Всем привет!

Сегодня продолжаю свою любимую тему ухода за волосами

А сегодня решила по-подробнее остановиться на том, как выбрать шампунь для волос и на какие факторы обратить внимание в первую очередь.

В помощь себе взяла книгу специалиста в области ухода за волосами, врача трихолога С. Гальцевой.

Шампунь для волос — правила выбора

Шампунь - одно из главных и самых распространенных средств по уходу за волосами. Слово является опосредованным англоязычным заимствованием из хинди, как «чампa»- название цветка растущего в Индии, из которого делается масло для втирания в волосы

Шампунь — это одно из самых важных средств, отвечающих за красоту и здоровье наших волос. Никакие , пенки, бальзамы не справятся с поврежденными волосами, если вы используете плохой шампунь.

Неправильно подобранный может очень сильно навредить волосам и коже вашей головы, ухудшить их внешний вид и внутреннее состояние.

Зачем нужен шампунь?

Основное предназначение шампуня- это удалять лишний жир, промывать кожу головы, а также снимать статическое электричество с волос.

Виды шампуня

1. Шампуни по консистенции бывают: жидкие и концентрированные- кремообразные.
2. Шампуни могут быть для сухих(смягчающие), жирных (вяжущие, себорейные) и нормальных волос.
3. По назначению шампуни могут быть лечебные (с легкой и нормальной кислотностью) и технические кислотные для окрашенных волос и волос после химической завивки.

При выборе шампуня очень важно учитывать этот фактор.

Например,если вы имея сухие волосы, начнете пользоваться шампунем для жирных волос, вы удалите весь тот естественный жир, без которого невозможно нормальное состояние волоса, которого и так ему не хватает.

Вы пересушите кожу головы и сделаете свои волосы очень хрупкими, ломкими, нарушите Ph кожи головы и в последующем будете бороться с ее повышенной сальностью.

Что может входить в состав шампуня?

Состав шампуня может иметь огромное количество разнообразных компонентов.

Но, самую главную роль играет всего лишь один — это моющая основа шампуня(ПАВ). Именно от этого компонента и будет зависеть состояние ваших волос!!!

Поэтому, при выборе шампуня,самое пристальное внимание обращайте именно на этот компонент.

Самые вредные основы

Наверняка, уже многим известно, что большинство промышленных шампуней, которыми заполнены полки наших магазинов, содержат очень вредные компоненты:

(SLS) — Sodium Lauryl Sulfate, Ammonium Lauryl Sulfate, Ammonium Laureth Sulfate, Sodium Laureth Sulfate, TEA Layril Sulfate, ТЕА Laureth Sulfate и др.

Эти пенообразующие вещества являются очень агрессивными химикатами, они не обладают настоящим очищающим действием, очень сильно разрушают кератин (белок, основа волоса) и нарушают естественный pH кожи головы.

Обычно, после использования такого шампуня, волосы приобретают излишнюю «Пушистость», первый признак того, что шампунь повредил чешуйки волоса и сделал его стержень доступным для попадания грязи и бактерий.

Все это приводит к быстрому загрязнению волос, их выпадению и истончению, появлению секущихся кончиков.

Щадящие ПАВ

• TEA Layril Sulfate (Triethanolamine Lauryl Sulphate)
• TEA (Triethanolamine)
• Cocamide DEA
• DEA-Cetyl phosphate
• DEA Oleth-3 phosphate
• Myristamide DEA, Stearamide MEA
• Cocamide MEA, Lauramide DEA
• Linoleamide MEA
• Oleamide DEA
• TEA-Lauryl Sulfate
• Sodium Myreth Sulfate и sodium myristyl ether sulfate
• Sodium Cocoyl Isethionate
• Magnesium Laureth Sulfate
• Coco Glucoside
• Sodium Myreth Sulfate и sodium myristyl ether sulfat

Лучшие и безопасные ПАВ

• Cocoamidopropyl Betaine
• Sodium Lauroyl Sarcosinate
• Sodium lauryl sulfoacetate
• e

Как правило, такие шампуни сложно найти в обычных магазинах бытовой химии. Их нужно искать в магазинах органической или профессиональной косметики.

Также в качественных шампунях не должно быть парабенов (консерванты) и силиконов, ДЕА, веществ, которые при длительном применении, вызывают стойкое разрушение структуры волос и очень токсичны для нашего организма

Стоимость таких шампуней будет гораздо выше, но здоровье и красота ваших волос того стоят!

Бесполезные компоненты шампуней

Помимо пенообразующей моющей основы, шампуни могут содержать в своем составе различные компоненты (антиоксиданты,витамины, экстракты трав, фруктовые кислоты, жемчужную пыль, коллаген), большая половина которых, являются абсолютно бесполезными для наших волос и добавляются в шампунь, лишь с целью увеличения его стоимости.

Вывод- как выбрать шампунь правильно?

Итак, чтобы правильно выбрать шампунь, нужно определиться:

1. с вашим типом волос и подобрать шампунь соответствующий вашему типу волос
2. посмотреть состав шампуня, уделив особое внимание его основе и отдать предпочтение тому, что содержит мягкую органическую основу.

Запомните, что качественный шампунь не должен содержать SLS, ДТА,силиконов, парабенов, и чем больше в нем натуральных органических компонентов, тем безопаснее и качественнее будет эффект от его применения

Для себя я определила несколько известных органических марок шампуней, которые в своем составе содержат безопасные органические основы и только полезные качественные компоненты.

Хорошие производители шампуней с мягкими основами

К краткому описанию каждой из этих основ, я добавила ссылку на подходящий шампунь, который ее содержит.

• Cocoamidopropyl Betaine -очень мягкий и низкоалергенный ПАВ. Вырабатывается из жирных кислот кокосового масла.Содержится во многих шампунях фирмы Jason Natural

• Decyl Glucoside или decyl polyglucose — мягкий ПАВ, состоящий из глюкозы, полученной из кукурузного крахмала, жирных кислот кокосового ореха. На это основе изготавливает свои знаменитые шампуни фирма Avalon Organics и Biotene H-24s

• Sodium Lauroyl Sarcosinate- натуральный ПАВ, полученный реакцией кокосового и пальмового масла с сахаром и крахмалом. Популярная основа для детских шампуней, содержится в продукции BabySpa

• Sodium lauryl sulfoacetate- Натуральный мягкий безопасный ПАВ, получаемый из саркозина – натуральной аминокислоты, содержащейся в овощах и фруктах. Абсолютно не раздражает кожу, идеально бережно ухаживает за волосами и восстанавливает их структуру. Данная основа присутствует в органических шампунях фирмы Alba Botanica

Disodium Laureth Sulfosuccinat e -ПАВ с мягким дерматологическим действием, часто применяется в детских шампунях и шампунях для чувствительной кожи головы. Шампуни на такой основе представялет марка Nature"s Gate

Как правильно пользоваться шампунем?

Но, купить правильный шампунь это еще полдела, очень важно правильно его применять.

1. Всегда нужно оставлять шампунь на волосах минимум на пять минут!!!
2. Это нужно для того, чтобы моющие компоненты шампуня расщепили весь жир и грязь на поверхности кожи головы и волос, а его лечебные компоненты проявили свое полезное действие.
3. Для этого нужно смочить волосы, выдавить в ладонь небольшое количество шампуня, взбить его в ладонях и нанести на волосы круговыми движениями от лобной части до кончиков волос, вспенивая.
4. Сполоснуть волосы теплой водой и нанести еще одну порцию шампуня. Снова хорошо помассировать им кожу головы в течении 2-3 минут.
5. Тщательно промыть голову теплой водой до скрипа волос и отжать волосы.
6. Сушить естественным способом и ни в коем случае не расчесывать волосы мокрыми!

Полезное видео про то, как выбрать шампунь и как применять шампунь

На то же обращать внимание, покупая это гигиеническое средство? На высокую цену или раскрученную торговую марку? А может на приятный запах, красивую упаковку, интересный цвет и густую консистенцию? Или на объем пены, которую он дает. На самом деле ни один из перечисленных показателей не гарантирует высокие потребительские свойства.

Что по вкусу волосам

Многие люди выбирают шампунь опытным путем – путем проб и ошибок. Подошло средство – значит, оно и является самым подходящим. Правда, каждый имеет собственные представления о том, что для хорошо, а что не очень. К примеру, многие уверены, что вымытые должны скрипеть от чистоты. И слыша этот «скрип», радуются правильному выбору. Но ведь шампунь это нечто большее, чем просто средство для смывания грязи и жира. После высыхания волосы должны блестеть, быть эластичными, послушными и увлаженными, хорошо расчесываться, и кожа головы должна быть мягкой, увлажненной, без раздражений и сухости. Помимо всего прочего, хороший шампунь приглаживает чешуйки кутикул волос, делает их гладкими и не утяжеляет.

Ваш шампунь отлично со всем этим справляется? Поздравляем, используйте его и дальше.

Читаем этикетку на флаконе с шампунем

Некоторые люди предпочитают не экспериментировать на себе, а ориентироваться на чужой опыт. Следующая информация специально для них…

Итак, основой любого шампуня являются поверхностно-активные вещества, или детергенты, отвечающие за моющую способность продукта. На качество шампуня влияет не столько их количество, сколько их качество. Чем мягче данные детергенты, тем это лучше для кожи головы и волос. Самыми распространенными являются:

Аммония лаурет сульфат;
- аммония лаурил сульфат;
- натрия лаурил сульфат;
- натрия лаурет сульфат;
- ТЕА лаурет сульфат;
- ТЕА лаурил сульфат.

Во многих недорогих шампунях используются первые 2 детергента. Они недорогие, хорошо смывают грязь и жир, легко удаляются с волос. Но они могут пересушить волосу и кожу головы. Три последние поверхностно-активные вещества (ПАВ) обычно добавляются в качественные шампуни, в том числе и для сухих и поврежденных волос.

Старайтесь подбирать шампунь с более качественным детергентом, особенно если моете голову каждый день или у вас окрашенные волосы, или чувствительная кожа

Теперь выясним, какие добавки в шампунях для чего нужны …

1. Протеины (растительный белок). Способствуют восстановлению поврежденных и подвергшихся химической завивке волос.

2. Кератин – белок, из которого состоят волосы. Обеспечивает защиту поверхности волос.

3. Увлажнители (глицерин, экстракты растений пантенол, пропиленгликоль, сорбитол).

4. Ультрафиолетовые фильтры и фруктовый воск – защищают волосы от загрязнений и солнца.

Миф четвертый. Ежедневно мыть голову вредно.

В действительности. Мыть голову можно каждый день, особенно тем, кто живет в больших городах, так как на волосах скапливается много загрязнений. Подбирайте шампунь с пометкой «для ежедневного мытья». Волосы боятся не частого мытья, а сушки горячим феном.

Миф пятый. Средства 2 в 1 действуют не хуже, чем кондиционер и шампунь по отдельности. При этом вы экономите время и деньги.

В действительности. С экономией можно согласиться, но контакт кондиционирующих добавок и моющих средств приводит к ухудшению эффекта. Так что данные средства нужно использовать по отдельности. Кондиционеры не просто облегчают расчесывание, но и нейтрализуют щелочное воздействие шампуня. Данные средства восстанавливают поврежденные волосы, обеспечивают их защиту от вредных воздействий окружающей среды, химии, тепла и облегчают укладку.

Миф шестой. Хороший шампунь включает 20-30 ингредиентов.

В действительности. Если с волосами есть проблемы, то им нужно средство с большим количеством веществ для ухода. Но люди, склонные к аллергическим реакциям, наоборот, нуждаются в простом по составу шампуне.

Шампунь — главное средство по уходу за кожей головы и волосами, он отвечает за их красоту и здоровье. Важно подобрать такой, который будет выполнять не только базовую функцию, очищение волос от пыли и грязи. Идеально подобранный шампунь улучшает внешний вид волос, добавляет им сияния, наполняет силой. Неправильно подобранное средство же способно повредить структуру волос так, что последствия трудно будет устранить какими-либо бальзамами, маслами и масками.

Виды шампуней

Существует огромное количество видов шампуней. Они разные по консистенции (жидкие, кремообразные, твердые, сухие), предназначены для различных типов волос, могут иметь особенные доминирующие функции.

Нейтральный

Такое название получили шампуни с pH=7. Они подойдут женщинам с нормальными, здоровыми волосами, микроструктура которых не повреждена.

Лечебный

Шампуни предназначены для избавления от проблем, возникших с кожей головы или волосами. Перхоть, шелушение, себорея, экзема, выпадение волос и многое другое устраняют средства с противогрибковыми и отшелушивающими свойствами.

Натуральный

Он не содержит химических добавок, изготовлен на основе масел, вместо ПАВ используется бетаины или диглицирины жирных кислот, которые улучшают вязкость и консистенцию продукта. Такой шампунь не имеет резкого запаха и яркого цвета.

Профессиональный

Он имеет почти идентичный состав с обычным шампунем, но имеет большую концентрацию входящих в него компонентов.

Без сульфатов

Шампуни без SLS делаются на основе более щадящих баз, к примеру, используются лаурил глюкозид, повышающий вязкость продукта, мягкий ПАВ - кокоил натрия.

Оттеночный

В такой шампунь входит оттеночный пигмент, что обновляет цвет шевелюры, насыщает их. С помощью него можно сделать светлые волосы темнее на некоторое время, но осветлить темные вряд ли удастся.

Лошадиный

Этот вид шампуня мало чем отличается от обычного, его делают на основе ПАВ, но с гораздо большей концентрацией веществ, поэтому после его использования наблюдается резкое улучшение состояния шевелюры. Его применение может быть небезопасным, так pH, структура фолликул и чувствительность кожи человека и лошади отличается. Но некоторые дамы положительно о нем отзываются, причинами этого могут являться индивидуальная переносимость компонентов и другие факторы. Безопасное его использование предполагает разведение в большом количестве воды.

Состав шампуня

Слоганы, разработанные маркетологами, не должны завлекать женщин для покупки товара. Надписи на упаковке «для сухих и нормальных», «для жирных» волос зачастую не имеют отношение к самой функции товара. Подбирать шампунь, нужно исключительно ориентируясь на его состав.

Условно добавки делятся на два вида:

• вредные;
• полезные.

Вредные добавки шампуней

1. ПАВ. Почти все шампуни имеют в своем составе на втором месте, после воды, поверхностно-активные вещества, На упаковке они обозначаются как лаурил и лауретсульфаты. Приставка Аmmonium к вышеперечисленным словам говорит о том, что продукт содержит в себе агрессивные молекулы, способные вызвать раздражение кожи.
2. Вред ПАВ несомненен, поскольку они содержатся и в моющих средствах для машин. Именно благодаря ПАВ образуется огромное количество пены.
3. ПАВ тщательно смывают весь жир с волос и кожи головы, поэтому они теряют защитный слой и начинают в несколько раз быстрее впитывают грязь, а сальные железы начинают вырабатывать жир в несколько раз быстрее.
4. Исследователи выявили, что сульфаты способствуют разрушению кожного покрова, что провоцирует проникновение токсинов и канцерогенов в кровь.
5. Консерванты. Без них шампунь не сможет «прожить» и пары недель, их основная миссия заключается в блокировке распространения микроорганизмов, которые в свою очередь образуют большое количество токсинов. Если в составе присутствуют диазолидинил-мочевина, бронопол, DMDM-гидантоин, то от покупки данного шампуня стоит воздержаться, поскольку эти компоненты при взаимодействии с водой превращаются в формальдегид, который является опаснейшим канцерогеном.
6. Силиконы, на упаковке их обозначают с окончанием – methicone, зачастую и «подкупают» клиенток, так как после использования шампуня с ними, волосы становятся блестящими, лучше отражают свет. Данные компоненты обволакивают их, защищая их от повреждений, секущиеся кончики «склеиваются». Но, как известно, всё не бывает так просто. Силиконы не являются лечебными компонентами, к тому же, защищая локоны от вредных воздействий, силиконовая пленка не позволяет проникнуть внутрь волоса полезным веществам, препятствует нормальной циркуляции крови, воздуха. Кроме того, данное вещество становится в избытке в структуре волос, за счет чего они становятся тусклыми и не поддаются укладке.
7. Метил-, Пропил-, бутил- и этил-парабены опасны для репродуктивной системы женщины, необходимо их остерегаться.

Полезные добавки в шампунях для волос

Протеин и глюкосил — укрепляют волосы.

Ультрафиолетовые фильтры — защищают укладку в солнечную погоду, сохраняют их цвет.

Кетоконазол — устраняет грибок, вызывающий перхоть.

Сера и салициловая кислота — отшелушивют кожу головы при её шелушении.

Пиритион цинка и октоприрокс — ликвидируют бактерии, порождающие перхоть.

Лецитин и ланолин — дают новую жизнь сухим волосам, их задача состоит в том, чтобы сделать волосы гладкими, эластичными.

Протеин и кератин — способствует укреплению тонких волос, приданию им объема.

Витамины группы «B» — улучшают функционирование сальных желез, минимизируют аллергические реакции.

Спирулина (водоросль) — активно питает волосы, восстанавливает их.

Лаурил глюкозид — невредная основа, производящая пену.

Натрия кокоил — мягко очищает волосы, придает им шелковистость, способствует удержанию влаги.

Существует три степени pH шампуня

На упаковках шампуней производители иногда стали обозначать уровень кислотно-щелочного баланса (pH), данное число указывает баланс между кислотной и щелочной средой.

1. Кислотный (1-7) . Ухаживает за волосами, сглаживает их чешуйки.
2. Нейтральный (7) . Обладает средней степенью очистки.
3. Щелочной (7-14) . «Раскрывает» волос, тщательно вымывает грязь.

У здоровых волос pH должен находиться в диапазоне от 4,5-5,5.

Главный секрет привлекательной шевелюры: нейтральный pH. Если волосы женщины сухие и ломкие, то их кислотно-щелочной баланс выше 7, это является следствием того, что краска, химическая завивка ощелачивает волосы. Чтобы добиться нейтрального pH необходимо пользоваться кислым шампунем (pH от 4,5 до 7).

Производители не часто указывают на этикетках уровень pH, считая, что достаточно указать тип волос, для которого предназначен шампунь. Но исследования показывают, что шампуни для «нормальных волос» имеют высоко-щелочной баланс, тогда как он должны иметь нейтральный.

Для определения кислотно-щелочного баланса, необходимо воспользоваться данным средством. Если волосы после применения с трудом поддаются расчесыванию и жесткие, то шампунь щелочной. Если же они быстро пачкаются, то излишне кислотный.

Бренды шампуней

К самым покупаемым торговым маркам шампуней относятся:

• Head&Shoulders;
• Gliss Kur;
• Pantene;
• Elseve;
• Syoss.

В шампунях вышеупомянутых марок имеются ненавистные сульфаты, силиконы.

Organic Pharmacy. Производители отличили себя на рынке косметики за счет создания натуральной нетоксичной продукции, ее отметило лучшее фармацевтическое общество.

Ren. В шампунях данной марки невозможно встретить отдушек, ПАВ, компонентов животного происхождения.

Nude. Продукция данной компании «чиста», не содержит сульфатов, пропилен гликоля. Натуральные компоненты способствуют лечению волос.

Dr.Hauschka. Эта немецкая компания выпускает лечебные шампуни на основе редких трав.

Jamu. Необычность данной торговой марки заключается в том, что производители изготавливают косметику из специй, фруктов и трав по старым индонезийским рецептам.

Подбираем шампунь

На этикетке шампуня указывается тип волос, для которого он предназначен, но надпись не всегда соответствует его прямому действию, поэтому необходимо тщательно читать состав.

Для нормальных волос

Если состояние волос женщины идеальное, то основное требование к шампуню – моющие свойства. Он также не должен путать волосы, разрушать их структуру. Им подойдет шампунь с нейтральным pH, без SLS.

Для сухих волос и кожи головы

Сухие волосы нуждаются в питании, поэтому в составе должны иметься лецитин или ланолин, а также масла.

Для жирных волос

Таким волосам требует шампунь с щелочным балансом. Не нужно выбирать уходовые средства для волос с маслами, питательные вещества, они перегрузят волосы в еще большей степени. В составе допустимы экстракты трав, они придадут пышность волосам.

Для комбинированных типов

Жирным волосам у корней и сухим на концах требуется двойной уход. Шампунь нужно подбирать с двумя функциями: себорегулирующей и увлажняющей. В составе нужно искать: крапиву, миндальное масло, масло зародышей пшеницы, морские водоросли.

Для окрашенных

Главными критериями при выборе шампуня для окрашенных волос являются низкий pH уровень и отсутствие масел в составе, поскольку они способствуют быстрому вымываю краски.

Для тонких

Задачей шампуня для таких волос является не только придание объема, но и укрепление структуры фолликул волос. С этим справятся протеин, кератин. Сделать волосы пышнее помогут экстракты камелии, настурции, мака.

Для седых

Они требуют увлажнения, поэтому в состав должны входить полезные растительные масла, лецитин, спирулина.

Шампунь против перхоти

• Перхоть, возникшую вследствие появления грибка, поможет устранить кетоконазол, а сера, салициловая кислота, октоприрокс и пиритион цинка уничтожат бактерии, вызвавшие перхоть.
• Причиной появления тусклости и непослушности волос может стать длительное использование одного и того же шампуня. Специалисты рекомендую периодически его менять, так как возможно перенасыщения волос веществами.

Изначально шампунь был придуман для очистки волос от частиц грязи, пота, не предусматривал ориентирование на определенную аудиторию дам. С помощью добавок, разработчикам удается добиться результата по улучшению качества волос, приданию им ранее не имеющих свойств.

Но испытав нескольких неудач после применения разрекламированного средства, я перестала слепо верить рекламе. И задумалась над тем, как же все таки подбирать шампунь, чтобы он действительно подходил мне.

Главной моей ошибкой, как я выяснила позже было то, что я чаще всего покупала средство, которое не подходило мне по типу волос. Оказывается для разных типов шевелюры необходим свой шампунь. Если пользоваться средством, которое соответствует вашему типу шевелюры, то можно избежать многих проблем с ними.

Как правильно подобрать шампунь для волос

Есть условное деление локонов на 3 типа: жирные, сухие, нормальное. В зависимости от своего типа нужно выбирать шампунь.

Определить какой у вас тип шевелюры просто. Необходимо в течении 3-х дней не мыть голову и понаблюдать за своими локонами. В зависимости от того, как быстро они становятся грязными, определяют их тип.

1. Нормальные волосы.

Если вы помыли голову, то в первый день ваша голова будет выглядеть очень свежей, будет заметен хороший объем шевелюры. На второй день локоны также будут выглядеть свежими, но вот их объем значительно уменьшится. А вот на третий день они будут уже заметно грязными.

2. Сухие волосы.

Для них характерно следующее: если вы помыли голову, то локоны без использования кондиционера или бальзама будут в течении 3-4 дней заметно пушится.

3. Жирные волосы.

Их легко определить по тому, как локоны уже на второй день после мытья головы заметно грязные и жирные.

4. Смешанный тип.

Если вы красите локоны, делаете укладку, тонирование и т.д., то это может привести к тому, что кончики будут сухими, а корни локонов жирными.

Главное, нужно знать, что жирность определяется кожей головы, поэтому при определении своего типа нужно опираться на то состояние волос, которое было до окрашивания, химической укладки и т.д.

Есть еще один способ определить свой тип. Для этого необходимо взять обычный воздушный шарик и надуть его. Потом поднести шарик к голове с боку и потереть об локоны. Разный тип шевелюры будет вести себя по-разному.

Если локоны сухие, то, когда вы уберете шарик, наэлектризуется очень большое количество волос.

Если шевелюра жирная, то локоны вообще не будут электризоваться.

При нормальных локонах наэлектризуется небольшое количество кудрей.

Как подобрать шампунь для волос правильно, зная свой тип шевелюры?

1. Нормальные локоны. Необходимо выбирать шампуни, которые содержат много витаминов (А, В1, В5, РР и т.д.) и минералов (магний, марганец, кремний, фтор). Эти компоненты помогают избежать жирности на голове.

2. Сухие локоны. Для них важно, чтобы шампуни содержали керотин и протеин. Эти компоненты придают локонам блеск и делают их эластичными. Еще им идеально подходят витамины А, Е. Эти витамины увлажняют и смягчают кожу на голове. Их можно добавлять самостоятельно в шампунь. 2-3 капли каждого витамина будет достаточно на 200 мл шампуня.

3. Жирные пряди. Для этого типа шампуни должны быть мягкими, без содержания содиум лаурил сульфата и других агрессивных очищающих компонентов. По началу будет казаться, что пряди плохо вымываются после применения такого шампуня. Но постепенно их жирность значительно снизиться. Также желательно, чтобы шампунь содержал для такие компоненты: цинк, астрингенты.

4. Смешанный тип шевелюры. В этом случае за кожей головы и за кончиками необходимо ухаживать отдельно. За кожей голову ухаживаете как за нормальной или жирной. А на кончики, отступая 5-7 см от корней, наносите питательное средство (бальзам, кондиционер, маску). Если волосы прямые, а кожа на голове нормальная, тогда достаточно будет кондиционера. Если локоны вьющиеся, а кожа на голове жирная, то лучше подойдут маски или бальзамы.

Еще отдельно хочу сказать про мытье головы. Голову желательно мыть теплой водой комнатной температуры. Максимальная температура воды не должна превышать температуру тела — 36,6 градусов.

Когда вымыли голову теплой водой, то следом ополосните ее прохладной водой. Так вы избежите чрезмерной жирности локонов.

Шампунь – очень значимое средство по уходу за волосами, поэтому важно его подобрать правильно, ведь не может один вид шампуня подходить всем. Неправильный выбор средства для мытья волос может спровоцировать появление перхоти, зуда, ослабить и усилить выпадение волосков. А если при наличии сухих локонов начать применять шампунь для жирных волос, то кожа головы пересушится, нарушится ее уровень Ph и повышенной сальности головы не избежать.

Существует множество разнообразных видов и подвидов шампуней.

Во-первых, их можно разделить на следующие группы:

• нейтральные – для обычного очищения;
• ухаживающие – для лечения волос и кожи головы;
• шампунь-пилинг – для глубокого очищения;
• оттеночные – для придания шевелюре определенного оттенка.

Во-вторых, все моющие средства для головы можно разделить по цели использования:

• смывающие лишний жир с волос и кожи головы;
• очищающие от обычных загрязнений (пыль, частицы кожи, кожное сало);
• увлажняющие излишне сухие кожные покровы головы;
• замедляющие деление клеток и очищающие от перхоти;
• шампунь мягкого действия для ежедневного использования.

Состояние кожи головы и волосяных луковиц напрямую определяет здоровье волос, поэтому, прежде всего, необходимо подбирать шампунь для кожи головы, а уже после заботиться и о самих волосах. При этом именно шампунь лечит кожные покровы, а всякого рода маски, бальзамы и другие средства предназначены для лечения и восстановления шевелюры. Поэтому выбирая моющее средство для головы, в первую очередь, нужно учитывать тип кожи и наличие проблем с ней.

Правильный шампунь для вашего типа кожи

Правильно определить тип кожи поможет тест при помощи специального прибора. Но такой инструмент стоит слишком дорого, чтобы единожды его использовать и положить в долгий ящик до востребования. Поэтому лучше сделать такой тест в одном из салонов красоты за небольшую плату. Процедура быстрая – займет пару минут, и абсолютно безболезненная.

Выяснив свой тип кожи головы, можно подобрать правильное средство для мытья, лечения и ухода за ней:

Для жирной кожи:

Для такого типа кожных покровов головы характерно загрязнение шевелюры уже через 20-28 часов после ее мытья. Если вам приходиться мыть голову чаще двух раз в неделю, то без всякого теста, сразу можно констатировать, что у вас жирная кожа. В этом случае нужно выбирать мягкий шампунь для частого использования, не вызывающего раздражения. Можно применять моющие средства для чувствительной кожи и увеличения объема волос.

А вот питательные, средства, сохраняющие цвет волос, использовать не стоит. Такие шампуни утяжеляют прическу и кожа не в состоянии впитать такую массу полезных веществ. В итоге на кожном покрове образуется перхоть, а волосы теряют блеск и объем, быстрее пачкаются и трудно поддаются укладке.

Для чувствительного типа кожи:

Если у вас всегда проблема подобрать шампунь и другие, ухаживающие за волосами, средства, так как на большинство из них у вас возникает аллергическая реакция, шелушение, раздражение и зуд, то вы обладаете чувствительным типом кожи. Здесь стоит отдать предпочтение мягкому средству с пометкой «для бережного ухода», которое будет очищать и увлажнять кожу.

В таком шампуне должны быть успокаивающие ингредиенты, снимающие раздражение: ромашка, мята, мелисса, валериана. Стоит избегать агрессивных компонентов и добавок: жгучий перец, чеснок, репей, горчица. При этом перхоть, возникшую в результате использования неправильного шампуня, нужно лечить специальными лечебными средствами.

Для смешанной кожи:

При смешанном типе на кожных покровах головы имеется несколько проблем, например, повышенная жирность и перхоть. Тут необходимо комбинировать ухаживающие средства, причем как до мытья, так и после него. Например, применять шампунь-пилинг и шампунь для чувствительной кожи или специальное лечебное средство от перхоти и маску, контролирующую работу сальных желез.

Для сухого типа кожи:

При чрезмерной сухости кожных покровов может наблюдаться шелушение эпидермиса и повышенное выпадение волос. Из-за отсутствия естественной подпитки, волосяная луковица ослабевает, провоцируя выпадение волосков. В этом случае нужно остановить свой выбор на увлажняющем шампуне с различными растительными, питательными и витаминными добавками: мед, эфирные масла, миндальное и оливковое масла.

Тест на определение типа волос

Прежде, чем приступать к выбору шампуня, необходимо знать свой тип волос, поскольку ошибочный выбор моющего средства для шевелюры может сделать ее безжизненной, тусклой и истощенной. Чтобы определить, к какому типу относятся ваши волосы, можно провести небольшой экспресс тест:

• если прическа постепенно загрязняется в течение 5-7 дней, то у вас нормальный тип;
• если шевелюра становится грязной через 2-3 дня после мытья, то у вас средний тип;
• если же локоны требуют мытья уже на второй-третий день, то у вас жирный тип.

При этом тип и состояние шевелюры может меняться на определенном отрезке жизни, поскольку со временем весь организм человека год от года претерпевает разнообразные изменения. Также тип волос может смениться в результате нарушений в образе жизни или рационе питания, при применении неправильного шампуня.

Если данный экспресс тест не помог вам определить тип ваших волос на данный момент, то вы можете воспользоваться тестом с расширенным списком признаков в виде таблицы:

Тип волос	Нормальные	Жирные	Сухие	Смешанные (жирные у корней, сухие на кончиках)
Потребность в мытье	Каждые 2 – 3 дня	Ежедневно	Один раз в неделю	Каждые 2 – 4 дня
Кожа головы, корни волос	После мытья нормальные, через пару дней жирные	После мытья нормальные, вечером первого дня или утром второго снова жирные	После мытья – сухие или нормальные, 3-4 дня нормальные, к 7-му дню - жирные	После мытья нормальные, через 2-3 дня жирные
Концы	Нормальные или чуть сухие, могут немного сечься кончики	Не секутся или почти не секутся	Сухие, ломкие	Сухие, секутся
Блеск	После мытья – чистый блеск, через 2-3 дня – жирный блеск у корней	Чистый блеск после мытья, жирный блеск к концу первого дня или утру второго	После мытья – легкий блеск, затем волосы тускнеют	После мытья чистый блеск у корней, небольшой блеск – на концах. На 3-4 день – жирный блеск у корней и отсутствие блеска на концах
Пышность и объем	Нормальная пышность	Сразу после мытья или совсем нет	Усиленная	Средняя, могут пушиться кончики
Электризация	Иногда	Очень редко	Часто	Может быть на концах
Укладка без спецсредств	Поддаются хорошо	Поддаются укладке, но она держится недолго	Плохо поддаются укладке	Только прикорневая укладка

Данный тест позволит без труда правильно определить, к какому типу относится ваша шевелюра.

Итак, мы выяснили, что шампунь необходимо подбирать согласно тому, какой тип у ваших локонов. Принято выделять следующие группы волос:

1. Нормальные – для здоровых и крепких волос достаточно подобрать шампунь, сохраняющий их здоровье, здоровье кожи и естественную смазку.
2. Сухие – для жестких, ломких волос с секущимися кончиками необходимо подобрать средство, в составе которого есть оздоравливающие и питательные компоненты: жиры, масла, витамины, специальные биодобавки.
3. Жирные – для быстро загрязняющихся волос нужно применять шампунь с хорошим очищающим свойством, в составе которого будут вещества, успокаивающие кожу головы, обладающие антимикробным действием, нормализующие обмен жиров.
4. Комбинированные – для волос жирных у корней и сухих у кончиков необходимо подобрать средство с двойным действием: обезжиривание и увлажнение. В составе должны быть такие ингредиенты как: крапива, яичный желток, окопник, экстракты морских водорослей.
5. Тонкие – для такого типа волос нужно выбирать уплотняющий шампунь, который увеличивает диаметр волосяного стержня. В составе должны быть такие компоненты: ростки пророщенной пшеницы, кератин, морской протеин, кальций, протеин шелка, миндальное молочко.
6. Окрашенные (поврежденные) – для окрашенных, обесцвеченных волос или после химической завивки необходим уход при помощи средств, содержащих ингредиенты, которые питают и сохраняют цвет, защищают от УФ лучей с такими добавками как глицерин, протеин, кератин, ростки пшеницы.

При этом шампунь нужно время от времени менять (3-4 месяца), так как волосы и кожа головы привыкают к активным веществам одного и того же средства, и в результате шампунь перестает эффективно выполнять свою задачу.