Эрогенные зоны - участки на коже , воздействие на которые вызывает приятные сексуальные ощущения. Расположение эрогенных зон на теле человека индивидуально. Чувствительность зон может меняться у одного человека в зависимости от обстоятельств (настроение, самочувствие, усталость и т. п.). С возрастом одни зоны могут становиться более чувствительными, а другие - утрачивать чувствительность. Предшествующий сексуальный опыт тоже может влиять на чувствительность эрогенных зон.

Воздействие на эрогенные зоны во время или приводит к нарастанию , появлению и наступлению (разрядки).

Наиболее типичное расположение эрогенных зон у и у приведено ниже.

К наиболее чувствительным мужским эрогенным зонам относятся: головка полового члена, внутренняя часть крайней плоти, которая открывается при обнажении головки члена, место за веночной бороздой (шейка члена - место где член переходит в головку), мошонка, паховая область рядом с мошонкой.

Помимо наружных половых органов эрогенными зонами у некоторых мужчин являются и более нейтральные: уши, шея, грудь, ягодицы, в незначительной степени бёдра.

Есть определенные закономерности восприятия мужчиной сексуальных импульсов, исходящих от женщин, которые не следует считать догмой, но учитывать всё же необходимо. Прежде всего это порядок воздействия женщиной на эрогенные зоны мужчины, который определяется как степенью сексуальной раскрепощенности партнеров, так и целью воздействия.

Если ласки носят характер сексуальной стимуляции, служат возбуждению половой активности перед сношением, то начинать их следует с периферийных эрогенных зон. То есть, ласкать ноги, живот, грудь и как пик - переходить к ласкам половых органов. Лучший вариант - практиковать следующую последовательность: мануальные ласки периферийных эрогенных зон - мануальные ласки основных эрогенных зон - оральные ласки периферийных эрогенных зон - оральные ласки основных эрогенных зон - сношение.

Если ласки являются подготовительными перед первым сношением, то они не должны быть слишком продолжительными, чтобы избежать возможной преждевременной эякуляции и потери мужчиной эрекции полового члена. Но даже если у мужчины наблюдается сильная эрекция без женских ласк, то женщине из этого не следует делать выводы, что ее ласки не являются необходимыми или излишни. Иное дело, женщина должна помнить, что мужчина возбуждается быстрее, чем женщина, поэтому продолжительность предварительной любовной игры должна быть несколько короче, чем понадобилось бы самой женщине. Но точного показателя здесь быть не может. Всё зависит от индивидуальных особенностей. А знание сексуальных особенностей вашего партнера - это дело времени и вашей внимательности. Ласки, проводимые женщиной после первого семяизвержения, независимо от способов приведения к нему, могут быть более продолжительными, если предусматривается, что они служат прелюдией ко второму, третьему и последующим сношениям. Порядок воздействия на мужские эрогенные зоны остается примерно тем же. Но теперь ласки можно разнообразить и обогатить, не рискуя вызывать преждевременную эякуляцию. Очень эффективны ласки мужского тела женской грудью. Причем последовательность воздействия на эрогенные зоны мужчины женской грудью сохраняется: от периферийных зон - к основным. Весь же комплекс сексуальной стимуляции грудью предпочтительнее расположить между позициями 2-3 или 3-4. Если изобразить женскую тактику воздействия на мужские эрогенные зоны, то условная схема будет иметь следующий вид:

Перед первым сношением: 1-2-7-5-6 перед вторым и последующим сношением: 1-2-7-3-4-5-6, -

где цифры обозначают:

• 1 - мануальные ласки периферийных эрогенных зон;

• 2 - мануальные ласки основных эрогенных зон;

• 3 - ласки грудью периферийных эрогенных зон;

• 4 - ласки грудью центральных эрогенных зон;

• 5 - оральные ласки центральных эрогенных зон;

• 6 - сношение;

• 7 - оральные ласки периферийных эрогенных зон.

Ласки эрогенных зон необходимы как до, так и после сношения. И не столько, чтобы возбудить мужчину (он в этом нуждается меньше женщины), сколько для создания эмоционального фона увлечения женщины мужчиной, его телом. Это всегда льстит мужскому самолюбию. Но игра опасна! Ласки, проводимые после сношения, проводятся в обратном порядке, то есть воздействие на эрогенные зоны ведется в порядке угасания их чувствительности к сексуальному раздражению. Схемы 6, 5, 7, 2, 1 (после первого сношения) и 6, 5, 4, 3, 7, 2, 1 (после последующих сношений).

Эрогенные зоны женщины

Расположенность эрогенных зон на теле женщины существенно отличается от мужских.

1. Они дифференцированы , то есть расположены почти по всему телу женщины, а не сосредоточены в основном в области половых органов, как у мужчины.
2. Периферийные эрогенные зоны у женщин значительно чувствительнее , чем у мужчин и в силу этого играют более важную роль в сексе.
3. Эрогенные зоны у женщин гораздо более индивидуальны , чем у мужчин.То, что резко возбуждает одну женщину, может быть безразлично или даже неприятно другой.
4. У женщин эрогенные зоны плавают , то есть меняют своё положение на протяжении жизни.

Основными эрогенными зонами у женщин являются (см. таблица внизу)

1. . Наиболее чувствительной является верхняя треть влагалища; ласки заднего свода влагалища и шейки матки хоть как-то возбуждают лишь около трети женщин. Однако тех женщин, которых эти ласки возбуждают, они, как правило, возбуждают резко.
2. , особенно соски. Многим женщинам нравятся оральные ласки сосков. Когда женщина возбуждается, её соски набухают и твердеют.
3. . Большинству женщин приятны поцелуи. Однако поцелуи с нравятся лишь трети женщин; более того, примерно четверти всех женщин они неприятны.
4. Внутренняя поверхность бёдер
5. для примерно половины женщин. Многим женщинам нравятся поцелуи шеи.
6. Низ живота для примерно половины женщин.
7. Пальцы рук для 40% женщин.
8. - многим женщинам нравятся оральные ласки ушей, в частности мочек ушей.
9. Поясница
10. Крестец

Как правило, не является эрогенной зоной . Лишь 10% женщин ласки в этой области приятны хоть в какой-то степени; кроме того, многим женщинам они резко неприятны.

Не является эрогенной зоной и так называемое "кошачье место" (область между лопаток). Подавляющему большинству женщин ласки в этой области безразличны, хотя есть исключения.

Мужчина должен уметь распознать, какое именно из его прикосновений доставляет женщине больше радости и удовольствия, и учитывать это в дальнейшем. Кроме того, мужчина должен помнить, что без его воздействия на эрогенные зоны женщины она не получит должного удовлетворения от сексуального общения, а в худшем случае даже не будет готова к половому акту и останется разочарованной. Для многих женщин предварительные ласки значат даже больше, чем сам акт.

Следует позаботиться о способах воздействия на эрогенные зоны. Они должны быть разнообразными как по мануальному исполнению, так и по эмоциональной окрашенности. Причем при ласках величина прилагаемых усилий может колебаться от легких прикосновений и поглаживаний до довольно сильных, а иногда и несколько грубоватых сжиманий, сдавливаний, укусов. При этом следует учитывать не собственные представления о величине этих усилий, а обращать внимание на физическую и эмоциональную реакцию партнерши. Многим женщинам приятна некоторая грубость и незначительная боль, причиняемая нравящимся мужчиной, но это не имеет ничего общего с мазохистско садистским стилем сексуальных отношений. Показателем того, что женщине нравится такая грубость, могут служить ее движения навстречу партнеру, стоны, обрывчатые комплименты в адрес мужчины, сильные и чувственные объятия, ласковые покусывания тела партнера, покусывание своей губы или легкое царапание партнера. При таком поведении партнера «грубость» можно усилить до разумных пределов. И наоборот, если женщина открыла до того закрытые глаза, попыталась оттолкнуть партнера, сдвинуть вбок, отпрянуть, перевести ноги или руки в положение, не способствующее любовной игре или сношению, то следует прекратить такие ласки и перейти к взаимоприемлемым. Но не резко, так как смена настроений может привести к падению возбуждения и желания близости.

Воздействовать на эрогенные зоны женщины нужно от периферии к центру. В большинстве удачных контактов мужчина начинает воздействовать на эрогенные зоны женщины, расположенные в открытых местах.

Обнять женщину руками за шею и щеки, касаясь пальцами ушей и волос за ними. Затем провести языком по губам партнерши, отчего те обычно приоткрываются, обнажая зубы. Существует множество разновидностей поцелуев, это уже другая тема для разговора. Скажем лишь, что целуя женщину в губы, шею, мужчина уже возбуждает ее, не совершая в то же время никаких действий в отношении основных эрогенных зон партнерши, что своей резкой прямотой могло бы шокировать женщину и отбить желание более тесного контакта.

Многим женщинам очень приятно, когда мужчина погружает свой язык ей в ухо, играя там с щекотанием. Если женщина нормально воспринимает эти ласки, мужчина может прейти к более решительным действиям. Здесь будет уместен своеобразный массаж, которым партнер может пройтись по основным эрогенным зонам женщины даже через одежду - это гладящие и сжимающие ласки плеч, груди, талии, спины, бедер, ног. Обычно после этого женщина позволяет себя раздеть. Снимать с женщины всю одежду сразу не стоит, так как постепенность в этом больше возбуждает женщину. Мужчину тоже больше будоражит почти раздетая женщина, чем раздетая. Мужчина, целуя женщину, добивается ее молчаливого согласия на раздевание, а раздевая ее, возбуждается от красоты обнаженного тела и покрывает его поцелуями. Таким образом, получается замкнутый круг, в котором оба партнера выигрывают.

Женщины очень возбуждаются от поцелуев груди, особенно соска и околососкового кружка, покусывания его, массажа пальцами, щекотания губами, языком, прикосновения к нему половыми органами, особенно обнаженной головкой полового члена.

После этих ласк оправдано будет опуститься ниже, воздействуя на эрогенные зоны области половых органов. Приятно возбуждающими для женщины будут поцелуи, щекотания языком малых половых губ, клитора и т. д.

Многие женщины любят, когда руками, губами, половыми органами одновременно ласкают разные эрогенные зоны. Но при этом следует учитывать, что женщина, как и мужчина, концентрирует свое внимание на наиболее сильных ощущениях, которые, естественно, исходят из основных эрогенных зон. Поэтому можно ласкать одновременно две-три основные или две-три неосновные эрогенные зоны. Если же мужчина языком ласкает периферийную зону (например, бедро), а рукой - основную (например, клитор), то всё внимание партнерши сконцентрировано на ощущениях, исходящих из основного источника наслаждения, а периферийные усилия мужчины часто остаются или неэффективными, или даже отвлекающими, а значит, ненужными. После полового акта необходимы повторные ласки эрогенных зон женщины, но в обратном порядке - от центра к периферии. Страстной женщине больше подходит быстрый темп ласк, а более спокойной - медленный.

Таблица «Эрогенные зоны женщины»

Основными эрогенными зонами у женщин являются (особенно соски), внутренняя поверхность бёдер, . Чувствительность может меняться в течение жизни, в зависимости от общего состояния женщины. Кроме упомянутых, эрогенными зонами могут становиться и многие другие участки тела женщины. Общее представление о соотношении чувствительности некоторых эрогенных зон у разных женщин можно получить из следующей таблицы (в таблице указано число опрошенных женщин, давших соответствующую оценку чувствительности эрогенной зоны).

оценка	3	2	1	0	?	a	b	c
зона	___	___	___	___	___	___	___	___
	80	115	105	73	2	23	2
	70	49	30	46	111	74	16	4
		6	59	139	192	4
	11	45	65	78	183	12	4	2
веки	9	6	1	52	117	110	6

Доставить своей любимой сексуальное удовольствие, а не просто вступить с ней в половой контакт – это главная задача каждого мужчины. Не секрет, что прелюдия для женщины особенно важна, и насколько она будет ювелирной, настолько сильнее женщина получит оргазм. Поговорим о самых эрогенных зонах у женщины.

Что такое эрогенные зоны

Эрогенные зоны представляют собой особые участки кожи на теле, от поцелуев и нежных прикосновений к которым происходит настоящее сексуальное возбуждение. Такие зоны присутствуют, как у мужчин, так и у женщин. Но нас в первую очередь интересуют эрогенные зоны у женщин.

Главные эрогенные зоны у женщин

Самой маленькой, но такой возбудимой эрогенной зоной у женщин является ушко. Достаточно нежно поцеловать мочку уха, и вы увидите, как по коже любимой пробегают мурашки. Ушки можно целовать, играть языком. Одним словом, проявите фантазию!

Женская шея. Поцелуй в шею уж точно не оставит женщину равнодушной. Со стороны это выглядит очень романтично, мило, без намёка на пошлость.

Женские плечи – эксклюзивное место для поцелуев только для любимого. Помните: переходя с шеи на плечи, не забудьте поцеловать и между ключицами. В маленькой ложбинке находится очень сильная эрогенная зона.

Женская грудь. Здесь, наверное, не нужно никаких объяснений, так как это самая эрогенная зона не только у женщин, но и самая любимая у мужчин. Как ни крути, но грудь во время прелюдии на первом месте. Её можно трогать, сжимать, целовать, но только нежно: женская грудь очень чувствительная, и любое неправильное движение может причинить женщине боль.

Женский животик. Очень интимное место, которое необходимо рассматривать в нескольких аспектах.

Во-первых: целуя животик, вы спускаетесь непосредственно к половым органам женщины.

Во-вторых: именно в этом месте зарождается и растёт плод будущего малыша. Особенно эрогенной эта зона для женщины становится тогда, когда она перебывает в интересном положении. Любые ласки, нежные прикосновения, поцелуи очень важны и трепетны для слабого пола.

К тому же, ничто так не снимает боль у женщины во время менструации, как поцелуй любимого в животик.

Любит мужские ласки и женская спинка. На позвоночнике располагается большое количество нервных окончаний, и поэтому это самая большая эрогенная зона. Здесь можно применить любые ласки: и поцелуи, и небольшие покусывания.

И, конечно же, как же без ягодиц (попы). Мужчины всегда замечают округлости попы: чем они аппетитнее, тем бурная фантазия у сильного пола. Мужчине всегда хочется потрогать попу, сжать её в руках, щипнуть, ласково хлопнуть по ней. Ведь не просто так существует поговорка о том, что мужчины оценивают женщину глазами, смотря на её попу и грудь. Попа – это очень интимная зона, как и грудь, и половые органы.

Каждый мужчина должен понять и знать, какие зоны у его любимой самые эрогенные, если он хочет доставить своей партнерше высший уровень физического наслаждения.

Эрогенные зоны — это точки на теле, при прикосновении к которым возникает сексуальное возбуждение. Эти точки созданы самой природой. А если партнер это делает со знание своего дела, то организм начинает готовится к половому акту. На женском теле таких точек гораздо больше чем на мужском. О многих из этих точек мы практически ничего не знаем.

При неправильном прикосновении к эротическим зонам можно вызвать совершенно обратный эффект ожидаемому.

Какие же есть эротические точки на теле женщин и как правильно на них воздействовать?

Бытует мнение. что женское тело одна сплошная эрогенная зона. Можно смело сказать, что не каждый мужчина будет заморачиваться их поиском. А эти места могут менять, как местонахождение, так и уровень возбудимости. На их место могут влиять много факторов. Это может быть и усталость, состояние нервной системы, настроение и др. Не каждому партнеру по силам, определить и правильно провести действие для полного эротического возбуждения.

Чем больше на женском теле таких зон, тем она сексуальней. И дело уже партнера, чтобы эту сексуальность возбудить при помощи ласки и прикосновений, в той области, где находятся эти самые чувственные точки. Любая девушка от правильных действий партнера, получит намного сильней удовольствия, чем от бурного и страстного секса.

Самые распространенные точки — это центр плеча, шея сзади под волосами, часть живота возле лобка и вокруг пупка, язык, мочки ушей, губы, лоб, веки, клитор, ямка над ключицей, влагалище, грудь, щиколотки, область лопаток, ягодицы, под коленом, внутренний сгиб локтя. Все эти эрогенные зоны называются первичными. У кого-то эти места работают в комплексе, у кого-то выборочно.

На женском теле, с приобретением опыта в сексуальных отношениях, появляются новые эрогенные зоны. Такие зоны называются вторичными. Располагаться они могут в самых различных местах и на действие партнера реагировать по разному. Такое уже наше женское тело! Оно способно себя ориентировать под нового полового партнера.

Факторы меняющие степень чувствительности эрогенных зон у женщины.

Эрогенные зоны восприимчивы к внешним факторам. К этим факторам относится запахи. Влияя на психическое и эмоциональное состояние девушки, аромат может создать романтическое настроение, расслабить или возбудить, даже вызвать агрессию. Какие-то точки могут спрятаться, а какие-то наоборот приобрести еще больше чувствительности к прикосновением и ласке. Окружающая обстановка, звуки, одежда — все играет не маловажную роль. На количество и их чувствительность настроение, ожидание чего-либо, усталость, алкоголь.

Как и женская натура, эрогенные зоны у женщины очень неустойчивы.

Как определить эти точки?

Для того, чтобы партнер нашел эти точки, он должен создать условие для расслабления. А затем, при помощи поцелуев и нежных прикосновений, приступить к обследованию женского тела. Для получения полного возбуждения, девушка должна помочь партнеру и подсказать, какие из эрогенных зон на данный момент более чувствительней. Эти точки можно найти на маленьком пальчике красивой, стройненькой ножки до кончика волоска на прекрасной головке вашей подружки.

Довольно часто пары сталкиваются с такой проблемой, как неоконченный половой акт. В связи с чем это происходит? Чаще всего причина кроется в том, что оба партнера не были достаточно возбуждены. Борьба с этой проблемой возможна и в большинстве случаев весьма эффективна. В этой статье мы научимся искать эрогенные зоны у мужчин и женщин, а также рассмотрим способы воздействия на них. Ведь если правильно отыскать точку, то можно доставить партнеру незабываемые ощущения.

Типы женских эрогенных зон

Нечасто люди проявляют желание общаться на тему секса, и очень зря. Современные сексологи могут много рассказать о том, как и куда нужно воздействовать, чтобы партнер был полностью удовлетворен. Эрогенные зоны у женщин делят на две группы: первичные и вторичные.

Первичные - это физиологическое строение женского тела. В эту группу можно отнести: половые губы, грудь, клитор и само влагалище. Это легко объяснить тем, что в этих частях тела находится множество нервных окончаний. Всем известно, что если стимулировать именно эти участки, то партнерша получит большое удовольствие и в большинстве случаев полное удовлетворение.

Но каждый мужчина должен помнить о том, что нельзя ограничиваться только этими местами. Ведь со временем это надоест женщине. А чтобы ваш секс был разнообразным, нужно вспомнить и о вторичных женских эрогенных зонах. Но здесь уже невозможно точно определить участок тела, поскольку у каждой женщины все сугубо индивидуально.

Однако если вам удастся разыскать такие места на теле любимой, то вы сможете доставить ей удовольствие и действительно сильно возбудить.

Стимуляция

Не бойтесь экспериментировать и прикасаться губами абсолютно к любым участкам женского тела. Кто-то млеет от поцелуев век и висков, а кому-то достаточно просто немного прикусить мочку уха. Ни для кого не секрет, что женское тело млеет от поцелуев в шею. Немногие женщины могут устоять перед этими ласками. При поцелуях на ушах нужно быть максимально нежным, то плечи и шея могут выдержать более страстные прикосновения.

Ни один мужчина даже представить себе не может, как же приятно утром любоваться следами, которые он оставил на шее возлюбленной. Ведь это свидетельство действительно страстной ночи. После поцелуев шеи можно плавно переходить ниже. Теперь на очереди живот и пупок. Здесь "в бой" можно пускать не только губы, но и язык. Проявите аккуратность поскольку некоторые дамы особенно чувствительны к щекотке, и вы можете добиться обратной возбуждению реакции.

Специалисты не рекомендуют мужчинам через 2-3 минуты приступать к ласкам в области гениталий. Лучше больше времени уделить области пупка и низу живота. В эти моменты женщина будет предвкушать, что же будет происходить дальше, она с замиранием сердца будет ждать ваших следующих действий. А такое ожидание иногда возбуждает гораздо больше, чем любые действия.

Самой эрогенной зоной многих женщин уже долгие годы остаются ягодицы, поэтому не нужно забывать об их стимуляции. Но нужно быть осторожным, поскольку в этой области каждая дама имеет свои желания и предпочтения. Будет лучше, если вы начнете с нежных прикосновений, а потом постепенно будете совершать более активные действия.

Можно попробовать ласки на ступнях и ногах, но этот вопрос лучше обсудить заранее. Это связано с тем, что некоторые считают это негигиеничным и могут отреагировать неправильно. Как видим, перед мужчиной стоит сложная задача не только отыскать эрогенные зоны женского тела, но и правильно на них воздействовать. Здесь важно слушать тело своей возлюбленной, и оно само подскажет, что и как нужно делать.

Почему меняется чувствительность?

Важным моментом является то, что чувствительность эрогенной зоны у женщины может изменяться. И на это есть целый ряд причин. Даже самые незначительные изменения могут сказаться на реакции женского тела на то или иное прикосновение. Особенно сильно это наблюдается в период менструации, после родов или в период кормления грудью. А также интересным фактом считается то, что даже при смене партнера могут происходить изменения и в предпочтениях девушки.

Даже если девушке раньше нравилось то или иное действие от одного партнера, она может быть недовольна при аналогичных прикосновениях другого мужчины. Объяснить такие изменения трудно. Можно с уверенностью сказать только то, что большое воздействие имеет психологическое состояние вашей партнерши. Влиять на ее настроение может буквально все: звук, запах, освещение, спящий в другой комнате ребенок и многое другое. Если дама находится в подобном состоянии, то возбудить ее будет довольно трудно. А говорить о полном сексуальном удовлетворении и вообще не стоит.

Именно поэтому мужчина должен быть внимательным к своей партнерше. Нужно интересоваться ее настроением и желаниями, а также уметь создавать подходящую обстановку. И не нужно думать, что это вы будете делать только для девушки. Не забывайте, что от ее настроения напрямую зависит и то, насколько удовлетворены этой ночью будете и вы сами.

Что касается мужчин?

Возможно, для некоторых женщин это станет удивительным фактом, но эрогенные зоны у мужчин тоже имеются. Большинство представителей сильного пола обожают, когда партнерша облизывает и слегка покусывает мочки их ушей. И это давно доказанный факт. А вот не очень любят мужчины французские поцелуи. Поэтому женщинам специалисты рекомендуют не затягивать этот момент и скорее переходить к более решительным действиям.

Обратите внимание на грудь. Если она не так привлекательна, как женская, то это не означает, что ей не нужно уделять должного внимания. Можно проделывать круговые движения пальцами вокруг сосков. А особенно нравится парням, когда женская грудь касается их.

На что еще обратить внимание?

Мужественная и сильная спина - еще одна эрогенная зона у мужчины. Если погладить партнера между лопатками, то он начнет чувствовать себя настоящим богатырем, а значит, почувствует свою власть над девушкой и его желание усилится. Не оставляйте без внимания и ягодицы, поскольку в них есть мощнейший сексуальный заряд. Вначале можно просто слегка погладить их, а когда вы ощутите, что страсть переполняет обоих партнеров, можно даже немного пошлепать партнера. Не сомневайтесь, что ему это доставит большое удовольствие.

Еще в давние времена женщины интересовались способами возбуждения мужчин, и одним таким секретом владели куртизанки. Они массажировали мужской крестец. От подобных действий мужская энергия начинала расти, и партнера просто невозможно было удержать. Поэтому женщины не должны забывать о существовании этого "волшебного" местечка на теле возлюбленного.

Вершина наслаждения

После того как вы разогреете своего любимого различными интимными ласками, можно смело приступать к действиям с половыми органами. Каждое прикосновение девушки должно быть наполнено нежностью и лаской. Самый сильный возбуждающий эффект имеет массаж эрогенных зон у парней, когда женщина одновременно захватывает мужской половой член, мошонку и яички, а затем подтягивает их к нижней части живота. Ни один мужчина не сможет устоять перед таким наслаждением.

И ни для кого не является секретом то, что любые оральные ласки приводит мужчину в экстаз. Кроме этого, эрекцию многих представителей сильного пола усиливает ласкание области между анальным отверстием и мошонкой.

И не забывайте, что массаж эрогенных зон партнера может доставить удовольствие не только ему, но и вам самой. Ведь женщина тоже сильно возбуждается в тот момент, когда ласкает своего любимого.

Эротический массаж

Главным правилом эротического массажа всегда было отсутствие грубости. Да, постепенно нужно проявлять некоторую силу, но важно также и вовремя остановиться.

1. Начало должно быть нежным. Хорошо, если в проведете кончиками пальцев по телу своего любимого человека.
2. Не отрывая руки от тела, всей ладонью попробуйте погладить тело любимого. Постарайтесь не просто растирать, а поглаживать его, применяя небольшую силу.
3. Сделайте надавливания, но уже не всей ладонью, а несколькими пальцами. Помните о том, что применение силы должно быть минимальным.
4. Щипки - хороший прием, но эффективен только в тех местах, где есть жировые скопления, а точнее на ягодицах, плечах и бедрах. В остальных частях женского тела они могут доставлять неприятные ощущения.
5. Когда вы переходите ближе к половым органам, не нужно придумывать ничего особенного. В области груди и гениталий достаточно лишь поводить ладонью, и эти ощущения принесут наслаждение.
6. Весьма эффективны контрастные осязания. Вспомните известные трюки с использованием кусочков льда, а также нравится женщинам и поцелуй горячими губами. Для этого не нужно опускать лицо в костер. Достаточно просто несколько минут подержать во рту горячую воду. Кроме этого, можно использовать различные поглаживания пером или легкой шелковистой тканью.
7. Помассируйте голову партнера, хотя это и не является частью эротического массажа, но подобные действия тоже доставляют удовольствие и помогают расслабиться. Некоторым женщинам даже нравится, когда их слегка дергают за волосы.

Гороскоп

Мы часто интересуемся гороскопом, который может сделать нам прогноз на день грядущий, но немногие задумываются о том, что эрогенные зоны знаков зодиака разные. Представитель огненной стихии, Овен, будет благодарен, если вы поласкаете его лицо и начнете слегка покусывать мочку уха. Водолей уж точно не оценит вашей грубости, поскольку любит нежность и ласку в интимной сфере.

Пригласите вместе принять ванну Льва, и тогда вы обретете послушного котенка в своей постели. Как видите, у каждого знака зодиака имеется своя эрогенная зона. И этот факт нельзя оставлять незамеченным. Читая гороскоп партнера, интересуйтесь не только особенностями его характера, но и сексуальными предпочтениями.

Заключение

Таким образом, можно сделать вывод о том, что каждый из нас является индивидуальностью. Многое в постели зависит от настроения партнеров, от их желаний и предпочтений. Вступая в интимную близость, нужно со всех сторон изучить своего избранника, чтобы удовлетворить его и получить удовольствие самому. Если вы с партнером знакомы уже давно, то некоторые тонкости пребывания в постели можно обсудить, рассказать о том, чего не хватает вам, и узнать, что хотелось бы попробовать второй половинке.

Для того, чтобы любовь в паре стала сильнее, необходимо, чтобы сексуальная жизнь была насыщенной и полной приятных ощущений. Поэтому мужчинам очень важно в совершенстве представлять, где расположены эрогенные зоны их подруг и уметь доставить им настоящее наслаждение. Это — области тела, которые при стимуляции их рецепторов посылают в кору головного мозга импульсы, усиливающие половое влечение.

Большинство женщин прекрасно представляет себе их значение. Более того, природа сделал эти места очень привлекательными. Не случайно представительницы прекрасного пола красят губы и веки, надевают на шею и запястья цепочки, обвязываются поясами и ремешками, чтобы подчеркнуть свои достоинства. Даже при поверхностном знакомстве мужчина сразу же смотрит на грудь, талию, ягодицы. Во время ухаживаний он старается дотронуться до них, а при возникновении взаимного влечения наслаждаются оба партнера.

Основные эрогенные зоны женщины

Основными эрогенными зонами каждой женщины являются:

• губы;
• грудь;
• сосок;
• гениталии;
• язык;
• низ живота;
• внутренняя поверхность бедра;
• клитор;
• вагина;
• пупок;
• ступни;
• волосы;
• талия;
• внутренняя сторона запястья;
• ноги;
• наружная зона головки плечевой кости;
• ягодицы;
• спина;
• место под коленом;
• пальцы на ногах и др.

Это объясняется тем, что такие области насыщены чувствительными рецепторами. Чаще всего именно они бывают задействованы при интимных ласках и обладают самой тонкой кожей. Поэтому подобные зоны откликаются даже на легкое прикосновение.

Если же женщина не ощущает никаких особых эмоций при их стимуляции, значит, такая область у нее неактивна. Несмотря на то, что выделяются основные эрогенные зоны, у каждой конкретной дамы их чувствительность выражена индивидуально.

Мужчине нужно изучать тело своей партнерши, чтобы доставить ей при интимном акте максимальное удовольствие. Стимуляция точки, в которой не заключено сильного усиления либидо, может полностью отвратить подругу от продолжения ласк.

Причина особой чувствительности эрогенных зон

При воздействии на эту область женщина испытывает большой прилив эротических ощущений, облегчающий для нее переход к более интимным ухаживаниям. После некоторого периода ее стимуляции половой акт для представительницы прекрасного пола становится желанным.

Усиление или уменьшения степени интенсивности ощущений при воздействии на эрогенные зоны зависит от внешних и внутренних факторов.

К ним относятся:

• опытность женщины;
• ее анатомические особенности;
• физиологические свойства;
• раса;
• сексуальные привычки;
• толщина кожного покрова в этой области;
• состояние здоровья;
• степень чувствительности нервной системы;
• гормональный фон;
• уверенность в себе;
• усталость;
• отсутствие либидо;
• многочисленные роды;
• обычаи и т.д.

С этими факторами может быть связано изменение чувствительности эрогенной зоны, готовность или отказ женщины принять ласку, а также ее предыдущий сексуальный опыт.

Даже воздействие на гиперчувствительную область не способно доставить удовольствия, если дама устала, не слишком хорошо себя чувствует или у нее начались месячные.

И, наоборот, неожиданные точки становятся отзывчивыми под воздействием небольших доз спиртных напитков, влияния афродизиаков, создания интимной атмосферы или романтических ухаживаний. Это объясняется тем, что женщина подсознательно не просто ищет себе партнера для половых контактов, а стремится к продолжению рода. При встрече с мужчиной, с которым она согласна иметь детей, ее эрогенные зоны делаются более чувствительными.

Но любая женщина с негодованием отреагирует на прикосновение к ее груди, ногам или талии нежелательного ей человека или даже мужа, если она не готова к ласкам.

Многие представители сильного пола ограничиваются во время секса стимуляцией двух-трех эрогенных точек, не предполагая, что на теле партнерши их намного больше. Специалисты утверждают, что существует двадцать пять основных эрогенных зон.

При отсутствии воздействия на них секс для дамы, скорее всего, станет нежелательным. Если она уступит желанию мужчины, то сделает это неохотно и не всегда сумеет достичь оргазма.

При интимных контактах без влияния на чувствительные области, представительница слабого пола быстро утратит интерес к встречам с этим человеком.

Стимуляция

Стоит подробнее рассказать об основных и менее известных эрогенных зонах.

• Очень чувствительной областью является ротовая полость и губы женщины. Именно они участвуют в поцелуе, который практически всегда предшествует половому акту. Чем опытнее дама, тем быстрее ее можно подготовить к продолжению ласк. Конечно, только этим нельзя ограничиваться, хотя каждый пятый мужчина уверен в таком положении вещей. Поэтому следует знать и о других эрогенных зонах.
• К ним относятся волосы. Не случайно женщины любят ими играть, наматывать их на палец или гладить руками. Здесь сосредоточено огромное количество нервных окончаний. Поэтому такую сильную боль испытывает человек, когда его дергают за них.
• Некоторые женщины очень чувствительны к стимуляции ушей. Серьги во все времена необыкновенно ценились. Любая дама стремится в первую очередь украсить себя именно этим ювелирным изделием. Она замирает, когда мужчина ласкает ее мочки или целует в ушную раковину. Органы слуха имеют особое значение. Если представители сильного пола предпочитают смотреть, то женщина любит внимать его словам. Молчаливые поклонники обычно имеют меньше успеха, чем те, кто умеет говорить своей подруге о любви.
• При ухаживании за дамой мужчина старается взять ее за руку. Это не только акт единения, но и неосознанное воздействие на эрогенную зону. Если партнерша не ее отнимает, значит, она согласна на продолжение отношений. У некоторых дам более чувствительной является ладонь, у других — тыльная поверхность, а кто-то предпочитает, когда целуют их пальцы. Поэтому, в отличие от мужчин, многим женщинам не нравятся рукопожатия при знакомстве или встрече.
• Не случайно, представители сильного пола обнимают понравившуюся даму за талию. Делают они это чисто рефлекторно, но та сразу же воспринимает подобный жест как приглашение к более тесному знакомству. Связано это с тем, что в подобных местах расположены эрогенные зоны. Если двигаться от них к области живота, то такое поведение станет прямым приглашением к половому акту.
• Конечно, самым основным и мощным органом стимуляции являются молочные железы. Они откликаются даже на слабые прикосновения, а умелое воздействие на эту эрогенную зону очень быстро способно сделать женщину готовой к началу сексуального акта. Если же мужчина опытен и знает, как доставить своей даме наслаждение, то стимуляция сосков и области груди может стать проявлением самой преданной любви.
• Огромной чувствительностью обладают влагалище и шейка матки. Именно они ощущают на себе воздействие пениса, находящегося в состоянии эрекции. При половом акте женщина испытывает несравнимые ни с чем ощущения. Они влияют на кору ее головного мозга и центральную нервную систему, поэтому в результате дама способна испытать очень сильный оргазм. Но некоторые представительницы слабого пола нуждаются в дополнительной стимуляции и других эрогенных зон. Мужчине во время сексуального контакта очень важно следить за состоянием партнерши и поддерживать в ней возбуждение, если оно ослабевает или его недостаточно. Полноценный интимный акт очень важен как для здоровья, так и для нормализации отношений в паре.
• Пиком женского эротизма является клитор. Даже самую неопытную девушку можно привести в состояние оргазма, воздействуя на этот орган. При его стимуляции он быстро увеличивается в размерах, к нему притекает большое количество крови, а чувствительность увеличивается в тысячи раз. Умелое влияние на такую эрогенную зону способно сделать сексуальные контакты незабываемыми, а партнершу превратить в страстную и нежную любовницу.

Необходимость знания основных точек

Чувствительность представительниц слабого пола очень велика. Многие психологи придерживаются мнения, что вся поверхность их тела при умелом обращении может являться одной большой эрогенной зоной. Проблема в том, что мужчины редко понимают это и требуются долгие годы брака, чтобы муж, наконец, четко начал представлять себе, что именно нравится его супруге.

Многие представители сильного пола не знают и не стремятся во всех подробностях выяснить расположение основных эрогенных зон женщин. Они считают, что, если поцеловать даму сердца и дотронуться до ее интимных мест, то она будет полностью готова к продолжению сексуального контакта.

Тем не менее, большинство нуждается в прелюдии, то есть в ласковой и нежной стимуляции эрогенных зон. При длительной связи или супружестве мужчине приходится их изучать, иначе он сталкивается с нежеланием женщины вступать в половые сношения или с отговорками на усталость и головную боль.

Если найти не три, и не пять, а гораздо больше точек воздействия, то интимные контакты могут стать по-настоящему волшебными и волнующими. Это объясняется тем, что в данном случае задействована центральная и периферическая нервная система женщины, ее сосудистая сфера и кора головного мозга. Стимулировать их требуется не только перед началом сексуального акта, но и во время него, чтобы дама не утрачивала возбуждения.

Прекрасное знание особенностей расположения эрогенных зон даст возможность мужчине:

• расположить к себе женщину;
• добиться ее согласия на интимный контакт;
• доставить ей и себе огромное удовольствие;
• получить радость от раскрепощенности партнерши при половом акте;
• усилить любовь женщины к себе;
• сделать секс разнообразным;
• позволить даме без труда достичь оргазма;
• укрепить отношения и пр.

Стоит понимать, что женщина очень серьезно относится к своему телу и не позволит мужчине, небрежно или грубо к нему относящемуся, приступить к дальнейшим ласкам. И уж конечно, ему не придется рассчитывать на ее любовь.

Очень молодые девушки могут просто еще не знать особенностей своего тела. Поэтому чем больше эрогенных зон найдет у нее партнер, тем счастливее станет пара в целом. Это достигается не только опытом, но и теоретическим знаниями и представлениями об особенностях женской чувствительности.

Стимуляция таких особых точек – прямой путь к любви. Психологи и сексологи считают, что они являются эволюционным приспособлением к продолжению рода у представительниц слабого пола. Поэтому каждая из них быстро отзывается на мужские прикосновения и поцелуи. Умелое воздействие способно подготовить даже неопытную девушку к вступлению в сексуальный контакт.

Тем не менее, желательно не только знать об основных эрогенных зонах женщины, но и правильно на них влиять, так как при небрежном отношении избыток нервных окончаний в них приведет вовсе не к наслаждению, а к возникновению болевых ощущений.