Вода для умывания лица. Вода для умывания: что вы об этом знаете? Как правильно умываться горячей водой

25.09.2019

Не для кого ни секрет, что вода является универсальным средством чистоты. Она просто незаменима. Однако на состояние кожного покрова лица оказывает влияние не только температурный уровень воды, но и ее химический состав.

Огромную роль при данном взаимодействии выполняет и сама кожа. Как показывает практика, обычная вода может раздражать кожу. Особенно это относится к жесткой воде, которая отрицательно влияет даже на кожу рук. Если у человека сухая и тонкая кожа, то стоит задуматься, какой водой лучше умываться, так как жесткая вода приведет к неприятному шелушению, утере гладкости или же воспалению. Жесткую воду обязательно нужно смягчать. Самым доступным способом смягчения воды является ее кипячение.

Вода станет гораздо мягче, если добавить четверть чайной ложки соды, половину чайной ложки кислоты борной или одну ложку глицерина (только для жирной кожи) на один литр воды. Оптимальным вариантом является умываться дождевой водой. Она не содержит вредных для кожи лица веществ. После умывания такой водой кожа становится бархатистой и мягкой. При сильной чувствительности кожи к воде, умывание следует производить смесью воды и молока с температурой в 24-25 градусов.

В вопросе, какой водой умываться, следует отметить, что огромное воздействие на состояние кожи оказывает и температурный уровень воды. При умывании зимой холодной водой, происходит сужение сосудов и нарушается питание кожи. Вредно умываться и горячей водой, так как в данном случае сосуды расширяются, теряя свою эластичность, что приведет к раннему старению. Лучше всего, если вода для умывания лица будет температурой в 19-21 градусов.

Можно конечно иногда позволять себе и контрастное умывание, то есть поочередное умывание холодной и горячей водой. Такой тип умывания производит стимуляцию нервных окончаний, улучшает кровообращение и активизирует насыщение клеток. Особенно полезно контрастное умывание для плотной кожи, с глубоко расположенными сосудами. Оканчивать контрастное умывание следует только холодной водой.

Итак, какое же воздействие на кожу оказывает холодная вода. Холодная вода, в первую очередь, провоцирует отлив крови из сосудов, в следствие чего наступает обескровливание кожи. В результате происходит задержка деятельности потовых и сальных желез, уменьшается выделение сала, кожа теряет свою эластичность, появляется сухость и дряблость. Если кожа лица сухая и имеет недостаток кожного сала, то холодная вода мешает правильной работе сальных желез. В результате чего, кожа начинает шелушиться еще больше.

Стоит отметить, что в теплое время года, умывание холодной водой, наоборот освежает кожу и укрепляет ее. Это происходит за счет того, что благодаря контрасту теплого воздуха и холодной воды происходит прилив крови. Очень вредно умывание холодной водой перед сном, так как холодная вода перевозбуждает организм и вызывает нарушение сна.

Теперь следует разобраться с тем, как влияет на кожу горячая вода. Как уже говорилось ранее, вода пересушивает и обезжиривает кожу. А если постоянно использовать для умывания горячую воду, то кожа будет пересыхать еще больше. Многие считают, что горячая вода отлично очищает жирную кожу и удаляет с нее пыль. На самом же деле горячая вода провоцирует расширение сосудов и плохую циркуляцию крови, что приводит к покраснению носа и щек.

Кроме того, горячая вода расслабляет кожные мышцы, что пагубно отражается на гладкости и эластичности кожи. Поэтому вне зависимости от типа кожи, следует ограничить использование горячей воды для умывания до одного раза в неделю. Но даже после этого, нужно будет обязательно ополоснуть лицо прохладной водой. А если на лице есть расширенные капилляры, то умывание горячей водой запрещается категорически.

Жирной и грубой коже, с расширенными порами, полезно длительное контрастное умывание. Но лучше приучать кожу к таким процедурам постепенно.

Теплая вода идеально подходит для всех типов кожи. Она успокаивает кожу лица, делая ее гладкой и красивой. Поэтому, если есть сомнения, относительно того, какой тип лица, то лучше прибегнуть к умыванию теплой водой.

Умывание лица утром и вечером привычны для каждого человека. Однако если делать при этом небольшой массаж на лице, то этим самым стимулируется лимфосистема. При этом кожа получает кислород и улучшается циркуляция крови в коже лица. Кроме этого необходимо правильно подобрать по типу лица средство для умывания (твердое мыло может иссушать кожу).

Наша кожа, защищая нас, подвергается усиленной «атаке» со стороны всевозможных факторов - от неблагополучной экологии до некачественных продуктов. Как же ее защитить?

Особенно страдают открытые участки тела - шея и лицо, причем загрязняется не только поверхность кожи, но и глубокие ее слои. А ведь для нас особенно важно, чтобы именно шея и лицо выглядели всегда хорошо. И даже применяя самые эффективные лосьоны, кремы и наилучшую декоративную косметику, мы никогда не добьемся желаемого результата без регулярного и правильного очищения кожи лица.

Самый распространенный и простой способ - умывание водой. Однако стоит знать о некоторых правилах умывания, которые стоит соблюдать в разных возрастах, иначе эта очищающая процедура может негативно повлиять на состояние кожи лица.

Вода смывает продукты выделения потовых и сальных желез, грязь,пыль, удаляет с поверхности отпавшие роговые клетки. Очень важное значение имеет температура воды.

Так, горячая (от 37 до 45 градусов С) хорошо очищает кожу, но вызывает еще и прилив крови. Она показана преимущественно молодым людям с жирной кожей.

Правила умывания лица

Каждому человеку следует придерживаться впоолне определенных правил того, как мыть лицо:

1. Умывание должно быть без механических повреждений.

Нельзя подвергать кожу механическим стрессам:

Для кожи полезны контрастные водные процедуры, но это не должна быть очень очень холодная или горячая вода. Начинать умываться надо водой чуть холоднее, чем температура тела, постепенно давая привыкать к температурным изменениям.

Скрабы для умывания лица можно использовать 3-4 раза в неделю. Необходимо придерживаться массажных линий. Не следует фанатично тереть кожу, . При сильном трении лица может возникнуть повреждения, воспаления, раннее старение кожи. Используя гели, пенки, мыла, также не стоит тереть лицо.

Не следует растирать лицо полотенцем после умывания, надо просто промокнуть его мягким полотенцем или салфеткой. Неправильное вытирание лица может привести к повреждению кожи, шелушению.

2. Для лица должна применяться правильная косметика.

Производители косметических средств предлагают огромное множество мыла, пенок, гелей. Однако применение их должно быть ориентировано на тип кожи.

Жирная кожа.

Для жирной кожи подойдут моющие средства, содержащие салициловую кислоту. Салициловая кислота обладает антисептическим действием, помогает подсушить угри, воспаления, избавиться от жирного блеска. Выбирать такие средства нужно с малым содержанием салициловой кислоты, чтобы не было воспаления кожи лица и раздражения.

Сухая кожа.

При сухой коже лучше умываться не концентрированными средствами, а гелями и пенками, в состав которых входят натуральные антисептики (ромашка, календула), а также увлажняющие компоненты (масло ши, глицерин, витамин Е).

Нормальная кожа.

Чистое лицо не всегда показатель здоровой кожи, если появляется раздражение, то необходимо применять средства, исключающие эту проблему. Умываться следует глицериновым пенками, мылом, гелями.

Чувствительная кожа.

Чувствительную кожу лица надо мыть гипоаллергенными средствами (детское мыло), чтобы они не имели неестественного цвета, отдушек, выраженных запахов.

Вот два рецепта приготовления камфарного крема для умывания.

Вам потребуется: кусок любого туалетного мыла, 10 г глицерина, 25 г камфарного спирта, 5 г борной кислоты, 3/4 стакана воды, 100 г 3-процентной перекиси водорода, 20 г нашатырного спирта.

В теплой воде распустите глицерин и натертое на мелкой терке мыло. Раствор оставьте на ночь. Утром смесь растворите на пару до получения однородной массы. После этого одновременно помешивая, добавьте нашатырный, а затем камфарный спирт. В последнюю очередь - борную кислоту, растворенную в двух стаканах кипятка.

Полученную смесь охладите и, пока она еще жидкая, добавьте в нее перекись водорода. Полученную массу взбейте до образования пены.

Второй рецепт-для тех, у кого легкораздражимая кожа.

Компоненты: кусок туапетного мыла, по столовой ложке 3-процентной перекиси водорода и камфарного спирта, 2,5 стакана воды, 1/2 чайной ложки борной кислоты.

Крем делается также как в предыдущем рецепте, а камфарное масло добавьте после того, как масса остынет, и взбейте до образования пены.

Как пользоваться камфарным кремом?

Сначала смочите лицо водой, затем намыльте последовательно подбородок, середину лба, раковины ушей, нос, щеки и шею. Пену не держите на лице, а сразу смойте большим количеством воды. Исключение делаем лишь для пористой и грубой кожи с черными точками.

Ее, после того как намылите, можно помассировать камфарным кремом. Делайте это круговыми движениями, осторожно, начиная с подбородка, пока лицо еще влажное. После массажа крем смойте теплой водой, а затем ополосните прохладной.

После очищения кожу надо обязательно увлажнить соответствующим увлажняющим кремом. Оставьте его на лице на 2-3 минуты, а затем излишки удалите ватным салфеткой или тампоном.

Растительное масло (кукурузное, персиковое, подсолнечное, оливковое, или любое другое) особенно полезно использовать осенью и зимой: оно не только прекрасно очищает кожу, но и дополнительно питает ее в так называемые «сезоны риска».

Перед процедурой масло слегка подогревают, а затем, смочив ватку, протирают лицо и шею по массажным линиям. Через 2-3 минуты масло вытирают ватным тампоном, смоченным в кипяченой теплой воде, а еще лучше в отваре из трав.

Правильное умывание позволит надолго сохранить прекрасное состояние кожи лица и сделает дальнейший уход более эффективным. Раньше считалось, для того чтобы умыться, достаточно воды и мыла. Современные косметологи с большой осторожностью относятся к использованию мыла для очищения кожи лица, да и с водой не так все просто.

Вода для умывания

Горячая вода помогает кожным порам раскрыться. Казалось бы, это хорошо, но после горячего умывания кожа теряет свою упругость, становится более чувствительной к температурным перепадам. К тому же, расширяются не только поры, но и мелкие кровеносные сосуды – капилляры, а значит лицо будет выглядеть покрасневшим, нездоровым.

Холодная вода, напротив, благотворно влияет на тонус кожи, способствует сужению пор, кожа после холодных процедур выглядит более гладкой и подтянутой. Но и у холодной воды есть недостаток: умываясь водой низкой температуры, легко пересушить кожу, а это вызовет шелушение.

Холодные умывания можно посоветовать лишь обладательницам жирной кожи, но и им увлекаться не следует.

Оптимальной для умывания будет температура воды, близкой к комнатной. Кроме того, лучше взять воду мягкую. Если вода излишне жесткая, ее можно смягчить несколькими способами:

Прокипятить и дать отстояться,
- добавить ½ чайной ложки соды или буры на литр воды.

Сухая чувствительная кожа

Обладательницам такой кожи неплохо заменить обычную воду для умывания травяными отварами. Прекрасно подойдут ромашка, шалфей, хвощ полевой, липовый цвет.

Вместо мыла хорошо использовать пшеничные или миндальные отруби. Они мягко очищают кожу и одновременно питают ее. Отруби можно заменить молотыми овсяными хлопьями, предварительно ошпаренными и измельченными ядрами миндаля

Миндаль можно заменить ядрами абрикосовых косточек.

или отваром пшеничных зерен.

Жирная кожа

Обладательницам такой кожи лучше использовать для умывания следующую смесь:
- ½ стакана воды
- 20 г измельченного мыла
- по 1 столовой ложке спирта камфорного и глицерина
- 1 чайную ложку борной кислоты.

Смесь тщательно смешивают и хранят в холодильнике. За 5 минут до умывания ее необходимо нанести на лицо как крем, а затем смыть водой.

Пигментация на коже

Если существует такая проблема, можно попробовать умываться кислым молоком, кефиром или сывороткой – эти продукты мягко отбеливают кожу и питают ее. Кроме того, умывание сывороткой поможет снять покраснение на коже и предохранит ее от агрессивного воздействия солнца.

Потерявшая тонус кожа

Восстановить упругость кожи поможет подсоленная вода. Достаточно взять ½ чайной ложки морской соли на литр жидкости. Прекрасно тонизируют также ледяные умывания. Достаточно протирать лицо кубиком льда. Косметический лед можно приготовить самостоятельно, заморозив отвар петрушки, ромашки, мяты или сок фруктов.

Совет 2: Как правильно умываться, чтобы избежать появления морщин

Появление ранних морщин напрямую связано с тем, как правильно мы умываемся. Утренние умывания помогаю всему организму проснуться, удаляют с кожи микрочастички постельного белья, кремов и омертвевших за ночь клеток кожи. Умываясь вечером, мы убираем с лица частички пыли, грязи, кожное сало и остатки макияжа. В старину наши бабушки умывались «живой» родниковой или колодезной водой, собирали талую и дождевую воду. А в настоящее время в кране течет «мертвая» хлорированная вода, идут кислотные дожди и снег. Поэтому, чтобы очень рано не получить первые морщинки, необходимо научиться умываться правильно.

Вода должна быть мягкой. Достичь этого можно простым кипячением. Для умывания сухой кожи в воду добавляют четверть чайной ложки соды, для жирной – лимонный сок в том же количестве.

Вечером для умывания сухой кожи лучше использовать воду с отрубями (завязывают в марлю и погружают на 10 минут в воду), для жирной кожи – контрастное умывание, заканчивая холодной водой. Для умывания в воду можно добавлять отвары трав.

Для сухой кожи в воду добавляют отвар петрушки, ромашки или липы, для жирной - настой шалфея, череды, подорожника, коры дуба, зверобоя, для нормальной - настой из лепестков роз, листьев мать-и-мачехи. Для чувствительной кожи добавляют чайную ложку крахмала на литр воды или молока.

Вода для умывания должна быть комнатной температуры. Горячая вода расширяет сосуды, снижает эластичность кожи, холодная вода наоборот сужает сосуды и ухудшает кровоснабжение. Все это приводит к раннему увяданию кожи.

Не использовать для умывания туалетное мыло. Имея щелочную среду, оно пересушивает кожу, ускоряя процесс старения. Необходимо пользоваться различными средствами для умывания в соответствии со своим типом кожи.

Необходимо время от времени очищать кожу. Наиболее мягко это сделают овсяные хлопья с молотым рисом: 0.5 ч.л. размолотого на кофемолке риса смешивают с 1 ст.л. овсяных хлопьев и добавляют теплую воду, чтобы она покрыла смесь. Через пять минут добавляют подсолнечное масло и, осторожно массируя, наносят на кожу лица. Через минут пять смывают водой, приготовленной для умывания. Кожа становится гладкой с матовым оттенком.

Жирную кожу хорошо очищать при помощи отвара хвоща (1 ст.л. на 1 л воды). Отваром смачивают марлю, сложенную в несколько слоев, и накладывают на лицо, периодически смачивая по мере высыхания. Через полчаса умываются водой комнатной температуры.

Комбинированную кожу очищают настоем сирени (1ст.л. сорванных цветов на 0.5ст кипятка настаивают 4 часа), протирая ватным тампоном утром и вечером.

Очистит любую кожу, увлажнит ее и омолодит 1 ст.л. сока алоэ разведенного 1 ст. воды.

Научитесь правильно умываться и главное - помните, это надо ежедневно, а не от случая к случаю.

Видео по теме

by Записки Дикой Хозяйки

О том, что «надо умываться по утрам и вечерам», знают все. Однако далеко не все этого правила придерживаются. Тому есть две причины - вода и мыло. Первый вопрос, на который надо ответить, - какой водой умываться?

Холодная вода тонизирует, освежает кожу, снижает салоотделение, укрепляет мышцы, но при длительном воздействии вызывает застойные явления и замедляет обменные процессы в коже.

Горячая вода прекрасно очищает и открывает поры кожи лица, расширяет кровеносные сосуды и увеличивает кровоток, но при длительном применении приводит к стойкому покраснению кожи лица, особенно на носу и щеках. Умываться горячей водой рекомендуется не чаще одного раза в неделю, причем после умывания следует ополоснуть лицо холодной водой.

Умываться теплой водой полезно при нормальной коже лица, но при регулярном применении теплой воды наступает вялость мышц, снижается их тонус, кожа обезжиривается, усиливается потоотделение.

Оптимальная вода для умывания - это вода комнатной температуры .

Для любой кожи вредна жесткая вода, так как содержащиеся в ней соли вступают во взаимодействие с кожным жиром и образуют нерастворимые в воде кальциевые и магниевые мыла. Поэтому водопроводную воду для умывания рекомендуется смягчать.

Смягчение воды

Глицерин: 1 столовая ложка на 1 литр воды.

Бура: 1/2 чайной ложки на 1 литр воды.

Сода пищевая: 1/2 чайной ложки на 1 литр воды.

Молоко: 1 столовая ложка на 1 литр воды.

Вскипятить воду.

Добавить отвар трав.

Талая вода . В настоящее время есть предположение, что талая вода по некоторым своим качествам приближается к физиологическому раствору, благодаря чему без особых энергетических затрат легко проходит через мембраны клеток кожи и спасает их от высыхания.

" Кроме применения талой воды, во время утреннего умывания полезно смочить махровое полотенце в прохладной подсоленной воде или охлажденном настое трав "

Существует несколько способов приготовления талой воды. Все они основаны на том, что обычная водопроводная вода, преодолев состояние льда, приобретает целебные свойства талой воды.

Самый простой из способов приготовления талой воды такой. Наполните льдом емкость и оставьте ее при комнатной температуре. Когда лед растает примерно на три четверти, слейте оттаявшую воду в другую емкость. Затем эту же влагу тонкой струйкой аккуратно вылейте на лед, оставшийся в первой емкости. Повторите процедуру 3-4 раза.

Еще один несложный способ. Колотым льдом надо заполнить чайник, желательно такой, у которого носик начинается у самого дна. В носик чайника вставляется трубка, а на ее нижнем конце надо вырезать выемку, чтобы вода свободно проходила. Другой конец трубки выступает из носика и загибается, а под него ставится емкость. Чайник ставят в раковину под кран, сверху на лед надо положить рассекатель, а вода из крана должна течь очень тонкой струйкой. Цель всех этих ухищрений - чтобы лед не таял слишком быстро.

При комнатной температуре талая вода сохраняется около суток, в холодильнике - 4-5 суток, но в сосуде надо оставить немного колотого льда.

Кроме применения талой воды, во время утреннего умывания полезно смочить махровое полотенце в прохладной подсоленной воде или охлажденном настое трав. Взять ткань за концы двумя руками и, ритмично натягивая, похлопать подбородок вдоль нижней челюсти в течение 3-5 минут.

Чистота кожи – необходимое условие для ее красоты и здоровья. Кожа подвергается загрязнению как со стороны внешних факторов, так и изнутри, вследствие выведения продуктов деятельности организма. Умывание – самая простая и эффективная процедура ухода за кожей. Каждая представительница прекрасного пола знает, что лицо нужно очищать утром и вечером. И если уж разговор зашел об умывании – чем умываетесь вы? И какую воду для умывания выбираете? О том, какой водой нужно умываться, и пойдет речь в этой статье.

Вода для умывания: Что вы об этом знаете?

Умываться теплой водой полезно при нормальной коже лица, но при регулярном применении теплой воды наступает вялость мышц, снижается их тонус, кожа обезжиривается, усиливается потоотделение.

Оптимальная вода для умывания - это вода комнатной температуры.

Смягчение воды

Глицерин: 1 столовая ложка на 1 литр воды.
Бура: 1/2 чайной ложки на 1 литр воды.
Сода пищевая: 1/2 чайной ложки на 1 литр воды.
Молоко: 1 столовая ложка на 1 литр воды.
Вскипятить воду.
Добавить отвар трав.

Талая вода. В настоящее время есть предположение, что талая вода по некоторым своим качествам приближается к физиологическому раствору, благодаря чему без особых энергетических затрат легко проходит через мембраны клеток кожи и спасает их от высыхания.

Кроме применения талой воды во время утреннего умывания полезно смочить махровое полотенце в прохладной подсоленной воде или охлажденном настое трав. Взять ткань за концы двумя руками и, ритмично натягивая, похлопать подбородок вдоль нижней челюсти в течение 3-5 минут.