сильно без необходимости не стоит. Это мешает ему нормально засыпать.
4. В жаркие дни лучше посещать бассейны и охлаждать другими способами – в такое время особенно опасен риск перегрева.
5. Стоит регулярно проводить массаж: мягкими движениями гладят ноги, животик, руки. По мере роста движения усиливают: годовалого ребенка только поглаживают, а в более старшем возрасте движения усложняют. Массаж усиливает кровоток, стимулирует работу сердца, благотворно влияет на нервную систему и мышцы.

Если принятые меры не дают результата, и голова ребенка продолжает потеть во сне, обращаются за помощью к врачам для установления причины. Использовать самолечение не рекомендуется, поскольку есть риск навредить здоровью ребенка.

Известный детский педиатр Евгений Олегович Комаровский, объясняя, почему во сне у ребенка потеет голова, приводит такие причины:

1. Высокая температура в спальне.
2. Синтетическое постельное белье.
3. Индивидуальные особенности ребенка. Связаны с работой вегетативной нервной системы. Подобные физиологические особенности с возрастом проходят или остаются, но то и другие является вариантом нормального развития организма.

На эти факторы не стоит обращать внимание. Беспокойство вызывают только внутренние нарушения в организме:

• рахит;
• нарушения работы иммунной системы;
• нарушения работы печени;
• болезни пищеварительной системы и др.

Таким образом, тот факт, что у ребенка потеет голова во сне, необязательно говорит о внутренних нарушениях в организме. К подобным явлениям приводит нарушение температурного режима в комнате и плотная одежда из ненатуральных материалов. Родители должны обратить внимание именно на эти условия и не укутывать без необходимости.

Если рассматривать детей от 1 до 12 месяцев, то частыми причинами могут быть:

• перегрев;
• повышенная активность, например, во время сосания груди или соски;
• недостаток витамина D.

Также дети всех возрастов потеют по следующим причинам;

• проблемы с щитовидной железой;
• сердечные нарушения;
• ОРВИ;
• реакция на лекарство.

Очень часто проблемы с потоотделением отмечаются у детей до 4 года жизни. А уже в 5 лет начинает данный процесс начинает приходить в норму.

От повышенного потоотделения могут страдать младшие школьники и подростки. В этом случае в первую очередь стоит обратить внимание на наследственный фактор, одежду, а уже потом при необходимости обращаться к специалистам.

У ребенка потеет голова во сне – причины

Ниже мы рассмотрим возможные причины данного явления.

Причина	Характеристика
При кормлении	Очень часто мамочки замечают, что во время кормления у малыша начинает проступать пот. Это для них является определенным поводом для переживаний. На самом деле зачастую пот выделяется, потому что малыш прилагает достаточно много усилий к тому, чтобы получить молоко. В данном случае повышенная потливость является вариантом нормы.
Рахит	У ребенка может потеть голова во время сна и вытираться волосы на затылке при нехватке витамина D. Данное заболевание называется рахитом и проявляется в виде проблем с костной тканью. Диагностировать рахит может только врач, именно поэтому при малейший подозрениях следует обращаться в больницу. Врач обязательно назначит прием витамина D в требуемой дозировке.
Эндокринные заболевания	При эндокринных заболеваниях отмечается изменение обмена веществ. Именно это приводит к повышенному потоотделению. При этом отмечается оно только в верхней части тела , тогда, как нижние конечности испытывают сухость.
Проблемы с сердцем	Повышенное потоотделение может указывать на наличие сердечных заболеваний. При этом должны присутствовать такие признаки, как: затрудненное дыхание, холодные ладони. В таком случае следует обратиться к специалисту для постановки точного диагноза и назначения подходящего курса лечения.
В период инфекционных заболеваний	Дети нередко заражаются различными инфекционными заболеваниями. Они проявляются в виде повышенной температуры тела и сопутствующих признаков. Естественно в этот период организм ребенка испытывает серьезные нагрузки и зачастую отмечается повышенное потоотделение. Во время сна после болезни данная проблема может сохраняться некоторое время, после чего все приходит в норму.
Нарушенный температурный режим	Некоторые родители привыкли одевать детей достаточно тепло. Часто это бывает просто неуместно. Именно поэтому ребенок может потеть, как во время сна, так и в период бодрствования. Для того чтобы избежать данной проблемы, нужно снимать головной убор в теплом помещении и надевать преимущественно одежду из натуральных тканей. В помещении необходимо поддерживать температуру от 18 до 22 градусов. Это поможет ребенку комфортно себя чувствовать и избежать потливости во время сна. Это касается не только грудничков, но и детей, которым 2 года и старше.

Как справиться с потливостью?

Зачастую повышенная потливость является физиологической особенностью, которая передается по наследству. Именно поэтому справиться с данной проблемой помогут следующие простые действия:

1. поддержание дома температуры в пределах 18-22 градусов;
2. поддержание влажности на уровне 60%;
3. одевать ребенка нужно в вещи из натуральных тканей, которые будут соответствовать погоде;
4. не надевать шапочку без необходимости.

Если перечисленные рекомендации не помогают, то без визита к педиатру не обойтись. Он обязательно осмотрит ребенка и назначит все необходимые обследование. Это поможет выявить причину потливости и начать соответствующее лечение.

Мнение доктора Комаровского

Доктор Комаровский также не обошел данную проблему стороной. Он дает свои рекомендации, которые помогают, когда у ребенка потеет голова во время сна:

• перед сном ребенок не должен быть перевозбужден, именно поэтому нужно свести к минимуму яркие эмоции в вечернее время;
• ребенка после активных игр рекомендует купать в теплой воде с добавлением лекарственных трав;
• в течение дня давать ребенку больше чистой воды, заменяя ей газировку, соки и морсы.

Опыт врачей и мам

Чаще всего с повышенным потоотделением сталкиваются родители деток до года. Не успеет мамочка выписаться из больницы, как замечает, что у малыша во время сна становится влажной головка. По мнению большинства родителей, данная проблема решается просто нормализацией температурного режима.

Мамы сами признаются, что бояться малыша застудить и сильно тепло его одевают.

Это также влияет на потоотделение. Некоторые родители думают, что данная проблема должна пройти достаточно быстро и поэтому начинают тревожиться, когда у детей 7-8 месяцев она сохраняется. По опыту мам понятно, что даже в 3 года потоотделение не всегда налаживается.

Детским врачам практически ежедневно приходится сталкиваться с данной проблемой. Они говорят, что главное – это не перегревать ребенка. Также с осени до конца весны нужно давать ребенку витамин D. Зачастую этих мер хватает для того чтобы предотвратить повышенную потливость. Иногда все ребенку требуется лечение и контроль узких специалистов.

Мокрая от обильного пота головка спящего малыша — явление не редкое, и неизменно вызывающее тревогу у родителей. Возможно, это признак опасного заболевания? Или ребенок потеет во сне просто из-за жары?

Первый пот может появиться у крохи уже в три-четыре недели. За функционирование потовых желез, как и за многое другое в детском организме, отвечает нервная система. Однако, учитывая ее несовершенство в столь юном возрасте, ребенок может часто и достаточно сильно потеть. Но не стоит думать, что все так однозначно — лишь в некоторых случаях беспокоиться мамочке не стоит, а иногда следует бить тревогу. Давайте перечислим причины повышенной потливости, или гипергидроза, которые не должны вызывать беспокойство.

Маленький ребенок потеет — причины не вызывающие тревоги

1. Банальное перекутывание. Молодые мамы так часто боятся простудить новорожденного, что не только одевают его слишком тщательно, но еще и теплым одеялом сверху прикрывают. Необходимо следить за показателями температуры воздуха в детской — она в идеале не должна быть более 20 градусов. Если температурные режим не соблюдается, в помещении душно и жарко, то стоит ли удивляться вполне нормальной реакции организма малыша. Часто ребенок потеет во сне ночью, что тоже может быть следствием излишней жары. Если ребенок потеет во сне, не следует оставлять окно на ночь открытым, во избежание простуды, а вот хорошенько проветрить комнату требуется. Нужно постараться поддерживать температуру воздуха в пределах рекомендованных цифр — 18-20 градусов, а относительная влажность не должна превышать 60%.

2. Если ребенок потеет после перенесенного заболевания, которое протекало с повышением температуры тела, повода для волнения нет. При температуре детский организм вырабатывает повышенное количество пота, чтобы не допустить опасного перегревания и вовремя вывести токсины. После выздоровления нормальное потоотделение восстанавливается постепенно, и через три-четыре дня все придет в норму.

3. До трех лет ребенок потеет даже после небольших нагрузок — по окончании слишком активных игр он может стать абсолютно мокрым. Нужно успокоить малыша, переодеть его в сухую одежду, переключить на более спокойное занятие.

4. Разволновавшись или слишком перевозбудившись, малыш тоже покрывается потом. Чаще всего в этом случае влага выступает на шейке и голове.

5. Генетическая наследственность — если родители страдают излишней потливостью, малыш вполне может повторить их участь.

Общим условием того, что ребенок потеет «неопасно», является отсутствие специфического запаха.

Еще одной причиной того, что ребенок потеет во время сна, может служить аллергия. Нужно помнить об использовании только натуральных материалов — это касается как пижамки, так и постельного белья. Синтетическая подушечка или пуховое детское одеяло вполне могут послужить причиной аллергической реакции.

Однако давайте рассмотрим возможные заболевания при которых ребенок может потеть.

Ребенок потеет во сне — возможно это рахит

Одной из причин повышенного потоотделения (особенно во время сна) может стать рахит. Его признаки, на которые обязательно обратит внимание заботливая мама, могут появиться уже в 1-2 месяца:

— во время сна обильно потеют личико и волосики малютки;

— запоры становятся привычным явлением, а пот выступает даже при натуживании или любом другом незначительном напряжении;

— когда ребенок потеет, отчетливо ощущается кисловатый запах;

— выступающий пот раздражает нежную кожу малютки. Крошка пытается избавиться от неприятных ощущений и трется головкой о подушку. Результат — облысение затылка;

— сон малыша становится беспокойным и тревожным, его способен разбудить свет, а негромкий звук заставляет вздрагивать;

— аппетит катастрофически ухудшается.

В этом случае поставить правильный диагноз и объяснить маме, почему ребенок потеет во сне, сможет только доктор. Во избежание появления рахита следует не лишать кроху длительных прогулок. Ведь витамин D, недостаток которого приводит к возникновению неприятного состояния, способен образовываться лишь под действием солнышка. Не стоит забывать и о полноценном питании, закаливании, регулярной гимнастике.

Ребенок потеет — возможны проблемы нервной системы

О сбоях нервной системы малыша сигнализируют некоторые признаки, которые должны насторожить родителей:

— ребенок потеет, порой довольно сильно, без видимой на то причины;

— запах пота — неприятен и резок;

— влага выступает лишь на некоторых местах — может вспотеть одна ладошка, лобик, верхняя часть спинки;

— выступающий пот обильный и водянисто-жидкий или, наоборот, слишком липкий и густой.

Указанные признаки — серьезный повод для обращения к доктору. И визит не стоит затягивать.

Ребенок потеет — возможно виновата наследственность

Существует ряд довольно опасных наследственных болезней, одним из признаков которых, в числе прочих, является повышенное потоотделение. К одной из наиболее часто встречающихся относится муковисцидоз. Главной особенностью этого недуга является изменение качественного состава пота — содержание хлора и натрия в нем превышает обычные показатели в несколько раз. Поэтому, когда ребенок потеет, а мамочка целует его во влажный лобик, она явственно ощущает соленый привкус кожи малыша. Иногда на кожном покрове можно даже увидеть мельчайшие крупинки соли. Другим наследственным недугом является фенилкетонурия. Особенность заболевания в том, что, когда ребенок потеет, явственно ощущается специфический запах затхлости.

Если потеет трехлетний ребенок — возможен лимфатический диатез

В три-пять лет у ребенка может обнаружиться лимфатический диатез. Доктора не считают его заболеванием, поэтому он не требует какого-то особого лечения. После того,как органы малыша созреют, пройдут и проявления данного состояния. Однако, если доктор обнаружил, что ребенок потеет во сне из-за присутствия лимфатического диатеза, мамочкам следует выполнять некоторые правила. Они помогут избежать заболеваний, вызываемых диатезом:

— малыш нуждается в ежедневных ваннах, не реже одного раза в неделю следует добавлять в воду морскую соль (одна столовая ложка на 10 л воды);

— следует ограничить сладости;

— по возможности, лучше заменять соки и воду фруктами и овощами — это поможет избежать скопления жидкости в организме ребенка;

— отвар корня солодки — отличное средство при диатезе.

В числе других заболеваний, при которых ребенок потеет во сне или днем, следует отметить:

— патологии сердечно-сосудистой системы;

— туберкулез;

— побочное действие после длительного употребления некоторых медикаментов;

— избыточный вес.

Не стоит самостоятельно искать причину, если ребенок потеет, и это доставляет ему неприятные ощущения. Лучше всего обратиться к педиатру, который намного быстрее и эффективнее сможет найти источник проблемы и поможет избавиться от дискомфорта. Если же вы уверены, что ребенок потеет не из-за болезни, попробуйте воспользоваться нехитрыми советами.

— строго следите за температурой в помещении. Использование обогревателя крайне нежелательно — воздух будет слишком сухим;

— излишне теплая одежда не нужна даже грудничкам, она должна соответствовать погоде;

— ежедневное купание необходимо. Несколько раз в месяц в водичку можно добавлять отвар коры дуба, ромашки, череды, морскую соль;

— в меню ребенка не должны присутствовать острые и соленые блюда, а сладости следует ограничить;

— отлично укрепляют иммунитет и нормализуют работу всех систем детского организма лечебная гимнастика и массаж.

Ребенок потеет — мнение доктора Комаровского

Доктор обращает внимание родителей на следующие факторы — одежду, микроклимат детской комнаты, постельное белье, наличие сопутствующих жалоб. Если в детской спальне прохладно и нормальная влажность, синтетические материалы отсутствуют, а жалоб на здоровье не предъявляется, то, по мнению доктора, ребенок потеет во сне из-за индивидуальных особенностей нервной системы. Иногда повышенное потоотделение проходит, чаще в подростковом возрасте, а порой сохраняется на всю жизнь. Однако патологией такое состояние ни является, и опасности для малыша не представляет.