Руки – эта часть тела, которая не должна быть обделена уходом. Ведь очень часто при знакомстве взгляд падает именно на них. И, естественно, одним из параметров красоты рук являются ногти. Они должны быть в идеальном состоянии у каждой уважающей себя женщины. Как же сделать свои ноготочки предметом гордости? Существует несколько простых секретов, доступных каждой.
Для начала, ногти должны быть всегда чистыми. Не стоит применять острые предметы для процедуры очищения, так как это может повредить пластину ноготка. Используйте специальные очищающие средства.
Также не стоит забывать о кутикуле. Ни в коем случае не обрезайте её, так как она защищает от микробов. Лучше аккуратно отодвиньте кожицу лопаточкой.
Подстригать ногти необходимого регулярно, желательно после приёма ванны или душа, так как вода распарит ручки и облегчит процедуру. Нельзя забывать и о косметическом уходе.
Пользуйтесь различными кремами для рук и кутикулы, чтобы не допустить обезвоживания. Можно также делать различные ванночки. Например, двухминутная ванночка с оливковым маслом сделает ногти здоровыми, а с морской солью – укрепит их. Применяйте аргановое и кокосовое масла, они подарят коже шелковистость.
Ответственно нужно подходить к выбору пилочки. Лучше выбирать стеклянные или хрустальные, так как они не разрушают ноготь. Пилочка должна быть сугубо индивидуальным предметом и меняться каждые 2 месяца. Если ногти слоятся, то необходимо обрабатывать их в одном направлении, и со временем проблема исчезнет.
Обязательно следите, чтобы ногти были сухими. Высушивайте их полностью после различных водных процедур. Это предотвратит размножение бактерий и появления неприятных заболеваний, таких как грибок. Во время уборки нельзя забывать о перчатках. Агрессивные химические вещества в составе моющих средств могут нанести большой вред ногтям.
Приобретать жидкость для снятия лака также нужно грамотно. В ней не должно быть ацетона, так как эта составляющая средства делает ногти слабыми, ломкими и высушивает их. Поэтому применяйте средства с мягким воздействием на ногти и без добавления вредных веществ. Читайте, .
Не забывайте о массаже. Да, ногтям он тоже необходим! Массаж улучшает циркуляцию крови и делает их сильными. Это способствует ускорению роста и укреплению ногтей.
Конечно же, красота начинается изнутри, и ногти также не исключение. Поэтому необходимо соблюдать правильное питание. Для здоровья ногтей употребляйте больше мяса, яиц и зерновых, морепродуктов, молока и различных продуктов, содержащих желатин и йод. Это обогатит организм необходимыми витаминами и полезными веществами. Такой рацион обязательно положительно отразится на состоянии ногтей.
Да, конечно же, уход за ногтями в домашних условиях должен быть регулярным и войти в ритм жизни, как постоянная привычка. Но это не так сложно, как кажется. Следуйте этим простым правилам, и вскоре ноготки отблагодарят вас здоровьем, красотой и станут предметом всеобщей зависти и восторгов.
Если у вас никак не получается отрастить длинные ногти, то обратите внимание на такую услугу, как и в других города это можно сделать практически в каждом салоне.
Домашние маски и ванночки для ногтей
Из-за различных неблагоприятных факторов, таких как неправильное питание, нехватка витаминов, стрессы и т.д., ногтевые пластины теряют свои защитные свойства, что приводит к расслоению, ломкости и развитию заусениц. Помимо специальных косметических препаратов, с этими проблемами отлично справляются природные средства, с помощью которых можно делать различные домашние маски и укрепляющие ванночки для ногтей.
Маски для ногтей
Одним из лучших средств для укрепления ногтевых пластин считается оливковое масло . Чтобы за короткий срок привести свои ногти в порядок, нужно ежедневно смазывать их натуральным оливковым маслом и оставлять до полного высыхания. Если помимо ломкости ногтей вас также беспокоит частое образование заусениц, оливковым маслом следует смазывать и области вокруг ногтей. Для лучшего эффекта после этой процедуры можно надеть тканевые перчатки и оставить их на ночь.
Хорошим природным средством, укрепляющим ногти, а также избавляющим от желтого и белого налета, является обычный лимон . Чтобы сделать домашнюю лимонную маску, достаточно всего лишь разрезать плод напополам и погрузить ногти в его мякоть примерно на 10 минут. После процедуры на ногти следует нанести оливковое или любое другое укрепляющее масло. Кроме того, для профилактики ломкости ногтей перед тем, как делать маникюр, можно смазать их лимонным соком и подождать до полного высыхания.
В последнее время особой популярностью пользуется японский маникюр, который осуществляется с помощью натурального пчелиного воска. Подобную процедуру можно сделать либо в либо дома. Для этого достаточно растопить на пару или водяной бане немного пчелиного воска, а как только он станет мягким, добавить в него несколько капель оливкового масла и жидкого меда. Теплую смесь следует нанести кисточкой на ногтевые пластины и оставить примерно на полчаса. Если каждый вечер делать эту процедуру, уже через неделю ногти станут более крепкими и здоровыми.
Ванночки для ногтей
Даже самые ломкие ногти заметно укрепляются во время морского отдыха. Сделать у себя дома аналог морских процедур можно с помощью натуральной морской соли , которая содержит в себе все необходимые питательные вещества. Примерно в 250 миллилитрах теплой воды следует растворить 3 ложки морской соли без различных добавок и искусственных ароматизаторов. Для лучшего эффекта в ванночку следует добавить немного сока лимона или апельсина, а также любых эфирных масел. Такую ванночку рекомендуется повторять не менее трех раз в неделю.
Также хорошее действие на состояние ногтей оказывают ванночки из различных трав , например, чистотела или коры дуба. 2-3 ложки измельченной травы следует залить стаканом кипятка и настаивать в течение часа, после чего в эту смесь можно добавить немного морской соли или йода.
Вылечить слоящиеся и ломкие ногти можно с помощью теплой ванночки из оливкового масла, меда и яичного желтка. Растопив две ложки масла и меда на водяной бане, следует добавить в смесь взбитый яичный желток, и опустить туда ногти на 10 минут. Чтобы питательные вещества полностью впитались в ногтевые пластины, после процедуры желательно какое-то время не красить ногти.
Также отличным природным средством, укрепляющим ногти, является желатин . Чтобы сделать укрепляющую маску, нужно замочить в стакане теплой воды пол-ложки желатина и подержать в ней ногти на протяжении 15-20 минут, а затем нанести на них питательное масло. Процедуру желательно повторять 2-3 раза в неделю.
Руки - визитная карточка человека, а ногти - неоспоримое украшение рук. По рукам можно сказать очень многое о человеке - от его образа жизни до его манер и характера.
Сделайте свои руки и ногти аккуратными и приятными на ощупь. Возможно, кому-то захочется чаще пожимать вам руку?
Тут перед вами стоит выбор: делать уход за ногтями дома либо ходить на маникюр в салон. Оба эти варианты имеют свои плюсы и недостатки и выбор, к сожалению, обычно зависит от финансов. Но для ногтей вовсе не важно, кто за ними ухаживает и сколько это стоит. Их можно поддерживать в порядке совершенно бесплатно дома. В этой статье мы собрали лучшие рекомендации по от дерматологов и специалистов по уходу за ногтевой пластиной, приоткроем некоторые секреты за ногтями по уходу, о которых Вам не расскажут в маникюрном салоне!
Возможно, вам кажется, что кутикулы там просто так себе на ваших ногтях занимают место. Но не все так просто. Они исполняют свою функцию. Они защищают матрицу, что находится в корне ногтя, которая отвечает за рост ногтя.
Кутикула - это часть вашей кожи, она исполняет защитную функцию. Чтобы защитный барьер был сильным, необходимо пользоваться этими советами:
СОВЕТ №1: Не бойтесь пользоваться косметикой для ногтей
Не верьте, что лаки плохо влияют на ногти. Хорошие лаки могут защитить ноготь от пагубного влияния внешней среды - от механических повреждений, от излишней влаги. Но лак можно наносить только на хорошо очищенный ноготь, чтобы под ним не было бактерий.
Маленькая подсказка:
СОВЕТ №2: Подпиливайте и полируйте правильно
Руки и ногти настоящей женщины всегда должны быть в идеальном состоянии. И речь здесь идёт не только о том, чтобы сделать маникюр и покрыть ногти модного цвета лаком, отнюдь! Этого будет исключительно мало.
Для того, чтобы ногти были красивыми и ухоженными, они должны быть, прежде всего, здоровыми.
На самом деле, причин ухудшения состояния ногтей может быть масса:
Частое, неправильное применение лаков для ногтей, а также лаки низкого качества, с содержанием вредных веществ, частая полировка ногтевой пластины специальными пилочками и многое-многое другое способствует тому, что со временем наши ногти перестают нас радовать.
Это очень важное условие для того, чтобы ногти были всегда в отличной «форме»! Относитесь ответственно к собственному рациону питания!
Формировать повседневное меню необходимо на основе следующих полезных продуктов питания:
Необходимо следить за тем, чтобы с пищей поступало достаточно желатина и кальция, эти компоненты очень хорошо влияют на здоровье ногтей.
Приготовить десерты на основе желатина вы можете довольно легко самостоятельно. Суточная минимальная доза желатина – от трёх до пяти грамм.
Кальций легко пополняется принятием внутрь яичной скорлупы в измельчённом виде.
Очень важно отказаться от всякого рода диет. Ваш рацион питания должен быть полноценным и сбалансированным по самым важным нутриентам.
Уход за ногтями включает в себя салонный и домашний маникюр, а также всевозможные салонные и домашние лечебные маски и ванночки для ногтей.
Смешайте в равных пропорциях и растительное масло, слегка подогрейте смесь. Делайте ванночку не менее десяти минут.
Необходимо: цветки , ромашки, зверобоя, которые нужно залить кипятком, дать настояться полчаса, процедить, добавить затем воды до нужного объёма (так, чтобы помещались и пальцы рук, и кисти рук).
Делать ванночку десять минут.
Добавьте в растительное масло несколько капель сока лимона, столько же капель йода, и столько же витамина А в масле (продаётся в аптеке). Подогрейте смесь. Держите кисти рук в ванночке не менее десяти минут.
В любой питательный крем добавьте немного порошка красного перца, немного воды, перемешайте, подогрейте на водяной бане.
Нанесите на чистые ногти, держите не менее пятнадцати минут. Смойте.
Необходимо растопить (используйте водяную баню), пока он не станет жидким.
Обмакните кончики пальцев в жидкий воск, а затем сразу же опустите их в холодную воду.
Состав: тёплое оливковое масло, сок лимона. Втереть в ногти и кутикулу, надеть хлопчатобумажные перчатки и оставить маску на всю ночь.
Смешать морскую соль (горсть), йод (несколько капель), апельсиновый сок (произвольное количество) и воду. Смесь нужно немного подогреть. Держите в ней пальцы рук не менее 20 минут. Затем смойте и вотрите масляную смесь в ногти.
Сварить картофель, ещё горячим размять его, добавить горячее молоко, ещё раз очень тщательно перемешать. Нанести на ногти и кисти рук эту смесь. Прикрыть полиэтиленовым пакетом и сверху ещё и махровым полотенцем.
Затем смыть (примерно через двадцать-двадцать пять минут), смазать питательным кремом.
Отлично будет добавить в состав любое растительное масло. Можно оливковое, можно масло зародышей пшеницы. Можно добавить топлёное масло гхи.
Смажьте соком лимона ногтевые пластины. Держите такую маску не менее 15 минут, периодически смазывая ногти соком по мере их высыхания.
Затем смойте, нанесите питательный крем. Делайте так не менее одного раза в неделю.
Ещё вариант лимонной маски (экономный). После того, как вы выдавили из лимона сок, вы можете его использовать для других целей (в пищу, в маски для кожи и волос и т.д.), а кожуру лимона (половинки) не выбрасывайте. Там осталось немного мякоти, и её вполне достаточно, чтобы сделать маску!
Для этого просто опустите пальчики в каждую из половинок, пошевелите там ими, почувствуйте, что ногти смазались соком, и посидите так пятнадцать-двадцать минут.
Кстати, такая маска более эффективна не только в плане экономии, но и в том плане, что ногти на протяжении всей процедуры увлажнены соком, в отличие от предыдущего варианта, когда вы просто смазываете соком лимона свои ногти!
Это одна из самых эффективных бьюти-процедур для красоты ногтей. В составе морской соли есть все необходимые микро-и макроэлементы для крепких и здоровых ногтей!
Для этого растворите в тёплой воде обычную морскую соль, опустите туда руки и держите двадцать минут. После этого вымойте руки и нанесите увлажняющий или питательный крем.
Раствор морской соли можно делать очень крепким, концентрированным, это будет эффективнее, чем те пропорции, которые написаны обычно на упаковке с солью.
Через несколько секунд такой ванночки вы буквально почувствуете сильную пульсацию в ногтевых пластинах! Это говорит о том, что усилилось кровообращение и процедура укрепления идёт полным ходом!
В миску насыпьте морскую соль, примерно горсть, накапайте прямо на соль несколько капель масла чайного дерева, добавьте подогретую воду.
Температура воды – примерно 37-39 градусов, не выше. Размешайте. Опустите руки в воду и делайте ванночку около двадцати минут.
После чего обязательно сполосните руки и нанесите на них питательный крем, тщательно втирая его в ногти.
Идеальным будет, если вы нанесёте на ногти сначала какое-нибудь масло или средство для кутикулы, тщательно вотрёте, а потом уже на все кисти рук будете наносить крем.
Вам опять же помогут маски и ванночки для ногтей.
Рассмотрим самые интересные варианты:
Купите в аптеке витамин Е в масле, добавьте несколько капель масла чайного дерева. Перемешайте, нанесите на ногти и тщательно вотрите. Можно не смывать смесь.
Такую процедуру идеально делать на ночь, и тогда ваша чудо-маска будет работать всю ночь на красоту и здоровье ногтей! Это очень эффективное средство, к тому же, совсем недорогое!
Эта маска идентична предыдущей, её использование – тоже. Отлично будет соединить между собой эти два витамина (А и Е), обогатить их эфирным маслом лаванды, пихты, чайного дерева, иланг-иланга, лимона или апельсина (на ваш выбор) и регулярно втирать в ногтевую пластину.
Такую процедуру нужно делать как можно чаще, можно просто сделать это своей регулярной бьюти-привычкой для красоты ногтей!
Эта маска отлично укрепит ваши ногти, сделает их красивыми, блестящими и эластичными.
Льняное масло богато витаминами группы В, калием, лецитином, магнием, цинком, белком, омега-3 жирными кислотами.
Очень полезно перед сном втирать в ногти это масло, которое можно обогатить другими базовыми растительными или эфирными маслами.
А также полезно включать его в свой ежедневный рацион питания. Суточная норма – две-три столовые ложки. Помните, что льняное масло нельзя подвергать никакой термообработке, поэтому используйте его исключительно в салаты, холодные блюда и закуски, поливайте им уже остывшие немного каши и овощные рагу.
Очень полезно пить масло из льняного семени утром натощак. Для этого достаточно одной столовой (или десертной) ложки.
Заварите одну чашку обычного зеленого чая, который вы пьёте ежедневно. Затем остудите его до тёплого состояния, опустите туда пальцы рук. Делайте ванночку пятнадцать минут, пока чай тёплый.
Можно после этого нанести на ногти смесь из масляного витамина А и Е, купленных в аптеке, втереть, а после на все кисти рук нанести питательный или увлажняющий крем.
Возьмите любые свежие , которые у вас есть (смородина, малина, крыжовник).
Пюрируйте их при помощи обычного или погружного блендера. В пиалу с таким ягодным пюре опустите пальчики и держите так двадцать минут. После смывания маски нанесите на руки питательный крем.
Ягоды можно использовать как свежие, так и замороженные. Если будете использовать замороженные, то дайте им предварительно разморозиться, а потом ягодную смесь немного подогрейте.
В эту ягодную массу можно добавить оливковое масло, масляный раствор витамина А или Е (а можно и оба витамина), можно добавить масло ростков пшеницы, а также эфирное масло лаванды, чайного дерева, илинг-иланга.
Соблюдение этих несложных правил поможет вам всегда иметь ухоженные, крепкие и красивые ногти:
Избавьтесь от привычки кусать и грызть ногти, если у вас такая есть! Эта вредоносная привычка сведёт на «нет» все ваши усилия по уходу за ногтями, и в результате вы будете иметь нездоровые ногти неряшливого вида.
Осуществляйте уход за ногтями в домашних условиях правильно и будьте красивыми!
Женские руки, в частности ногти, требуют особого ухода, поскольку всегда находятся на виду. При первом контакте человек обращает внимание именно на эту часть тела. Если будет отсутствовать маникюр, девушка выставит себя в негативном свете. Чтобы избежать подобных последствий, необходимо чётко следовать инструкции касаемо базового ухода. Сюда входит обрезание кутикулы, смягчение и питание кожи, профилактические мероприятия. Поговорим обо всём по порядку.
Делайте маникюр с предварительным распариванием кожи, всегда удаляйте кутикулу. Защищайте руки от вредного воздействия бытовых средств, готовьте маски и отвары. Включите в рацион полезные белковые продукты, пропейте курс поливитаминов. Покрывайте пластину лечебным биогелем.
Красивые, здоровые ногти залог красоты каждой современной девушки. По ухоженным рукам можно сказать очень многое. Как же избежать больших затрат на посещение салона и стать обладательницей красивых и здоровых ногтей.
Иметь красивые, сильные и прочные ногти без изменения цвета является мечтой, каждой женщины. Небольшой помощью в достижении этой мечты станут несколько наших советов. Просмотрев несколько, простых и проверенных, способов ухода за ногтями и применяя их в домашних условиях, вы станете обладательницей красивых, натуральных и здоровых ногтей.
Обрабатывайте ваши ногти специальным полировщиком. Таким образом, пластины и ваши ногти будут сиять даже без использования лака. Кроме того, у полированной поверхности окрас гораздо ярче и лучше. Однако используйте лак для ногтей не слишком часто и по многу, таким образом, вы можете уничтожить слишком толстый слой ногтевой плитки и ослабить ногти.
Лак для ногтей изначально предназначен для их защиты, красоты и коррекции формы.
Благодаря гибкому слою, который формируется на ногтевой пластине, ноготь становится непроницаем для воды.
Хороший лак — основа ухода за ногтями на руках, он не должен слишком густо покрывать ноготь, иметь сколы и должен быстро высыхать.
Лак для ногтей будет держаться на поверхности дольше, если он применяется к предварительно обезжиренным ногтям.
Имейте в виду, что чем тоньше слой лака будет применяться, тем эффект будет более стабильным. Чтобы правильно покрывать лаком ногти, он, обычно, наносится в два слоя, рекомендуется всегда ждать, пока первый слой хорошо просохнет и только после этого наносится второй слой. Исключением является лак быстрой сушки, который в своем составе содержит больше пигмента и, следовательно, наносится только одним слоем, таким образом, чтобы ноготь был полностью покрыт.
Из средств по уходу за ногтями, стоит выделить для себя кондиционер интенсивного лечения.
Суть такой процедуры состоит в том, чтобы покрыть ногти слоем питательной среды, стимулирующим реконструкцию структуры ногтя. В состав кондиционера предпочтительно включить побольше кальция и ежедневный витаминный комплекс.
Примерно через четыре недели применения кондиционера, ваши ногти станут крепче и прочнее.
Помните так же, что любые типы работ по дому, с использованием стиральных, чистящих и моющих средств, следует выполнять в резиновых перчатках. Химические элементы, входящие в состав очистителей, могут значительно ослабить ногти, сделав их сухими и ломкими. Даже продолжительного пребывания в воде только способствует ухудшению состояния ногтей.
Вы можете использовать время домашних работ, как момент интенсивного лечения рук и ногтей. Для этого используйте те же резиновые перчатки, заполнив их слоем питательного крема. Тепло в сочетании с косметическими средствами для ухода создадут эффект компресса, что повысит процесс поступления питательных веществ и витаминов в кожу рук. После окончания работы, ваши руки будут мягкими, а кожа прекрасно увлажненной.
Не обрезайте кутикулу!
Даже если кожа отрывается и появился заусенец, делайте это очень осторожно, чтобы не повредить ногтевую пластину. Лучше предварительно смягчить кожу специальной жидкостью или погрузить руки на несколько минут в теплую воду, затем аккуратно удалить кожицу. Если вы будете совершать резкие движения, удаляя рваные края кутикулы, это может привести к образованию многочисленных и нежелательных повреждений кутикулы, которые, в последствии, снова придется удалять.
Даже если кожа отрывается делать это очень осторожно, чтобы не повредить ногтевую пластину.
Помните, что диета так же может творить чудеса. Стратифицированные, ломкие и слабые ногти, как правило, признаки дефицита витаминов. Убедитесь, что в ваш рацион включены продукты, богатые витамином А, витаминами группы В и содержат достаточное количество кальция и железа. Чаще употребляйте орехи, семечки, цельнозерновой хлеб, йогурт и кефир, и жирную рыбу. Витамины и микроэлементы, которые влияют на внешний вид ногтей, вы можете так же дополнительно принимать в виде добавок, обратите внимание на препараты, содержащие экстракта хвоща и дрожжи.
Старайтесь использовать крем для рук, желательно после каждого мытья рук. Это может звучать как клише, но регулярное увлажнение и питание кожи рук приносит удивительные результаты. Крем всегда должен быть под рукой. Попробуйте совместить увлажнение рук кремом, и сделать короткий массаж кутикулы — круговыми движениями втереть крем на каждый ноготь и вокруг него.
Регулярные вымачивания ногтей в теплом оливковом масле.
Налейте оливковое масло в открытую емкость, позволяющую достаточно свободного окунуть ногти, добавьте в раствор несколько капель лимонного сока, чтобы смягчить ногтевые пластины. Нагрейте масло, чтобы оно было теплым.Вам не придется каждый раз заливать новую порцию масла одной дозы достаточно для двух недель лечения. Наилучшие результаты достигаются при ежедневном замачивании рук в течение 20-30 минут, но если у вас нет так много времени, попробуйте такие купания ногтей два, три раза в неделю.