Здравствуйте, друзья! Сегодня мы продолжаем исследовать секреты жизни и предлагаю вам очередной, секрет 8 сохранения счастливой семьи – общие интересы в семье.

Как создать общие интересы в семье.

Очень важно найти общие интересы в семье, и на этой основе создавать регулярную совместную деятельность. Это могут быть работы на даче, строительство дома, накопление на квартиру. Очень хорошо, если будет
совместное творчество в интеллектуальной деятельности.

И создать общие интересы в семье можно даже спустя много лет после бракосочетания. Главное, чтобы они были. Создание общих интересов в семье очень помогает сохранить счастливую семью.

Общие интересы в семье -2

Приведу, как пример, одну мою знакомую пару. Оля и Володя работали инженерами, но на разных предприятиях в разных темах. Для создания крепких отношений они стали ездить на дачу родителей Оли и помогали им. А те, в свою очередь, помогали растить двоих детей Оли и Володи.

Теперь их дети выросли, обзавелись семьями, но для создания семейного климата купили по участку, строят дома уже по современным меркам. Общие интересы здорово укрепляют их семьи. Они просят своих родителей переехать теперь на их дачу, но родителям жалко бросать свою дачу, уютную и обжитую. Так что детей возят по старинке на дачу к родителям, хотя свои новые дачи продолжают обихаживать.

Общие интересы в семье-3

Ещё один пример - с общей работой. Хотя мужу и жене не полагалось раньше работать в одной лаборатории с подчинением мужу, но Вале и Анатолию удалось из этого правила сделать исключение. Мы, сотрудники, могли брать пример с этих прекрасных взаимоотношений.

Общие интересы в семье -4

Как вариант, можно в компании ходить в байдарочные или пешеходные маршруты, хотя сейчас они уже не пользуются такой популярностью, как в 60-е – 80-е годы двадцатого века. Однако, походы, и всевозможные путешествия сближают меньше, чем занятие постоянным совместным творчеством.

Общие интересы в семье -5

Важная тема для сближения – совместное воспитание детей. Родителям необходимо договориться о единении во взглядах в воспитании детей. Неверное решение – когда всю ответственность берёт кто-то один, а другой самоустраняется, погрузившись полностью в свою работу. Даже если он приносит деньги на содержание семьи, этого мало для создания взаимоотношений, наполненных любовью.

Бывает, что кто-то из родителей властный или ревнивый, хочет укрепить свою власть на ребёнке, устраняя другого родителя из этого процесса. Такие семьи часто распадаются, оставляя ребёнка сиротой, чаще с матерью, со всеми вытекающими последствиями. Вряд ли судьба такого ребёнка сложится благополучно в семейной жизни, ведь он не видел, как надо создавать семейные взаимоотношения, как надо трудиться душой, чтобы создавать любовь. Это печальное последствие эгоизма родителей.

Матери-эгоистке легче прожить без мужа, так как она не трудится душой, чтобы создать отношения со своим супругом, но эта её лень и эгоизм в душевном плане оборачивается против её ребёнка. Часто такой ребёнок так и остается при своей матери, обслуживая её интересы до конца её жизни. Часто на помощь такой матери приходят тётушки-бабушки, думая, что ах несчастная, надо ей помочь. Но это медвежья услуга. Душа приходит на Землю для развития, а замена функций мужа всякими тётушками для такой матери-одиночки не развивает её душу.

К созданию семьи надо подходить очень ответственно. Семья создаётся не только для удовлетворения физиологических потребностей, а в первую очередь для того, чтобы научиться решать морально-этические, нравственные задачи, повышать своё духовное развитие.

Чаще всего пара, вступившая в брак, ещё не готова к нему, оба полуфабрикаты, оба ещё мамины сынки или дочки. Поэтому в браке оба притираются, приспосабливаются друг к другу, и это важнейшая часть жизни в их развитии, в создании общих интересов.

Мнение, что человека нельзя изменить – ошибочно, все постепенно в течение жизни меняются, приспосабливаясь к обстоятельствам. Важно только не сломать человека, не наломать дров, а постепенно, с любовью и уважением, дать верное направление, проявлять гибкость во всём.

Очень важна подготовка к браку, перед вступлением в брак необходимо посмотреть внимательно на психологическую совместимость, на умение договариваться, на готовность уступать друг другу, на умение выражать любовь и уважение, на умение защитить в случае психологической атаки. С уважением, Алина Таранец.

Прошу вас, уважаемые читатели, в комментариях высказать своё видение секрета создания общих интересов в семье.

Иногда кажется, что в сутках не хватает всего пары лишних часов, чтобы полноценно, не отвлекаясь на другие вещи, провести время с семьей. Как обычно бывает: пока занимались домашней рутиной, не успели поиграть в железную дорогу, планировали покататься на роликах в единственный свободный выходной, а дождь спутал планы, долго делали уроки, и не осталось сил почитать перед сном. Хотя все мы понимаем, что нет ничего ценнее, чем часы, проведенные с любимыми людьми, свободное время не всегда находится. Однако когда у детей и взрослых есть общие увлечения, количество совместных минут вырастает автоматически.

Конечно, интересы всех членов семьи могут не совпадать. Например, родители могут заметить, что ребенок с раннего детства тяготеет к активным видам спорта, но сами при этом останутся убежденными домоседами и будут наблюдать за успехами наследника со зрительской скамьи. Разница интересов и темпераментов естественна и все-таки не означает, что общие увлечения для разнохарактерной семьи невозможны. При желании всегда найдется компромисс в виде дела, которое нравится всем.

Плюсы семейных увлечений очевидны. Во-первых, совместное дело объединяет. Вы, наверняка, замечали, что быстрее всего общий язык находится с теми, с кем мы занимаемся одной деятельностью и делим впечатления. В такие моменты царит особая атмосфера, когда хочется разговаривать, делиться радостным или наболевшим, ведь близкие люди рядом, и никто не отвлекается на посторонние вещи.

Во-вторых, вовлекая детей в новую, интересную для них деятельность, мы поощряем любознательность и творческую активность, склоняем к тому, чтобы они проводили время разнообразно, встряхиваем от повседневности. К тому же любимое дело – неплохой способ отвлечь детей от пассивного времяпрепровождения с гаджетами, особенно если хобби не связано с электроникой.

В-третьих, то, что является увлечением, часто носит образовательный характер. Хотя сами дети могут того не подозревать, в процессе общения с родителями они приобретают навыки, которые позже могут демонстрировать и вне семьи, например, научить друзей тому, что умеют сами, а следовательно – проявить лидерские качества. Умение разбираться в чем-то досконально, интерес к конкретной теме и глубокое знание вопроса повышают детскую самооценку.

И все-таки главный плюс семейных увлечений – время и общение друг с другом. Что же сделать, чтобы объединить детей и взрослых в один круг? Вариантов два: заразить детей своей страстью или заразиться увлеченностью от самих детей.

Вы любите возиться с машиной, ходить в походы, печь пироги? Так пусть же дети будут рядом. Если они проявляют желание помочь, поучаствовать – смело приглашайте. Сколько существует семейных историй, в которых, глядя на паяющего проводки и детали папу, и сын вдруг начинал разбираться в микросхемах. Нет ничего проще, чем привлечь ребенка к любимому делу, попросить его о небольшой помощи, рассказать по ходу дела, чем вы заняты, доверить часть работы. Обычно маленьким детям только этого и надо – чтобы взяли в свою взрослую игру и дали почувствовать, что они тоже могут быть полезны.

Какие увлечения могут стать совместными?

Коллекционирование. Зная, что особенно нравится ребенку – модели автомобилей, морские ракушки, куклы, колокольчики, вы можете положить начало новой коллекции и станете помощником в наполнении ее экземплярами. А может случиться, что у вас с детства осталась коллекция марок, монет или открыток – разве это не подходящий момент открыть секрет детям и назначить их продолжателями традиции. Если содержимое коллекции не требует максимально бережного хранения, и вы уверены, что дети будут аккуратны, пересматривайте, перекладывайте свои сокровища, разрешайте с ними играть – в большинстве своем дети дорожат тем, что им доверяют.

Спорт. Неважно, какой вид спорта вы выберете. Главное, чтобы он был по душе и детям, и взрослым, и в занятиях могла быть задействована вся семейная команда. Хорошо, когда спорт является традицией: ежегодное открытие футбольного сезона на дачном газоне, бассейн дважды в неделю, горные лыжи, каток по воскресеньям, велосипедные прогулки, начиная с младенчества, когда малыш гордо восседает в велокресле. Если дети испытывают удовольствие от досуга с родителями с малых лет, есть шанс, что физическая активность всегда будет вызывать у них приятные ассоциации, а привычка к спорту закрепится на всю жизнь.

Путешествия. Вместе открывать мир родного края или далеких континентов, изучать иностранные языки, на время чувствовать себя жителями других мест, складывать в семейную копилку сотни смешных историй, а главное – получать совместные впечатления. Память о местах, в которых побывал вместе с родителями – это то, что остается с человеком навсегда.

Кулинария. Малыши еще не умеют ходить, но уже увлеченно играют с кастрюлями и половниками. А подрастая, тянутся участвовать в кулинарных процессах, которыми заняты мамы и папы. Готовить вместе – вот простой способ занимать детей без отрыва от домашних дел. Всегда найдется что-то, что можно доверить и самым маленьким. Нужно лишь первые несколько раз подсказать, как придерживать чашку одной рукой, а второй – взбивать яйцо с молоком, как пересыпать муку в тесто, приставив пакет поближе к миске, чтобы мука не сыпалась мимо. Терпение и несколько раскрытых секретов – и удовольствие станет совместным, а результаты кулинарного творчества можно будет оценивать за общим столом.

Чтение. Это одно из самых доступных увлечений, которые могут остаться с детьми на всю жизнь, если заинтересовать их книгами с раннего возраста. Поэтому лучше начинать знакомство с литературой, когда ребенок еще даже не говорит, но уже готов слушать стихи и сказки в вашем исполнении. Так книга становится неотъемлемой частью его жизни, а в доме часто звучит фраза: «Давай почитаем?»

Творчество. Когда родители увлечены рисованием, поделками, шитьем или вязанием, они могут легко зажечь своим азартом детей, если будут разрешать принимать участие в творческом процессе. Присмотритесь, к чему тянет детей, и разрешайте помогать – приклеить украшение или подержать ленточку, раскрасить деталь, достать тюбик с краской, поиграть с клубками пряжи, смастерить юбку для куклы из лоскутов. Давайте маленькие поручения и постарайтесь, чтобы они были простыми. Дети быстро теряют интерес, если дело кажется им запутанным. Гораздо проще сдружиться на почве того, что у ребенка хорошо получается.

Игры. Настольные «Монополия» и «Эрудит», шашки или шахматы, а может быть не домашние варианты: бильярд, мини-гольф, аэрохоккей. Совместная игра гарантирует нескучно проведенное время, а в процессе вы можете давать полезные советы и научить ребенка такому важному моменту, как умение достойно принимать проигрыш, справляться с неудачами и радоваться за того, кто одержал победу в этот раз.

Нет ограничений в том, что может сплотить семью. Любая тема, которой заинтересованы вы: рыбалка, садоводство, фотография – может стать любимой и для детей. Точно так же и вас может увлечь тема, которая в данный момент занимает детский ум: астрономия, насекомые, фокусы, музыка. Следовать за увлечениями вместе с детьми просто: читать энциклопедии, смотреть научно-популярные фильмы, искать информацию в Интернете, ходить в музеи на выставки по интересующей теме, просто обсуждать то, что детей волнует. К тому же бывают хобби, которые можно сочетать, например, увлеченный фотошопом ребенок может помогать вам обрабатывать кадры из отпуска.

А еще стоит помнить о такой особенности, как разница возрастов и темпераментов. Когда одним делом занимаются люди разных поколений, становится очевидна разница в умениях. Медлительность детей может раздражать взрослых: кажется, что некоторые вещи выполняются не так быстро и качественно, как сделали бы вы. Будьте готовы к такой реакции и постарайтесь найти в себе точку терпения. Иначе, как только вы начнете сердиться и выражать недовольство, ребенок быстро исключит совместное занятие из тех, что доставляют ему радость. Дети понимают, что до определенного момента их результаты могут уступать по качеству результатам взрослых. Поэтому похвала и воодушевление особенно важны. Пусть не всегда все идет по-вашему, общее хобби – это еще и возможность понять, как работать в команде и учитывать темп других. Попробуйте не воспринимать совместные увлечения как серьезный процесс обучения интересному делу, просто начните получать от этого времени максимальное удовольствие.

Когда люди только вступают в брак, им кажется, что впереди их ждёт море любви и романтики и, конечно, они не повторят ошибок всех тех пар, которые теряют близость и взаимопонимание уже за несколько лет жизни. Но часто со временем любовь переходит в привычку, постепенно пропадает интерес друг к другу, меньше становится тем, на которые хочется поговорить и из-за этой рутины даже самый прочный союз может дать трещину.

Что же делать, чтобы не терять интереса друг к другу? Существует много способов и один и них – общее хобби. Большинство психологов сходятся на том, что общее хобби - настоящее спасение для любого брака. Но помните, хобби не спасает от кризисов и проблем – оно их предотвращает. Если ваш брак уже трещит по швам, то приглашать вторую половинку на курсы кройки и шитья, как минимум, бесполезно. Но, если вы только создали семью или планируете, то уже пора искать общее занятие, которое поможет вам не скучать вдвоём и всегда оставаться интересными друг другу.

Польза от общего увлечения

Существует очень много полезных сторон общего семейного увлечения. Во-первых, оно является связующим звеном в паре. Причем, это звено создаётся не по принуждению или по необходимости, а потому, что супругам это интересно, это их привлекает. Общее хобби даёт множество тем для обсуждения и улучшает взаимопонимание в семье.

Хобби позволяет увеличить время пребывания супругов вместе и не потому, что им некуда деться друг от друга, о потому, что им это интересно. Семейная жизнь при наличии общего хобби становится более интересной и насыщенной. Пропадает безразличие или отчуждение, попадает скука, семейная жизнь приобретает новые краски.

Игра в шахматы – хобби полезное для ума, помогает развить критическое и абстрактное мышление, научиться решать проблемы и просчитывать наперед ходы.

Отдельно стоит вспомнить о влиянии общего хобби на детей. Во-первых, мир и согласие между родителями благотворно сказывают и на детях. Кроме того, подрастающие наследники могут присоединиться к хобби родителей, и это поможет семье сблизиться ещё больше. Дети не будут ощущать себя обделёнными вниманием родителей, при этом все будут заниматься любимым делом. Кроме того, дети смогут ощущать свою важность и значимость для общего дела, что, несомненно, повысит самооценку и даст толчок к дальнейшему развитию.

Как выбрать общее хобби (Видео)

Хорошо, если пара ложилась, уж имея общее хобби или даже, если хобби стало главным толчком на пути к созданию семьи. Но что делать, если семья уже есть, а общих увлечений нет? Рано или поздно это может привести к тому, что каждый член семьи найдет себе занятие и это приведёт к отдалению и отчуждению. В такой ситуации необходимо постараться найти хобби, которое бы подошло всем членам семьи и всех увлекло. Как же это сделать?

Во-первых, надо проанализировать свои интересы и интересы всех членов семьи, возможно, у вас уже есть основа для будущего хобби. Часто близкие люди даже не подозревают, насколько много у них общего. Если вы нашли общий интерес, начинайте двигаться в этом направлении и, возможно, вы найдёте себе хобби. Если же таких интересов не нашлось, нужно проанализировать, чем бы вам хотелось заниматься, и поискать точки соприкосновения.

Занятие боевыми искусствами не только поможет укрепить мышцы и здоровье, но и воспитает умение избегать ненужной агрессии и решать проблемы мирным путём.

Рассмотрим пример: если женщине хочется заниматься кулинарией, а мужчина любит соревнования и противостояния, о можно устраивать кулинарные поединки, например, кто лучше приготовит блюдо или придумает более интересный рецепт, и приглашать друзей в качестве судей. Отличный вариант общего увлечения – домашние животные. В воспитании питомца смогут себя реализовать и нежные натуры, которым хочется о ком-то заботиться и кого-то любить, и любители воспитывать и дрессировать, и те, кому просто нравятся зверушки. Особенно обрадуются такому хобби дети.

Популярные и полезные совместные увлечения

Отличный вариант совместного хобби для людей с разными темпераментами, которым трудно найти точки соприкосновения – фотография. Фотография – полезное и творческое занятие, которое позволяет расширить кругозор и подходит людям с разными физическими данными, темпераментами и интересами. Каждый их супругов может фотографировать то, что нравится ему и искать свои приёмы, а потом делиться опытом или устраивать мини-выставки.

Отличное хобби, которое помогает совместить приятное с полезным – кулинария. Как мы уже говорили, такое хобби подходит практически всем. Кроме того, такое хобби может со временем перерасти даже в семейный бизнес. Например, можно создать семейный кулинарный блог, где будет публиковаться не только рецепты, но секреты достижения гармонии с супружеской жизни.

Отличное увлечение для двоих бальные танцы. Они помогают лучше прочувствовать и понять друг друга, научиться больше доверять друг другу и просто интересно и с пользой провести время. Если же увлечение необходимо семье с детьми, то придется выбрать другой стиль танцев, такой, где танцевать можно будет всем вместе.

Бильярд – не совсем женское увлечение, но может стать отличным хобби для семейной пары.

Наравне с танцами объединяет семьи и спорт. Важно выбрать вид спорта, который бы подходил всем, поэтому тяжелая атлетика или биатлон – не лучший выбор. Всей семьей можно заниматься фитнесом, бегать, плавать и т.д. А ещё превосходно сближает семьи туризм и походы на природу.

Достичь гармонии в семье поможет совместный отдых на природе

Британские учёные из университета Лидса сделали выводы, что регулярные совместные выезды на природу помогают улучшить взаимоотношения в семьях. Сделать такие выводы позволил опрос, согласно которого 92% людей сказали, подтвердили, что такие путешествия позитивно сказываются на климате в семье.

По данным английского исследования наиболее прочными являются те семьи, которые в качестве хобби выбрали туризм. Действительно, длительные путешествия на природе, жизнь в палатках сильно сближают и помогают достигнуть полного взаимопонимания. Но такой экстремальный отдых подходит не всем, поэтому моно выбрать вариант попроще, например, однодневные прогулки или даже простые пикники.

Любительская астрономия – увлечение, которое позволит оторваться от рутины и посмотреть на звезды. Что может быть романтичнее совместного рассматривания неба, пусть даже через телескоп?

Одной из разновидностей отдыха на природе может стать отдых на даче. Если вся семья вместе покинет привычные городские условия и некоторое время проведет в другом месте, работая на земле или просто отдыхая. Можно придумать себе разные развлечения, ходить на рыбалку, собирать грибы, если местность позволяет. Отсутствие собственной дачи – не проблема, её можно на время арендовать. Зато такой отдых позволит всем членам семьи лучше узнать друг друга, сплотиться и найти новые общие интересы.

Почему образуются семейные пары? Потому что молодых людей тянет друг к другу, они поддаются гормонам, состоянию влюбленности, страсти. И в тот момент мало кто задумывается о совместных интересах, которые через несколько лет становятся главными причинами разводов. Супругам просто скучно быть рядом, возникает раздражение.

Американцы давно уже занялись этой темой, задействовав психологов и физиологов, изучающих семейные пары, их основание, жизнь, интересы, разводы, если они случаются. Печально то, что результаты говорят о том, как мало общих интересов у супругов. Супруги этим тяготятся, но ничего не предпринимают; их подсознательное раздражение оборачивается различными патологиями в поведении, клубок запутывается, человеку становится очень тяжело не только в семье, но и в социуме.

Каждый третий мужчина в Америке проводит вечерний досуг перед телевизором. Жена при этом может быть дома и заниматься своими делами или хозяйством. На первый взгляд такая домашняя идиллия: вся семья в сборе, бренчит телевизор, болтают дети, а строгий уставший папа щелкает пультом на диване. А папа рад бы не щелкать, а размяться душою, но мама его не понимает, да и неинтересно ей слушать его, тем более что за 15 лет совместной жизни такой традиции не возникло. Телевизор отвлекает, расслабляет и создает мнимое ощущение отдыха. На самом деле, нет лучшего отдыха, чем беседы с человеком, которому это интересно, который поймет и поддержит.

Такой досуг влияет на характер. Мозг атрофируется, он привыкает к состоянию кажущейся расслабленности, попытки внимательного просмотра программ на уставшую голову… Несколько лет такой жизни ведет к заметному снижению реакции и сообразительности у мужчины, привыкшему «отключаться» от семьи в поисках секундных развлечений на экране. Человек отвыкает мыслить, медленнее соображает, со временем не может проявить инициативу, с трудом принимает решения.

Немудрено, что в таких условиях отношения деградируют, люди отдаляются, нет общих эмоций, тем… Даже телевизоры, которые в современных домах в каждой комнате, и то просматриваются отдельно супругами и детьми. Ну ладно еще дети – у них своя жизнь, но супругам-то что мешает посмотреть вместе что-то, обсудить, попереживать или посмеяться? Пусть даже просмотр телевизора, если нет других интересов, но и он способен дать что-то общее, стать связующим звеном в эмоциональной связи двух любящих друг друга людей. Или уже не любящих?

Американские психологи, которые занимаются исследованием семейных отношений, утверждают, что не одним телевизором связывается семья. Кроме духовной пищи есть еще и физический труд, а он не только облагораживает, но и также становится немаловажным связующим звеном. Когда спорится работа сообща, дружно, когда вместе люди ощущают усталость и удовлетворение от проделанного, это сближает и располагает к взаимному доверию. Малоподвижный образ жизни и полнейшее отсутствие физической активности сказывается не только на здоровье людей, но и на их психике.

Даже ВОЗ озадачилась внедрением специальных программ, направленных на развитие физической активности семейных пар, которым будет полезно не только стать ближе к природе, но и по-новому посмотреть на себя и свою семью. Когда есть ощущение общего дела, общих эмоций, общего удовольствия, то и люди становятся ближе. Т.е. люди сближаются в общих условиях.

Для организации активного досуга вовсе не требуются крупные финансовые затраты. Да, можно заняться и молодежным отдыхом: роликами, лыжами, велосипедными прогулками, да хоть конным спортом или большим теннисом! Но это может осложняться покупкой обмундирования или географически неудобными регионами. Но дело не в деньгах или отсутствии снежного склона вовсе! Очень просто устраивать вечерние прогулки, совместный уход за растениями в домашнем саду, утренние пробежки или процесс закаливания, который может превратиться в добрую традицию круглогодичного обливания холодной водой. Да мало ли каких можно выдумать себе дел, чтобы проводить вместе время! Если в семье есть подростки, то общий с ними досуг не просто сближает, он помогает проникнуться психологией молодежи, что сильно облегчает взаимопонимание.

Чтобы не утратить духовную (да и телесную - тоже) близость, важно иметь какое-то совместное увлечение. Например, танцы. Нет ничего приятнее, чем танцевать в паре с любимым человеком. Как это ни странно, но в пожилом возрасте танцы дают больше уверенности и усиливают прекрасные чувства. Возвращается то далекое состояние влюбленности и беззаботности. Психологи считают, что парный танец помогает сближению, т.к. способствует внедрению в личное пространство человека. Находясь так близко, люди испытывают совершенно новые эмоции.

Еще момент. Почему на картинках, где изображена семейная идиллия, обязательно есть дом, лужайка, дети и собака? Потому что семейный любимец – это лишний повод быть домочадцам рядом, заботиться и умиляться; когда крупные цели в жизни достигнуты, можно завести домашнее животное, чтобы стало теплее и уютнее на душе. Более того, забота и ответственность – это такой огромный стимул к жизни!

Другими словами, досуг, быт, хобби, разовые авантюры и прочие эмоциональные и физические нагрузки должны приниматься супругами совместно. В конце концов, что это за семья такая, если муж и жена живут своей жизнью и своими интересами? Иногда можно и не заниматься ничем полезным, а просто дурачиться или поностальгировать о «делах ушедших дней…». Американцы любят рассуждать и общаться, и в этом их заслуга перед другими парами. Они организовывают всевозможные школы и тренинги, собирают супружеские пары, разговаривают, предлагают им ролевые игры, тесное общение. Кстати, игры можно развить до очень интересных масштабов, причем, задействовать в них и детей. Втянуться в игру, отвлечься от дел, ссор, кредитов и забот и наступает единение. А потом уже ничего не страшно, ведь супруги вместе!

Немаловажной является и совместная культурная программа. Посещение выставок, концертов, музеев, театров. Совместное стремление быть «на волне времени» дать повод обсудить увиденное, развлечься и пополнить свой кругозор. К сожалению, статистика оказывается плачевной: каждая четвертая пара после 40 лет устраивает культурные походы, и каждая восьмая пара после 50 лет задумывается о совместной культурной программе. При этом интервалы культурных мероприятий могут исчисляться годами. Большинство пар сетует на нехватку времени, но не понимают, как можно его планировать так, чтобы досуг попадал в семейные графики.

В заключение можно добавить, что все хорошо в меру. Личное пространство, личное время и личные увлечения еще никто не отменял. Даже супругам нужны минимум два часа в сутках, чтобы они побыли наедине с собой и отдохнули от общения. Что касается хобби, то вполне допустимо, ведь у каждого оно может быть своим и разным. Другое дело, что надо стараться проводить время вместе, но не в ущерб собственным интересам. Тем, кому удается найти эту «золотую середину», могут считать себя успешной и счастливой семьей. Да это и так понятно будет!

Когда взаимоотношения между мужчиной и женщиной находятся еще на стадии формирования, то влюбленные люди проводят большое количество времени вместе.

Каждый из партнеров стремится узнать не только особенности характера избранника , но и область его интересов . При этом будущие полностью уверены, что у них совпадают увлечения со второй половиной, и им не придется скучать в семейной жизни.

Но, когда проходит определенное количество времени совместной жизни, можно услышать следующую фразу: «У нас с мужем разные интересы. Он весь вечер сидит за компьютером». Часто один из партнеров недоволен тем, что его избранник мало времени уделяет выполнению каких-либо совместных занятий. В результате наступает холодность в и безразличие друг к другу, которое подкрепляется раздражительностью партнеров и развитием конфликтных ситуаций. Отсутствие общих интересов приводит к разрыву отношений и разрушению даже самого крепкого брака.

Исходя из статистических данных, между мужчиной и женщиной чаще всего отмечаются следующие общие интересы:

1. Музыкальные предпочтения .

Если у вас с супругом одинаковые музыкальные вкусы, то это отличный способ еще больше сблизиться с ним. Для этого посещайте вместе с партнером концерты любимого исполнителя или группы, а также организовывайте дома романтические вечера под звучание любимых мелодий. Но если ваши предпочтения в музыке резко отличаются от эстетических вкусов супруга, то желательно, хотя бы принимать стиль музыки, что ему нравится. Ведь это также отличная возможность расширить собственный диапазон познаний в музыкальном искусстве. Партнер обязательно обратит внимание на ваши стремления и обязательно оценит их.

2. Вкусы в еде .

Если вы любите с избранником вкусно покушать или вам нравится процесс приготовления пищи, то можно отлично разнообразить семейный досуг. Для этого найдите рецепты вкусных или экзотических блюд и приготовьте их совместно с супругом. Если вы не хотите практиковаться в навыках кулинарного искусства, посетите с партнером ресторан, в котором вместе выберите любимые блюда, основываясь на общие предпочтения в еде.

3. Активный образ жизни .

Спорт и здоровый образ жизни отлично сближает членов семьи. При этом у вас появляется множество тем для общения, что не только объединяет вас с супругом, но и положительно сказывается на общем самочувствии. Но если предпочитает футбол, то вам не обязательно посещать секцию женского футбола. Вы можете просто «поболеть» за любимого на стадионе или обсудить с ним результаты футбольного матча. Кроме этого, перед вами открывается прекрасная возможность провести свободное время вместе с любимым человеком.

4. Друзья .

Если у вас с партнером есть общие приятели, то вы сможете весело провести время в кругу друзей. Для этого организуйте совместное мероприятие и пригласите на него близких для вас людей. Это может быть вечеринка в стиле «Мафия» или выезд на природу. Если у каждого из супругов свой круг знакомых, то не стоит расстраиваться по этому поводу. Вы можете продумать с партнером общее мероприятие, на которое пригласите ваших друзей.

Если вы ощущаете, что все меньше времени проводите с любимым человеком и ваши интересы больше не совпадают, то поговорите с ним на эту тему. Для этого стоит подобрать самые теплые и нежные слова. Не следует начинать разговор с претензий или обвинений в адрес избранника.

Скажите спутнику жизни о том, что вы чувствуете себя одиноко и хотели бы больше свободного времени проводить за совместным занятием.

Кроме этого, психологи рекомендуют выполнить с супругом тренинг по поиску общих интересов

Для этого возьмите по листочку бумаги и ручку. Далее каждый из супругов должен самостоятельно написать список из 20 любимых занятий, которые он хотел бы делать совместно со своим избранником. Можно даже добавить в перечень мероприятия, которыми вы никогда не занимались, но вам они кажутся интересными и увлекательными. После этого обменяйтесь с супругом листочками и оцените каждое занятие из списка по десятибалльной системе. Затем определите , какие у вас с избранником общие точки соприкосновения . Если вид деятельности набрал более 5 баллов, то его можно относить к категории актуальных. Выпишите совпавшие интересы на отдельный листочек и запланируйте совместное времяпровождение на ближайшие выходные дни.

В некоторых случаях психологи советует даже определить специальные дни недели, которые можно посвятить друг другу. Например, в субботу вы посетите театр, а в воскресенье отправитесь с супругом играть в теннис.

Таким образом, общие интересы пары укрепят семейный союз , а также помогут восстановить гармонию и взаимопонимание во взаимоотношениях с человеком.